初中体育与健康学业水平考试说明 为了全面贯彻落实国务院办公厅转发教育部等部门“关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知”国办发
[2012]53号和自治区党委、人民政府贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的实施意见（新党发„2007‟18号），及2012年12月24日《全国推进学校体育工作电视电话会议》精神。“按照党的十八大对教育提出的总体要求，采取更加有力的措施，推动学校体育工作取得突破性进展、学生体质健康水平得到明显提升。要把学生体质健康水平作为学生综合素质评价的重要指标，将学生日常参加体育活动情况、体育运动能力以及体质健康状况等作为重要评价内容。因地制宜组织实施好初中毕业升学体育考试。积极探索在高中学业水平考试中增加体育科目的做法，推进高考综合评价体系建设，有效发挥其对增强学生体质的引导作用”，结合我市初中毕业升学体育考试工作的实际情况，2013年初中毕业升学体育考试由原来的70分提高到100分，考试项目由原来的四项增加到五项，具体实施细则如下。
一、组织形式
《体育与健康》考试成绩是初中学生升学的主要依据之一，也是初中学生毕业的重要依据。初中毕业升学体育考试组织工作在教育行政部门领导下，成立中考体育工作领导小组，全面负责实施本地中考体育工作。初中毕业升学体育考
试要坚持公开、公平、公正原则，在规定时间内统一组织进行。纪检、监察、安全保卫等部门全程参与和监督，同时制定严格有效的监督制约制度、医疗保障制度和公示制度。确保体育考试结果真实、有效。
二、考试项目
考试采取“必三选二”即三项必考项目，二项自选项目形式进行。
必考项目为：
(一) 女生800米、男生1000米。
(二) 掷实心球
（三）立定跳远
学生自选测试项目为：
（一）从跳绳、50米中选一项；
（二）篮球运球、排球垫球中选一项
学生自选考试项目要在考前一个月由学校统一上报教育行政部门。
三、考试时间
2013年5月初(根据各地气候条件确定) ，具体时间要上报教育厅体育卫生艺术教育处，自治区教研室。
四、考试评分标准
（一）参照国家教育部、体育总局新颁布的《国家学生体质健康标准》评分表。
（二）从2013年，初中毕业生体育考试成绩由原来70分提高到100分，考试结果以等级形式呈现。五项考试满分分别为：女生800米、男生1000米跑步20分，掷实心球20分，立定跳远20分，每一项自选项目为20分，体育考试总成绩为100分。然后再按《实施方案》的初中毕业生学业水平考试成绩的呈现与使用换算等级，等级设置为A 、B 、C 、D 四级（A 为85分-100分；B 为70分－84分；C 为55分－69分；D 为54分以下）。
五、特殊考生的确认及申报程序
(一) 残疾考生：
1、完全丧失运动能力；
2、持有地市级以上残联核发的残疾证。
(二) 其他考生：
1、因病体育课休学半年以上的；
2、考前突发疾病的。
（三）申报程序：
1、家长书面申请；
2、持有县级以上医院疾病证明(残联核发的残疾证) ；
3、学校审核(校长签字);
4、填写特殊考生登记表（各地自制）；
5、上报考试领导小组。
（四）特殊考生的等级认定标准由各地教育行政部门自定。
六、各地教育行政部门根据本方案制定相应的体育考试细则。
七、考试评分标准如下表
克拉玛依市中考体育考试项目的测试办法及要求 一、800米或1000米跑 （必考项目）
1．测试目的
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
2．场地器材
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同50米跑测试。
3．测试方法
受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时， 当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数，
4．注意事项
（1）如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余往返圈数，以免跑错距离。
（2）测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
（3）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
（4）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。
1．测试目的
测试学生的上肢爆发力。
2．场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，小学三～六年级测试球重为1千克，初中、高中、大学各年级测试球重为2千克。
3．测试方法
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
成绩记录方法和注意事项同投沙包。
1．测试目的
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材
沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。
3．测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。
4．注意事项
（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
四、50米跑（选考项目）
1．测试目的
测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
2、场地器材
50米、100米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
3．测试方法
受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。
4、注意事项
（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
五、跳绳（选考项目）
1．测试目的
测试学生的下肢爆发力和身体协调能力。
2．场地器材
地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
3、测试方法
两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
4、注意事项
（1） 测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
