尊敬的各位领导，各位老师，大家好：
很高兴今天能站在这里和大家分享和交流。心里很激动也有点紧张。
我能站在这里和大家交流，还要感谢我们会计专业组的各位同事将这个宝贵的机会留给我，其实我们专业组的老师们还有就是在坐的各位同事们，都比我更有经验，水平也更高。我在这有点班门弄斧了，有什么说的不好的地方，请大家多批评指正。
今天我主要想和大家分享发生在我们身边的一些事情。说几个关键词吧。
第一个关键词“高考”
先请大家和我一起看几张图片吧。
这一幅“只为高考狂，冲进重点孝爹娘”
这一幅“血拼一百天，杀进重点线”
“宁吃百日苦，不留终生憾”
“全力以赴奔高考，这个Feel倍爽”
“天空飘来五个字，高考不是事”
“不苦不累，高三无味，不拼不搏，高三白活”
“考过高富帅、战胜富二代”
看着这一张张令人血脉喷张的图片，大家不知有什么感想。这样的画面和场面显然不是个例，衡水二中只不过做的比我们的一中气势更磅礴，更有震撼力。我们在坐的各位朋友又有哪一个不是在当年通过各种选拔考试，一路过关斩将而进入了师范学校
学习。
今天我们如果来理智地分析一下这个问题，在一个高喊了多年素质的民族而言，这简直是一个绝妙的讽刺，也会觉得非常可笑。但我们不会，尤其是作为教育战线上的一名工作者或者、做为经历过这样选拔的我们来说，这是一个既无奈又必须面对的事实。高考是标杆、是指挥棒，高考成绩是政绩，也是效益。既然我们还没有脱离这个指挥棒，我们无疑就要在它的指挥下舞蹈。自科举制度产生以来一直到今天，通过一个这样的考试来决定一个下层人民的命运也是一个相对公平的事情。他们不是官二代，富二代，他们要想获得更好的生活只能通过这个途径来改变他们的人生。
在这里我还摘录了一段高百日誓师宣誓中的一段话与大家分享。
在这一百天，我们要有“高考未了，奋斗不息”的顽强意志。高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这一百天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，我们只能靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试，成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。
从这段誓词中我们不难看出，为了高考，他们真的拼了。我
们在坐的各位老师有的孩子已经经历过了高考，有的即将面临高考。我们也希望自己的孩子能在高考中取得更好的成绩。我们不是官也不富，不能让自己的孩子成为官二代、富二代，也只有寄希望于高考，给孩子们一条通向理想的路。做为家长，我还没有到这个时候，但我也知道在坐的各位尤其是家中有正在上高中的家长们，在紧张的工作这余还要给孩子送饭，辅导孩子学习，尤其是辅导孩子，高中的知识的难度我们也都知道，可能我们只能辅导我们擅长的一科还可以，但高考不只考一科，对于那些我们在学生时代都觉得头疼的科目，我们就要先学，学会了再辅导孩子。其实家长们在这儿也并不觉得比孩子轻松多少。在这里，我还想提示大家一点，就是除了生活和学习，我们也应该在思想上多关心孩子，多与孩子沟通与交流，适当给他们减缓压力。我们知道，每个高三的学生到了这个时候都会或多或少的有一些学习或精神上的压力，如何给孩子们减压，是值得我们思考的一个问题。
好吧，这个问题我就先和大家分享到这里，下面说一个轻松一点儿的话题吧。
第二个关键词。Windows XP
大家可能都已经听说了，微软公司发布了一条消息，到2014年4月8日，微软公司终止一切Windows XP系统的更新服务。 除了Windows XP操作系统之外，微软还在官方博客上表示Office 2003办公软件也将会在2014年4月8日失去更新并退出
