九型性格测试

九型性格测试

● 下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述后面做个记号。

● 然后把同一数字后面的记号统计相加。

● 拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号。

1. 我很容易迷惑。9

2. 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。1

3. 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。5

4. 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。7

5. 我喜欢独立自主,一切都靠自己。8

6. 当我有困难时,我会试着不让人知道。2

7. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。4

8. 施比受会给我更大的满足感。2

9. 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。6

10. 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。6

11. 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。8

12. 身体上的舒适对我非常重要。9

13. 我能触碰生活中的悲伤和不幸。4

14. 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。1

15. 我时常拖延问题,不去解决。9

16. 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。7

17. 我认为自己非常的不完善。4

18. 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。7

19. 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。5

20. 我习惯推销自己,从不觉得难为情。3

21. 有时我会放纵和做出僭越的事。7

22. 帮助不到别人会让我觉得痛苦。2

23. 我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。5

24. 在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。8

25. 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。9

26. 我最不喜欢的一件事就是虚伪。6

27. 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。8

28. 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。7

29. 我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。6

30. 我习惯付出多于接受。2

31. 面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。6

32. 我通常是等别人来接近我,而不是我去接过他们。5

33. 我喜欢当主角,希望得到大家的注意。3

34. 别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。9

35. 我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。6

36. 我经常忘记自己的需要。9

37. 在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。6

38. 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。3

39. 我不相信一个我一直都无法了解的人。9

40. 我爱依惯例行事,不大喜欢改变。8

41. 我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。9

42. 我被动而优柔寡断。5

43. 我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。5

44. 我沉默寡言,好像不会关心别人似的。8

45. 当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。6

46. 我常常保持警觉。6

47. 我不喜欢要对人尽义务的感觉。5

48. 如果不能完美地表态,这宁愿不说。5

49. 我的计划比我实际完成的还要多。7

50. 我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。8

51. 我倾向于独断行并自己解决问题。5

52. 我很多时候感到被遗弃。4

53. 我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。4

54. 初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。4

55. 我的面部表情严肃而生硬。1

56. 我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。4

57. 我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。1

58. 我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。4

59. 我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。3

60. 我讲理、重实用。1

61. 我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。4

62. 我不要求得到很多的注意力。9

63. 我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著。1

64. 我渴望拥有完美的心灵伴侣。4

65. 我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。3

66. 如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。8

67. 我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。3

68. 我是一位忠实的朋友和伙伴。6

69. 我知道如何让别人喜欢我。2

70. 我很少看到别人的功劳和好处。3

71. 我很容易知道别人的功劳和好处。2

72. 我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。3

73. 我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。1

74. 别人会说我常带着面具做人。3

75. 有时我会激怒对方,引来慕名其妙的吵架,其实是想试探对方爱不爱我。6

76. 我会极力保护我所爱的人。8

77. 我常常刻意保持兴奋的情绪。3

78. 我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。7

79. 我常往外跑,四处帮助别人。2

80. 有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。3

81. 我似乎不太懂得幽默,没有弹性。1

82. 我待人热情而有耐性。2

83. 在人群中我时常感到害羞和不安。5

84. 我喜欢效率,讨厌拖泥带水。8

85. 帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。2

86. 付出时,别人若不欣然接纳,我便会挫折感。2

87. 我的肢体硬梆梆的,不习惯别人热情的付出。1

88. 我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。5

89. 很多时我会有强烈的寂寞感。2

90. 人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。2

91. 我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。1

92. 我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。7

93. 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。3

94. 我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。9

95. 我要求光明正大,为此不异与人发生冲突。8

96. 我很有正义感,有时会支持不利的一方。8

97. 我注重小节而效率不高。1

98. 我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。9

99. 我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。5

100. 我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。4

101. 我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。5

102. 我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系。1

103. 我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。7

104. 我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。1

105. 我很难找到一种我真正感到被爱的关系。4

106. 假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。1

107. 我温和平静,不自夸,不爱与人竞争。9

108. 我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。9

九型性格分析

★ 第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) ★

你是一个完美主义者

欲望特质:追求完美

深层恐惧:受谴责;深层渴望:正确BeingRight

☆基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:什么是对的,什么是错的。

心理防御机制:反向作用。

主要特征:原则性、不易妥协、常说" 应该" 及" 不应该" 、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱

生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。

人际关系:

你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑!

愤怒、不满

属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生...... 这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不是容易,也会造成压力,所以要多加注意啊!

失望、沮丧

同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对!

完美型父母对孩子的要求:自我控制、合理、规律,并且延迟奖励的能力, 他们的孩子是一个小成年人。 成熟/顺境时—>蚂蚁:做足一百分 未成熟/逆境时—>猎狐狗:挑剔,愤世嫉俗 生命中最大的挑战—>总是执着于对与错。

★ 第二型:全爱型。助人型(Helper) ★

你是一个给予者

欲望特质:追求服待

深层恐惧:没有人爱;深层渴望:被人爱

☆基本困思:【我若不帮助人,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:对自我的认可。

心理防御机制:压抑作用。

主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。

人际关系:

助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要帮助别人去肯定自己。

自豪、骄傲

第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。

占有、控制

正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们「投资」下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很「attach 」你,甚至是只「attach 」你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚至你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善! 助人型父母对孩子的要求:宽厚、有思想、有用,并且注意他人, 他们的孩子是一个小帮手。

成熟/顺境时—>短腿猎犬:慷慨,为他人着想 未成熟/逆境时—>波斯猫:以为自己不能取代 生命中最大的挑战—>用自己的爱去换取别人的接受。

★ 第三型:成就型(Achiever/Motivator) ★

你是一个实践者

欲望特质:追求成就

深层恐惧:被排斥、不被接纳;深层渴望:被认同、赞赏

☆基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:对工作的认可。

心理防御机制:认同作用。

主要特征:强烈好胜心, 喜欢认威, 常与别人比较, 以成就衡量自己的价值高低, 着重形象, 工作狂, 惧怕表达内心感受

生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。

人际关系:

成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信「天下没有不可能的事」。动力十足的你,最好做领导者带领其他人啦!

