１ ． ２方 法
３ 讨论
要求 患者轻轻闭上眼裂 ， 确认不对称部位 ， 以眼睑中部以及 内眦部 位皮肤为 目标对 象， 借助牙签朝着睑板施压 ， 要求患者慢慢睁开眼睛 ， 在有效观 察重睑形态 的同时 ， 准确 标 记下需要 修复部位 。进 行常规消毒 ， 取ｌ ％肾上腺注射液 ３ 滴， 将其滴人 ２ ％的 ２ ｍ ｌ 利 多卡因注射液中 ， 对患者行皮下浸润麻醉 ， 操作时应按 照 由外 到内的顺序 进行 ， 待麻 醉生效之 后 ， 使用小尖刀小 心划开 标记部 位 的皮 肤直 至触及 眼轮 匝肌部 ， 提起 眼 轮匝 肌， 然后去除切 口下部分的眼轮 匝肌 ， 接下来 再次认 真观察双 眼皮 的对 称情况 ， 并 予以 调整直至对称 为止。手术过程中如果发生 出血 ， 通常采 用电凝或纱 布压迫 的办法 进行 止血。使用微型血管钳对患者眶隔膜进行有效钳夹 ， 并进行 剪开操作 ， 对分布 于眶隔内 的脂肪进行仔细寻找和有效确认 ， 如果存 在检 出困难 ， 可轻轻 按压上 睑处 ， 刺激脂 肪团 使其以疝凸的形态冒出 ， 并借助微型血管 钳予 以剥离和 剪除 ， 进行 电凝 止血 ， 复位 的过 程中有效还纳剩余组织 。经 由外侧切 口可有效除去中部 以及外部 的眶隔脂肪 。以上手 术步骤结束之后 ， 要求 患者 睁开 眼睛， 若重睑线十分流畅且能够 和另 １ 只眼 的重 睑形成 良好对称 ， 那么可进入 到下一步 的埋线处理 ， 反之 ， 再次经 由切 口予以继续修复 ， 采用 ７ ． ０尼龙线 Ｊ ， 于设计线所对应 的外 眦或内眦部 位垂直进 针 ， 同时转 向相 应 的角度 ， 于提 上睑肌腱膜后附近位置 出针 ， 然后 再从出针部 位刺人 ， 经真 皮 以及皮 下组织 ， 至 对应的 另一端相邻点 出针 ， 不间断地交替缝扎 ， 直至抵达末端设计线 ， 实现反转 外眦的效果 ， 要 求患者轻轻睁开双眼 ， 对 当前 的缝 合效果 予 以认 真 观察 ， 并对宽 窄程 度进行 适宜 的调 整， 取得 理想效果 之后， 同一针孔内对两端线进行打结操作 ， 通过对皮肤 的扯动 ， 将 线结 全部埋人针孔之中 ， 无需对小切 口进行专 门缝合 。手术结束 之后 ， 取一定量 的红霉素眼 膏均匀涂抹于上睑部 ， 无需包扎 ， 采用冷罩进行局部冷敷 ， 全 面观察 ， 一旦发现异 常应及
时处理。 １ ３统计学处理
随着医疗科技水平 以及 人们 审美 标准 的不断提高 ， 重 睑成形术在 大量研 究和实践 中得以不断完善 ， 一般采用两种方法进行 ， 即切 开法和埋线 法。切开法具 有广泛的适应 性， 尤其适用单睑 的重 睑处理 ， 然而损 伤偏大 ， 恢
复 时间长 ， 有较 大几率残 留瘢痕 ； 埋线 法简便易行 ， 损伤不大 ， 恢复时间短 ， 尤其适应于上睑皮肤相对较 薄的单睑成形 术中 ， 但 也存在一定的缺点 ， 特别是重睑有可能 自行 消失 ， 从而 导致患者 满意度严 重下 降； 小 切 口术在重睑整形修复术 中既涉及去脂 的应用 ， 还涉及埋线的应用 ， 不仅可 实现 对肿眼泡 的有效治疗 ， 还可实现对不对称双眼皮的理想整形修复 ， 表现 出了较为优异 的适 应症范 围 。由本研究可知 ， 手术操作时将多余 眶隔脂肪 适当去除 ， 能够 让患者 眼皮相对 变薄 ， 所以 ， 即便患者存在肿 眼泡 问题也仍 旧适用 ， 延展 了手术适 应症范 围， 除此之外 ， 连续 的 线圈间缝 线 ， 表现 出理想 的顺应性 ， 最 终形成 的重睑相对流 畅 ， 有助 于获得更为 理想 的 双眼皮对称效果 。 