历史舞台。
那么Windows XP 支持即将结束，指的是什么？ 先看一下微软官方给出的说法。
在过去 12 年中，Microsoft 一直在为 Windows XP 提供支持服务。 但现在对我们以及我们的硬件和软件供应商而言，是时候将我们的资源转向支持更多最新技术，以便我们能够继续为用户提供出色的全新体验。 因此，在 2014 年 4 月 8 日之后，我们不再提供 Windows XP 技术帮助，包括帮助保护你的电脑的自动更新。 Microsoft 还将在此日期之后停止为 Windows XP 提供 Microsoft Security Essentials 下载服务。 （如果你已经安装 Microsoft Security Essentials，你将在一段有限时间内继续收到反恶意软件签名更新，但这并不表明你的电脑安全可靠，因为 Microsoft 将不再提供用于保护你的电脑的安全更新。）
如果你在支持结束后继续使用 Windows XP，那么你的电脑仍可工作，但它可能更容易受到安全风险与病毒的攻击。 此外，由于更多软件和硬件制造商将改良产品以便与更多最新版本的 Windows 兼容，因此，大量应用和设备将无法在 Windows XP 中使用。
我们的疑问：如果我的 Windows 版本不再受支持，这意味着什么？ 官方说法：
不受支持的 Windows 版本将不再能够从 Windows Update 接收软件更新。 其中包括安全更新，它们可帮助电脑抵御有害病
毒、间谍软件及其他可能窃取个人信息的恶意软件。 Windows Update 还会安装最新的软件更新（例如硬件的新驱动程序等），以提高 Windows 的可靠性。
但是XP仍然能像以前一样正常使用，只是安全方面将要面临极大的危险，因为漏洞得不到微软补丁的补充，到时候你电脑就非常容易中利用了该漏洞的木马病毒。并且很容易受到攻击甚至被别人控制，盗取网银网游账户账号及密码等信息。
坊间传言，停止更新服务后用户继续使用Windows XP可能会在10分钟内，其实这个说法并不夸张。无处不在的网络环境都为计算机病毒入侵提供了便利的条件。当我们不经意间点开一个页面的同时，就可能会有几十个木马病毒入侵我们的电脑。
所以，对于经常利用网络的群体而言，能否获得一个安全的网络环境在任何时候都是一个不可回避的话题。我建议大家升级自己的操作系统，其实现在Win7系统与我们传统的XP系统比较并无太多差异，大家不必担心因为不适应而引发的各种问题。只不过，如果我们的电脑硬件配置不够的话，会对Win7的运行有所影响。我们要想安装使用Win7系统的话，至少要保证CPU 1GMHZ及以上 ，CPU只要性能好，应该没什么问题吧，内存 1GB及以上 安装识别的最低内存是512M，小于512M会提示内存不足。硬盘 16GB以上可用空间 安装后就这大小，最好保证那个分区有20GB的大小。大家可以查看自己的电脑配置，只要满足这个配置就完全可以安装。
我认为，是时候破旧立新了，当你看到闪烁的Win7图标时，当你听到悦耳的开机音乐时，新平台下的互联网世界在几你招手，去体验，去超越，就像我们的人生一样，从一个高峰到另一个新的高峰，我们看到的是不一样的风景，感受到的是不一样的享受。
第三个关键词是生活。
我想从以下几个方面分享这个问题。
一、健康
健康既包括身体健康又包括心理健康。
先说身体健康，身体健康是我们学习和工作的前提和基础。也是我们幸福生活的保障。在我们这个年龄段可以说是上有老，下有小，我们是家庭的支柱，我们不能病，不敢病，也病不起。要想做到身体健康我认为要做到以下几点：
一是均衡饮食。要想做到这点其实也不难，我们在平时的日常生活中在保证鱼肉蛋奶充足之外，要注意增加蔬菜和水果的摄入，而对于一些高能量高油脂的食物要减少食用。另外就是尽量减少食用地沟油，做到这点就要减少饭店用餐的次数。虽然我们没有能力去治理地沟油，但我们完全可以做到减少食用地沟油的量。
