快速跑课堂实录教案
青州市何官镇孙板小学 牟洪英
教学内容：五年级体育快速跑
教学目标：
1、通过游戏活动,培养学生积极参与活动、主动学习的意识。
2. 发展学生跑的速度、提高快速跑的能力。
3. 培养学生在学练中的合作、探究意识和创新精神。
课前准备：篮球一个 学生每人一份报纸 每人呼啦圈一个 教学过程：
一、 准备部分
上课队形：四列横队如下图。
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
▲
导入新课
师：同学们好
生：老师好
准备活动：做游戏
师讲解游戏规则：全班同学分成四组，每组找出一位组长站在排头。每组组长领着自己组的成员排好队围着篮球场慢跑，听到老师吹短哨
在原地转一圈再接着跑，听到老师吹长哨向反方向跑。当老师喊3+4后七个人迅速站在一起，喊3+1后四个人迅速站在一起等。
师：听清楚了吗？
生：听清楚了。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。
3、全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。
师：跑步走。
生：跑步并听老师口令。
师：在学生跑步的时候不停地变换口令，看学生的应变能力。学生做的还可以。接着让学生站在篮球场地的四个角的白线后面，每组找出三四个跑的最快的同学站在前面。老师把一个篮球放在篮球场中间，听到哨声后快速的去抢篮球，看看那个组的同学最先抢到篮球，那个组为胜。准备好了吗？
生：准备好了。
师：为什么这些同学能抢到篮球？
生1：速度快。
生2：跑得快。
师：对，说的非常好。因为这些同学跑的快，所以就能抢到篮球。
二、基本部分
这节课我们就来学习快速跑
师讲解快速跑的动作要领：1、前脚掌着地。
2、大腿后蹬有力。
3、摆臂自然协调有力。
4、上体正直稍前倾。
师：每个组的组长分别拿六个呼啦圈，把呼啦圈排好，练习时脚不能踩到呼啦圈。
生：分组练习，学生有秩序的练习。
师：巡视指导，并纠正错误动作。
师：表扬表现好的同学。
师：空气有没有阻力。
生：有。
师：今天老师让大家利用空气的阻力练习快速跑。现在每人发一张报纸，把报纸放在胸前，手不能动报纸。我们就利用空气的阻力来练习快速跑。
师：什么情况下报纸会掉下来？
生：跑的慢。
师：说的非常好，要想报纸掉不下来我们就必须快速跑。 （学生四人一组练习跑，跑的时候注意动作要领。）
学生积极性很高，老师对表现好的同学要给以鼓励和表扬。
三、结束部分
1、 整理放松
师： 一堂课很快过去了，请同学们坐下来用手叩打自己的大腿和小
腿，然后站起来俩人一组相互捶背。
2、小节
师：同学们在这堂课中大家表现的非常出色，每个人都把最好的一面展现给了大家。希望在今后的学习当中同学们能够再接再厉！同学们再见！
快速跑课堂实录教案
青州市何官镇孙板小学 牟洪英
教学内容：五年级体育快速跑
教学目标：
1、通过游戏活动,培养学生积极参与活动、主动学习的意识。
2. 发展学生跑的速度、提高快速跑的能力。
3. 培养学生在学练中的合作、探究意识和创新精神。
课前准备：篮球一个 学生每人一份报纸 每人呼啦圈一个 教学过程：
一、 准备部分
上课队形：四列横队如下图。
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
×××××××××
×××××××××
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导入新课
师：同学们好
生：老师好
准备活动：做游戏
师讲解游戏规则：全班同学分成四组，每组找出一位组长站在排头。每组组长领着自己组的成员排好队围着篮球场慢跑，听到老师吹短哨
在原地转一圈再接着跑，听到老师吹长哨向反方向跑。当老师喊3+4后七个人迅速站在一起，喊3+1后四个人迅速站在一起等。
师：听清楚了吗？
生：听清楚了。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，以饱满的精神迎接上课。
2、在队列练习中，集中注意力，以自己最好的状态来完成练习。
3、全神贯注，以自己最好的状态进行游戏。
师：跑步走。
生：跑步并听老师口令。
师：在学生跑步的时候不停地变换口令，看学生的应变能力。学生做的还可以。接着让学生站在篮球场地的四个角的白线后面，每组找出三四个跑的最快的同学站在前面。老师把一个篮球放在篮球场中间，听到哨声后快速的去抢篮球，看看那个组的同学最先抢到篮球，那个组为胜。准备好了吗？
生：准备好了。
师：为什么这些同学能抢到篮球？
生1：速度快。
生2：跑得快。
师：对，说的非常好。因为这些同学跑的快，所以就能抢到篮球。
二、基本部分
这节课我们就来学习快速跑
师讲解快速跑的动作要领：1、前脚掌着地。
2、大腿后蹬有力。
3、摆臂自然协调有力。
4、上体正直稍前倾。
师：每个组的组长分别拿六个呼啦圈，把呼啦圈排好，练习时脚不能踩到呼啦圈。
生：分组练习，学生有秩序的练习。
师：巡视指导，并纠正错误动作。
师：表扬表现好的同学。
师：空气有没有阻力。
生：有。
师：今天老师让大家利用空气的阻力练习快速跑。现在每人发一张报纸，把报纸放在胸前，手不能动报纸。我们就利用空气的阻力来练习快速跑。
师：什么情况下报纸会掉下来？
生：跑的慢。
师：说的非常好，要想报纸掉不下来我们就必须快速跑。 （学生四人一组练习跑，跑的时候注意动作要领。）
学生积极性很高，老师对表现好的同学要给以鼓励和表扬。
三、结束部分
1、 整理放松
师： 一堂课很快过去了，请同学们坐下来用手叩打自己的大腿和小
腿，然后站起来俩人一组相互捶背。
2、小节
师：同学们在这堂课中大家表现的非常出色，每个人都把最好的一面展现给了大家。希望在今后的学习当中同学们能够再接再厉！同学们再见！