自恋、炫耀

第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。

害怕亲密

第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前「认衰」,所以会表现得「很棒很棒」的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!

成就型父母对孩子的要求:处事卓越,履行家庭的希望,外型完美,并且非常受欢迎, 他们的孩子是一个小的明星。

成熟/顺境时—>鹰:有干劲 未成熟/逆境时—>孔雀:操纵性强 生命中最大的挑战—>拼命去找成就感,在物质世界里迷失自己。

★第四型:艺术型。自我型(Artist/Individualist)★

你是一个浪漫主义者

欲望特质:追求独特

深层恐惧:我是谁;深层渴望:独特、与别不同

☆基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:关注遥远的,讨厌眼前的。

心理防御机制:内投作用。

主要特征:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,强烈占有欲,我行我素。 生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。

人际关系:

自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格——多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能会不做啦,不会考虑责任的问题。

嫉妒、比较

自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界...... 很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

自我沉醉、自怜

由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些喜怒无常的的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过份脱节啊!

艺术型父母对孩子的要求:敏感、艺术的创造性,情感深度和了解, 他们的孩子是一位小治疗师。

成熟/顺境时—>黑马:见解独特,有创意 未成熟/逆境时—>卷毛狗:情绪化 生命中最大的挑战—>特立独行,与众不同。

★第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer)★

你是一个观察者

欲望特质:追求知识

深层恐惧:不知道、不理解;深层渴望:知道、理解

☆基本困思:【我若没有知识,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:别人想从我这里得到什么。

心理防御机制:分隔作用。

主要特征:冷眼看世界, 抽离情感, 喜欢思考分析, 要知很多, 但缺乏行动, 对物质生活要求不高, 喜欢精神生活, 不善表达内心感受

生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。

人际关系:

理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会让情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的! 好辨、抽离

思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!

思想型父母对孩子的要求:独立、用功、聪颖和有求知欲, 他们的孩子是一个小天才。

成熟/顺境时—>猫头鹰:有深度,分析能力强 未成熟/逆境时—>狐狸:贪婪,不知足 生命中最大的挑战—> 空想,不付诸行动。

★ 第六型:忠诚型(Loyalist)TeamPlayer ★

你是一个质问者

欲望特质:追求忠心

深层恐惧:缺乏安全感;深层渴望:安稳、有保障

☆基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:潜藏的意图。

心理防御机制:投射作用。

主要特征:做事小心谨慎, 不轻易相信别人, 多疑虑, 喜欢群体生活, 为别人做事尽心尽力, 不喜欢受人注视, 安于现状, 不喜转换新环境

生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。

人际关系:

忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。

害怕、忧虑、犹豫

忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对决择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!

忠诚型父母对孩子的要求:可靠、守纪律、坚持不懈并且可信赖, 他们的孩子是一位忠于工作信念的人。 成熟/顺境时—>羚羊:忠心耿耿 未成熟/逆境时—>白兔:焦虑,惊惧 生命中最大的挑战—> 猜疑,畏首畏尾。

★第七型:丰富型。活跃型(Adventurer/Enthusiast)★

你是一个享乐主义者

欲望特质:追求快乐

深层恐惧:被剥削、束缚;深层渴望:好玩、开心

☆基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:快乐的选择。

心理防御机制:合理化作用。

主要特征:乐观, 要新鲜感, 追上潮流, 不喜承受压力, 怕负面情绪

生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。

人际关系:

活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变...... 「最紧要玩得开心」就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!

不耐烦、冲动、上瘾

好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即庆,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更容易上瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等,小心!)

活跃型父母对孩子的要求:生命力、幽默、韧性和自然, 他们的孩子是一位小艺人。

成熟/顺境时—>蝴蝶:热爱生命 未成熟/逆境时—>猴子:不能脚踏实地 生命中最大的挑战—>太过于自我,没有深度。

★ 第八型:领袖型。能力型(Leader) ★

你是一个支配者

欲望特质:追求权力

深层恐惧:屈服于人;深层渴望:控制掌握一切

☆基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:控制。

心理防御机制:否定作用。

主要特征:追求权力, 讲求实力, 有正义感, 要话事, 喜欢做大事

生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论, 用意志来掌管生活。

人际关系:

领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时侯会对人有点攻击性,让人感到压力。

侵略、挑战、反叛

第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是「明知山有虎,偏向虎山行」的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻...... 你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗? 领袖型父母对孩子的要求:坚强的、自给自足、勇气和自我克制力, 他们的孩子是一位小企业家。

成熟/顺境时—>老虎:天生领袖 未成熟/逆境时—>犀牛:霸道,控制欲强 生命中最大的挑战—>挑战欲、控制欲过强。

★ 第九型:和平型。和谐型(Peacemaker) ★

你是一个媒介者

欲望特质:追求和平

深层恐惧:怕纷争、冲突;深层渴望:和洽相处

☆基本困思:【我若不和善,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:他人的立场。

心理防御机制:麻醉作用。

主要特征:须花长时间作决定, 难于拒绝他人, 不懂渲泄愤怒

生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。

人际关系:

和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是心较被动的。

怕羞、怕事、懒惰

和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会推动自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!