二是保证睡眠。健康的生活离不开充足的睡眠时间和科学的睡眠方式，据我所知，现在大部分年轻人都不愿早睡，晚上更多的时间消耗在电脑前、手机旁、电视上。医学上认为人的最佳的睡眠时间为晚上9—10点，清晨起床时间在5-6点，成年人每天
睡眠以6-8小时为宜，另外就是午间休息对人体健康很重要，适当的午休可以解除疲劳，使精力、体能得以恢复。还可减少脑溢血、冠心病等疾病的发生。一般平躺半小时至1小时，就可以使全身肌肉得到放松、精力得以恢复。
三是加强锻炼。从我们每一个人的内心讲，没有一个人不想把自己的身体锻炼好的。更多的人总会报怨没有时间，没有空间，没有环境做这些事儿。其实锻炼就像其他任何事儿一样，只要你想做，都可以创造条件去做。如果你能在早上六点到广场去看一看就会知道有多少人自己创造着锻炼的时间和机会。我相信，别人能做到的事，只要我们有毅力有恒心也一定能够做到。就这个问题，我想招办王主任会更有体会，以前我住校的时候每天送孩子上学都会碰上王主任步行上班。我们可能心血来潮时走一天、两天甚至更长时间，但能像王主任这样坚持几年的老师，应该不多。在这里，也让我们把掌声送给王主任，向他表示致敬。
四是平衡心态。当今社会，每个人都在体会着各种各样的压力，来自家庭、工作、生活等诸多方面。保持一个平衡的心态就显得尤为重要。作为教师，要保持一颗平常心要做到以下几点。一是对待学生有耐心，我们的学生情况不用我说，套用一名时髦的话“你懂得”，我敢保证只要你坚持上课，你一定会有一天因为学生生气。关键还是课下的自我调节，要能够及时的摆正自己的位置，我想职业学校的每一位老师一定都会面临这样的问题，学生差就需要我们的耐心，只要大家想通这一点，就没有什么问题了。
二是对待名利要看淡，记得有一次温家宝总理在一次讲话中提到教师是一个艰苦的职业，安贫才能乐教。前者是一个不争的事实，而后者道理虽然易懂，大家显然不愿接受。我们做为当年从独木桥上挤过来的一代，而今天的生活反而不如那些当年没有挤过桥的人们，谁能安心。你不能，我也不能，但我们做教育就要尽到自己的一份责任，清贫的生活也可以成为一种享受。
我想引用王勃《滕王阁序》上的一段话与大家分享： 嗟乎！时运不齐，命途多舛(chuǎn)；冯唐易老，李广难封。屈贾谊（yì）于长沙，非无圣主；窜梁(liang)鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。酌贪泉而觉爽，处涸辙（hé zhé）以犹欢。北海虽赊（shē），扶摇可接；东隅(yú)已逝，桑榆非晚。孟尝高洁，空余报国之情；阮籍猖狂，岂效穷途之哭！
最后一个关键词：理想
现在全国上下都在谈“中国梦”，教育系统在谈“教育梦”作为职中人，我们大家最大的理想莫过于职中二次创业的成功。创业的过程艰辛而漫长，去年我们在对口升学高考过程中取得了一定的成绩，大家有目共睹，成绩的取得，是校领导和高三全体师生奋力拼搏的结果，是他们辛勤汗水的凝聚。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我相信，也请大家相信，只要我们按照我们既定的方向前行，我们终能实现我们的“职中梦”，当然这需要我们大家都
出一份力，尽一份心，实现理想的过程也会让我们的生活过得更充实，更有意义。在这里我想献给大家一小段摘抄的文字：
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
感谢大家的倾听，最后让我们以汪峰的一首歌共勉：
《怒放的生命》
尊敬的各位领导，各位老师，大家好：
很高兴今天能站在这里和大家分享和交流。心里很激动也有点紧张。