在手术操作中 ， 适用局部切除眼轮 匝肌以及边 续埋线法 ， 发 挥 良好 的协 同作用 ， 能 够显著提高皮肤和肌腱 之间的粘连性 ， 所以 ， 表 现出了较 为理想的手术成 功率。定位精 准， 切 口线设计简单易行 ， 通 过小切 口能够快 速且准确 地找出多余 的眶 隔脂 肪组织 ， 甚 至无需缝合 ， 不仅提 高了切 口的美观性 ， 同 时还有效降 低了并发 症发生率 ， 为双眼皮不 对称患者带来了较为理想的整形修复效果 。对多余 眶隔脂肪进 行切除 时， 绝 大部分 患 者仅需切除多余的中、 外部眶隔脂肪 ， 而内侧 的眶隔脂肪 通常不需要处 理。仅需小切 口 的适量切除便能够取得较为理想的对称效 果。值得一 提的是 ， 相较 内部脂肪 而言 ， 中、 外部脂肪相对丰富 ， 适 宜切除能够取得 较为理想 的对称效 果 ， 但 切除过量 ， 则有 可能 导 致眼窝凹陷 ［ 。
采用 Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ １ ３ ０统计学软件对 本研究 的相关数据进 行处理 ， 计数采用 ｘ ２进行检 验 ， Ｐ＜ ０ ． ０ ５时为差 异明显有统计 学意义。 ２ 结 果 观察组和对照组手术顺利完成 ， 展开为期 １ 年 的随访 工作 ， 观察组没有 出现不 良事 件， 而对 照组 出现 ８ 例不 良事件 ， 包 括瘢痕遗留４例 以及重 睑消失 ４例 ， 组间差异相当明 显， 有统计学 意义（ Ｐ＜０ ． ０ ５ ） 。 表 １ 两组不 良事件率 比较
在本研究中 ， 观察组和对照组手术顺利 完成 ， 展开 为期 １ 年 的随访工 作 ， 观察组没 有 出现不 良事件 ， 而对 照组 出现 ８例不 良事件 ， 包括瘢痕遗留 ４例以及重 睑消失４例 ， 组 间差异相当明显 ， 有统计学意义 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） 。由此 可见 ， 对 双
眼皮不对 称患者 进行整 形 修复时 ， 建议 “ 小 切口 ＋ 部分 埋线 ＋ 去 脂” ｉ法并用 ， 能够 收到较为 理想 的整形 修复效 果， 不仅易 于恢复 ， 而且很少出现不良事件， 表现出较高的Ｉ 临床应用 价值 ， 有深化研究 和
进一步推广的必要。 参 考 文 献
［ １ ］ 徐火旺 不对称双眼皮 整形修 复效果分析 ［ Ｊ ］ ．中国医疗美容 ， ２ ０ １ ４ ， Ｏ １ ： ４ ０ 十ｌ ４ ［ ２ ］ 王双．不对称双眼皮整形修复术临床分 析［ Ｊ ］ 中国医疗美容 ， ２ ０ １ ４ ， Ｏ ｌ ： ５ ９— ６ ０ ． ［ ３ ］ 郝铁英 ， 郝永 生． ２ ｌ倒 不对 称双 眼皮 整形修 复体会 ［ Ｊ ］ 医学信 息 （ 中旬 刊 ）
２０１ １， ０５： ２ ２ ２４．
［ ４ ］ 张 辉．不对称双眼皮整形修复术临床的治疗效果分析 ［ Ｊ ］ ．中国医疗 美容 ， ２ ０ １ ４
０ ２： １ ５＋ ７ ．
中 医整 脊 与 美 容 养 生
李 剑 （ 云南省昆明市永纷 国际美业有 限公 司 － Ｒ － － 南 昆明 ６ ５ ０ ０ ０ ０ ）
【 摘要 １ 美丽是人类永恒的追 求。不论在任何 时代 ， 美丽都是人们关心的主要间题。随着人们的物质生活越来越好 ， 人们对美丽的要 求也 越来越高 ， 很 多人选择 整容的 办法， 觉得这是最佳 的办 法并且 一劳永逸 ， 但实际上这种表面的文章， 虽然 改变了容颜但却破坏 了身体其他系统。只有通过脊柱整形 才能彻底解决人 们对美容养 生的追求。本 文将会详 细叙述脊柱是 如何影 响人体 功能， 如何进行美容养生。 【 关键词 】 美容养生； 脊柱 ； 健康 ； 整容
