排球上手传球教案 排球上手传球教案
任课教师：xxx 学生人数：40 教 学 内 容 教 学 目 标 课 的 结 构 1、 排球上手传球 2、篮球运球过障碍物
日期：2010-10-28 年级：初一
单元课时：1 授课地点：田径场
1、认知目标：通过排球教学，使学生基本懂得上手传球技术的具体做法和技术要 领。 2、技能目标：通过教学，使学生能够做到在额前上方位置传球，发展学生的上下 肢力量和快速奔跑的能力，以及灵敏性和协调能力。 3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力， 培养团队能力。 教学组织与教法 教学内容 教师 学生 次数 时间 练习
准 备 活 动 10 min
1、体育委员整队， 要求：声音洪亮， 1、体育委员四列横队整 队 向 老 师 报 告 人 精神饱满， 注意仪 数。 表，语言舒缓。 2、要求：快、静、齐 3、集合队形： 2、师生问好，提出 AAAAAAAAAA 本节课的教学目 AAAAAAAAAA 标与要求。 BBBBBBBBBBB 3、安排见习生。 BBBBBBBBBBB C A 为男生 B 为女生 C 为老师 4、见习生：随组练习并 做力所能及的练习， 协助老师做好组织工 作。 一、 绕田径场慢跑。 教 师 讲 解 跑 动 的 1、学生根据教师的要求 路线及有关要求， 进行有序的练习。 吹哨指挥学生跑 动，并慢跑伴随。 慢跑两圈后，教师 边讲解边作镜面 AAAAAAAAAA 示范， 吹哨指挥学 2圈 4min
生集体练习。
二、徒手操 a 头部运动 b 肩关节运动 c 弓步运动 d 活动手腕 一、排球上手传球 技术 要领：蹬地伸臂对 正球，额前 上方迎击 球，触球手 型成半球， 指腕缓冲控 制球。 重点：手型和击球 点。 难点：传球时，全 身协调用 力。
AAAAAAAAAA BBBBBBBBBB BBBBBBBBBB C 2、要求：动作整齐，舒 展放松。
4×8 拍
3min
基 本 部 分 30 min
1、讲解并示范上 1、原地徒手练习。 AAAAAAAAAA 手传球手型和 BBBBBBBBBB 传球部位，着 C 重讲解重点和 AAAAAAAAAA 难点。 BBBBBBBBBB 2、提出练习要求。 3、组织学生自传， 2、两人一球传固定球练 各 10 习（A 将球放于额前 次 积极引导学生 并激发学生兴 上方，B 做传球练习， 十次后，换 A 做传球 趣。 4、学生练习时教 练习） 。 师巡回指导纠 A A A …… 错表扬或给予 鼓励。 B B B …… 3、两人一球自抛自传给 20 次 对方接住练习。 A A A……
2min
4min
6min
B B B…… 4、两人一球循环自抛自 传给对方练习。 A A A……
20 次
6min
A
A
A……
B
B
B……
B
B
B……
二、篮球运球过障 碍物。
1、讲解篮球运球 过障碍物的路 线和技术要 领。 2、 设置标志物 （D 为排球） ，分组 练习，强调标 志物的位置和 跑动方向。 3、跑动过程中注 意安全。 4、平均分成四组 进行练习，然
后组与组之间 进行比赛。 5、输的一组，做 五个俯卧撑
1、 清楚地了解标志物 （D） 5 次 及方向。 2、有秩序地分组练习 D
6min
D
D
D
D
A A A A A ︰ ︰ 1、整理放松 2、小结 3、宣布下课 4、归还器材 1、每位同学拍打 身体的不同部 位，发出不同 的声音，师生 共同演奏出美 妙的“音 乐”。 2、评价学生完成 本次课的情 况，以鼓励为 主，提高学生 的自信心，激 发学生主动参 加运动的意 识。 3、宣布下课，同
……
结 束 部 分 5min
1、面对教师，自由散开， 1 次 深呼吸，抖手抖脚， 放松身心，恢复心率。 2、边放松边认真听老师 的讲解和总结， 3、老师再见，击掌解散。
3min
学们再见。 场 地 器 材 课 后 小 结 1、 田径场 1 片 2、 排球 20 个 3、 篮球 10 个 4、 哨子 1 个 预计练习密度 约为 50%，练习强度中等，学生能身心愉 快的学习，较好的完成教学目标。
排球上手传球教案 排球上手传球教案
