体育心理学AB

10、动机程度与体育活动效果存在何种关系？

答：动机程度与体育活动效果不是线性关系，而是倒U型关系。

高水平的唤醒可以促进粗糙或简单的运动技能活动，但会干扰精细或复杂的活动；较低水平的唤醒有助于精细或复杂任务的完成，却会降低粗糙的或简单动作技能的效率。

37、教学中如何有效地促进学生运动记忆？

保证学生运动表象形成的准确性、讲解与示范后立即进行练习

动作练习次数需要一定的超量、选择识记动作的最佳时间、

掌握遗忘规律正确，及时地复习 40、运动技能有哪几种分类？举例说明

（1）、封闭性或开放性动作技能：以技能操作中环境背景变化稳定性为特征的分类方法。封闭性动作技能：是指环境背景特征是稳定的，在技能操作过程中不会发生位置上的变化，如体操、射箭、跳远等。

开放性动作技能：是指在操作目标、支撑面和其他人始终处于运动状态条件下进行的技能。

(2)、不连续的、系列的、连续的动作技能：

不连续性的动作技能：主要特征是一个动作的开始和结束非常明显，通常持续时间相对短暂。如射击、罚球等。

连续性动作技能：主要特征是运动操作由一个接一个的连续动作或系列动作组成没有明显的开始与结束，如跑步、自行车等。

（3）、低策略的或高策略的动作技能：

低策略性技能：动作操作成功的决定因素是动作本身的质量。知觉和决策作用几乎可以忽略，如田径、射击、游泳等。

高策略性技能：在运动中，技能本身并不重要。重要的是技能的选择和运用时机，如球类项目、拳击等。

（3）、注意不同技能学习的时间间隔：

同时学习的两种动作技能都没有达到熟练和巩固的程度，容易发生相互干扰、熟练地掌握了一种动作技能之后再学习另一种动作技能，更容易发生正迁移，减少相互干扰。