六、篮球运球（选考项目）
1．测试目的
测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。
2．场地器材
测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（图3-7）。测试器材包括秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑) 、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。小学五、六年级采用小篮球，球重为450～500克，球圆周为
68～70厘米；初中、高中和大学为篮球。测试用球应符合国家标准。
3．测试方法
受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆，高中学生和大学生每次过杆时需换手运球。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时零进1。
4．注意事项
（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
（3）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。
七、排球垫球（选考项目）
1．测试目的
测试学生综合身体素质和排球基本技能水平。
2．场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。测试器材为排球。测试用球应符合有关国家标准。 3．测试方法
受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，初中男生为2.24米，初中女生为2米，每名受试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。 4．注意事项
（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
（2）为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆，标杆顶端用橡皮筋或标志线相连，将标杆调整到相应的高度进
行判定，测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
男生各测试项目评分标准
女生各测试项目评分标准
初中体育与健康学业水平考试说明 为了全面贯彻落实国务院办公厅转发教育部等部门“关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知”国办发
[2012]53号和自治区党委、人民政府贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》的实施意见（新党发„2007‟18号），及2012年12月24日《全国推进学校体育工作电视电话会议》精神。“按照党的十八大对教育提出的总体要求，采取更加有力的措施，推动学校体育工作取得突破性进展、学生体质健康水平得到明显提升。要把学生体质健康水平作为学生综合素质评价的重要指标，将学生日常参加体育活动情况、体育运动能力以及体质健康状况等作为重要评价内容。因地制宜组织实施好初中毕业升学体育考试。积极探索在高中学业水平考试中增加体育科目的做法，推进高考综合评价体系建设，有效发挥其对增强学生体质的引导作用”，结合我市初中毕业升学体育考试工作的实际情况，2013年初中毕业升学体育考试由原来的70分提高到100分，考试项目由原来的四项增加到五项，具体实施细则如下。
一、组织形式
《体育与健康》考试成绩是初中学生升学的主要依据之一，也是初中学生毕业的重要依据。初中毕业升学体育考试组织工作在教育行政部门领导下，成立中考体育工作领导小组，全面负责实施本地中考体育工作。初中毕业升学体育考
试要坚持公开、公平、公正原则，在规定时间内统一组织进行。纪检、监察、安全保卫等部门全程参与和监督，同时制定严格有效的监督制约制度、医疗保障制度和公示制度。确保体育考试结果真实、有效。
二、考试项目
考试采取“必三选二”即三项必考项目，二项自选项目形式进行。
必考项目为：
(一) 女生800米、男生1000米。
(二) 掷实心球
（三）立定跳远
学生自选测试项目为：
（一）从跳绳、50米中选一项；
（二）篮球运球、排球垫球中选一项
学生自选考试项目要在考前一个月由学校统一上报教育行政部门。
三、考试时间
2013年5月初(根据各地气候条件确定) ，具体时间要上报教育厅体育卫生艺术教育处，自治区教研室。
四、考试评分标准
（一）参照国家教育部、体育总局新颁布的《国家学生体质健康标准》评分表。
（二）从2013年，初中毕业生体育考试成绩由原来70分提高到100分，考试结果以等级形式呈现。五项考试满分分别为：女生800米、男生1000米跑步20分，掷实心球20分，立定跳远20分，每一项自选项目为20分，体育考试总成绩为100分。然后再按《实施方案》的初中毕业生学业水平考试成绩的呈现与使用换算等级，等级设置为A 、B 、C 、D 四级（A 为85分-100分；B 为70分－84分；C 为55分－69分；D 为54分以下）。
五、特殊考生的确认及申报程序
(一) 残疾考生：
1、完全丧失运动能力；
2、持有地市级以上残联核发的残疾证。
(二) 其他考生：
1、因病体育课休学半年以上的；
2、考前突发疾病的。
（三）申报程序：
1、家长书面申请；
2、持有县级以上医院疾病证明(残联核发的残疾证) ；
3、学校审核(校长签字);
4、填写特殊考生登记表（各地自制）；
5、上报考试领导小组。
（四）特殊考生的等级认定标准由各地教育行政部门自定。
六、各地教育行政部门根据本方案制定相应的体育考试细则。
七、考试评分标准如下表
克拉玛依市中考体育考试项目的测试办法及要求 一、800米或1000米跑 （必考项目）
1．测试目的
测试学生耐力素质的发展水平，特别是心血管呼吸系统的机能及肌肉耐力。
2．场地器材
400米、300米、200米田径场跑道，地质不限。也可使用其他不规则场地，但必须丈量准确，地面平坦。秒表若干块，使用前需要校正，要求同50米跑测试。
3．测试方法
受试者至少两人一组进行测试，站立式起跑。当听到“跑”的口令后开始起跑。计时员看到旗动开表计时， 当受试者躯干部到达终点线的垂直面时停表。以分、秒为单位记录测试成绩，不计小数，
4．注意事项
（1）如果在非400米标准场地上进行测试，测试人员应向受试者报告剩余往返圈数，以免跑错距离。