【 中圈分类号】 Ｒ ２ １ ２
【 文献标识码】 Ｂ
【 文章 编号】 １ ０ ０ ４— ４ ９ ４ ９ 【 ２ ０ １ ４ ） ０ ８ — ０ ０ ８ ６一 Ｄ １
３ ， 心脏功能差 ， 心跳加剧 ， 易大喘气 ， 嘴唇发紫 。 ４ ． 神经系统混乱 ， 面部表情痛苦 ， 容 易产 生皱纹 ， 出现未老先衰症状。 三 脊柱的保健 据医学研究证明 ， 由于脊柱病造成 的疼痛使患者备受煎 熬 ， 甚 至失去工作 。就 是因 为人们对中医脊柱的保健还不够重视。为 此， 我 国的医疗 机构成立 中 民名族 脊椎保 健 协会 ， 呼吁人们重视对脊柱的保护 ， 从娃娃抓 起 ， 做好全 民脊柱 保健工作 ， 避免 出现莫名 的疾病 ， 影响人们 的生命 、 生活和工作。 为了使脊椎神经不受压迫 ， 就要从姿势 、 运动、 日常饮食 、 个人身 ｔ ｂ 等各个方 面全面 调节 ， 促进健康 的体 魄和完美 的容颜 。 １ ． 姿势方面 第一 ， 坐姿要端正
， 如果需要长时 间坐着 ， 要坐在有 靠背 的椅 子上 。椅 背的角 度要 控制在 １ １ ５度至 ９ ０度之间 ， 臀部要紧靠椅背 。不要斜躺 ， 更不要 翘二郎腿 ， 避免骨 盆发 生倾斜 ， 影 响身体 。并且不能采用太软或者太硬 的椅子 ， 要选择适 中的 ， 或 者加坐小垫 ； 第二 ， 走路 时， 要轻轻摆动双 手， 抬 头挺胸 ， 怀 孕 中的妇女 和有 啤酒肚 的男士要 格外 注 意； 第三， 站立时 ， 要两 脚放平 ， 避免 骨盆 倾斜 ， 形成 长短腿 的问题 。站立 时， 腰 椎要 挺 直， 避免出现驼 背的不 良后果 ； 第四 ， 学生不要长期趴在桌子 上看书和睡觉 ， 避免 破坏人 体脊椎 的正常弧度 。
２ ． 睡 觉 方 面
前言 ： 中医对 脊柱的研究 已经有两千多年之久， 起始于远古 时代 ， 兴 起于殷商 ， 在秦 汉时期得到 了较好的发展 ， 到 了晋唐脊 柱疗 法被广 泛 的应 用 ， 在宋元 时期对 其开 始刨 新， 到了明清形成了一个较为完整的系统 ， 慢慢成为 了现今流行 的治疗方法 。脊柱疗法 强调只有通过调理脊椎才能达到解决 内在的 问题 ， 现在美容 只是解决 表面文 章。脊柱 疗法就可 以促进全身的血液循环 ， 全面改善人体 的各项机 能， 真正的实现美容的效果。
一
脊 柱 的 概 况
人 的身体是 由７个颈椎 、 ｌ ２ 个胸椎和 ５ 个腰椎构成 的。脊柱从侧面看是 “ ｓ ” 型， 在 脊柱 内有脊髓 ， 脊 髓 的两侧 有 ３ １对脊 神 经相互 连 接。脊椎 对 人体 起 着许 多 重 要的 作用 ： （ 一） 支撑作 用 脊椎是人体的重要支柱 ， 是人体的 中轴 ， 将人 体 的头 颅、 胸 腔、 腹 腔等撑 起来 ， 对上 下肢 的驱动具有基点作用 ， 可以保证人体 的健康行走 。许多患 者都是 因为腰椎 受损导 致下肢无法正 常行走 ， 造成终身瘫痪… １。
（ 二） 保护作用 从脊柱 的侧 面观察 ， 可 以看 到四个生理弯 曲部位 即： 颈 曲、 胸曲 、 腰曲 、 骶曲。这些 进行弯 曲是为 了更好 的保护人体 ， 避免快速行走 ， 加速跑 步时对大脑造成脑 震荡 。有 了 这 四个弯 曲， 人的大脑就像在一个弹簧的顶端 ， 可 以有效 的缓 冲外界 的冲击 ， 使人脑 ， 可 以不受伤害 。上述 内容是参照魏慧 （ 王强 ） ， 黄 明达在亚太传统医药一书中所写 的， 以人 为本 ， 医患互动提升中医学科水平新世纪医学模式与中医发展新思路 ｌ 。
