《积极应对挫折》教学设计
一、教学设计理念
1、从心里学的角度看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。
2、初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，一个小小的挫折，会让正值青春年华的孩子放弃了自己宝贵的生命，这是我们在报纸、新闻上经常看到的，这让我越来越深刻感受到培养孩子们抗挫折能力的重要性。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
3、《积极应对挫折》一课旨在提高学生的抗挫折能力，使学生认识到在竞争激烈的社会，我们要主动迎接挫折的挑战，要能够面对挫折，战胜挫折。我采用合作交流的形式，使学生认识到挫折与人生相伴，我们要勇于面对挫折，战胜挫折。接着通过名人挫折故事让学生进一步感悟到挫折的普遍性，通过鸡蛋、石头、皮球的遭遇，让学生懂得不同的人生态度造就不同的结果。然后通过问题引导学生思考增强挫折承受力的4个方法，最后通过游戏激发学生在现实生活中要勇于挑战挫折、战胜挫折。
二、教学目标
1、知识与能力目标：
初步了解挫折的含义及挫折对个人成长的重要性；懂得面对挫折，不同的人生态度会导致不同的结果，学会战胜困难和挫折的方法
2、过程与方法目标：通过课堂活动、故事分享、讨论等方法引导学生在具体情景中体验、领悟，增强学生勇敢面对挫折的决心和信心。
3.情感、态度与价值观目标：帮助学生学会正确面对人生中的艰难困苦，培养学生面对挫折的积极乐观的人生态度。
三、教学方式：游戏法、故事法、讨论法、讲授法。
四、教学准备：歌曲《要嫁就嫁灰太狼》、名人挫折故事、布条一条
五、教学过程
（一）导入：暖身活动——播放歌曲《要嫁就嫁灰太狼》
同学们，欣赏完这首歌曲之后请思考一下：灰太狼为什么会得到那么多人青睐呢？
请学生自由发言。
教师小结：灰太狼得到那么多人的青睐主要是它拥有超强的抗挫折能力，而这种抗挫折能力是现代社会生存的基本素质。今天，就让我们一起走进课堂，来直面挫折，提高抗挫折能力。（板书：应对挫折）
（设计意图：通过活动活跃课堂气氛，激发学生参与的热情，同时引入课题，让学生认识到培养抗挫能力的重要性。）
（二）认识挫折
1、什么是挫折
挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望
和目标没有实现所造成的。也就是俗话所说的“碰钉子”。
2、挫折大搜索
（1）请同学们谈谈自己从小到大在学习、生活中印象深刻的一次挫折。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是 ---------
我受挫后的心情、表现 -------------
（2）学生分组讨论后，各组派一名代表发言。
（3）教师归纳：①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。
教师小结：挫折在我们的一生中是相随相伴的，我们必须面对挫折、战胜挫折，这是我们无法逃避的课题。同学们，面对人生中种种挫折，我们有勇气去挑战它，战胜它，不让它成为我们人生路上的绊脚石！
（设计意图：通过论交流，让学生感受到挫折与人生相伴，激发学生挑战挫折，战胜挫折的勇气。）
(三)名人挫折档案
利用多媒体显示：
沃尔特·迪斯尼为实现“地球上最快乐之地”，向银行借贷资金时，曾被拒绝302次；
肯德基的创办人桑德斯上校当初推销他的炸鸡秘方，被拒绝过1009次； 电影巨星史泰龙想当演员，曾被拒绝1755次。