（2）测试人员应告知受试者在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。
（3）受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试。
（4）对分、秒进行换算时要细心，防止差错。
1．测试目的
测试学生的上肢爆发力。
2．场地器材
长度在30米以上的平整场地一块，地质不限，在场地一端划一条直线作为起掷线。实心球若干，小学三～六年级测试球重为1千克，初中、高中、大学各年级测试球重为2千克。
3．测试方法
测试时受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。每人投掷三次，记录其中成绩最好的一次。记录以米为单位，取一位小数。丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离。为了准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
成绩记录方法和注意事项同投沙包。
1．测试目的
测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。
2．场地器材
沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，如无沙坑，可在土质松软的平地上进行。起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。起跳地面要平坦，不得有坑凹。
3．测试方法
受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（最好用线绳做起跳线）。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地点后垂直距离。每人试跳三次，记录其中成绩最好一次。以米为单位，保留两位小数。
4．注意事项
（1）发现犯规时，此次成绩无效。三次试跳均无成绩者，应允许再跳，直至取得成绩为止。
（2）可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。
四、50米跑（选考项目）
1．测试目的
测试学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性的发展水平。
2、场地器材
50米、100米直线跑道若干条，地面平坦，地质不限，跑道线要清楚。发令旗一面，口哨一个，秒表若干块（一道一表）。秒表使用前，应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0.2秒。标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0.3秒。
3．测试方法
受试者至少两人一组测试。站立起跑，受试者听到“跑”的口令后开始起跑。发令员在发出口令同时要摆动发令旗。计时员视旗动开表计时，受试者躯干部到达终点线的垂直面停表。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数按非零进1原则进位，如10.11秒读成10.2秒记录之。
4、注意事项
（1）受试者测试最好穿运动鞋或平底布鞋，赤足亦可。但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。
（2）发现有抢跑者，要当即召回重跑。
（3）如遇风时一律顺风跑。
五、跳绳（选考项目）
1．测试目的
测试学生的下肢爆发力和身体协调能力。
2．场地器材
地面平整、干净的场地一块，地质不限。主要测试器材包括秒表、发令哨、各种长度的跳绳若干条。
3、测试方法
两人一组，一人测试，一人记数。受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
4、注意事项
（1） 测试过程中跳绳拌脚，除该次不计数外，应继续进行。
六、篮球运球（选考项目）
1．测试目的
测试学生综合身体素质和篮球基本技能水平。
2．场地器材
测试场地长20米，宽7米，起点线后5米设置两列标志杆，标志杆距左右边线3米。各标志杆距杆3米，共5排杆，全长20米，并列的两杆间隔1米（图3-7）。测试器材包括秒表(使用前应进行校正，要求同50米跑) 、发令哨、30米卷尺、标志杆10根（杆高1.2米以上），篮球若干个。小学五、六年级采用小篮球，球重为450～500克，球圆周为
68～70厘米；初中、高中和大学为篮球。测试用球应符合国家标准。
3．测试方法
受试者在起点线后持球站立，听到出发口令后，按图中所示箭头方向单手运球依次过杆，高中学生和大学生每次过杆时需换手运球。发令员发令后开表计时，受试者与球均返回起终点线时停表。每名受试者测两次，记录其中成绩最好一次。以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非“0”时零进1。
4．注意事项
（1）测试中篮球脱手后，如球仍在测试场地内，受试者可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
（2）测试过程中出现以下现象均属犯规行为，取消当次成绩：出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下部位触球、漏绕标志杆、碰倒标志杆、人或球出测试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等。
（3）受试者有两次测试机会，两次犯规无成绩者可再测直至取得成绩。
七、排球垫球（选考项目）
1．测试目的
测试学生综合身体素质和排球基本技能水平。
2．场地器材
在坚实、平坦的场地或排球场上进行，测试区域为3米×3米。测试器材为排球。测试用球应符合有关国家标准。 3．测试方法
受试者在规定的测试区域内原地将球抛起，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度，球落地即为测试结束，按次计数。受试者每次垫球应达到的高度，初中男生为2.24米，初中女生为2米，每名受试者测试两次，记录其中成绩最好的一次。测试单位为次。 4．注意事项
（1）测试过程中如出现以下现象均只作为调整，不计次数：采用传球等其他方式触球、测试区域之外触球、垫球高度不足等。
（2）为方便判定垫球高度，可将排球场的球网调整到相应的高度，或者在测试区域外相距0.5米处插两根标杆，标杆顶端用橡皮筋或标志线相连，将标杆调整到相应的高度进
行判定，测试时通过比较垫球的高度和球网或标志线的高度进行判定。
男生各测试项目评分标准
女生各测试项目评分标准