二 脊 柱 疗 法 与美 容
（ 一） 整形手术的美容 有 的人追求一夜暴富 ， 有的人追 求一夜 变美 ， 渴望有一个令 人羡慕 的容颜。为了快 速 的改变容貌 ， 做整
形手术成为了一夜变美 的最快途 径 ， 但在整 容几十年 后 ， 会 引发一 系列 的问题 ， 迈克尔杰克逊的死亡足以对人们敲晌警钟 。 （ 二） 脊柱疗法 的美 容 脊柱疗法顾 明思 义， 就是通过调节脊 椎使人们 变得更 美丽。可 以使用 中药提取 的 精油来调节脊椎 。精油具有较好 的渗透药效 ， 从而促进身体的血液循 环 ， 使各 个淋 巴组 织顺利 的进行新陈代谢 ． 荷 尔蒙的分泌更 加旺盛 。长此 以往 ， 会 有效 的活 化组织皮 肤 。 排除废物 ， 皮肤重见光泽 ， 晶莹剔透 ， 换发 年轻容颜 ， 如此 治疗才 能彻底进 行美容 ， 永葆 青春觏丽 的皮肤 ３。上述 内容是参 照壬祖能所写 的， “ 专业 ” 铺就 品牌之路一 记一路 领航 “ 美丽行业 ” 的广西南宁莉 薇美容养生连锁机构一文。 （ 三） 脊椎压迫神经在面部的表现 健康 是美容 的首要 条件 ， 当脊椎 压迫身体 的某些神 经时 ， 会对人 体的 内脏 造成破 坏， 产生一些疾病。这些疾病的出现通常可以在人的面部显现出来 ， 影响人体的容颜 。 １ ． 肝功能下降 ， 面黄肌瘦 ， 脸上会 出现肝斑 。 ２ ． 肾功 能不全 ， 易 发水肿 ， 产生 大象脚 ， 使荷 尔蒙分泌 不均衡 ， 皮肤越 发 的油或者
干燥
要将枕头调整到适合人体颈椎的高度 ， 不可过高或者 过低 ， 以免引发颈椎疾 病。睡 觉时 ， 最好 仰睡和侧 睡 ， 避免长时间趴着睡觉 ， 压迫颈椎神 经。要选择软度 适 中的床 ， 太 软或者太硬对人体都没好处。
３ ． 运动方面
日 常 的运动要适量 ， 根据个人 的实 际情况而定 ， 对于膝盖不好 的人而育 ， 避免跳绳 、 跑步等剧烈运动 。可以进行脊柱伸展 ， 游泳 、 散步等运动。 结论 ： 女为悦 己者容 是亘古不变 的真理 。 在二 十一世纪 的今天 ， 女性 在为悦 已者容 的时候要理性 的选择疗法 ， 避免在脸上 动刀子 ， 而是采用整脊疗法 是人体 由内向外的改 变， 成就美 丽人生 。中医美容本身就 是以 中医为主 ， 结合针 灸、 按 摩等 简单方便 的操作 方法准确 的实现人们爱美的 目标。在人类 越来越重 视养生 的今天 ， 中医美容 的发 展势 不 可挡 ， 我国的中 医美容 已经 于世界 相 接轨 ， 相 信未 来 中医 美容 事业 会 发展 的 越来
越好
参考文献
［ １ ］ 魏慧（ 王强） ， 黄 明达． 以人为本 医患互动提升 中医学科水平 新世纪医学模式 与中 医发展新 思路 ［ Ｊ ］ ． 亚太传统医药， ２ ０ １ Ｏ ， １ ０ （ ２ ２ ） ： １ ０ ０ ９— １ ０ １ ３ ． ［ ２ ］ 王祖能． “ 专业” 铺就
品牌之路—— 记一路领 航“ 美丽行 业” 的广 西南 宁莉薇美容 养 生连锁机构 ［ Ｊ ］ ． 中国 品牌 ， ２ ０ １ １ ， ¨（ ３ ０ ） ： １ ８ ６ —１ ８ ９ ． ［ ３ ］ 吕选 民． 常见脊柱 病的整脊 疗法讲 座 第二讲 整脊疗 法发展简史 ［ Ｊ ］ 中国乡村 医 药， ２ ０ １ ３ ， ｌ ２ （ １ ５ ） ： ３ ３— ３ ４ ．