和平型父母对孩子的要求:安静、压抑要求、温和并且不要求, 他们的孩子是一个小天使。

成熟/顺境时—>海豚:爱好和平 未成熟/逆境时—>大象:得过且过 生命中最大的挑战—>随波逐流。

人际沟通

如何跟一型人( 完美型) 的人沟通?

【1】 你必须以理性、合乎逻辑,并且正经的态度和他们沟通,才能获得他们的认同。

【2】 接着你可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情,放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。

【3】 当他们不知为何生气,或是显得很「龟毛」时,我们不必太在意,不必追究他们的态度由来,不必跟之衡突,因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事!

【4】 说话要真诚、直截了当,因为他们十分敏感,加上判断力很佳,对于别人玩弄技俩、背后动机,他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶!

如何跟二型人( 全爱型) 的人沟通?

【1】 对于他们的付出,一定要表现出感激之意。

【2】 二型人最讨厌别人拒绝他们的好意,所以如果你想拒绝他们,就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们,让他们知道真的不需要他去帮你什么,因为这才是你最需要的,也是对你最好的「帮助」。

【3】 二型人总是将关注放在别人身上,所以你不妨鼓励他们多谈谈自己,并告诉他们你想知道他们的事,多了解他们一些。

【4】 当你想为他做某件事时,告诉他们这么做会让你觉得快乐,他们便会接受你的付出。

【5】 当他们只顾着为别人忙碌,或是显得情绪化、心神不宁时,不妨问问他们正在想什么?心情如何?以及此刻有什么需要?

如何跟三型人( 事业/ 成功型) 的人沟通?

【1】 希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是:告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。

【2】 如果你喜欢他们,不妨尽量配合他们,因为当你与他们站在同一阵线时,他们也乐于保护你,与你分享他们的成就。

【3】 如果你有被他们利用或操纵的感觉时,不妨让他们知道你的感受,因为他们有时真的会忽略别人的感受,告诉他们后,他们多半会收敛一些,特别是当他无心伤害你时。

【4】 过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你,而矫情地做改变。所以要真正改变他们,应该是去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉。

如何跟四型人( 艺术型) 的人沟通?

【1】 感觉对他们而言是最重要的,与他们沟通一定要重视他们的感觉。

【2】 另方面也要让他们知道你的感觉、想法。

【3】 密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们,愿意支持他们。

【4】 如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受。让他们有机会抒发情绪,是帮助他们走出情绪的最好方法。

【5】 不要老是以理性来要求他们、评断他们,听听他们的直觉,因为那可能会开启你不同的视野。

如何跟五型人( 智能型) 的人沟通?

【1】 他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。

【2】 要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。

【3】 要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。

【4】 当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。

【5】 作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触( 例如按摩) ,这对他们而言是胜于语言的沟通。

如何跟六型人( 忠诚型) 的人沟通?

【1】 他们是多疑的,所以很难相信你对他们的赞美。唯有不断的倾听,并愿意支持他们、和他们站在一起,才是取得他们信任最好的方法。

【2】 保持你的一致性,不要言行不一、变来变去,这样自然会让他对你产生信任。

【3】 不要讥笑或批评他们的多疑,这会使他们更缺乏自信。

【4】 说话必须真诚、清楚明白,因为他们很会猜测你的「言外之意」,而做不必要的联想。

【5】 身为六型人的伴侣,请务必让他们知道你每天的行动,他们不是要控制你、干涉你,只是他必须知道这些才能觉安心。

如何跟七型人( 丰富型) 的人沟通?

【1】 以一种轻松愉快的方式和他们交谈,是建立彼此好感的第一步,因为他们不喜欢过于严肃、拘谨、无趣的人。

【2】 倾听他们伟大的梦想和计划,不必马上点出其中不切实际的地方,把它当成是一种分享想法、分享喜悦的方式。

【3】 如果你要点出他们计划中的一些问题点,请不要用一种高姿态的批评或指示,改用一种建议、提供参考的口吻,他们会比较容易接受。

【4】 当你提出不同的见解、方案时,他们当下可能会有点反弹,但记住,他们是善于思考的,给他们重新思考的时间,他们自然会判断是否接纳你的想法,或是找时间跟你进一步讨论。

【5】 如果你是他们的好朋友,看到他们逃避问题时,不妨提醒他们,找时间静下来面对问题,把问题想清楚。

如何跟八型人( 能力型) 的人沟通?

【1】 说话尽量说重点,他们才不会不耐烦,并愿意听你继续陈述。

【2】 你认为你们彼此起了争执、冲突,他却可能觉得这是很过瘾、很有效的沟通模式。所以你要记着,冲突对他们而言是进一步沟通的开始,而非结束。万一你觉得「争吵」太过厉害,感觉不舒服时,不妨直接告诉他们你的感受。

【3】 他们可以接受直接的批评,但不要取笑或讥讽他们,这会使他们产生敌意,做出攻击的行为。

【4】 玩弄权谋、操纵他们、说谎,都是他们讨厌的行为,记着跟他们沟通的最好方式是:直接、说重点。

如何跟九型人( 和平型) 的人沟通?