美国总统林肯：22岁生意失败，23岁竞选州议员失败，24岁再次生意失败，27岁精神崩溃，29岁竞选州议长失败，34岁竞选国会议员失败，35岁当选州议员，39岁竞选国会议员再次失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员再次失败，51岁当上美国总统。
1、提问：从名人的这些故事中，你发现了什么？
2、学生自由交流发言
3、教师小结：
面对挫折和困境，你总有摆脱的机会，你可以选择任何一个时刻作为信心的开始，从这一意义上说，跌倒了不叫失败，跌倒了爬不起来或者不爬起来，那才是失败。挫折是人生的必修课，也是我们的一种财富，重要的是我们怎样去对待他们？
(设计意图：通过故事，让学生明白挫折的普遍性，同时为下面的教学做好铺垫。)
（四）对待挫折的态度
多媒体显示：
一只鸡蛋落在地上，它悲伤地哭道：“我完了，我这只倒霉蛋。我为什么这么倒霉？”接着就粉身碎骨，壮烈牺牲了。
一块石头落在地上，它愤怒地大叫：“谁敢跟我作对？你硬，我比你更硬！”它把地面砸了个窝，但它自己也深陷其中出不来了。它气急败坏，但无能为力。 一只皮球落在地上，砸得越猛它弹得越高，然后轻巧地换了一个姿势，在地上打了个滚，就又蹦蹦跳跳地走了。
教师：鸡蛋、石头和皮球的遭遇，反映了生活中人们对待挫折的不同态度。有的人遇到挫折暴跳如雷，继续撞南墙；有的人遇到挫折就一败涂地，再也站不起来了；有的人遇到挫折，轻轻一笑，改变一个方向，又上路了。你要做哪一种呢？ （设计意图：让学生明白不同的人生导致不同的结果，激发学生用积极的态度对待挫折。）
（五）增强挫折承受能力的方法
1、学生分组讨论：怎样面对挫折？
2、教师总结：
①遇到挫折，冷静分析。
案例：有个学生干部，工作积极热情，敢说敢做，经常帮助老师分配任务，起初工作较为顺利，但随着时间的推移，困难就开始增多。同学们逐渐地不再听从他的安排。为此，他非常苦恼。
——假如你是这个干部，你会怎么做？
在学生讨论交流的基础上，教师进行小结：
遇到挫折时，，应从客观、主观、目标、环境、条件等角度找出受挫的原因，采取补救的措施。
②正确认识自我，调整目标。
世界上没有两片完全相同的树叶。每个人都有自己的优势和劣势，我们要正确认识自我，树立正确的奋斗目标。选择目标要根据自己的实际情况而定。
举例：学习数学。原来数学怎么考也都只有60多一点点，总在及格线上徘徊。于是今天上完课之后，我回去马上给自己定了一个目标：下次考试，我怎么也得考到90来分。这可能对一些人来讲是可能实现的，但对大部分人来讲，这就显得有点不太实际。但如果一定要定这个目标的话，就必须做好受到打击的准备了。
③转移注意力。
有时候挫折来临，我们根本就没有任何准备，受挫之后，若是一直想这件事，就会越想越郁闷。此时，我们可以先做一些自己有兴趣的事情，比如：听音乐、吃东西、看电影等分散我们的注意力，也可以通过找朋友倾诉，运动等宣泄我们的情绪，等心情平复下来，再慢慢思考前因后果，避免在刚受挫时的冲动情况下做出欠缺考虑的事情。
④保持积极乐观的态度。
游戏：“瞪眼睛”——看谁坚持的时间比较长。
同桌之间先进行。然后由学生推举两名上台表演。
教师小结：面对挫折时，有时候就需要我们有坚强的毅力、足够的意志力，所谓“坚持就是胜利”，笑到最后就笑得最好”也是这个道理。
（设计意图：通过总结归纳，让学生学会增强挫折承受力的方法，帮助学生用积极的态度对待挫折。）
（六）结束活动：“心中的障碍”
1、在教室的通道上放一些障碍物，然后请出一位学生，要求他用布条蒙着眼睛沿着通道从前面走到后面。先请他看好要走的通道，然后蒙上眼睛。这时悄悄地搬开障碍物。这位学生会小心翼翼地摸索地向前走，因为他害怕会碰到障碍物。
2 、引导学生进行经验分享。