任课教师：xxx 学生人数：40 教 学 内 容 教 学 目 标 课 的 结 构 1、 排球上手传球 2、篮球运球过障碍物
日期：2010-10-28 年级：初一
单元课时：1 授课地点：田径场
1、认知目标：通过排球教学，使学生基本懂得上手传球技术的具体做法和技术要 领。 2、技能目标：通过教学，使学生能够做到在额前上方位置传球，发展学生的上下 肢力量和快速奔跑的能力，以及灵敏性和协调能力。 3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力， 培养团队能力。 教学组织与教法 教学内容 教师 学生 次数 时间 练习
准 备 活 动 10 min
1、体育委员整队， 要求：声音洪亮， 1、体育委员四列横队整 队 向 老 师 报 告 人 精神饱满， 注意仪 数。 表，语言舒缓。 2、要求：快、静、齐 3、集合队形： 2、师生问好，提出 AAAAAAAAAA 本节课的教学目 AAAAAAAAAA 标与要求。 BBBBBBBBBBB 3、安排见习生。 BBBBBBBBBBB C A 为男生 B 为女生 C 为老师 4、见习生：随组练习并 做力所能及的练习， 协助老师做好组织工 作。 一、 绕田径场慢跑。 教 师 讲 解 跑 动 的 1、学生根据教师的要求 路线及有关要求， 进行有序的练习。 吹哨指挥学生跑 动，并慢跑伴随。 慢跑两圈后，教师 边讲解边作镜面 AAAAAAAAAA 示范， 吹哨指挥学 2圈 4min
生集体练习。
二、徒手操 a 头部运动 b 肩关节运动 c 弓步运动 d 活动手腕 一、排球上手传球 技术 要领：蹬地伸臂对 正球，额前 上方迎击 球，触球手 型成半球， 指腕缓冲控 制球。 重点：手型和击球 点。 难点：传球时，全 身协调用 力。
AAAAAAAAAA BBBBBBBBBB BBBBBBBBBB C 2、要求：动作整齐，舒 展放松。
4×8 拍
3min
基 本 部 分 30 min
1、讲解并示范上 1、原地徒手练习。 AAAAAAAAAA 手传球手型和 BBBBBBBBBB 传球部位，着 C 重讲解重点和 AAAAAAAAAA 难点。 BBBBBBBBBB 2、提出练习要求。 3、组织学生自传， 2、两人一球传固定球练 各 10 习（A 将球放于额前 次 积极引导学生 并激发学生兴 上方，B 做传球练习， 十次后，换 A 做传球 趣。 4、学生练习时教 练习） 。 师巡回指导纠 A A A …… 错表扬或给予 鼓励。 B B B …… 3、两人一球自抛自传给 20 次 对方接住练习。 A A A……
2min
4min
6min
B B B…… 4、两人一球循环自抛自 传给对方练习。 A A A……
20 次
6min
A
A
A……
B
B
B……
B
B
B……
二、篮球运球过障 碍物。
1、讲解篮球运球 过障碍物的路 线和技术要 领。 2、 设置标志物 （D 为排球） ，分组 练习，强调标 志物的位置和 跑动方向。 3、跑动过程中注 意安全。 4、平均分成四组 进行练习，然
后组与组之间 进行比赛。 5、输的一组，做 五个俯卧撑
1、 清楚地了解标志物 （D） 5 次 及方向。 2、有秩序地分组练习 D
6min
D
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A A A A A ︰ ︰ 1、整理放松 2、小结 3、宣布下课 4、归还器材 1、每位同学拍打 身体的不同部 位，发出不同 的声音，师生 共同演奏出美 妙的“音 乐”。 2、评价学生完成 本次课的情 况，以鼓励为 主，提高学生 的自信心，激 发学生主动参 加运动的意 识。 3、宣布下课，同
……
结 束 部 分 5min
1、面对教师，自由散开， 1 次 深呼吸，抖手抖脚， 放松身心，恢复心率。 2、边放松边认真听老师 的讲解和总结， 3、老师再见，击掌解散。
3min
学们再见。 场 地 器 材 课 后 小 结 1、 田径场 1 片 2、 排球 20 个 3、 篮球 10 个 4、 哨子 1 个 预计练习密度 约为 50%，练习强度中等，学生能身心愉 快的学习，较好的完成教学目标。