“珍爱生命 美丽心灵”主题班会教案
一、活动内容：提醒同学们珍爱生命，培养同学们美丽心灵的意识
二、活动目的：
1．中职的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应中职的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让班主任更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，与实施教育很好相结合。
三、活动时间和地点
2015年12月1号15电商1班
四、主持人：李洁峰、郑洁旋
五、活动过程
（一）主持人宣布班会开始介绍班会流程和顺序。
（二）打开心窗，说说心理话：
让学生谈谈自己上中职以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。 时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到揭阳高级技工学校追求知识，我们同学感受到中职的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？让同学花费五分钟的时间在纸上写出自己的感受，随机抽取上讲台朗读。
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在学校的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）与同学相处不融洽，甚至发生矛盾
（4）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？
尼克-胡哲1982年出生于澳洲一个基督徒家庭 ，父亲是一位牧师，母亲是护士。他出生后，没有双手，也没有双脚，父母都极其震惊，四个月后才接力克回家，把他当正常孩子抚养。力克因为自己的残缺而心生埋怨和愤怒。八岁那年，他深深地陷入人生低谷，他为看不到未来而绝望，甚至想自杀。后来在圣经的帮助下，力克被神的爱所激励，他选择了感恩。他庆幸自己还有一小段畸形的脚掌（尼克笑称“小鸡腿”）。他学会了自理生活，学会了游泳，打球，电脑打字，他还奇迹般进入主流学校读书，并修完了会计与财务策划双学位，他还能走向世界，去各国演讲，传道，施行神迹。 他积极，阳光，幽默，开朗的样子，是那么伟岸！都不相信那也算残疾？！小时候力克认为自己没有手，不可能牵住妻子，现在他说，他能够牵住她的心；曾经他以为自己没有手，不能够给人拥抱，可是现在他成了“拥抱的机器”，每次演讲后都有那么多的人排队等待他的拥抱，许多人还在他的肩上动情地哭泣。那一刻，力克帅极了！力克喜欢在演讲中表演一些小玩意，逗大家开心，然后说，我酷吧。是的，力克很酷！那是一种发自内心的帅与酷。
力克用他的弱小的身躯，惊人的毅力，坚定地告诉我们：人类最恶劣的残障，不是没有肢体，而是没有盼望的人生。心理的残障才是真正的残障。生命中有些东西是不能控制和改变的，唯有改变自己
的心态，热爱生命，奇迹就会发生。生命是很有趣的，每个人从一生下来，就是独一无二的，原本的自己最美，外表瘦一点，胖一点，高一点，矮一点都不重要，重要的是我们钻石一样宝贵的心。人生的旅程困难重重，我们仍然要感恩，感恩我们拥有健全的身体，即使没有健全的身体，我们依然要感恩，感恩我们拥有一颗火热的心。学会感恩也许很难，但不尝试又怎会成功？
活着的最大价值是被爱，生存的最大目标是去爱。热爱生命，热爱鼓励别人，生活会变得很精彩。关于鼓励，力克给我们讲述了一个发生在他身上的小故事，上小学时，每天都会有很多人嘲笑或捉弄力克，这天又有12位同学嘲笑他，力克暗想，如果再有一位同学嘲笑，他就要放弃了，不再上学。放学时，一个女同学走过来，说：“嗨，尼克！”尼克以为预料中的事情果然要发生了，正难过，小女孩说：“尼克，你今天挺好的。”尼克笑了，他再也不愿放弃。
鼓励是有能力的，有时候甚至能拯救一个人，尼克去各国各界演讲，就是想用他的事例鼓励大家，难道这样的人生还不够有意义吗？反思我们当今社会的一些四肢健全的人，他们几乎以谩骂和打击别人作为宣泄，网络上这种现象更是比比皆是。据新华网报道，一位上海媳妇因为对公婆不满，在多家网站发帖，恶语攻击，招来诸多网友对公婆的一片谩骂。最终这位媳妇被告上法庭。试想这样的人是健全的吗？哪怕他的四肢再强壮，他的内心也是阴暗，残障的。
生命里，有许多东西我们不明白，有时哪怕再努力也会被嘲笑或谩骂。尼克以他痛苦的历程告诉我们，当别人嘲笑我们时，我们不必理会，反而更要爱自己，我们去寻找真正的朋友，拥有一个美丽的心灵。
是啊，人生不会常常顺利，也不会时时灿烂，态度就是高度。跌倒了我们再站起来，失败了我们再尝试。只要不放弃，人生就有盼望，只要勇往直前，胜利就在前方。尼克没有四肢，尚且能够凭借强大的理想和信念创造奇迹，我们四肢健全，又有什么困难可以阻挡？加油吧，所有徘徊在困境中的人们！
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等
（四）自我调节。
我们是中职的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2．自我调整，写心理日记宣泄。
3．自我积极的暗示。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5．听音乐。
6．运动等。
六、活动总结
同学们加深了解心理健康的重要性，以及对生命的尊重和热爱，使他们掌握了一些调节自己心理的方法，树立了更强的信心去更好地适应在揭阳技工学校的学习生活，坚持目标，努力让学习生活更加充实，更加快乐。
“珍爱生命 美丽心灵”主题班会教案
一、活动内容：提醒同学们珍爱生命，培养同学们美丽心灵的意识
二、活动目的：
1．中职的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应中职的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应紧张而忙碌的学习，渡过人生一个艰难时刻。