（1）请参加活动的学生谈谈在活动的过程中有什么想法？
（2）其他学生的想法？
3、教师总结
以往考试失败的经验或者是其他的挫折，有时会成为我们心中的障碍物，削弱了我们的信心，阻碍了我们的行动。请把心中的障碍搬开，放松心情去努力和奋斗。
（设计意图：通过游戏，让学生明白正确对待挫折的重要性，激发学生在现实生活中勇于战胜挫折，同时结束本次教学活动。）
六、教学设计反思
1、本节课的教学重点是帮助学生学会战胜挫折的方法，因此在教学过程中，我先让学生就如何应对挫折进行讨论，然后我在此基础上进行归纳总结，既培养了学生积极思考的学习态度，同时也实现了我的教学预期效果。而难点在于如何把课堂中学到的方法应用到现实生活中，因此我又设计了“心中的障碍“这一环节，让学生进一步体会和领悟。
2、本节课通过游戏、故事、讨论交流等形式构建课堂教学以增强对挫折学习的真实感受和现实意义，并联系学生学习生活实际情况，充分利用学生已有的知识经验，引导学生掌握有关战胜挫折的方法，充分调动了学生的学习积极性。
但是在讨论过程中应该注意：留给学生讨论交流的时间一定要充足，避免该有学生说的内容由教师代劳了，如：名人挫折故事其实可以让学生课前先收集，然后在课堂上进行交流。另外，暖身活动环节，有的学生可能会因为歌曲本身而把握错主题，应及时进行引导。
3、心理学以活动为主线，注重内容的趣味性和活动性，因此在本节课我也涉及了相应的活动环节，如：瞪眼睛、心中的障碍等。不过在实施的过程中应注意留给学生足够的活动空间，在学生活动时避免绊倒等安全事件的发生。
总之，通过本节课使学生们懂得，在成长的道路上不是一帆风顺的，在学习生活中会碰到许多不尽人意的事情，因此，失落和挫折是不可避免的。我希望我的学生能够快乐的生活、学习，用积极乐观的心态了解和认识生活的真谛，遇到事情泰然处之。
《积极应对挫折》教学设计
一、教学设计理念
1、从心里学的角度看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应。
2、初三的学生随着学习压力的增大，容易出现对自己学习上没有信心、对前途担心、对父母说教反感、心情烦躁压抑等各种现象，一个小小的挫折，会让正值青春年华的孩子放弃了自己宝贵的生命，这是我们在报纸、新闻上经常看到的，这让我越来越深刻感受到培养孩子们抗挫折能力的重要性。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，帮助学生健康成长，有利于他们将来更好地适应社会生活。
3、《积极应对挫折》一课旨在提高学生的抗挫折能力，使学生认识到在竞争激烈的社会，我们要主动迎接挫折的挑战，要能够面对挫折，战胜挫折。我采用合作交流的形式，使学生认识到挫折与人生相伴，我们要勇于面对挫折，战胜挫折。接着通过名人挫折故事让学生进一步感悟到挫折的普遍性，通过鸡蛋、石头、皮球的遭遇，让学生懂得不同的人生态度造就不同的结果。然后通过问题引导学生思考增强挫折承受力的4个方法，最后通过游戏激发学生在现实生活中要勇于挑战挫折、战胜挫折。
二、教学目标
1、知识与能力目标：
初步了解挫折的含义及挫折对个人成长的重要性；懂得面对挫折，不同的人生态度会导致不同的结果，学会战胜困难和挫折的方法
2、过程与方法目标：通过课堂活动、故事分享、讨论等方法引导学生在具体情景中体验、领悟，增强学生勇敢面对挫折的决心和信心。
3.情感、态度与价值观目标：帮助学生学会正确面对人生中的艰难困苦，培养学生面对挫折的积极乐观的人生态度。
三、教学方式：游戏法、故事法、讨论法、讲授法。
四、教学准备：歌曲《要嫁就嫁灰太狼》、名人挫折故事、布条一条
五、教学过程
（一）导入：暖身活动——播放歌曲《要嫁就嫁灰太狼》