８ ６
医学美学美容
１ ． ２方 法
３ 讨论
要求 患者轻轻闭上眼裂 ， 确认不对称部位 ， 以眼睑中部以及 内眦部 位皮肤为 目标对 象， 借助牙签朝着睑板施压 ， 要求患者慢慢睁开眼睛 ， 在有效观 察重睑形态 的同时 ， 准确 标 记下需要 修复部位 。进 行常规消毒 ， 取ｌ ％肾上腺注射液 ３ 滴， 将其滴人 ２ ％的 ２ ｍ ｌ 利 多卡因注射液中 ， 对患者行皮下浸润麻醉 ， 操作时应按 照 由外 到内的顺序 进行 ， 待麻 醉生效之 后 ， 使用小尖刀小 心划开 标记部 位 的皮 肤直 至触及 眼轮 匝肌部 ， 提起 眼 轮匝 肌， 然后去除切 口下部分的眼轮 匝肌 ， 接下来 再次认 真观察双 眼皮 的对 称情况 ， 并 予以 调整直至对称 为止。手术过程中如果发生 出血 ， 通常采 用电凝或纱 布压迫 的办法 进行 止血。使用微型血管钳对患者眶隔膜进行有效钳夹 ， 并进行 剪开操作 ， 对分布 于眶隔内 的脂肪进行仔细寻找和有效确认 ， 如果存 在检 出困难 ， 可轻轻 按压上 睑处 ， 刺激脂 肪团 使其以疝凸的形态冒出 ， 并借助微型血管 钳予 以剥离和 剪除 ， 进行 电凝 止血 ， 复位 的过 程中有效还纳剩余组织 。经 由外侧切 口可有效除去中部 以及外部 的眶隔脂肪 。以上手 术步骤结束之后 ， 要求 患者 睁开 眼睛， 若重睑线十分流畅且能够 和另 １ 只眼 的重 睑形成 良好对称 ， 那么可进入 到下一步 的埋线处理 ， 反之 ， 再次经 由切 口予以继续修复 ， 采用 ７ ． ０尼龙线 Ｊ ， 于设计线所对应 的外 眦或内眦部 位垂直进 针 ， 同时转 向相 应 的角度 ， 于提 上睑肌腱膜后附近位置 出针 ， 然后 再从出针部 位刺人 ， 经真 皮 以及皮 下组织 ， 至 对应的 另一端相邻点 出针 ， 不间断地交替缝扎 ， 直至抵达末端设计线 ， 实现反转 外眦的效果 ， 要 求患者轻轻睁开双眼 ， 对 当前 的缝 合效果 予 以认 真 观察 ， 并对宽 窄程 度进行 适宜 的调 整， 取得 理想效果 之后， 同一针孔内对两端线进行打结操作 ， 通过对皮肤 的扯动 ， 将 线结 全部埋人针孔之中 ， 无需对小切 口进行专 门缝合 。手术结束 之后 ， 取一定量 的红霉素眼 膏均匀涂抹于上睑部 ， 无需包扎 ， 采用冷罩进行局部冷敷 ， 全 面观察 ， 一旦发现异 常应及
时处理。 １ ３统计学处理
随着医疗科技水平 以及 人们 审美 标准 的不断提高 ， 重 睑成形术在 大量研 究和实践 中得以不断完善 ， 一般采用两种方法进行 ， 即切 开法和埋线 法。切开法具 有广泛的适应 性， 尤其适用单睑 的重 睑处理 ， 然而损 伤偏大 ， 恢
复 时间长 ， 有较 大几率残 留瘢痕 ； 埋线 法简便易行 ， 损伤不大 ， 恢复时间短 ， 尤其适应于上睑皮肤相对较 薄的单睑成形 术中 ， 但 也存在一定的缺点 ， 特别是重睑有可能 自行 消失 ， 从而 导致患者 满意度严 重下 降； 小 切 口术在重睑整形修复术 中既涉及去脂 的应用 ， 还涉及埋线的应用 ， 不仅可 实现 对肿眼泡 的有效治疗 ， 还可实现对不对称双眼皮的理想整形修复 ， 表现 出了较为优异 的适 应症范 围 。由本研究可知 ， 手术操作时将多余 眶隔脂肪 适当去除 ， 能够 让患者 眼皮相对 变薄 ， 所以 ， 即便患者存在肿 眼泡 问题也仍 旧适用 ， 延展 了手术适 应症范 围， 除此之外 ， 连续 的 线圈间缝 线 ， 表现 出理想 的顺应性 ， 最 终形成 的重睑相对流 畅 ， 有助 于获得更为 理想 的 双眼皮对称效果 。 