DOI:10.16071/j.cnki.cn51-1650/g4.2012.08.100
第9卷第8期
Vol. 9No.8
读与写杂志
Read and Write Periodical
2012年8月
August 2012
小学生学习压力现状及原因分析报告
张瀚文
（南充市高坪区特殊教育学校
中图分类号：G622
文献标识码：C
637000）
文章编号：1672-1578（2012)08-0233-02
四川
南充
水平（P ＜0.001），低、中、高年级的学习压力的总体水平不是呈现随年级升高而逐渐增强的趋势，而是表现处两头强，中间弱的趋势。四年级学生的学习压力水平最低，一年级学生的学习压力水平仅次于六年级，甚至超过了五年级学生的学习压力水平，这一点大大出乎我们的预料。通过实地调查，我们了解到小学一年级学生学习压力状况，原因主要来自于其学习适应性水平较差。他们刚刚从幼儿园跨入小学的校门，一下子还难以适应正规的学校学习生活，加之有的教师在教育教学过程中不能遵循小学低年级的生理特点加以正确引导，致使许多小学生由入学前对学校生活的“向往”到入学后对学校生活产生“恐惧”。随着年龄的增长，学习技能技巧的掌握，小学生的学习压力逐渐减轻，而到高年级，其学习压力再次回升，其主要原因是随着年龄的增长，小学生的自我意识水平不断提高，他们逐渐意识到学习对自身和社会发展的重要性，意识到未来社会的竞争对能力的要求，因此对学习的自我期望水平较高。老师虽然近年来取消了义务教育阶段小学升学考试制度，实施就近入学的原则，但是一些基础条件比较好的学校的优势依然存在，择校现象仍然存在。对学生而言，为了能进入这类学校，学习成绩仍是重要的参照标准。因此隐形的升学压力仍然存在，致使小学高年级学生学习负担加重。
1调查背景
学习压力是学生在学习过程中所承受的来自环境的各种紧
张刺激，以及由此产生的生理、心理和社会行为上的反映。上个世纪90年代以来，教育行政部门陆续出台了众多减轻学生过重学习负担的政策和措施，但没有达到预期的效果，笔者认为“减压”才是“减负”的实质所在。本文所调查的主体是身心未成熟的、处于不断变化之中、正在接受学校教育的小学生。研究方法2
2.1调查对象
调查对象是南充市高坪区某所小学一至六年级的学生。发放问卷122份，回收120份，回收率100%，有效问卷120份，有效率98.4%。其中男生64人，女生56人。
2.2调查工具
研究以开放性问题访谈的调查结果编制了《小学生学习压力调查问卷》。问卷共有29个单选题、4个多选题。单选设有五个选项，每个选项从A ———E 分别记分为5、4、3、2、1。得分在81分以上者为压力很大，61———80分者为较大，41———60分者为中等，40分以下为不大。
调查结果3
3.1数据统计与分析
3.1．1小学生学习压力的总体现状
学生对学习的总体压力感反映了学生对学校生活的态度，以及对学习本身的一种个性化认知。
在被测试的120位学生中，学习压力程度很大的占6.7%，较大的占67.7%，中等的占20%，不大的占6.8%。尤其是小学生学习压力较大的总人数已达到半数以上，学习压力过重乃是当前小学教育一个不可忽视的问题。如何改善学校教育环境，为儿童创造一个轻松愉快的学习氛围，是我们亟待探讨解决的一个重要问题。
3.1．4父母文化程度与小学生学习压力的关系
表二：父母文化程度与小学生学习压力的关系
我们将父母文化程度分为大学（研究生、大学本科、专科）、高中、高中以下三类。从表二的统计结果看，父母文化程度是影响学生学习压力的一个重要因素。父母文化程度越高，学生学习压力得分也越高，特别是父母文化程度是大学水平的与高中水平、高中以下水平的差异达到显著的水平(P＜0.01) 。不过父母文化程度是高中水平的与高中以下水平的学生的学习压力水平差异不显著（P ＞0.05）。由此我们认为，父母是否接受过高等教育，直接影响学生的学习压力程度，这可能因为父母的文化水平的高低，会影响他们对知识与能力的价值的看法。文化水平高的父母，对子女的期望值越高，正是这种较高的期望，往往会加大子女的学习压力。
3．1．2户口所在地差异与小学生学习压力的关系
由于户口所在地的不同，会不会对小学生的学习压力产生不同的压力状况呢？因此基于这一考虑，对不同户口地的小学生进行了分类与统计，统计结果表明，城镇户口所在地的学生学习压力明显比农村户口所在地的学生学习压力要大很多。由于城镇学生家长更加了解到社会的激烈程度需要很高的学历以及很强的竞争力，因此对孩子的隐形压力更大。