【1】 尽量倾听他们,并鼓励他们说出自己的想法。

【2】 要适时地赞美他们、认同他们,因为他们常常不知道自己的优点、自己的重要性。

【3】 当他们赞成、或是执行某件事时,事实上有可能只是为了迎合别人,所以你不妨问问他们的想法,听听他们会怎样说。

【4】 如果你想真正了解他们的想法,不应过于急切、压迫,否则他们会给你一个「你想听到的」答案,所以还是给他们一点空间和时间来回答吧。

九型性格测试

● 下面有108个陈述,在你认为符合你的陈述后面做个记号。

● 然后把同一数字后面的记号统计相加。

● 拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号。

1. 我很容易迷惑。9

2. 我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到。1

3. 我喜欢研究宇宙的道理、哲理。5

4. 我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱。7

5. 我喜欢独立自主,一切都靠自己。8

6. 当我有困难时,我会试着不让人知道。2

7. 被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。4

8. 施比受会给我更大的满足感。2

9. 我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中。6

10. 我常常试探或考验朋友、伴侣的忠诚。6

11. 我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们。8

12. 身体上的舒适对我非常重要。9

13. 我能触碰生活中的悲伤和不幸。4

14. 别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒。1

15. 我时常拖延问题,不去解决。9

16. 我喜欢戏剧性、多彩多姿的生活。7

17. 我认为自己非常的不完善。4

18. 我对感官的需求特别强烈,喜欢美食、服装、身体的触觉刺激,并纵情享乐。7

19. 当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚。5

20. 我习惯推销自己,从不觉得难为情。3

21. 有时我会放纵和做出僭越的事。7

22. 帮助不到别人会让我觉得痛苦。2

23. 我不喜欢人家问我关于广泛、笼统的问题。5

24. 在某方面我有放纵的倾向(例如食物、药物等)。8

25. 我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们。9

26. 我最不喜欢的一件事就是虚伪。6

27. 我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力。8

28. 我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐。7

29. 我有时很欣赏自己充满权威,有时却又优柔寡断,依赖别人。6

30. 我习惯付出多于接受。2

31. 面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险。6

32. 我通常是等别人来接近我,而不是我去接过他们。5

33. 我喜欢当主角,希望得到大家的注意。3

34. 别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突。9

35. 我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事。6

36. 我经常忘记自己的需要。9

37. 在重大危机中,我通常能克服我对自己的质疑和内心的焦虑。6

38. 我是一个天生的推销员,说服别人对我来说是一件轻易的事。3

39. 我不相信一个我一直都无法了解的人。9

40. 我爱依惯例行事,不大喜欢改变。8

41. 我很在乎家人,在家中表现得忠诚和包容。9

42. 我被动而优柔寡断。5

43. 我很有包容力,彬彬有礼,但跟人的感情互动不深。5

44. 我沉默寡言,好像不会关心别人似的。8

45. 当沉浸在工作或我擅长的领域时,别人会觉得我冷酷无情。6

46. 我常常保持警觉。6

47. 我不喜欢要对人尽义务的感觉。5

48. 如果不能完美地表态,这宁愿不说。5

49. 我的计划比我实际完成的还要多。7

50. 我野心勃勃,喜欢挑战和登上高峰的经验。8

51. 我倾向于独断行并自己解决问题。5

52. 我很多时候感到被遗弃。4

53. 我常常表现得十分忧郁的样子,充满痛苦而且内向。4

54. 初见陌生人时,我会表现得很冷漠、高傲。4

55. 我的面部表情严肃而生硬。1

56. 我很飘忽,常常不知自己下一刻想要什么。4

57. 我常对自己挑剔,期望不断改善自己的缺点,以成为一个完美的人。1

58. 我感受特别深刻,并怀疑那些总是很快乐的人。4

59. 我做事有效率,也会找捷径,模仿力特强。3

60. 我讲理、重实用。1

61. 我有很强的创造天分和想象力,喜欢将事情重新整合。4

62. 我不要求得到很多的注意力。9

63. 我喜欢每件事都井然有序,但别人会认为我过分执著。1

64. 我渴望拥有完美的心灵伴侣。4

65. 我常夸耀自己,对自己的能力十分有信心。3

66. 如果周遭的人行为太过分时,我准会让他难堪。8

67. 我外向、精力充沛,喜欢不断追求成就,这使我的自我感觉十分良好。3

68. 我是一位忠实的朋友和伙伴。6

69. 我知道如何让别人喜欢我。2

70. 我很少看到别人的功劳和好处。3

71. 我很容易知道别人的功劳和好处。2

72. 我嫉妒心强,喜欢跟别人比较。3

73. 我对别人做的事总是不放心,批评一番后,自己会动手再做。1

74. 别人会说我常带着面具做人。3

75. 有时我会激怒对方,引来慕名其妙的吵架,其实是想试探对方爱不爱我。6

76. 我会极力保护我所爱的人。8

77. 我常常刻意保持兴奋的情绪。3

78. 我只喜欢与有趣的人为友,对一些闷蛋却懒得交往,即使他们看来很有深度。7

79. 我常往外跑,四处帮助别人。2

80. 有时我会讲求效率而牺牲完美和原则。3

81. 我似乎不太懂得幽默,没有弹性。1

82. 我待人热情而有耐性。2

83. 在人群中我时常感到害羞和不安。5

84. 我喜欢效率,讨厌拖泥带水。8

85. 帮助别人达致快乐和成功是我重要的成就。2