同学们，欣赏完这首歌曲之后请思考一下：灰太狼为什么会得到那么多人青睐呢？
请学生自由发言。
教师小结：灰太狼得到那么多人的青睐主要是它拥有超强的抗挫折能力，而这种抗挫折能力是现代社会生存的基本素质。今天，就让我们一起走进课堂，来直面挫折，提高抗挫折能力。（板书：应对挫折）
（设计意图：通过活动活跃课堂气氛，激发学生参与的热情，同时引入课题，让学生认识到培养抗挫能力的重要性。）
（二）认识挫折
1、什么是挫折
挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态。这种心里状态是由于人有各种需要不能满足，愿望
和目标没有实现所造成的。也就是俗话所说的“碰钉子”。
2、挫折大搜索
（1）请同学们谈谈自己从小到大在学习、生活中印象深刻的一次挫折。 我遇到的至今印象深刻的一次挫折是 ---------
我受挫后的心情、表现 -------------
（2）学生分组讨论后，各组派一名代表发言。
（3）教师归纳：①心中愿望不能实现；②父母不理解你；③与同学相处不好；④对学校和老师有意见或是亲人猝亡、家庭变故、身体残疾、学习困难、升学落榜、事业失利等。
教师小结：挫折在我们的一生中是相随相伴的，我们必须面对挫折、战胜挫折，这是我们无法逃避的课题。同学们，面对人生中种种挫折，我们有勇气去挑战它，战胜它，不让它成为我们人生路上的绊脚石！
（设计意图：通过论交流，让学生感受到挫折与人生相伴，激发学生挑战挫折，战胜挫折的勇气。）
(三)名人挫折档案
利用多媒体显示：
沃尔特·迪斯尼为实现“地球上最快乐之地”，向银行借贷资金时，曾被拒绝302次；
肯德基的创办人桑德斯上校当初推销他的炸鸡秘方，被拒绝过1009次； 电影巨星史泰龙想当演员，曾被拒绝1755次。
美国总统林肯：22岁生意失败，23岁竞选州议员失败，24岁再次生意失败，27岁精神崩溃，29岁竞选州议长失败，34岁竞选国会议员失败，35岁当选州议员，39岁竞选国会议员再次失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员再次失败，51岁当上美国总统。
1、提问：从名人的这些故事中，你发现了什么？
2、学生自由交流发言
3、教师小结：
面对挫折和困境，你总有摆脱的机会，你可以选择任何一个时刻作为信心的开始，从这一意义上说，跌倒了不叫失败，跌倒了爬不起来或者不爬起来，那才是失败。挫折是人生的必修课，也是我们的一种财富，重要的是我们怎样去对待他们？
(设计意图：通过故事，让学生明白挫折的普遍性，同时为下面的教学做好铺垫。)
（四）对待挫折的态度
多媒体显示：
一只鸡蛋落在地上，它悲伤地哭道：“我完了，我这只倒霉蛋。我为什么这么倒霉？”接着就粉身碎骨，壮烈牺牲了。
一块石头落在地上，它愤怒地大叫：“谁敢跟我作对？你硬，我比你更硬！”它把地面砸了个窝，但它自己也深陷其中出不来了。它气急败坏，但无能为力。 一只皮球落在地上，砸得越猛它弹得越高，然后轻巧地换了一个姿势，在地上打了个滚，就又蹦蹦跳跳地走了。
教师：鸡蛋、石头和皮球的遭遇，反映了生活中人们对待挫折的不同态度。有的人遇到挫折暴跳如雷，继续撞南墙；有的人遇到挫折就一败涂地，再也站不起来了；有的人遇到挫折，轻轻一笑，改变一个方向，又上路了。你要做哪一种呢？ （设计意图：让学生明白不同的人生导致不同的结果，激发学生用积极的态度对待挫折。）
（五）增强挫折承受能力的方法
1、学生分组讨论：怎样面对挫折？
2、教师总结：
①遇到挫折，冷静分析。
案例：有个学生干部，工作积极热情，敢说敢做，经常帮助老师分配任务，起初工作较为顺利，但随着时间的推移，困难就开始增多。同学们逐渐地不再听从他的安排。为此，他非常苦恼。