在手术操作中 ， 适用局部切除眼轮 匝肌以及边 续埋线法 ， 发 挥 良好 的协 同作用 ， 能 够显著提高皮肤和肌腱 之间的粘连性 ， 所以 ， 表 现出了较 为理想的手术成 功率。定位精 准， 切 口线设计简单易行 ， 通 过小切 口能够快 速且准确 地找出多余 的眶 隔脂 肪组织 ， 甚 至无需缝合 ， 不仅提 高了切 口的美观性 ， 同 时还有效降 低了并发 症发生率 ， 为双眼皮不 对称患者带来了较为理想的整形修复效果 。对多余 眶隔脂肪进 行切除 时， 绝 大部分 患 者仅需切除多余的中、 外部眶隔脂肪 ， 而内侧 的眶隔脂肪 通常不需要处 理。仅需小切 口 的适量切除便能够取得较为理想的对称效 果。值得一 提的是 ， 相较 内部脂肪 而言 ， 中、 外部脂肪相对丰富 ， 适 宜切除能够取得 较为理想 的对称效 果 ， 但 切除过量 ， 则有 可能 导 致眼窝凹陷 ［ 。
采用 Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ １ ３ ０统计学软件对 本研究 的相关数据进 行处理 ， 计数采用 ｘ ２进行检 验 ， Ｐ＜ ０ ． ０ ５时为差 异明显有统计 学意义。 ２ 结 果 观察组和对照组手术顺利完成 ， 展开为期 １ 年 的随访 工作 ， 观察组没有 出现不 良事 件， 而对 照组 出现 ８ 例不 良事件 ， 包 括瘢痕遗留４例 以及重 睑消失 ４例 ， 组间差异相当明 显， 有统计学 意义（ Ｐ＜０ ． ０ ５ ） 。 表 １ 两组不 良事件率 比较
在本研究中 ， 观察组和对照组手术顺利 完成 ， 展开 为期 １ 年 的随访工 作 ， 观察组没 有 出现不 良事件 ， 而对 照组 出现 ８例不 良事件 ， 包括瘢痕遗留 ４例以及重 睑消失４例 ， 组 间差异相当明显 ， 有统计学意义 （ Ｐ＜ ０ ． ０ ５ ） 。由此 可见 ， 对 双
眼皮不对 称患者 进行整 形 修复时 ， 建议 “ 小 切口 ＋ 部分 埋线 ＋ 去 脂” ｉ法并用 ， 能够 收到较为 理想 的整形 修复效 果， 不仅易 于恢复 ， 而且很少出现不良事件， 表现出较高的Ｉ 临床应用 价值 ， 有深化研究 和
进一步推广的必要。 参 考 文 献
［ １ ］ 徐火旺 不对称双眼皮 整形修 复效果分析 ［ Ｊ ］ ．中国医疗美容 ， ２ ０ １ ４ ， Ｏ １ ： ４ ０ 十ｌ ４ ［ ２ ］ 王双．不对称双眼皮整形修复术临床分 析［ Ｊ ］ 中国医疗美容 ， ２ ０ １ ４ ， Ｏ ｌ ： ５ ９— ６ ０ ． ［ ３ ］ 郝铁英 ， 郝永 生． ２ ｌ倒 不对 称双 眼皮 整形修 复体会 ［ Ｊ ］ 医学信 息 （ 中旬 刊 ）
２０１ １， ０５： ２ ２ ２４．
［ ４ ］ 张 辉．不对称双眼皮整形修复术临床的治疗效果分析 ［ Ｊ ］ ．中国医疗 美容 ， ２ ０ １ ４
０ ２： １ ５＋ ７ ．
中 医整 脊 与 美 容 养 生
李 剑 （ 云南省昆明市永纷 国际美业有 限公 司 － Ｒ － － 南 昆明 ６ ５ ０ ０ ０ ０ ）
【 摘要 １ 美丽是人类永恒的追 求。不论在任何 时代 ， 美丽都是人们关心的主要间题。随着人们的物质生活越来越好 ， 人们对美丽的要 求也 越来越高 ， 很 多人选择 整容的 办法， 觉得这是最佳 的办 法并且 一劳永逸 ， 但实际上这种表面的文章， 虽然 改变了容颜但却破坏 了身体其他系统。只有通过脊柱整形 才能彻底解决人 们对美容养 生的追求。本 文将会详 细叙述脊柱是 如何影 响人体 功能， 如何进行美容养生。 【 关键词 】 美容养生； 脊柱 ； 健康 ； 整容
