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小议篮球运动高度与速度规律
作者：韩奥栋 苏力博 张丹
来源：《体育时空》2014年第05期
摘要现代篮球运动发展趋势是高度和速度的相互融合，篮球运动是高度和速度对立与统一的矛盾体，俩者只有相互融合发展才能推动篮球运动的不断进步。篮球运动的高度和速度是篮球运动竞技或者是科学研究的主要问题之一，本文从两者的相互对立和统一的辩证方法来进行探讨，从一定的角度进行阐明篮球运动高度和速度的协调规律。
关键词篮球速度高度
一、篮球运动中高度和速度的统一对立的涵义
篮球运动中的高度和速度是辩证统一的关系，对立统一的是两者都存在于篮球运动中，是相互占有优势，研究篮球运动发展可以清楚的看清楚篮球运动中的高度和速度的对立统一是篮球自身运动特点的要求，是推动篮球发展的必然趋势。具有高度优势的队员不利的因素时在运球传球速度上相对比较迟缓，速度有优势的队员存在的不利因素时是缺少一定的空中控球机会，在高度上不占有优势。在进行篮球运动的时候组织以高度为主的形式，存在的问题就是缺少一定的攻防速度；从另一方面说，如若组织以速度为主的进攻队形，存在的问题是高度的控制不能很好的把握。由此看来，高度和速度只有相互融合相互配合才能打出好的效果。高度是队形攻守的基础，速度是进攻队形的主导，高度和速度相互结合，快速与高度均衡统一才能有力推动篮球的运动发展。从篮球历史运动发展的规律上可以看出，只有将高度和速度统一结合起来，具有一定的高度控制权又具备一定的地面争抢速度，在篮球竞赛中才具有主动权，由此可以看出，高度和速度是篮球运动的基本规律。
二、篮球运动高度和速度平衡的基本规律
在篮球发展的历史上可以看出，篮球比赛的速度一直处于不停的变化加快中，篮球运动员的身高也不断的增高，篮球比赛的各个篮球队都在努力探讨如何发挥出高度和速度的最好优势。
（一）篮球运动中队员高度发展的规律
篮球世界竞标赛和历届奥运会的篮球比赛中可以看出前8名的队员平均身高逐步提高，从世界强队可以看出队员的平均身高呈现上升趋势，但在八十年代的时候就已经达到较高的水平。
（二）篮球运动中队员速度发展规律
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小议篮球运动高度与速度规律
作者：韩奥栋 苏力博 张丹
来源：《体育时空》2014年第05期
摘要现代篮球运动发展趋势是高度和速度的相互融合，篮球运动是高度和速度对立与统一的矛盾体，俩者只有相互融合发展才能推动篮球运动的不断进步。篮球运动的高度和速度是篮球运动竞技或者是科学研究的主要问题之一，本文从两者的相互对立和统一的辩证方法来进行探讨，从一定的角度进行阐明篮球运动高度和速度的协调规律。
关键词篮球速度高度
一、篮球运动中高度和速度的统一对立的涵义
篮球运动中的高度和速度是辩证统一的关系，对立统一的是两者都存在于篮球运动中，是相互占有优势，研究篮球运动发展可以清楚的看清楚篮球运动中的高度和速度的对立统一是篮球自身运动特点的要求，是推动篮球发展的必然趋势。具有高度优势的队员不利的因素时在运球传球速度上相对比较迟缓，速度有优势的队员存在的不利因素时是缺少一定的空中控球机会，在高度上不占有优势。在进行篮球运动的时候组织以高度为主的形式，存在的问题就是缺少一定的攻防速度；从另一方面说，如若组织以速度为主的进攻队形，存在的问题是高度的控制不能很好的把握。由此看来，高度和速度只有相互融合相互配合才能打出好的效果。高度是队形攻守的基础，速度是进攻队形的主导，高度和速度相互结合，快速与高度均衡统一才能有力推动篮球的运动发展。从篮球历史运动发展的规律上可以看出，只有将高度和速度统一结合起来，具有一定的高度控制权又具备一定的地面争抢速度，在篮球竞赛中才具有主动权，由此可以看出，高度和速度是篮球运动的基本规律。
二、篮球运动高度和速度平衡的基本规律
在篮球发展的历史上可以看出，篮球比赛的速度一直处于不停的变化加快中，篮球运动员的身高也不断的增高，篮球比赛的各个篮球队都在努力探讨如何发挥出高度和速度的最好优势。
（一）篮球运动中队员高度发展的规律
篮球世界竞标赛和历届奥运会的篮球比赛中可以看出前8名的队员平均身高逐步提高，从世界强队可以看出队员的平均身高呈现上升趋势，但在八十年代的时候就已经达到较高的水平。
（二）篮球运动中队员速度发展规律