我能站在这里和大家交流，还要感谢我们会计专业组的各位同事将这个宝贵的机会留给我，其实我们专业组的老师们还有就是在坐的各位同事们，都比我更有经验，水平也更高。我在这有点班门弄斧了，有什么说的不好的地方，请大家多批评指正。
今天我主要想和大家分享发生在我们身边的一些事情。说几个关键词吧。
第一个关键词“高考”
先请大家和我一起看几张图片吧。
这一幅“只为高考狂，冲进重点孝爹娘”
这一幅“血拼一百天，杀进重点线”
“宁吃百日苦，不留终生憾”
“全力以赴奔高考，这个Feel倍爽”
“天空飘来五个字，高考不是事”
“不苦不累，高三无味，不拼不搏，高三白活”
“考过高富帅、战胜富二代”
看着这一张张令人血脉喷张的图片，大家不知有什么感想。这样的画面和场面显然不是个例，衡水二中只不过做的比我们的一中气势更磅礴，更有震撼力。我们在坐的各位朋友又有哪一个不是在当年通过各种选拔考试，一路过关斩将而进入了师范学校
学习。
今天我们如果来理智地分析一下这个问题，在一个高喊了多年素质的民族而言，这简直是一个绝妙的讽刺，也会觉得非常可笑。但我们不会，尤其是作为教育战线上的一名工作者或者、做为经历过这样选拔的我们来说，这是一个既无奈又必须面对的事实。高考是标杆、是指挥棒，高考成绩是政绩，也是效益。既然我们还没有脱离这个指挥棒，我们无疑就要在它的指挥下舞蹈。自科举制度产生以来一直到今天，通过一个这样的考试来决定一个下层人民的命运也是一个相对公平的事情。他们不是官二代，富二代，他们要想获得更好的生活只能通过这个途径来改变他们的人生。
在这里我还摘录了一段高百日誓师宣誓中的一段话与大家分享。
在这一百天，我们要有“高考未了，奋斗不息”的顽强意志。高考仍然是千军万马过独木桥，竞争仍然十分激烈。只有基础扎实，知识全面，能力过硬的强者才能捷足先登。在这一百天，练习的难度将进一步加大，知识的容量将进一步扩充，考试的次数将更加频繁，我们只能靠顽强的意志，来应对磨炼和压力。不管遇到什么困难，不管遭受什么挫折，不管每次考试，成绩是优是劣，都要以积极的态度正确对待。要从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向。
从这段誓词中我们不难看出，为了高考，他们真的拼了。我
们在坐的各位老师有的孩子已经经历过了高考，有的即将面临高考。我们也希望自己的孩子能在高考中取得更好的成绩。我们不是官也不富，不能让自己的孩子成为官二代、富二代，也只有寄希望于高考，给孩子们一条通向理想的路。做为家长，我还没有到这个时候，但我也知道在坐的各位尤其是家中有正在上高中的家长们，在紧张的工作这余还要给孩子送饭，辅导孩子学习，尤其是辅导孩子，高中的知识的难度我们也都知道，可能我们只能辅导我们擅长的一科还可以，但高考不只考一科，对于那些我们在学生时代都觉得头疼的科目，我们就要先学，学会了再辅导孩子。其实家长们在这儿也并不觉得比孩子轻松多少。在这里，我还想提示大家一点，就是除了生活和学习，我们也应该在思想上多关心孩子，多与孩子沟通与交流，适当给他们减缓压力。我们知道，每个高三的学生到了这个时候都会或多或少的有一些学习或精神上的压力，如何给孩子们减压，是值得我们思考的一个问题。
好吧，这个问题我就先和大家分享到这里，下面说一个轻松一点儿的话题吧。
第二个关键词。Windows XP
大家可能都已经听说了，微软公司发布了一条消息，到2014年4月8日，微软公司终止一切Windows XP系统的更新服务。 除了Windows XP操作系统之外，微软还在官方博客上表示Office 2003办公软件也将会在2014年4月8日失去更新并退出
历史舞台。
那么Windows XP 支持即将结束，指的是什么？ 先看一下微软官方给出的说法。