【 中圈分类号】 Ｒ ２ １ ２
【 文献标识码】 Ｂ
【 文章 编号】 １ ０ ０ ４— ４ ９ ４ ９ 【 ２ ０ １ ４ ） ０ ８ — ０ ０ ８ ６一 Ｄ １
３ ， 心脏功能差 ， 心跳加剧 ， 易大喘气 ， 嘴唇发紫 。 ４ ． 神经系统混乱 ， 面部表情痛苦 ， 容 易产 生皱纹 ， 出现未老先衰症状。 三 脊柱的保健 据医学研究证明 ， 由于脊柱病造成 的疼痛使患者备受煎 熬 ， 甚 至失去工作 。就 是因 为人们对中医脊柱的保健还不够重视。为 此， 我 国的医疗 机构成立 中 民名族 脊椎保 健 协会 ， 呼吁人们重视对脊柱的保护 ， 从娃娃抓 起 ， 做好全 民脊柱 保健工作 ， 避免 出现莫名 的疾病 ， 影响人们 的生命 、 生活和工作。 为了使脊椎神经不受压迫 ， 就要从姿势 、 运动、 日常饮食 、 个人身 ｔ ｂ 等各个方 面全面 调节 ， 促进健康 的体 魄和完美 的容颜 。 １ ． 姿势方面 第一 ， 坐姿要端正
， 如果需要长时 间坐着 ， 要坐在有 靠背 的椅 子上 。椅 背的角 度要 控制在 １ １ ５度至 ９ ０度之间 ， 臀部要紧靠椅背 。不要斜躺 ， 更不要 翘二郎腿 ， 避免骨 盆发 生倾斜 ， 影 响身体 。并且不能采用太软或者太硬 的椅子 ， 要选择适 中的 ， 或 者加坐小垫 ； 第二 ， 走路 时， 要轻轻摆动双 手， 抬 头挺胸 ， 怀 孕 中的妇女 和有 啤酒肚 的男士要 格外 注 意； 第三， 站立时 ， 要两 脚放平 ， 避免 骨盆 倾斜 ， 形成 长短腿 的问题 。站立 时， 腰 椎要 挺 直， 避免出现驼 背的不 良后果 ； 第四 ， 学生不要长期趴在桌子 上看书和睡觉 ， 避免 破坏人 体脊椎 的正常弧度 。
２ ． 睡 觉 方 面
前言 ： 中医对 脊柱的研究 已经有两千多年之久， 起始于远古 时代 ， 兴 起于殷商 ， 在秦 汉时期得到 了较好的发展 ， 到 了晋唐脊 柱疗 法被广 泛 的应 用 ， 在宋元 时期对 其开 始刨 新， 到了明清形成了一个较为完整的系统 ， 慢慢成为 了现今流行 的治疗方法 。脊柱疗法 强调只有通过调理脊椎才能达到解决 内在的 问题 ， 现在美容 只是解决 表面文 章。脊柱 疗法就可 以促进全身的血液循环 ， 全面改善人体 的各项机 能， 真正的实现美容的效果。
一
脊 柱 的 概 况
人 的身体是 由７个颈椎 、 ｌ ２ 个胸椎和 ５ 个腰椎构成 的。脊柱从侧面看是 “ ｓ ” 型， 在 脊柱 内有脊髓 ， 脊 髓 的两侧 有 ３ １对脊 神 经相互 连 接。脊椎 对 人体 起 着许 多 重 要的 作用 ： （ 一） 支撑作 用 脊椎是人体的重要支柱 ， 是人体的 中轴 ， 将人 体 的头 颅、 胸 腔、 腹 腔等撑 起来 ， 对上 下肢 的驱动具有基点作用 ， 可以保证人体 的健康行走 。许多患 者都是 因为腰椎 受损导 致下肢无法正 常行走 ， 造成终身瘫痪… １。
（ 二） 保护作用 从脊柱 的侧 面观察 ， 可 以看 到四个生理弯 曲部位 即： 颈 曲、 胸曲 、 腰曲 、 骶曲。这些 进行弯 曲是为 了更好 的保护人体 ， 避免快速行走 ， 加速跑 步时对大脑造成脑 震荡 。有 了 这 四个弯 曲， 人的大脑就像在一个弹簧的顶端 ， 可 以有效 的缓 冲外界 的冲击 ， 使人脑 ， 可 以不受伤害 。上述 内容是参照魏慧 （ 王强 ） ， 黄 明达在亚太传统医药一书中所写 的， 以人 为本 ， 医患互动提升中医学科水平新世纪医学模式与中医发展新思路 ｌ 。