86. 付出时,别人若不欣然接纳,我便会挫折感。2

87. 我的肢体硬梆梆的,不习惯别人热情的付出。1

88. 我对大部分的社交集会不太有兴趣,除非那是我熟识的和喜爱的人。5

89. 很多时我会有强烈的寂寞感。2

90. 人们很乐意向我表白他们所遭遇的问题。2

91. 我不但不会说甜言蜜语,而且别人会觉得我唠叨不停。1

92. 我常担心自由被剥夺,因此不爱作承诺。7

93. 我喜欢告诉别人我所做的事和所知的一切。3

94. 我很容易认同别人我所做的事和所知的一切。9

95. 我要求光明正大,为此不异与人发生冲突。8

96. 我很有正义感,有时会支持不利的一方。8

97. 我注重小节而效率不高。1

98. 我容易感到沮丧和麻木更多于愤怒。9

99. 我不喜欢那些侵略性或过度情绪化的人。5

100. 我非常情绪化,一天的喜怒哀乐多变。4

101. 我不想别人知道我的感受与想法,除非我告诉他们。5

102. 我喜欢刺激和紧张的关系,而不是稳定和依赖的关系。1

103. 我很少用心去听别人的心情,只喜欢说说俏皮话和笑话。7

104. 我是循规蹈矩的人,秩序对我十分有意义。1

105. 我很难找到一种我真正感到被爱的关系。4

106. 假如我想要结束一段关系,我不是直接告诉对方就是激怒他来让他离开我。1

107. 我温和平静,不自夸,不爱与人竞争。9

108. 我有时善良可爱,有时又粗野暴躁,很难捉摸。9

九型性格分析

★ 第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) ★

你是一个完美主义者

欲望特质:追求完美

深层恐惧:受谴责;深层渴望:正确BeingRight

☆基本困思:【我若不完美,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:什么是对的,什么是错的。

心理防御机制:反向作用。

主要特征:原则性、不易妥协、常说" 应该" 及" 不应该" 、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱

生活风格:爱劝勉教导,逃避表达忿怒,相信自己每天有干不完的事。

人际关系:

你是典型的完美主义者,显浅易明。正因为你事事追求完美,你很少讲出称赞的说话,很多时只有批评,无论是对自己,或是对身边的人也是!又因为你对自己的超超高标准,你给自己很大压力,会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑!

愤怒、不满

属于第一型的你,相信常常这感觉,对吧?你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。当遇到什么不顺意时,就很容易感到愤怒、不满,觉得事情不应该这样发生...... 这种情绪不单是对自己,还有对周围的环境和人,都是一样,因为你对他们一样带有超高的要求。但要注意,作为你的朋友,要承受你的愤怒情绪,的确不是容易,也会造成压力,所以要多加注意啊!

失望、沮丧

同样因为你们事事追求完美的态度,让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。除了是对外发泄愤怒情绪,其实在内心不断经历挫败,不断经历失望。这些情绪对你们并不健康,必须积极处理。最根源的方法不是让自己做得更出色,而是调节对每事每情的看法,轻松面对!

完美型父母对孩子的要求:自我控制、合理、规律,并且延迟奖励的能力, 他们的孩子是一个小成年人。 成熟/顺境时—>蚂蚁:做足一百分 未成熟/逆境时—>猎狐狗:挑剔,愤世嫉俗 生命中最大的挑战—>总是执着于对与错。

★ 第二型:全爱型。助人型(Helper) ★

你是一个给予者

欲望特质:追求服待

深层恐惧:没有人爱;深层渴望:被人爱

☆基本困思:【我若不帮助人,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:对自我的认可。

心理防御机制:压抑作用。

主要特征:渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己 生活风格:爱报告事实,逃避被帮助,忙于助人,否认问题存在。

人际关系:

助人型(Helper)顾名思义,你很喜欢帮人,而且主动,慷慨大方!虽然你对别人的需要很敏锐,但却很多时忽略了自己的需要。在你来说,满足别人的需要比满足自己的需要更重要,所以你很少向人提出请求。这样说来,你的自我并不强,很多时要帮助别人去肯定自己。

自豪、骄傲

第二型的你,是否觉得这个形容很不贴切?觉得很惊奇?其实,一向表现得助人为快乐之本的你,是通过热心帮助人去肯定自己,要朋友接纳欣赏自己。所以当有朋友找你们帮助,你自是开心不已,也会有自豪和骄傲之感,因为在过程中你得到肯定和满足。

占有、控制

正因为帮人得到这么多的满足,你们很想继续这样的关下去,这个很正常!可是,当你们「投资」下越多时间和心力,你希望得到的回报更多。很有可能,你们会很希望朋友会很「attach 」你,甚至是只「attach 」你一个,事事对你说,跟你分享。这便反映在你内心的占有欲,若然朋友非这样对你,便会很失望,觉得他们背叛了你。甚至你可能会对他们施加压力,以控制他们。这里当然不是说每个第二型都是这样子,但当我们状态不佳,心情不太好时,的确有机会出现以上倾向。多点留意自己的情绪反应,有助控制及改善! 助人型父母对孩子的要求:宽厚、有思想、有用,并且注意他人, 他们的孩子是一个小帮手。

成熟/顺境时—>短腿猎犬:慷慨,为他人着想 未成熟/逆境时—>波斯猫:以为自己不能取代 生命中最大的挑战—>用自己的爱去换取别人的接受。

★ 第三型:成就型(Achiever/Motivator) ★

你是一个实践者

欲望特质:追求成就

深层恐惧:被排斥、不被接纳;深层渴望:被认同、赞赏

☆基本困思:【我若没有成就,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:对工作的认可。

心理防御机制:认同作用。

主要特征:强烈好胜心, 喜欢认威, 常与别人比较, 以成就衡量自己的价值高低, 着重形象, 工作狂, 惧怕表达内心感受

生活风格:爱数说自己成就,逃避失败,按着长远目标过活。

人际关系:

成就型(Achiever)你精力充沛,总是动力过人,因为你有很强的争胜欲望!你喜欢接受挑战,会把你自己的价值与成就连成一线。成就型的你会全心全意去追求一个目标,因为你相信「天下没有不可能的事」。动力十足的你,最好做领导者带领其他人啦!

