中学生人际交往
樊丽艳
一、
与父母的关系
一吐为快——亲子矛盾---谁的错？ 案例分析： 爱的冲突
不知道什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了，难道我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟一样——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。而且，他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显的感觉到我们之间的代沟了。我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣，之后就是狂风暴雨，可是从不见有彩虹出现。
——一位苦恼的女儿
从子女角度看：
心里断乳期——自我意识增强，逆反心理出现。从家庭的依赖逐渐转移到伙伴群体，信任伙伴胜过信任父母。
女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的，可她初中后，和我的交谈逐渐减少了，问她学校的事，她总是一句“你不知道”就打发了我。平日里，你要她向东，她偏向西；你认为美的，她嗤之以鼻；你认为丑的，她却津津乐道。有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道小小的女儿竟有了隐私权？有一天，我趁他不在家，砸开了抽屉，发现里面只有一本记着学校生活的日记，几张明星照片，一本琼瑶小说和一些小玩意，并没有什么“出格”的秘密。可为此，女儿却与我大吵了一场。望着抽屉上那无言的锁，那个善解人意的女儿似乎离我飘然远去了。我的心隐隐作痛。。。。
——一筹莫展的母亲
从父母的角度看：
父母习惯把子女看成未长大的孩子，规定子女的人生目标。
父母对自己女过度保护，无端干涉，采取一些令子女最不能接受的行为。 父母望子成龙，望女成凤的心切，对子女的要求过于完美。
你与父母之间是否发生过矛盾与摩擦？ 成长的烦恼：
成长中，由于年龄和生活背景等差异，我们常常会与父母有摩擦，如果不能及时处理，日积月累就会影响我们和父母的关系，既使子女在成长的道路上平添许多烦恼，也会使父母忧心忡忡，影响家庭的和睦。因此我们要学会和父母沟通。
亲情卡
如何与父母沟通？
1.
主动交流：每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。（侯梦圆做得比较好） 2. 创造机会：每周至少和父母一起做一件事，比如做饭、打球、散步，边做事情边交流。 3. 认真倾听：当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不
定你会了解父母大发雷霆背后的理由。 4. 主动道歉：若果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。 5. 善于体谅：可能错不在你，你感到很委屈，但是先不去争辩，也许父母过于劳累或工作生活中
遇到了麻烦，换个时间或地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。 6. 控制情绪：与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。
要想动怒时，先深呼吸，离开一会儿，或用凉水洗把脸。 7. 承担责任：在做好自己事情的同时，主动承担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等，
趁机还可以和老爸老妈聊聊天。 8. 讨论问题、达成协议：学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。（白露做得比较好） 心动不如行动，与父母建立良好的沟通是需要时间的。从自己做起，慢慢学习，比轻言放弃！
二、与同学交往
友谊（friendship ）是人们在交往活动中产生的一种特殊情感，它与交往活动中所产生的一般好感是有本质区别的。友谊是一种来自双向（或交互）（reciprocal ）关系的情感，即双方共同凝结的情感，任何单方面的良好，不能称为友谊。友谊以亲密为核心成分，亲密性也就称为衡量友谊程度的一个重要指标。罗杰斯（Rogers ，1985）对这种亲密性作了三点概括：（1）能够向朋友表露自己的思想感情和内心秘密；（2）对朋友充分信任，确信其“自我表白”将为朋友所尊重，不会被轻易外泄或用以反对自己；（3）限于被特殊评价的友谊关系中，即限于少数的密友或知己之间。
让我们与朋友仰望星空
谈谈你在生活中对朋友和友谊的认识 说一说你与朋友之间的点点滴滴 你心目中的朋友是怎样的 不知是哪个诗人写道：“友谊，是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的两对明眸；是理想土壤中的小花，是宏伟乐章上的两个音符。没有友谊，生命之树就会在时间的涛声中枯萎；心灵之壤就会在季节的变奏里荒芜。”歌颂友谊的诗句人们百听不厌，李白的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，苏东坡的“但愿人长久，千里共婵娟”，王维的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”，王勃的“海内存知己，天涯若比邻”. 千百年来，人们念着它们，受着它们的感染，演译着一幕幕动人的篇章。
