北大三院儿科主任童笑梅——
我的育儿经验
北京大学第三医院儿科主任 童笑梅/口述 健康时报记者 戴志悦/整理
《健康时报》 ( 2007-09-27 第17版 ) 【字号 大 小】【打印】【关闭】
童笑梅：北京大学第三医院儿科主任，擅治新生儿疾病及儿童保健，周二下午出诊。
图为童笑梅和她的儿子。
北京大学第三医院儿科主任童笑梅有一个聪明、健康的儿子，在养育孩子的15年里，她并没有给儿子以特别的关照，儿子从小到大，发烧感冒从来没有输过液。
不要太关注孩子
在门诊中，我常常发现，对于婴幼儿出汗、哭闹、打嗝、放屁等生理现象，有的家长经常以为是孩子生病了，竟抱来让医生做检查。我建议家长不要对孩子这样过度关注。我的儿子15岁了，身高1.85米，高高壮壮的。除了遗传因素外，他是靠能吃能睡，“没心没肺”地长大。
儿子13岁以后长得特别快，一年就长了近20厘米，连膝关节周围的皮肤都快被撑裂了。他在1岁半以前吃过钙，之后因为他食欲很好，饮食平衡，就再没吃过任何营养品。
发烧从不输液
儿子小时候也总生病，时常发烧、感冒，也得过手足口病、风疹等，但我从没给他输过液，也很少打针。
儿子上幼儿园以后，有一次生病发烧一直烧了四五天，我没有急着给他打点滴，而是坚持用中药来治疗。相比之下，现在许多孩子一发烧就打点滴，导致抗生素滥用的问题较严重，这与家长不能正确认识发烧病情有很大关系。许多家长希望一看医生、一吃药，孩子立刻就能退烧。这也是不可能的！疾病总要有一个从发病到痊愈的过程。
有的家长等不及让孩子把一个疗程的药吃完，就抱着孩子换医院、换大夫，这也是极其错误的。孩子发烧别急着输液，退烧需要过程，控制好体温，别让孩子出现高热惊厥，然后遵医嘱吃完三天的药，三天内如果出现新症状再去看医生。
三口之家的“三角”关系
孩子的生理健康很重要，心理健康同样重要。我儿子学习成绩不是班上最好的，也没有哪方面有过人的天赋，但他从小就懂得与人分享，这是最让我感到欣慰的。
我们从小就培养孩子学会与人分享的心态，这得益于我们一家三口的“等边三角形”关系。我们家实行平均分配，比如我买了9个苹果，每次都是挑选三个同等大小的进行分配，不会把最大、最好的留给孩子。
分享是我们家的传统，比如，孩子礼让长辈吃东西，长辈要真心接受。如果总是把好吃的、好喝的都留给孩子，他得到的可能只是一个苹果、一块肉、一杯饮料，但损失的却是与人分享的人生态度，他会变得万事以自我为中心，自私自利。
维系“等边三角形”关系，母亲摆正位置很重要，母亲是“黏合剂”。儿子15岁了，是1.85米的大小伙子了，还会陪着父母去逛超市、逛女装店等，并对审美有自己的独到见解，而我们也会认真参考他的观点。
我们和孩子保持着平等的“朋友关系”。2006年世界杯足球赛决赛转播时，儿子和同学们正在去参加上海夏令营的火车上，于是大半夜打电话把我和他爸叫起来替他看球赛。我们打起精神看球，用手机进行短信直播，保证他们在火车上也能“看”世界杯，儿子因此赢得了同学们的羡慕目光。
婴幼护理知识点拨
婴幼儿发烧“护理宝典”
婴幼儿的身体摸起来热热的，是不是发烧了？
孩子体温稍微有点高时，千万别急着去医院或要求医师打退烧针。发烧时只要宝宝精神及活动力尚佳，不需要立即送医院，只需随时量体温，观察体温变化，家中常备退烧药，体温升到38.5℃以上，可给孩子服用退烧药，再尽快到医院找儿科医师检查。
婴幼儿脸红红的，活力、食欲都差，是发烧了吗？
体温大于38℃时（腋温）称为发烧。一般来说，发烧不会对脑神经组织直接造成伤害，家长不必过分紧张。
虽然适度地给予退烧药可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程。轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能。