自恋、炫耀

第三型的人倾向看自己成为颇大、颇重要的,所以有一点点的自恋、自我膨胀。所以你们都会把自己最好的一面给友人看,甚至极端时,会在朋友面前撒谎,以求「保持」自己在朋水心目中的形象。很多时,第三型真正的实力往往没有那么强,因为他们的表达实有一点点夸张。

害怕亲密

第三型的你很害怕亲密关系,不是说你们会没有朋友,只是当关系进深的时候,你可能会因怕真面目被看见而避开、逃掉。所以,亲密/好朋友关系对第三型说并不容易建立,因为他们害怕被人看见自己的真面目,也因此很难开放自己与人坦诚交往。第三型的你好胜心颇强,通常认为自己不能在朋友面前「认衰」,所以会表现得「很棒很棒」的,但世界上没有一个人是十全十美的完人啊!当能容许自己以真面目视人,你的生活将很快乐!

成就型父母对孩子的要求:处事卓越,履行家庭的希望,外型完美,并且非常受欢迎, 他们的孩子是一个小的明星。

成熟/顺境时—>鹰:有干劲 未成熟/逆境时—>孔雀:操纵性强 生命中最大的挑战—>拼命去找成就感,在物质世界里迷失自己。

★第四型:艺术型。自我型(Artist/Individualist)★

你是一个浪漫主义者

欲望特质:追求独特

深层恐惧:我是谁;深层渴望:独特、与别不同

☆基本困思:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:关注遥远的,讨厌眼前的。

心理防御机制:内投作用。

主要特征:情绪化,追求浪漫,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,强烈占有欲,我行我素。 生活风格:爱讲不开心的事,易忧郁、妒忌,生活追寻感觉好。

人际关系:

自我型(Individualist)曾否有人跟你说,你有艺术家的脾气?这个自我型就正正是艺术家的性格——多愁善感及想像力丰富,会常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主导的人,有些工作你不喜欢就可能会不做啦,不会考虑责任的问题。

嫉妒、比较

自我型的你们其实都有点「艺术家脾气」,对吧!自怜、觉得自己与其他人不一样、喜欢沉醉于自己的想象世界...... 很多时,第四型的表现会比较抽离,都是因为跟身边人比较,觉得自己不同,其他人不会明白,又觉得其他人都拥有很多你们没有的东西,所以在现实的社交圈子里很难得到满足。

自我沉醉、自怜

由于从现实生活中得不到满足,自我型的朋友都会在幻想里建构自己的世界,制造一些喜怒无常的的环境,好让自己的情绪得以发泄出来。不过,这样一来,自我型的人都显得比较情绪化,令其他人更不能明白你们,更孤立起来。所以你们要小心,不要让自己过份脱节啊!

艺术型父母对孩子的要求:敏感、艺术的创造性,情感深度和了解, 他们的孩子是一位小治疗师。

成熟/顺境时—>黑马:见解独特,有创意 未成熟/逆境时—>卷毛狗:情绪化 生命中最大的挑战—>特立独行,与众不同。

★第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer)★

你是一个观察者

欲望特质:追求知识

深层恐惧:不知道、不理解;深层渴望:知道、理解

☆基本困思:【我若没有知识,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:别人想从我这里得到什么。

心理防御机制:分隔作用。

主要特征:冷眼看世界, 抽离情感, 喜欢思考分析, 要知很多, 但缺乏行动, 对物质生活要求不高, 喜欢精神生活, 不善表达内心感受

生活风格:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。

人际关系:

理智型(Thinker)你是个很冷静的人,总想跟身边的人和事保持一段距离,也不会让情绪。很多时,你都会先做旁观者,后才可投入参与。另外,你也需要充分的私人空间和高度的私隐,否则你会觉得很焦虑,不安定!你也很有机会成为专家,例如电脑啦,漫画啦,时装啦,因为你对知识是非常热爱的! 好辨、抽离

思想型的人常常观察身边的事,却很少参与,所以感情投入也很少。还有,他们好辨,很执着,却少有「辨输」的空间和量度。对知识的执着固然重要,但经验生活中所得的体会也非常可贵,希望你们取得平衡,得到最多!

思想型父母对孩子的要求:独立、用功、聪颖和有求知欲, 他们的孩子是一个小天才。

成熟/顺境时—>猫头鹰:有深度,分析能力强 未成熟/逆境时—>狐狸:贪婪,不知足 生命中最大的挑战—> 空想,不付诸行动。

★ 第六型:忠诚型(Loyalist)TeamPlayer ★

你是一个质问者

欲望特质:追求忠心

深层恐惧:缺乏安全感;深层渴望:安稳、有保障

☆基本困思:【我若不顺从,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:潜藏的意图。

心理防御机制:投射作用。

主要特征:做事小心谨慎, 不轻易相信别人, 多疑虑, 喜欢群体生活, 为别人做事尽心尽力, 不喜欢受人注视, 安于现状, 不喜转换新环境

生活风格:爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。

人际关系:

忠诚型(Loyalist)你会是一个很好员工,因为你很忠心尽责。安全感对你都很重要,因为当遇到新的人和事,都会令你产生恐惧、不安的感觉。基于这种恐惧不安,凡事你都会作最坏打算,换句话说,你为人都比较悲观,也较易去逃避了事。

害怕、忧虑、犹豫

忠诚型的你们表现得忠诚,是因为你们害怕,对很多事情皆忧虑,很多时都向坏处打算,所以做人很谨慎。同一原因,由于害怕做错决定,所以当面对决择的时候,你们大都显得很犹疑,心大心细。适当的忧虑能保护我们,但若过份忧虑则会阻碍我们前行!留意留意!