故事：阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中因某点事他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？另个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些对你深刻的爱。
友谊是人生最大的快乐。
--（英）休谟
友谊--是使青春丰富多彩的，清纯的生命的旋律，是无比美丽的青春赞歌。
--（日）池田大作
才艺精彩秀
到底真正的朋友是怎样的呢？
让我们一起踏上探索的道路，去寻找真正的友谊
朋友给我们带来温暖给我们支持和力量让我们感受生活的美好在人生的旅途上朋友伴我们同行友谊照亮我们的生活之路
友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多的言语，只需要一份默契。
人的一生需要接触很多人，因此，有两个层次的友情。宽泛意义的友情和严格意义的友情，没有前者未免拘谨，没有后者难于深刻。
[我们在日常生活中应如何交友？] 1. 平等互惠
给与与分担是双向的，做到双赢甚至多赢。
2. 加强沟通
尊重差异，互相宽容。 3. 善于择友
要乐交诤友不交损友
真正的友谊应是坦诚的，要坚持原则，不能以牺牲原则为代价。
友谊
①如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 ②多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
③盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的——友谊 我们身边友谊的见证
[深化与感悟]
谈谈你现在对朋友和友谊的理解
说说你现在希望有一个怎样的一份友谊
怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长 朋友
这些年一个人风也过雨也走有过泪有过错还记得坚持甚麽真爱过才会懂会寂寞会回首终有梦终有你在心中朋友一生一起走那些日子不再有一句话一辈子一生情一杯酒朋友不曾孤单过一声朋友你会懂还有伤还有痛还要走还有我
亲情卡 血脉情深
与父母沟通招数：
招数一：主动交流：每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。
招数二：创造机会：每周至少和父母一起做一件事，比如做饭、打球、散步，边做事情边交流。 招数三：认真倾听：当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
招数四：主动道歉：若果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。 招数五：善于体谅：可能错不在你，你感到很委屈，但是先不去争辩，也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦，换个时间或地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。
招数六：控制情绪：与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。要想动怒时，先深呼吸，离开一会儿，或用凉水洗把脸。
招数七：承担责任：在做好自己事情的同时，主动承担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等，趁机还可以和老爸老妈聊聊天。
招数八：讨论问题、达成协议：学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。
中学生人际交往
樊丽艳
一、
与父母的关系
一吐为快——亲子矛盾---谁的错？ 案例分析： 爱的冲突
不知道什么时候开始，我突然觉得自己家的空间变小了，难道我的个子长高了，才会觉得家里的天花板给了我一种压抑感？我也说不清楚，反正我觉得自己越来越像一只关在笼子里的小鸟一样——不自由！父母与我朝夕相处，却根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。而且，他们总是苛责多于鼓励，要求多于倾听。我已经明显的感觉到我们之间的代沟了。我现在和父母之间，只要一谈学习，就犹如电闪雷鸣，之后就是狂风暴雨，可是从不见有彩虹出现。
——一位苦恼的女儿
从子女角度看：
心里断乳期——自我意识增强，逆反心理出现。从家庭的依赖逐渐转移到伙伴群体，信任伙伴胜过信任父母。
女儿是在我无微不至的呵护和关爱中逐渐长大的，可她初中后，和我的交谈逐渐减少了，问她学校的事，她总是一句“你不知道”就打发了我。平日里，你要她向东，她偏向西；你认为美的，她嗤之以鼻；你认为丑的，她却津津乐道。有一天，我发现女儿的抽屉上了锁，难道小小的女儿竟有了隐私权？有一天，我趁他不在家，砸开了抽屉，发现里面只有一本记着学校生活的日记，几张明星照片，一本琼瑶小说和一些小玩意，并没有什么“出格”的秘密。可为此，女儿却与我大吵了一场。望着抽屉上那无言的锁，那个善解人意的女儿似乎离我飘然远去了。我的心隐隐作痛。。。。
——一筹莫展的母亲
从父母的角度看：
父母习惯把子女看成未长大的孩子，规定子女的人生目标。
父母对自己女过度保护，无端干涉，采取一些令子女最不能接受的行为。 父母望子成龙，望女成凤的心切，对子女的要求过于完美。
你与父母之间是否发生过矛盾与摩擦？ 成长的烦恼：
成长中，由于年龄和生活背景等差异，我们常常会与父母有摩擦，如果不能及时处理，日积月累就会影响我们和父母的关系，既使子女在成长的道路上平添许多烦恼，也会使父母忧心忡忡，影响家庭的和睦。因此我们要学会和父母沟通。
亲情卡
如何与父母沟通？
1.
