体能亲子游戏玩法

体能亲子游戏玩法

一、 口令带动:

家长与小朋友进场后的一次口令互动“面对面、手拉手、举高”等

二、欢乐带动跳----天使:

现场带动所有家长与小朋友

三、亲子互动----口香糖:

当主持人说:“口香糖”所有的小朋友与家长同时说:“帖那里”主持说帖手心,家长与手心帖手心等。

四、亲子互动游戏----空气棒:

1、螃蟹夹棒:把空气棒平放或者纵放于家长和小朋友之间,面对面时,用身体夹住,手拉手原地转圈,背靠背的时候,用后背夹住,家长和小朋友的手挽在一起,横向移动。(注意:除身体外手不能碰空气棒)

2、火箭发射:家长站在小朋友前面,背对小朋友,弯腰,双手放背后抓住空气棒,空气棒要露出一点,小朋友站在家长的左侧,当说:火箭发射的时候,小朋友用力的把空气棒从家长的手中打向空中。

3、传棒:家长和小朋友背对背,小朋友把空气棒从头上传给家长,家长把空气棒再从跨下传回给小朋友。也可以从体侧,家长和小朋友互相传递。

4、抛接棒:小朋友和家长面对面,家长把空气棒横着拿在手里,把棒抛向小朋友接住。

5、高空抛:小朋友和家长一起拿着空气棒向空中抛,看谁的空气棒抛的最高。

6、罗马骑士:家长背着小朋友,手里拿着空气棒,和别的家长间进行战斗。

7、拳王争霸:空气棒立于地上,家长按在地上,小朋友双手击打,直到打倒为止。

五、亲子律动—踏踏拍拍拍:

现场带动所有家长与小朋友

六、亲子互动游戏---- 飞盘:

你飞我接:家长与小朋友面对面1.5M,家长把飞盘飞给小朋友,小朋友用手接飞盘。 左右传接、带帽子、飞盘直飞等

七、大手牵小手,欢乐回家去

体能亲子游戏玩法

一、 口令带动:

家长与小朋友进场后的一次口令互动“面对面、手拉手、举高”等

二、欢乐带动跳----天使:

现场带动所有家长与小朋友

三、亲子互动----口香糖:

当主持人说:“口香糖”所有的小朋友与家长同时说:“帖那里”主持说帖手心,家长与手心帖手心等。

四、亲子互动游戏----空气棒:

1、螃蟹夹棒:把空气棒平放或者纵放于家长和小朋友之间,面对面时,用身体夹住,手拉手原地转圈,背靠背的时候,用后背夹住,家长和小朋友的手挽在一起,横向移动。(注意:除身体外手不能碰空气棒)

2、火箭发射:家长站在小朋友前面,背对小朋友,弯腰,双手放背后抓住空气棒,空气棒要露出一点,小朋友站在家长的左侧,当说:火箭发射的时候,小朋友用力的把空气棒从家长的手中打向空中。

3、传棒:家长和小朋友背对背,小朋友把空气棒从头上传给家长,家长把空气棒再从跨下传回给小朋友。也可以从体侧,家长和小朋友互相传递。

4、抛接棒:小朋友和家长面对面,家长把空气棒横着拿在手里,把棒抛向小朋友接住。

5、高空抛:小朋友和家长一起拿着空气棒向空中抛,看谁的空气棒抛的最高。

6、罗马骑士:家长背着小朋友,手里拿着空气棒,和别的家长间进行战斗。

7、拳王争霸:空气棒立于地上,家长按在地上,小朋友双手击打,直到打倒为止。

五、亲子律动—踏踏拍拍拍:

现场带动所有家长与小朋友

六、亲子互动游戏---- 飞盘:

你飞我接:家长与小朋友面对面1.5M,家长把飞盘飞给小朋友,小朋友用手接飞盘。 左右传接、带帽子、飞盘直飞等

七、大手牵小手,欢乐回家去


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