在过去 12 年中，Microsoft 一直在为 Windows XP 提供支持服务。 但现在对我们以及我们的硬件和软件供应商而言，是时候将我们的资源转向支持更多最新技术，以便我们能够继续为用户提供出色的全新体验。 因此，在 2014 年 4 月 8 日之后，我们不再提供 Windows XP 技术帮助，包括帮助保护你的电脑的自动更新。 Microsoft 还将在此日期之后停止为 Windows XP 提供 Microsoft Security Essentials 下载服务。 （如果你已经安装 Microsoft Security Essentials，你将在一段有限时间内继续收到反恶意软件签名更新，但这并不表明你的电脑安全可靠，因为 Microsoft 将不再提供用于保护你的电脑的安全更新。）
如果你在支持结束后继续使用 Windows XP，那么你的电脑仍可工作，但它可能更容易受到安全风险与病毒的攻击。 此外，由于更多软件和硬件制造商将改良产品以便与更多最新版本的 Windows 兼容，因此，大量应用和设备将无法在 Windows XP 中使用。
我们的疑问：如果我的 Windows 版本不再受支持，这意味着什么？ 官方说法：
不受支持的 Windows 版本将不再能够从 Windows Update 接收软件更新。 其中包括安全更新，它们可帮助电脑抵御有害病
毒、间谍软件及其他可能窃取个人信息的恶意软件。 Windows Update 还会安装最新的软件更新（例如硬件的新驱动程序等），以提高 Windows 的可靠性。
但是XP仍然能像以前一样正常使用，只是安全方面将要面临极大的危险，因为漏洞得不到微软补丁的补充，到时候你电脑就非常容易中利用了该漏洞的木马病毒。并且很容易受到攻击甚至被别人控制，盗取网银网游账户账号及密码等信息。
坊间传言，停止更新服务后用户继续使用Windows XP可能会在10分钟内，其实这个说法并不夸张。无处不在的网络环境都为计算机病毒入侵提供了便利的条件。当我们不经意间点开一个页面的同时，就可能会有几十个木马病毒入侵我们的电脑。
所以，对于经常利用网络的群体而言，能否获得一个安全的网络环境在任何时候都是一个不可回避的话题。我建议大家升级自己的操作系统，其实现在Win7系统与我们传统的XP系统比较并无太多差异，大家不必担心因为不适应而引发的各种问题。只不过，如果我们的电脑硬件配置不够的话，会对Win7的运行有所影响。我们要想安装使用Win7系统的话，至少要保证CPU 1GMHZ及以上 ，CPU只要性能好，应该没什么问题吧，内存 1GB及以上 安装识别的最低内存是512M，小于512M会提示内存不足。硬盘 16GB以上可用空间 安装后就这大小，最好保证那个分区有20GB的大小。大家可以查看自己的电脑配置，只要满足这个配置就完全可以安装。
我认为，是时候破旧立新了，当你看到闪烁的Win7图标时，当你听到悦耳的开机音乐时，新平台下的互联网世界在几你招手，去体验，去超越，就像我们的人生一样，从一个高峰到另一个新的高峰，我们看到的是不一样的风景，感受到的是不一样的享受。
第三个关键词是生活。
我想从以下几个方面分享这个问题。
一、健康
健康既包括身体健康又包括心理健康。
先说身体健康，身体健康是我们学习和工作的前提和基础。也是我们幸福生活的保障。在我们这个年龄段可以说是上有老，下有小，我们是家庭的支柱，我们不能病，不敢病，也病不起。要想做到身体健康我认为要做到以下几点：
一是均衡饮食。要想做到这点其实也不难，我们在平时的日常生活中在保证鱼肉蛋奶充足之外，要注意增加蔬菜和水果的摄入，而对于一些高能量高油脂的食物要减少食用。另外就是尽量减少食用地沟油，做到这点就要减少饭店用餐的次数。虽然我们没有能力去治理地沟油，但我们完全可以做到减少食用地沟油的量。