二 脊 柱 疗 法 与美 容
（ 一） 整形手术的美容 有 的人追求一夜暴富 ， 有的人追 求一夜 变美 ， 渴望有一个令 人羡慕 的容颜。为了快 速 的改变容貌 ， 做整
形手术成为了一夜变美 的最快途 径 ， 但在整 容几十年 后 ， 会 引发一 系列 的问题 ， 迈克尔杰克逊的死亡足以对人们敲晌警钟 。 （ 二） 脊柱疗法 的美 容 脊柱疗法顾 明思 义， 就是通过调节脊 椎使人们 变得更 美丽。可 以使用 中药提取 的 精油来调节脊椎 。精油具有较好 的渗透药效 ， 从而促进身体的血液循 环 ， 使各 个淋 巴组 织顺利 的进行新陈代谢 ． 荷 尔蒙的分泌更 加旺盛 。长此 以往 ， 会 有效 的活 化组织皮 肤 。 排除废物 ， 皮肤重见光泽 ， 晶莹剔透 ， 换发 年轻容颜 ， 如此 治疗才 能彻底进 行美容 ， 永葆 青春觏丽 的皮肤 ３。上述 内容是参 照壬祖能所写 的， “ 专业 ” 铺就 品牌之路一 记一路 领航 “ 美丽行业 ” 的广西南宁莉 薇美容养生连锁机构一文。 （ 三） 脊椎压迫神经在面部的表现 健康 是美容 的首要 条件 ， 当脊椎 压迫身体 的某些神 经时 ， 会对人 体的 内脏 造成破 坏， 产生一些疾病。这些疾病的出现通常可以在人的面部显现出来 ， 影响人体的容颜 。 １ ． 肝功能下降 ， 面黄肌瘦 ， 脸上会 出现肝斑 。 ２ ． 肾功 能不全 ， 易 发水肿 ， 产生 大象脚 ， 使荷 尔蒙分泌 不均衡 ， 皮肤越 发 的油或者
干燥
要将枕头调整到适合人体颈椎的高度 ， 不可过高或者 过低 ， 以免引发颈椎疾 病。睡 觉时 ， 最好 仰睡和侧 睡 ， 避免长时间趴着睡觉 ， 压迫颈椎神 经。要选择软度 适 中的床 ， 太 软或者太硬对人体都没好处。
３ ． 运动方面
日 常 的运动要适量 ， 根据个人 的实 际情况而定 ， 对于膝盖不好 的人而育 ， 避免跳绳 、 跑步等剧烈运动 。可以进行脊柱伸展 ， 游泳 、 散步等运动。 结论 ： 女为悦 己者容 是亘古不变 的真理 。 在二 十一世纪 的今天 ， 女性 在为悦 已者容 的时候要理性 的选择疗法 ， 避免在脸上 动刀子 ， 而是采用整脊疗法 是人体 由内向外的改 变， 成就美 丽人生 。中医美容本身就 是以 中医为主 ， 结合针 灸、 按 摩等 简单方便 的操作 方法准确 的实现人们爱美的 目标。在人类 越来越重 视养生 的今天 ， 中医美容 的发 展势 不 可挡 ， 我国的中 医美容 已经 于世界 相 接轨 ， 相 信未 来 中医 美容 事业 会 发展 的 越来
越好
参考文献
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品牌之路—— 记一路领 航“ 美丽行 业” 的广 西南 宁莉薇美容 养 生连锁机构 ［ Ｊ ］ ． 中国 品牌 ， ２ ０ １ １ ， ¨（ ３ ０ ） ： １ ８ ６ —１ ８ ９ ． ［ ３ ］ 吕选 民． 常见脊柱 病的整脊 疗法讲 座 第二讲 整脊疗 法发展简史 ［ Ｊ ］ 中国乡村 医 药， ２ ０ １ ３ ， ｌ ２ （ １ ５ ） ： ３ ３— ３ ４ ．
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