让你变漂亮的秘诀
（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 （2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼 用醋洗头，可以令头发飘顺， 有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 （3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达， 齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 （4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口 每天放几片茶叶在口中嚼三遍， 中保持清香，三天后除去口臭。 中保持清香，三天后除去口臭。 （5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬， 几次永不牙痛。 几次永不牙痛。 （6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出 3-5 睡觉时口含桔皮一块， 次可根治打呼咬牙。 次可根治打呼咬牙。 （7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持 3-4 天， 每天早晚吃梨一个，慢慢咽下， 口腔炎症立即好转。 口腔炎症立即好转。 （8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴 用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上， 色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上 分钟，可治偏头痛。 20 分钟，可治偏头痛。 （9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在 将大葱白切碎放在小盘内， 枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。 枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。 （10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿， 10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿， 贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 （11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水 11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸， 洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。 洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把 12）橘子带着“白丝” 橘子上的“白丝”剥掉。其实， 橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄 酮类物质，对身体大有裨益。 酮类物质，对身体大有裨益。 （13）上午 8 时至 10 时和下午 4 时至 7 时，是晒太 13） 阳养生的最佳时间。 阳养生的最佳时间。 小时后。 （14）饮茶养生的最佳时间是用餐 1 小时后。 14） 分钟是漱口、刷牙的最佳时间。 （15）饭后 3 分钟是漱口、刷牙的最佳时间。 15） （16） 16） 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃ 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～ 45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快， 45℃），
能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快， 能使全身的肌肉 帮助你安然入睡。 帮助你安然入睡。 分钟， （17）饭后 45 分钟至 60 分钟，以每小时 4。8 公里 17） 分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。 的速度散步 20 分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。 如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 （18）傍晚锻炼最为有益。 18）傍晚锻炼最为有益。 （19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 19）仰头点眼药水时微微张嘴， 眨了。 眨了。 （20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰 20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下， 尘就会自己出来。 尘就会自己出来。 （21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 21） 刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 （23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小 23）如果嗓子、牙龈发炎了， 块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减 沾着盐吃，记得一定要是晚上， 轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗 24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐， 花生米就好了 （25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好 25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精， 几天。 几天。 （26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效 26）夏天足部容易出汗， 应对汗脚 （27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿 27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶， 大用脑，可用热水加醋洗脚； 大用脑，可用热水加醋洗脚； 双手易变得干燥粗糙， 用醋泡手十分钟可护肤； （28） 28） 双手易变得干燥粗糙， 用醋泡手十分钟可护肤； 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟， 坚持一个月， （29） 29） 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟， 坚持一个月， 面部会变得很滋润； 面部会变得很滋润； 得很滋润 （30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
让你变漂亮的秘诀
（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。 （2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼 用醋洗头，可以令头发飘顺， 有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 有去头皮屑的功效。特别适合烫染后的头发。 （3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙 刷牙时在牙膏上加上一点小苏达， 齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 齿洁白如玉，牙锈自然脱落。 （4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口 每天放几片茶叶在口中嚼三遍， 中保持清香，三天后除去口臭。 中保持清香，三天后除去口臭。 （5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此 用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬， 几次永不牙痛。 几次永不牙痛。 （6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出 3-5 睡觉时口含桔皮一块， 次可根治打呼咬牙。 次可根治打呼咬牙。 （7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持 3-4 天， 每天早晚吃梨一个，慢慢咽下， 口腔炎症立即好转。 口腔炎症立即好转。 （8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴 用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上， 色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上 分钟，可治偏头痛。 20 分钟，可治偏头痛。 （9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在 将大葱白切碎放在小盘内， 枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。 枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。 （10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿， 10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿， 贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。 （11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水 11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸， 洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。 洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。很多人吃橘子时都会把 12）橘子带着“白丝” 橘子上的“白丝”剥掉。其实， 橘子上的“白丝”剥掉。其实，这里面含有丰富的黄 酮类物质，对身体大有裨益。 酮类物质，对身体大有裨益。 （13）上午 8 时至 10 时和下午 4 时至 7 时，是晒太 13） 阳养生的最佳时间。 阳养生的最佳时间。 小时后。 （14）饮茶养生的最佳时间是用餐 1 小时后。 14） 分钟是漱口、刷牙的最佳时间。 （15）饭后 3 分钟是漱口、刷牙的最佳时间。 15） （16） 16） 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃ 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～ 45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快， 45℃），
能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快， 能使全身的肌肉 帮助你安然入睡。 帮助你安然入睡。 分钟， （17）饭后 45 分钟至 60 分钟，以每小时 4。8 公里 17） 分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。 的速度散步 20 分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。 如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。 （18）傍晚锻炼最为有益。 18）傍晚锻炼最为有益。 （19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱 19）仰头点眼药水时微微张嘴， 眨了。 眨了。 （20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰 20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下， 尘就会自己出来。 尘就会自己出来。 （21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 21） 刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。 （23）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小 23）如果嗓子、牙龈发炎了， 块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减 沾着盐吃，记得一定要是晚上， 轻，第二天就好了
（24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗 24）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐， 花生米就好了 （25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好 25）插花时，在水里滴上一滴洗洁精， 几天。 几天。 （26）夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效 26）夏天足部容易出汗， 应对汗脚 （27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿 27）防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶， 大用脑，可用热水加醋洗脚； 大用脑，可用热水加醋洗脚； 双手易变得干燥粗糙， 用醋泡手十分钟可护肤； （28） 28） 双手易变得干燥粗糙， 用醋泡手十分钟可护肤； 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟， 坚持一个月， （29） 29） 每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟， 坚持一个月， 面部会变得很滋润； 面部会变得很滋润； 得很滋润 （30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。 30）皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。