忠诚型父母对孩子的要求:可靠、守纪律、坚持不懈并且可信赖, 他们的孩子是一位忠于工作信念的人。 成熟/顺境时—>羚羊:忠心耿耿 未成熟/逆境时—>白兔:焦虑,惊惧 生命中最大的挑战—> 猜疑,畏首畏尾。

★第七型:丰富型。活跃型(Adventurer/Enthusiast)★

你是一个享乐主义者

欲望特质:追求快乐

深层恐惧:被剥削、束缚;深层渴望:好玩、开心

☆基本困思:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:快乐的选择。

心理防御机制:合理化作用。

主要特征:乐观, 要新鲜感, 追上潮流, 不喜承受压力, 怕负面情绪

生活风格:爱讲自己经验,喜欢制造开心,人生有太多开心的事情等着他。

人际关系:

活跃型(Adventurer)活跃型的你,就是如此这般:乐观、精力充沛、迷人、好动、贪新鲜、五时花六时变...... 「最紧要玩得开心」就是你的生活哲学!你们很需要生活有新鲜感,所以很不喜欢被束缚、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你们是活动搅手,玩极唔厌!

不耐烦、冲动、上瘾

好玩、享乐主义行头的活跃型,做事欠缺耐性,因为你们都很怕闷。不耐烦之余,也很易冲动行事,因第七型的朋友做事鲜有周详计划,很讲即庆,想做就去做!但你们必须要小心,就算遇上一种玩意、兴趣你十分喜欢,也得学习不要沉迷下去!始终要顾及自己的身体及其他事情啊!(我这样说是因为第七型的人比其他型的人更容易上瘾、毒瘾、赌瘾、或者打机瘾等等等等,小心!)

活跃型父母对孩子的要求:生命力、幽默、韧性和自然, 他们的孩子是一位小艺人。

成熟/顺境时—>蝴蝶:热爱生命 未成熟/逆境时—>猴子:不能脚踏实地 生命中最大的挑战—>太过于自我,没有深度。

★ 第八型:领袖型。能力型(Leader) ★

你是一个支配者

欲望特质:追求权力

深层恐惧:屈服于人;深层渴望:控制掌握一切

☆基本困思:【我若没有权力,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:控制。

心理防御机制:否定作用。

主要特征:追求权力, 讲求实力, 有正义感, 要话事, 喜欢做大事

生活风格:爱命令,说话大声、有威严,报复心理、爱辩论, 用意志来掌管生活。

人际关系:

领袖型(Leader)很多领袖都有以下特质:豪爽、不拘小节、自视甚高、遇强越强、关心正义、公平。你们清楚自己的目标,并努力前进。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你们很有潜质做领袖带领大家。由于你们都较好胜,有时侯会对人有点攻击性,让人感到压力。

侵略、挑战、反叛

第八型的你通常身兼领袖身份,可以有权力全权安排,也可指挥他人。由于你们的动力较强,有时会予人侵略之感,而这个也是你本身的动力源头,你很有争胜及控制的欲望,但却要小心运用,不要用之伤害别人!此外,你专向难度及规范挑战,就是「明知山有虎,偏向虎山行」的任性。所以很可能,妈妈叫你不要做的东西,你偏不听;老师要你学的,你偏扮傻...... 你会是这样子吗?要是真的话,会是于你有益吗? 领袖型父母对孩子的要求:坚强的、自给自足、勇气和自我克制力, 他们的孩子是一位小企业家。

成熟/顺境时—>老虎:天生领袖 未成熟/逆境时—>犀牛:霸道,控制欲强 生命中最大的挑战—>挑战欲、控制欲过强。

★ 第九型:和平型。和谐型(Peacemaker) ★

你是一个媒介者

欲望特质:追求和平

深层恐惧:怕纷争、冲突;深层渴望:和洽相处

☆基本困思:【我若不和善,就没有人会爱我。】

注意力的焦点:他人的立场。

心理防御机制:麻醉作用。

主要特征:须花长时间作决定, 难于拒绝他人, 不懂渲泄愤怒

生活风格:爱调和,做事缓慢,易懒惰、抑压,生活追寻舒服。

人际关系:

和平型(Peacemaker)在很多情况,你们都是和平使者,善解人意,随和。你们很容易了解别人,却不是太清楚自己想要什么,会显得优柔寡断。相对地说,你们的主见会比较少,宁愿配合其他人的安排,做一个很好的支持者,所以你是心较被动的。

怕羞、怕事、懒惰

和平型的你与世无争,渴望人人能和平共处,很怕引起冲突,是不显眼的一个。由于从不试图突出自己,你们会比较怕羞、怕事,也很容易有躲懒的意欲,因为你喜爱和平,不喜爱辛劳,所以你也不会推动自己!若你心想干一番大事,则要好好鞭策自己啦!

和平型父母对孩子的要求:安静、压抑要求、温和并且不要求, 他们的孩子是一个小天使。

成熟/顺境时—>海豚:爱好和平 未成熟/逆境时—>大象:得过且过 生命中最大的挑战—>随波逐流。

人际沟通

如何跟一型人( 完美型) 的人沟通?

【1】 你必须以理性、合乎逻辑,并且正经的态度和他们沟通,才能获得他们的认同。

【2】 接着你可以适时表现一些幽默感,缓和他们的严肃僵硬,藉以牵引他们放松心情,放心发挥他们可以有的幽默、并且凡事试着朝正面想。

【3】 当他们不知为何生气,或是显得很「龟毛」时,我们不必太在意,不必追究他们的态度由来,不必跟之衡突,因为他们的怒气大多不是冲着你来的。它可能只是把无名火,也可能是针对其它跟你完全没相关的事!

【4】 说话要真诚、直截了当,因为他们十分敏感,加上判断力很佳,对于别人玩弄技俩、背后动机,他了然在心。如果你拐弯抹角只会令他不屑与厌恶!

如何跟二型人( 全爱型) 的人沟通?