婴幼儿高热惊厥时家长如何处理？
婴幼儿发热38.5℃以上，特别是39℃以上的高热时易发生惊厥。
当宝宝发生高热惊厥时，家长可先用拇指按压人中；积极降温，通风保暖的同时松解衣被，用酒精或温水擦浴颈侧、腋窝、大腿根部；解开患儿衣领，保持呼吸道通畅；让患儿侧卧，以防呕吐物及分泌物吸入；患儿尚未牙关紧闭时，可用手帕、布垫折成条状或裹勺柄置于上下牙之间，以防咬伤舌头；服用退热剂和止惊药（阿苯片）；经过简单紧急处理后，立即送往医院诊治。
儿童腹泻重在“养”
孩子腹泻先查清是感染性的还是非感染性的，再对症下药。一定要注意观察病情，尿量是衡量孩子缺不缺水的一大标志，尿量没有减少说明孩子身体还不缺水。如果腹泻引起少尿甚至无尿，则说明严重缺水，也可用自制的咸米汤或糖盐水进行口服补液。
同时，要注意给孩子调养肠胃。饮食品种要相对单一，量要少，不再给肠胃增加负担。应增加流食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面条和稀粥等，易于消化吸收。
适当添加水果和蔬菜。如西红柿、土豆、茄子、黄瓜、柑橘和红果等，不仅能够补充丰富的维生素C和B，还起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。鸡蛋羹有收敛作用，可保护胃肠黏膜和溃疡面。
孩子病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭。要注意少食多餐，少吃油腻和含粗纤维过多的食物，如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂。香蕉和梨等水果不可多吃。
小儿秋季腹泻大多数为轮状病毒感染所致，使用抗生素无效。可用葛根芩连、醒脾养儿颗粒等中成药口服，以抗炎祛毒，调理脾胃，促进病情好转。一般情况下，如果腹泻次数不多，可正常哺乳，不用禁食。腹泻严重则需短暂禁食，切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物。
《健康时报》 ( 2007-09-27 第17版 )
北大三院儿科主任童笑梅——
我的育儿经验
北京大学第三医院儿科主任 童笑梅/口述 健康时报记者 戴志悦/整理
《健康时报》 ( 2007-09-27 第17版 ) 【字号 大 小】【打印】【关闭】
童笑梅：北京大学第三医院儿科主任，擅治新生儿疾病及儿童保健，周二下午出诊。
图为童笑梅和她的儿子。
北京大学第三医院儿科主任童笑梅有一个聪明、健康的儿子，在养育孩子的15年里，她并没有给儿子以特别的关照，儿子从小到大，发烧感冒从来没有输过液。
不要太关注孩子
在门诊中，我常常发现，对于婴幼儿出汗、哭闹、打嗝、放屁等生理现象，有的家长经常以为是孩子生病了，竟抱来让医生做检查。我建议家长不要对孩子这样过度关注。我的儿子15岁了，身高1.85米，高高壮壮的。除了遗传因素外，他是靠能吃能睡，“没心没肺”地长大。
儿子13岁以后长得特别快，一年就长了近20厘米，连膝关节周围的皮肤都快被撑裂了。他在1岁半以前吃过钙，之后因为他食欲很好，饮食平衡，就再没吃过任何营养品。
发烧从不输液
儿子小时候也总生病，时常发烧、感冒，也得过手足口病、风疹等，但我从没给他输过液，也很少打针。
儿子上幼儿园以后，有一次生病发烧一直烧了四五天，我没有急着给他打点滴，而是坚持用中药来治疗。相比之下，现在许多孩子一发烧就打点滴，导致抗生素滥用的问题较严重，这与家长不能正确认识发烧病情有很大关系。许多家长希望一看医生、一吃药，孩子立刻就能退烧。这也是不可能的！疾病总要有一个从发病到痊愈的过程。