2．通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3．让班主任更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，与实施教育很好相结合。
三、活动时间和地点
2015年12月1号15电商1班
四、主持人：李洁峰、郑洁旋
五、活动过程
（一）主持人宣布班会开始介绍班会流程和顺序。
（二）打开心窗，说说心理话：
让学生谈谈自己上中职以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。 时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到揭阳高级技工学校追求知识，我们同学感受到中职的学习和以前有什么不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？让同学花费五分钟的时间在纸上写出自己的感受，随机抽取上讲台朗读。
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在学校的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中 主要表现：（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）与同学相处不融洽，甚至发生矛盾
（4）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。
大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？
尼克-胡哲1982年出生于澳洲一个基督徒家庭 ，父亲是一位牧师，母亲是护士。他出生后，没有双手，也没有双脚，父母都极其震惊，四个月后才接力克回家，把他当正常孩子抚养。力克因为自己的残缺而心生埋怨和愤怒。八岁那年，他深深地陷入人生低谷，他为看不到未来而绝望，甚至想自杀。后来在圣经的帮助下，力克被神的爱所激励，他选择了感恩。他庆幸自己还有一小段畸形的脚掌（尼克笑称“小鸡腿”）。他学会了自理生活，学会了游泳，打球，电脑打字，他还奇迹般进入主流学校读书，并修完了会计与财务策划双学位，他还能走向世界，去各国演讲，传道，施行神迹。 他积极，阳光，幽默，开朗的样子，是那么伟岸！都不相信那也算残疾？！小时候力克认为自己没有手，不可能牵住妻子，现在他说，他能够牵住她的心；曾经他以为自己没有手，不能够给人拥抱，可是现在他成了“拥抱的机器”，每次演讲后都有那么多的人排队等待他的拥抱，许多人还在他的肩上动情地哭泣。那一刻，力克帅极了！力克喜欢在演讲中表演一些小玩意，逗大家开心，然后说，我酷吧。是的，力克很酷！那是一种发自内心的帅与酷。
力克用他的弱小的身躯，惊人的毅力，坚定地告诉我们：人类最恶劣的残障，不是没有肢体，而是没有盼望的人生。心理的残障才是真正的残障。生命中有些东西是不能控制和改变的，唯有改变自己
的心态，热爱生命，奇迹就会发生。生命是很有趣的，每个人从一生下来，就是独一无二的，原本的自己最美，外表瘦一点，胖一点，高一点，矮一点都不重要，重要的是我们钻石一样宝贵的心。人生的旅程困难重重，我们仍然要感恩，感恩我们拥有健全的身体，即使没有健全的身体，我们依然要感恩，感恩我们拥有一颗火热的心。学会感恩也许很难，但不尝试又怎会成功？
活着的最大价值是被爱，生存的最大目标是去爱。热爱生命，热爱鼓励别人，生活会变得很精彩。关于鼓励，力克给我们讲述了一个发生在他身上的小故事，上小学时，每天都会有很多人嘲笑或捉弄力克，这天又有12位同学嘲笑他，力克暗想，如果再有一位同学嘲笑，他就要放弃了，不再上学。放学时，一个女同学走过来，说：“嗨，尼克！”尼克以为预料中的事情果然要发生了，正难过，小女孩说：“尼克，你今天挺好的。”尼克笑了，他再也不愿放弃。
鼓励是有能力的，有时候甚至能拯救一个人，尼克去各国各界演讲，就是想用他的事例鼓励大家，难道这样的人生还不够有意义吗？反思我们当今社会的一些四肢健全的人，他们几乎以谩骂和打击别人作为宣泄，网络上这种现象更是比比皆是。据新华网报道，一位上海媳妇因为对公婆不满，在多家网站发帖，恶语攻击，招来诸多网友对公婆的一片谩骂。最终这位媳妇被告上法庭。试想这样的人是健全的吗？哪怕他的四肢再强壮，他的内心也是阴暗，残障的。
生命里，有许多东西我们不明白，有时哪怕再努力也会被嘲笑或谩骂。尼克以他痛苦的历程告诉我们，当别人嘲笑我们时，我们不必理会，反而更要爱自己，我们去寻找真正的朋友，拥有一个美丽的心灵。
是啊，人生不会常常顺利，也不会时时灿烂，态度就是高度。跌倒了我们再站起来，失败了我们再尝试。只要不放弃，人生就有盼望，只要勇往直前，胜利就在前方。尼克没有四肢，尚且能够凭借强大的理想和信念创造奇迹，我们四肢健全，又有什么困难可以阻挡？加油吧，所有徘徊在困境中的人们！
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观．热情．大度．奉献．进取．自信．必胜．勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等
（四）自我调节。
我们是中职的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1．坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2．自我调整，写心理日记宣泄。
3．自我积极的暗示。
4．找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5．听音乐。
6．运动等。
六、活动总结
同学们加深了解心理健康的重要性，以及对生命的尊重和热爱，使他们掌握了一些调节自己心理的方法，树立了更强的信心去更好地适应在揭阳技工学校的学习生活，坚持目标，努力让学习生活更加充实，更加快乐。