(1)在家中怎样避震
·特别提醒：
——千万不能滞留在床上;
——千万不能站在房间中央;
这都是身体最暴露、最不安全的地方!
·住楼的朋友，较安全的躲避地方有：
——牢固的桌子旁边或床旁边或者其他牢固的较大物体旁边(一定不要藏在下面，会更危险的);
——低矮、牢固的家具边;
——开间小、有支撑的房间，如卫生间;
——内承重墙墙角;
——震前准备的避震空间。
·震时不应采取的行为：
——千万不能跳楼;
——不要到阳台上去;
——不要到楼梯去;
——不要去乘电梯;如果震时在电梯里应尽快离开;若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。
——不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。
·住平房的朋友：
如果室外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。
·室内避震较安全的地点：
——炕沿下;
——震前准备的避震空间。
·震时不应采取的行为：
——不要躲在屋顶大梁下;
——不要躲在窗户边;
——不要靠近不结实的墙体;
——不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。
(2)在学校怎样避震
·特别提醒：
——一切行动听老师的指挥;
——同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。
·正在上课时：
——要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下(慎行);
——震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;
——如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。
·在操场或室外时：
——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部;
——注意避开高大建筑物或危险物;
——不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。
(3)在公共场所怎样避震
·特别提醒：
——听从现场工作人员的指挥;
——千万不要慌乱拥挤、拥向出口，要避开人流;
——如不得已被挤入人流，要防止摔倒;把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力;随人流而动，避免被挤到墙壁处或栅栏处;
——解开衣领，保持呼吸畅通。
·在影剧院、体育馆等处：
——就地蹲在排椅下，用手或其他东西保护头部;
——避开吊灯、电扇等悬挂物;
——待地震过去后，听从服务人员指挥，有组织地撤离。
·在商场、书店、展览馆、地铁等处：
——选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;
——避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;
——避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;
——避开吊灯、广告牌等高耸悬挂物。
·在行驶的公共电、汽车内;
——抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;
——降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤;
——地震过去后再下车。
(4)在户外怎样避震
·特别提醒：
——迅速离开各种高大危险物;
——就近选择开阔地避震;
——不要随便返回室内。
·注意避开高大建筑物和构筑物：
——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;
——过街桥、立交桥上下;
——高烟囱、水塔等。
·注意避开危险物、高耸或悬挂物：
——变压器、电线杆、路灯等;
——广告牌、吊车等。
·注重避开其他危险场所：
——危旧房屋、危墙;
——女儿墙、高门脸、雨篷下;
——砖瓦、木料等物的堆放处。
(5)在野外怎样避震
·特别提醒：
假如，地震时你正在郊外旅游;或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢?
——迅速离开山边、水边等危险场地;
——选择开阔、稳定地方就地避震;
——蹲下或趴下，以防摔倒;
——避风，背朝风向，以免吸进有毒气体(如果附近有化工厂等)。
·避开以下水边的危险环境：
——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸;
——水坝、堤坝上，以防垮坝或洪水;
——桥面或桥下，以防桥梁坍塌或遭遇洪水。
·避开以下山边的危险环境：
——山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流;
——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等。
·避开其他危险场所：
——变压器、高压线下，以防触电;
——生产危险品的工厂或危险仓库，以防发生意外事故时受到伤害。
(1)在家中怎样避震
·特别提醒：
——千万不能滞留在床上;
——千万不能站在房间中央;
这都是身体最暴露、最不安全的地方!
·住楼的朋友，较安全的躲避地方有：
——牢固的桌子旁边或床旁边或者其他牢固的较大物体旁边(一定不要藏在下面，会更危险的);
——低矮、牢固的家具边;
——开间小、有支撑的房间，如卫生间;
——内承重墙墙角;
——震前准备的避震空间。
·震时不应采取的行为：
——千万不能跳楼;
——不要到阳台上去;
——不要到楼梯去;
——不要去乘电梯;如果震时在电梯里应尽快离开;若门打不开要抱头蹲下，抓牢墙上的扶手。
——不要到处乱跑，特别不要到楼道人员拥挤的地方去。
·住平房的朋友：
如果室外场地开阔，发现预警现象早，可尽快跑出室外避震。
·室内避震较安全的地点：
——炕沿下;
——震前准备的避震空间。
·震时不应采取的行为：
——不要躲在屋顶大梁下;
——不要躲在窗户边;
——不要靠近不结实的墙体;
——不要破窗而逃，以免被玻璃扎伤或摔伤。
(2)在学校怎样避震
·特别提醒：
——一切行动听老师的指挥;
——同学之间要互相照顾，特别对年小体弱、有残疾的同学要多关照。
·正在上课时：
——要在老师指挥下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下(慎行);
——震时千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;
——如果教室是楼房，不要跳楼，不要拥向楼梯等等。
·在操场或室外时：
——若在开阔地方，可原地不动，蹲下，双手保护头部;
——注意避开高大建筑物或危险物;
——不要乱跑、乱挤，待地震过后再按老师指挥行动。
(3)在公共场所怎样避震
·特别提醒：
——听从现场工作人员的指挥;
——千万不要慌乱拥挤、拥向出口，要避开人流;
——如不得已被挤入人流，要防止摔倒;把双手交叉在胸前保护自己，用肩和背承受外部压力;随人流而动，避免被挤到墙壁处或栅栏处;
——解开衣领，保持呼吸畅通。
·在影剧院、体育馆等处：
——就地蹲在排椅下，用手或其他东西保护头部;
——避开吊灯、电扇等悬挂物;
——待地震过去后，听从服务人员指挥，有组织地撤离。
·在商场、书店、展览馆、地铁等处：
——选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;
——避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;
——避开高大不稳和摆放重物、易碎品的货架;
——避开吊灯、广告牌等高耸悬挂物。
·在行驶的公共电、汽车内;
——抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;
——降低重心，躲在座位附近，以防发生事故时受伤;
——地震过去后再下车。
(4)在户外怎样避震
·特别提醒：
——迅速离开各种高大危险物;
——就近选择开阔地避震;
——不要随便返回室内。
·注意避开高大建筑物和构筑物：
——楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;
——过街桥、立交桥上下;
——高烟囱、水塔等。
·注意避开危险物、高耸或悬挂物：
——变压器、电线杆、路灯等;
——广告牌、吊车等。
·注重避开其他危险场所：
——危旧房屋、危墙;
——女儿墙、高门脸、雨篷下;
——砖瓦、木料等物的堆放处。
(5)在野外怎样避震
·特别提醒：
假如，地震时你正在郊外旅游;或者，你家住农村，正在野外游玩、拾柴或放牛，这时你该怎么办呢?
——迅速离开山边、水边等危险场地;
——选择开阔、稳定地方就地避震;
——蹲下或趴下，以防摔倒;
——避风，背朝风向，以免吸进有毒气体(如果附近有化工厂等)。
·避开以下水边的危险环境：
——河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸;
——水坝、堤坝上，以防垮坝或洪水;
——桥面或桥下，以防桥梁坍塌或遭遇洪水。
·避开以下山边的危险环境：
——山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流;
——陡峭的山坡、山崖上，以防地裂，滑坡等。
·避开其他危险场所：
——变压器、高压线下，以防触电;
——生产危险品的工厂或危险仓库，以防发生意外事故时受到伤害。