主动交流：每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。（侯梦圆做得比较好） 2. 创造机会：每周至少和父母一起做一件事，比如做饭、打球、散步，边做事情边交流。 3. 认真倾听：当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不
定你会了解父母大发雷霆背后的理由。 4. 主动道歉：若果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。 5. 善于体谅：可能错不在你，你感到很委屈，但是先不去争辩，也许父母过于劳累或工作生活中
遇到了麻烦，换个时间或地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。 6. 控制情绪：与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。
要想动怒时，先深呼吸，离开一会儿，或用凉水洗把脸。 7. 承担责任：在做好自己事情的同时，主动承担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等，
趁机还可以和老爸老妈聊聊天。 8. 讨论问题、达成协议：学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。（白露做得比较好） 心动不如行动，与父母建立良好的沟通是需要时间的。从自己做起，慢慢学习，比轻言放弃！
二、与同学交往
友谊（friendship ）是人们在交往活动中产生的一种特殊情感，它与交往活动中所产生的一般好感是有本质区别的。友谊是一种来自双向（或交互）（reciprocal ）关系的情感，即双方共同凝结的情感，任何单方面的良好，不能称为友谊。友谊以亲密为核心成分，亲密性也就称为衡量友谊程度的一个重要指标。罗杰斯（Rogers ，1985）对这种亲密性作了三点概括：（1）能够向朋友表露自己的思想感情和内心秘密；（2）对朋友充分信任，确信其“自我表白”将为朋友所尊重，不会被轻易外泄或用以反对自己；（3）限于被特殊评价的友谊关系中，即限于少数的密友或知己之间。
让我们与朋友仰望星空
谈谈你在生活中对朋友和友谊的认识 说一说你与朋友之间的点点滴滴 你心目中的朋友是怎样的 不知是哪个诗人写道：“友谊，是一把雨伞下的两个身影，是一张课桌上的两对明眸；是理想土壤中的小花，是宏伟乐章上的两个音符。没有友谊，生命之树就会在时间的涛声中枯萎；心灵之壤就会在季节的变奏里荒芜。”歌颂友谊的诗句人们百听不厌，李白的“桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情”，苏东坡的“但愿人长久，千里共婵娟”，王维的“劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人”，王勃的“海内存知己，天涯若比邻”. 千百年来，人们念着它们，受着它们的感染，演译着一幕幕动人的篇章。
故事：阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中因某点事他们吵架了，一个还给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”一旁好奇的朋友问说：为什麽我打了你以后，你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？另个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时，要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭记那些对你深刻的爱。
友谊是人生最大的快乐。
--（英）休谟
友谊--是使青春丰富多彩的，清纯的生命的旋律，是无比美丽的青春赞歌。
--（日）池田大作
才艺精彩秀
到底真正的朋友是怎样的呢？
让我们一起踏上探索的道路，去寻找真正的友谊
朋友给我们带来温暖给我们支持和力量让我们感受生活的美好在人生的旅途上朋友伴我们同行友谊照亮我们的生活之路
友情因无所求而深刻，不管彼此是平衡还是不平衡。友情是精神上的寄托。有时他并不需要太多的言语，只需要一份默契。
人的一生需要接触很多人，因此，有两个层次的友情。宽泛意义的友情和严格意义的友情，没有前者未免拘谨，没有后者难于深刻。
[我们在日常生活中应如何交友？] 1. 平等互惠
给与与分担是双向的，做到双赢甚至多赢。
2. 加强沟通
尊重差异，互相宽容。 3. 善于择友
要乐交诤友不交损友
真正的友谊应是坦诚的，要坚持原则，不能以牺牲原则为代价。
友谊
①如果说友谊是一棵常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。 ②多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
③盈盈月光，我掬一杯最清的；落落余辉，我拥一缕最暖的；灼灼红叶，我拾一片最热的；萋萋芳草，我摘一束最灿的；漫漫人生，我要采撷世间最重的——友谊 我们身边友谊的见证
[深化与感悟]
谈谈你现在对朋友和友谊的理解
说说你现在希望有一个怎样的一份友谊
怎能忘记旧日朋友/心中能不怀想/旧日朋友岂能相忘/友谊地久天长/我们曾经终日游荡/在故乡的青山上/我们也曾历尽苦辛/到处奔波流浪/我们也曾终日消遥/荡桨在碧波上/但如今却劳燕分飞/远隔大海重洋我们往日情意相投/让我们紧握手/我们来举杯畅饮/友谊地久天长友谊万岁/友谊万岁/举杯痛饮/同声歌颂友谊地久天长 朋友
这些年一个人风也过雨也走有过泪有过错还记得坚持甚麽真爱过才会懂会寂寞会回首终有梦终有你在心中朋友一生一起走那些日子不再有一句话一辈子一生情一杯酒朋友不曾孤单过一声朋友你会懂还有伤还有痛还要走还有我
亲情卡 血脉情深
与父母沟通招数：
招数一：主动交流：每天找一点时间，比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。
招数二：创造机会：每周至少和父母一起做一件事，比如做饭、打球、散步，边做事情边交流。 招数三：认真倾听：当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。
招数四：主动道歉：若果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理，主动道歉，往往会得到父母的理解。 招数五：善于体谅：可能错不在你，你感到很委屈，但是先不去争辩，也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦，换个时间或地点再与父母沟通，会有意想不到的效果。
招数六：控制情绪：与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。要想动怒时，先深呼吸，离开一会儿，或用凉水洗把脸。
招数七：承担责任：在做好自己事情的同时，主动承担家庭的一些责任，比如洗碗、倒垃圾、擦窗等，趁机还可以和老爸老妈聊聊天。
招数八：讨论问题、达成协议：学会遇事多与父母讨论，并就如何行动达成协议。