【1】 对于他们的付出,一定要表现出感激之意。

【2】 二型人最讨厌别人拒绝他们的好意,所以如果你想拒绝他们,就必须很清楚地把你的理由、感觉告诉他们,让他们知道真的不需要他去帮你什么,因为这才是你最需要的,也是对你最好的「帮助」。

【3】 二型人总是将关注放在别人身上,所以你不妨鼓励他们多谈谈自己,并告诉他们你想知道他们的事,多了解他们一些。

【4】 当你想为他做某件事时,告诉他们这么做会让你觉得快乐,他们便会接受你的付出。

【5】 当他们只顾着为别人忙碌,或是显得情绪化、心神不宁时,不妨问问他们正在想什么?心情如何?以及此刻有什么需要?

如何跟三型人( 事业/ 成功型) 的人沟通?

【1】 希望他们改变作风、或是思考其它方案最有效的方法便是:告诉他们这样做可能会有助于他们获得更好的结果。

【2】 如果你喜欢他们,不妨尽量配合他们,因为当你与他们站在同一阵线时,他们也乐于保护你,与你分享他们的成就。

【3】 如果你有被他们利用或操纵的感觉时,不妨让他们知道你的感受,因为他们有时真的会忽略别人的感受,告诉他们后,他们多半会收敛一些,特别是当他无心伤害你时。

【4】 过度地批评只会让他们为了讨好你、顺应你,而矫情地做改变。所以要真正改变他们,应该是去爱他们,设法让他们去探索自己真正的感觉。

如何跟四型人( 艺术型) 的人沟通?

【1】 感觉对他们而言是最重要的,与他们沟通一定要重视他们的感觉。

【2】 另方面也要让他们知道你的感觉、想法。

【3】 密切地配合他们,令到他们感觉到你是关心他们,愿意支持他们。

【4】 如果他们沉浸在某种情绪中难以自拔时,问问他们当下的感受。让他们有机会抒发情绪,是帮助他们走出情绪的最好方法。

【5】 不要老是以理性来要求他们、评断他们,听听他们的直觉,因为那可能会开启你不同的视野。

如何跟五型人( 智能型) 的人沟通?

【1】 他们在面对人群表达自己时往往有困难,所以不要在这方面给他们太大的压力。要表现出亲切的善意,以减轻他们的紧张、焦虑。

【2】 要亲切,但不要表现出依赖或过于有压力的亲密,因为他们喜欢与人保持一定的距离,要尊重他们的界线。

【3】 要求他们做决定时,请尽量留给他们独处的时间和空间。

【4】 当你请求他们某件事时,请记住你表达态度应该是一种请求而非要求。

【5】 作为第五型人的伴侣,要增加他们的信任,减轻其焦虑最好的方法是身体的接触( 例如按摩) ,这对他们而言是胜于语言的沟通。

如何跟六型人( 忠诚型) 的人沟通?

【1】 他们是多疑的,所以很难相信你对他们的赞美。唯有不断的倾听,并愿意支持他们、和他们站在一起,才是取得他们信任最好的方法。

【2】 保持你的一致性,不要言行不一、变来变去,这样自然会让他对你产生信任。

【3】 不要讥笑或批评他们的多疑,这会使他们更缺乏自信。

【4】 说话必须真诚、清楚明白,因为他们很会猜测你的「言外之意」,而做不必要的联想。

【5】 身为六型人的伴侣,请务必让他们知道你每天的行动,他们不是要控制你、干涉你,只是他必须知道这些才能觉安心。

如何跟七型人( 丰富型) 的人沟通?

【1】 以一种轻松愉快的方式和他们交谈,是建立彼此好感的第一步,因为他们不喜欢过于严肃、拘谨、无趣的人。

【2】 倾听他们伟大的梦想和计划,不必马上点出其中不切实际的地方,把它当成是一种分享想法、分享喜悦的方式。

【3】 如果你要点出他们计划中的一些问题点,请不要用一种高姿态的批评或指示,改用一种建议、提供参考的口吻,他们会比较容易接受。

【4】 当你提出不同的见解、方案时,他们当下可能会有点反弹,但记住,他们是善于思考的,给他们重新思考的时间,他们自然会判断是否接纳你的想法,或是找时间跟你进一步讨论。

【5】 如果你是他们的好朋友,看到他们逃避问题时,不妨提醒他们,找时间静下来面对问题,把问题想清楚。

如何跟八型人( 能力型) 的人沟通?

【1】 说话尽量说重点,他们才不会不耐烦,并愿意听你继续陈述。

【2】 你认为你们彼此起了争执、冲突,他却可能觉得这是很过瘾、很有效的沟通模式。所以你要记着,冲突对他们而言是进一步沟通的开始,而非结束。万一你觉得「争吵」太过厉害,感觉不舒服时,不妨直接告诉他们你的感受。

【3】 他们可以接受直接的批评,但不要取笑或讥讽他们,这会使他们产生敌意,做出攻击的行为。

【4】 玩弄权谋、操纵他们、说谎,都是他们讨厌的行为,记着跟他们沟通的最好方式是:直接、说重点。

如何跟九型人( 和平型) 的人沟通?

【1】 尽量倾听他们,并鼓励他们说出自己的想法。

【2】 要适时地赞美他们、认同他们,因为他们常常不知道自己的优点、自己的重要性。

【3】 当他们赞成、或是执行某件事时,事实上有可能只是为了迎合别人,所以你不妨问问他们的想法,听听他们会怎样说。

【4】 如果你想真正了解他们的想法,不应过于急切、压迫,否则他们会给你一个「你想听到的」答案,所以还是给他们一点空间和时间来回答吧。


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