二是保证睡眠。健康的生活离不开充足的睡眠时间和科学的睡眠方式，据我所知，现在大部分年轻人都不愿早睡，晚上更多的时间消耗在电脑前、手机旁、电视上。医学上认为人的最佳的睡眠时间为晚上9—10点，清晨起床时间在5-6点，成年人每天
睡眠以6-8小时为宜，另外就是午间休息对人体健康很重要，适当的午休可以解除疲劳，使精力、体能得以恢复。还可减少脑溢血、冠心病等疾病的发生。一般平躺半小时至1小时，就可以使全身肌肉得到放松、精力得以恢复。
三是加强锻炼。从我们每一个人的内心讲，没有一个人不想把自己的身体锻炼好的。更多的人总会报怨没有时间，没有空间，没有环境做这些事儿。其实锻炼就像其他任何事儿一样，只要你想做，都可以创造条件去做。如果你能在早上六点到广场去看一看就会知道有多少人自己创造着锻炼的时间和机会。我相信，别人能做到的事，只要我们有毅力有恒心也一定能够做到。就这个问题，我想招办王主任会更有体会，以前我住校的时候每天送孩子上学都会碰上王主任步行上班。我们可能心血来潮时走一天、两天甚至更长时间，但能像王主任这样坚持几年的老师，应该不多。在这里，也让我们把掌声送给王主任，向他表示致敬。
四是平衡心态。当今社会，每个人都在体会着各种各样的压力，来自家庭、工作、生活等诸多方面。保持一个平衡的心态就显得尤为重要。作为教师，要保持一颗平常心要做到以下几点。一是对待学生有耐心，我们的学生情况不用我说，套用一名时髦的话“你懂得”，我敢保证只要你坚持上课，你一定会有一天因为学生生气。关键还是课下的自我调节，要能够及时的摆正自己的位置，我想职业学校的每一位老师一定都会面临这样的问题，学生差就需要我们的耐心，只要大家想通这一点，就没有什么问题了。
二是对待名利要看淡，记得有一次温家宝总理在一次讲话中提到教师是一个艰苦的职业，安贫才能乐教。前者是一个不争的事实，而后者道理虽然易懂，大家显然不愿接受。我们做为当年从独木桥上挤过来的一代，而今天的生活反而不如那些当年没有挤过桥的人们，谁能安心。你不能，我也不能，但我们做教育就要尽到自己的一份责任，清贫的生活也可以成为一种享受。
我想引用王勃《滕王阁序》上的一段话与大家分享： 嗟乎！时运不齐，命途多舛(chuǎn)；冯唐易老，李广难封。屈贾谊（yì）于长沙，非无圣主；窜梁(liang)鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命。老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。酌贪泉而觉爽，处涸辙（hé zhé）以犹欢。北海虽赊（shē），扶摇可接；东隅(yú)已逝，桑榆非晚。孟尝高洁，空余报国之情；阮籍猖狂，岂效穷途之哭！
最后一个关键词：理想
现在全国上下都在谈“中国梦”，教育系统在谈“教育梦”作为职中人，我们大家最大的理想莫过于职中二次创业的成功。创业的过程艰辛而漫长，去年我们在对口升学高考过程中取得了一定的成绩，大家有目共睹，成绩的取得，是校领导和高三全体师生奋力拼搏的结果，是他们辛勤汗水的凝聚。“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，我相信，也请大家相信，只要我们按照我们既定的方向前行，我们终能实现我们的“职中梦”，当然这需要我们大家都
出一份力，尽一份心，实现理想的过程也会让我们的生活过得更充实，更有意义。在这里我想献给大家一小段摘抄的文字：
梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，我们是在成长。它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。
感谢大家的倾听，最后让我们以汪峰的一首歌共勉：
《怒放的生命》