大朗镇巷头小学 刘宝富
一、 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一 个目标，让他们去追求， 努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学 生身心全面发展。 二、达成目标
1懂得用进步或退步方法调整自己的起跑点，在踏跳区起跳。 2学习蹲踞式跳远，80%的学生做到踏跳准确有力及落地平稳。 3在活动中表现出勇敢、果断、团结合作的品质。 三、教材分析
根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。 2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。 五、教学过程：
六、教学流程 课堂常规
执教老师： 刘宝富 学校： 巷头小学 班级： 四（1） 班；人数： 40 人
水平 二 教学单元（模块）： 蹲距式跳远 ；课次：第 一 课时
东莞市中小学体育与健康教案
教学反思：
蹲踞跳远运动作为一项锻炼价值极强的项目，在平时教学中深受学生 的喜爱，表现出学生学习积极性高，乐于接受等特点。但由于其技术动作 都是在瞬间完成，学生掌握的不是很好，使成绩的提高不理想，从而在一 定程度上又影响了学生学习的激情。本节课先以游戏“重走长征路”引入蹲踞式跳远，并使学生游戏中得到爱国主义教育。主要是用踏跳板等进行辅助教学。学习和初步掌握助跑结合起跳时应用。目的是为了让学生利用跳板，学习正确的起跳方法，同时让学生体会起跳高度对起跳效果的影响。在改进空中动作时应用，此时应用， 主要是让学生利用跳板获得足够的腾空高度，有充分的滞空时间在空中来改进和完善空中动作。在改进起跳动作，提高踏跳效果时应用。前面讲到的利用跳板，是借助一个外力作用，而此时利用跳箱，则是给学生一个强制条件，迫使其增大腾起角度，利用自身能力来完成动作。因为，此时学生头脑中虽然已建
东莞市中小学体育与健康教案
立起了要增大腾起角这一概念，但由于其技术动作还处地泛化阶段，表现为能想到而有时做不出来或做不充分。 此时用跳箱作为外界的强制条件，促进其动作尽快分化。配搭教材选择了足球、篮 球、羽毛球等作为素质练习，发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。 放松运动则选择了学生健身普拉提， 配上轻松的音乐并通过各种提拉、并有节奏地调整呼吸，从而达到充分放松身心的效果。实际的教学效果非常理想，教学流程顺畅，学生学习的兴趣极高，很 好地完成了教学目标。
大朗镇巷头小学 刘宝富
一、 指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验；给学生一个疑问，让他们去释疑；给学生一个空间，让他们去放飞；给学生一 个目标，让他们去追求， 努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学 生身心全面发展。 二、达成目标
1懂得用进步或退步方法调整自己的起跑点，在踏跳区起跳。 2学习蹲踞式跳远，80%的学生做到踏跳准确有力及落地平稳。 3在活动中表现出勇敢、果断、团结合作的品质。 三、教材分析
根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。 四、教法与组织的设计要点
1、教材的选择：田径的蹲踞式跳远和素质练习。 2、教学重点：蹲踞式跳远的动作技术。
3、主要教法：提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同参与法。
4、主要学法：游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。 五、教学过程：
六、教学流程 课堂常规
执教老师： 刘宝富 学校： 巷头小学 班级： 四（1） 班；人数： 40 人
水平 二 教学单元（模块）： 蹲距式跳远 ；课次：第 一 课时
东莞市中小学体育与健康教案
教学反思：
蹲踞跳远运动作为一项锻炼价值极强的项目，在平时教学中深受学生 的喜爱，表现出学生学习积极性高，乐于接受等特点。但由于其技术动作 都是在瞬间完成，学生掌握的不是很好，使成绩的提高不理想，从而在一 定程度上又影响了学生学习的激情。本节课先以游戏“重走长征路”引入蹲踞式跳远，并使学生游戏中得到爱国主义教育。主要是用踏跳板等进行辅助教学。学习和初步掌握助跑结合起跳时应用。目的是为了让学生利用跳板，学习正确的起跳方法，同时让学生体会起跳高度对起跳效果的影响。在改进空中动作时应用，此时应用， 主要是让学生利用跳板获得足够的腾空高度，有充分的滞空时间在空中来改进和完善空中动作。在改进起跳动作，提高踏跳效果时应用。前面讲到的利用跳板，是借助一个外力作用，而此时利用跳箱，则是给学生一个强制条件，迫使其增大腾起角度，利用自身能力来完成动作。因为，此时学生头脑中虽然已建
东莞市中小学体育与健康教案
立起了要增大腾起角这一概念，但由于其技术动作还处地泛化阶段，表现为能想到而有时做不出来或做不充分。 此时用跳箱作为外界的强制条件，促进其动作尽快分化。配搭教材选择了足球、篮 球、羽毛球等作为素质练习，发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。 放松运动则选择了学生健身普拉提， 配上轻松的音乐并通过各种提拉、并有节奏地调整呼吸，从而达到充分放松身心的效果。实际的教学效果非常理想，教学流程顺畅，学生学习的兴趣极高，很 好地完成了教学目标。