有的家长等不及让孩子把一个疗程的药吃完，就抱着孩子换医院、换大夫，这也是极其错误的。孩子发烧别急着输液，退烧需要过程，控制好体温，别让孩子出现高热惊厥，然后遵医嘱吃完三天的药，三天内如果出现新症状再去看医生。
三口之家的“三角”关系
孩子的生理健康很重要，心理健康同样重要。我儿子学习成绩不是班上最好的，也没有哪方面有过人的天赋，但他从小就懂得与人分享，这是最让我感到欣慰的。
我们从小就培养孩子学会与人分享的心态，这得益于我们一家三口的“等边三角形”关系。我们家实行平均分配，比如我买了9个苹果，每次都是挑选三个同等大小的进行分配，不会把最大、最好的留给孩子。
分享是我们家的传统，比如，孩子礼让长辈吃东西，长辈要真心接受。如果总是把好吃的、好喝的都留给孩子，他得到的可能只是一个苹果、一块肉、一杯饮料，但损失的却是与人分享的人生态度，他会变得万事以自我为中心，自私自利。
维系“等边三角形”关系，母亲摆正位置很重要，母亲是“黏合剂”。儿子15岁了，是1.85米的大小伙子了，还会陪着父母去逛超市、逛女装店等，并对审美有自己的独到见解，而我们也会认真参考他的观点。
我们和孩子保持着平等的“朋友关系”。2006年世界杯足球赛决赛转播时，儿子和同学们正在去参加上海夏令营的火车上，于是大半夜打电话把我和他爸叫起来替他看球赛。我们打起精神看球，用手机进行短信直播，保证他们在火车上也能“看”世界杯，儿子因此赢得了同学们的羡慕目光。
婴幼护理知识点拨
婴幼儿发烧“护理宝典”
婴幼儿的身体摸起来热热的，是不是发烧了？
孩子体温稍微有点高时，千万别急着去医院或要求医师打退烧针。发烧时只要宝宝精神及活动力尚佳，不需要立即送医院，只需随时量体温，观察体温变化，家中常备退烧药，体温升到38.5℃以上，可给孩子服用退烧药，再尽快到医院找儿科医师检查。
婴幼儿脸红红的，活力、食欲都差，是发烧了吗？
体温大于38℃时（腋温）称为发烧。一般来说，发烧不会对脑神经组织直接造成伤害，家长不必过分紧张。
虽然适度地给予退烧药可以减轻发烧生病的不舒服，但无法缩减病程。轻度的发烧反而可以提升免疫系统的效能。
婴幼儿高热惊厥时家长如何处理？
婴幼儿发热38.5℃以上，特别是39℃以上的高热时易发生惊厥。
当宝宝发生高热惊厥时，家长可先用拇指按压人中；积极降温，通风保暖的同时松解衣被，用酒精或温水擦浴颈侧、腋窝、大腿根部；解开患儿衣领，保持呼吸道通畅；让患儿侧卧，以防呕吐物及分泌物吸入；患儿尚未牙关紧闭时，可用手帕、布垫折成条状或裹勺柄置于上下牙之间，以防咬伤舌头；服用退热剂和止惊药（阿苯片）；经过简单紧急处理后，立即送往医院诊治。
儿童腹泻重在“养”
孩子腹泻先查清是感染性的还是非感染性的，再对症下药。一定要注意观察病情，尿量是衡量孩子缺不缺水的一大标志，尿量没有减少说明孩子身体还不缺水。如果腹泻引起少尿甚至无尿，则说明严重缺水，也可用自制的咸米汤或糖盐水进行口服补液。
同时，要注意给孩子调养肠胃。饮食品种要相对单一，量要少，不再给肠胃增加负担。应增加流食的摄入，如牛奶、藕粉、菜汁、果汁、鸡蛋汤、软面条和稀粥等，易于消化吸收。
适当添加水果和蔬菜。如西红柿、土豆、茄子、黄瓜、柑橘和红果等，不仅能够补充丰富的维生素C和B，还起到止泻、收敛作用，还可增加体内津液。鸡蛋羹有收敛作用，可保护胃肠黏膜和溃疡面。
孩子病情得到控制，开始恢复正常进食时要先从流质至半流质，再到软饭。要注意少食多餐，少吃油腻和含粗纤维过多的食物，如韭菜、芹菜，辣椒和动物油脂。香蕉和梨等水果不可多吃。
小儿秋季腹泻大多数为轮状病毒感染所致，使用抗生素无效。可用葛根芩连、醒脾养儿颗粒等中成药口服，以抗炎祛毒，调理脾胃，促进病情好转。一般情况下，如果腹泻次数不多，可正常哺乳，不用禁食。腹泻严重则需短暂禁食，切忌过早食用肉、蛋等不易消化的食物。
《健康时报》 ( 2007-09-27 第17版 )