——假如你是这个干部，你会怎么做？
在学生讨论交流的基础上，教师进行小结：
遇到挫折时，，应从客观、主观、目标、环境、条件等角度找出受挫的原因，采取补救的措施。
②正确认识自我，调整目标。
世界上没有两片完全相同的树叶。每个人都有自己的优势和劣势，我们要正确认识自我，树立正确的奋斗目标。选择目标要根据自己的实际情况而定。
举例：学习数学。原来数学怎么考也都只有60多一点点，总在及格线上徘徊。于是今天上完课之后，我回去马上给自己定了一个目标：下次考试，我怎么也得考到90来分。这可能对一些人来讲是可能实现的，但对大部分人来讲，这就显得有点不太实际。但如果一定要定这个目标的话，就必须做好受到打击的准备了。
③转移注意力。
有时候挫折来临，我们根本就没有任何准备，受挫之后，若是一直想这件事，就会越想越郁闷。此时，我们可以先做一些自己有兴趣的事情，比如：听音乐、吃东西、看电影等分散我们的注意力，也可以通过找朋友倾诉，运动等宣泄我们的情绪，等心情平复下来，再慢慢思考前因后果，避免在刚受挫时的冲动情况下做出欠缺考虑的事情。
④保持积极乐观的态度。
游戏：“瞪眼睛”——看谁坚持的时间比较长。
同桌之间先进行。然后由学生推举两名上台表演。
教师小结：面对挫折时，有时候就需要我们有坚强的毅力、足够的意志力，所谓“坚持就是胜利”，笑到最后就笑得最好”也是这个道理。
（设计意图：通过总结归纳，让学生学会增强挫折承受力的方法，帮助学生用积极的态度对待挫折。）
（六）结束活动：“心中的障碍”
1、在教室的通道上放一些障碍物，然后请出一位学生，要求他用布条蒙着眼睛沿着通道从前面走到后面。先请他看好要走的通道，然后蒙上眼睛。这时悄悄地搬开障碍物。这位学生会小心翼翼地摸索地向前走，因为他害怕会碰到障碍物。
2 、引导学生进行经验分享。
（1）请参加活动的学生谈谈在活动的过程中有什么想法？
（2）其他学生的想法？
3、教师总结
以往考试失败的经验或者是其他的挫折，有时会成为我们心中的障碍物，削弱了我们的信心，阻碍了我们的行动。请把心中的障碍搬开，放松心情去努力和奋斗。
（设计意图：通过游戏，让学生明白正确对待挫折的重要性，激发学生在现实生活中勇于战胜挫折，同时结束本次教学活动。）
六、教学设计反思
1、本节课的教学重点是帮助学生学会战胜挫折的方法，因此在教学过程中，我先让学生就如何应对挫折进行讨论，然后我在此基础上进行归纳总结，既培养了学生积极思考的学习态度，同时也实现了我的教学预期效果。而难点在于如何把课堂中学到的方法应用到现实生活中，因此我又设计了“心中的障碍“这一环节，让学生进一步体会和领悟。
2、本节课通过游戏、故事、讨论交流等形式构建课堂教学以增强对挫折学习的真实感受和现实意义，并联系学生学习生活实际情况，充分利用学生已有的知识经验，引导学生掌握有关战胜挫折的方法，充分调动了学生的学习积极性。
但是在讨论过程中应该注意：留给学生讨论交流的时间一定要充足，避免该有学生说的内容由教师代劳了，如：名人挫折故事其实可以让学生课前先收集，然后在课堂上进行交流。另外，暖身活动环节，有的学生可能会因为歌曲本身而把握错主题，应及时进行引导。
3、心理学以活动为主线，注重内容的趣味性和活动性，因此在本节课我也涉及了相应的活动环节，如：瞪眼睛、心中的障碍等。不过在实施的过程中应注意留给学生足够的活动空间，在学生活动时避免绊倒等安全事件的发生。
总之，通过本节课使学生们懂得，在成长的道路上不是一帆风顺的，在学习生活中会碰到许多不尽人意的事情，因此，失落和挫折是不可避免的。我希望我的学生能够快乐的生活、学习，用积极乐观的心态了解和认识生活的真谛，遇到事情泰然处之。