3.1.3年级差异与小学生学习压力的关系
总体来看，小学生学习压力较大，但不同年级段的学生学习压力是否存在差异呢？为此我们随机抽取了一、四、六年级的学生进行调查，并做了F 检验。
表一：小学生学习压力年级差异
3.1．5小学生学习压力来源的现状
表三：
小学生学习压力来源统计表
统计结果表明，小学生低年级学习压力差异达到极其显著
第9卷第8期
Vol. 9No.8
读与写杂志
Read and Write Periodical
2012年8月
August 2012
由表三可见，小学生学习压力主要来源于家长和考试压力。这从另外一个侧面可以看出家长对孩子的期望成为了导致学生产生学习压力的主要因素。其次，考试作为检验学生学习的一种手段，也对学生造成了较大的学习压力。
则，特别强调如何应付考试的方式方法，于是为应付考试而编的参考书取代了教科书，这样的教育自然会使学生的学习动机荡然无存，于是打骂盛行，补习盛行。
学校因素。当前由于不少学校还未真正实行从“应试教育”到“素质教育”的转轨，忽视了对学生心理素质的培养，考试成绩、升学档次成了衡量学生是否优秀的唯一标志，学生也将考试升学的挫折看成人生的挫折和失败。此外，沉重的课业负担直接影响到学生的身心健康，增加了学生的学习压力和心理压力。
社会因素。亲戚、邻居不时的议论和相互比较，构成了社会对学生的压力，使学生长期处于无形的监控下，惧怕他人嘲笑。
家长因素。由于家长对子女的期望过高，往往剥夺了孩子的课余时间。过重的压力、繁重的学业造成的心理问题往往被家长所忽视。家长对孩子期望值过高是导致学生学习压力过大的主要间接原因。
3.2结论与分析3.2．1结论
目前小学生所承受的学习压力达到了较大的程度，学习负担过重；小学生的学习压力存在着年级差异，低、中、高年级学生的学习压力呈现两头大、中间小的趋势；父母文化程度的高低与小学生学习压力差异存在正相关，父母文化程度越高，学生学习压力越大；小学生学习压力主要来之于家长压力和考试压力；小学生感到压力较大的课目主要为英语和数学；小学生遇到困难寻求解决途径主要是向同学求助或自己解决；小学生最期望得到的学习奖励方式是家长和老师的表扬，其次是物质奖励。
3.2．2分析
根据上述的调查结论和分析，我们认为，形成小学生的学习压力的原因主要有内部因素和外部因素。
就其内部因素来看，主要有以下几个方面：
害怕失败。大多数学生不愿意失败。家长和教师也不允许他们失败。学习经验告诉他们，失败将会被批评责怪，对不起父母，抬不起头。长期的内疚自负产生对学习和考试的恐惧心理，给自己加深心理压力，背上心理包袱。
神经过敏性焦虑。一些学生在某次考试失败后严重损伤自信，导致一朝被蛇咬，十年怕井绳的心理状况。在以后的相似情景下，立即诱发类似紧张恐惧心理，无法正常学习。学生因内心压力而产生的焦虑使学生感到学习压力大，甚至难以忍受。
学生对压力情景的认知。学生根据以往的经验，对各种信息所带来的外界刺激带有主观意义的评价，不同的人对相同的压力情景所产生的主观心理压力也不尽相同。如：相同的学习任务对有的学生来说，可能感到难度太大，产生学习压力。而对另一些学生来说，这可能是一个施展才华自我表现的大好机会，并不构成压力情景。
就其外部因素来看，主要有以下几个方面：
学校分流教育制度。在我国，分流点主要有两个：初中升高中，高中升大学。学校往往制定的是学生适应升学考试的一套规
4讨论与建议
（1）改革评价制度。学生的学习压力的来源中，考试评价制
度的不合理占有很大比例。评价制度改革的重点是高校招生制度。要想减轻追求高分数的压力，减轻学生的课业负担，发展学生个性，只有把高考指挥棒变成多元化路标。这样才能使教师放手让学生向自己有兴趣的方向发展。
（2）学校要真正减轻学生负担，营造青少年“心的乐园”。当前的学校生活中，学生穷于应付作业，焦虑不安时常伴其左右，这种疲于奔命的学校生活越来越严重。学校要努力让学生从受管制的生活转向自主的、创造的生活，给每个学生自主发展的空间和机会。此外，学校应优化课程结构，提高课程教学效率，减轻学生的学习负担。
（3）家长应转变观念，为孩子创造宽松的学习环境。孩子良好的个性品质离不开家庭教育。家长应该认识到，培养孩子具有健康的心理、健全的人格、良好的个性远比单纯的智力教育重要得多，也复杂得多。
综上所述，“减负”不仅仅是减轻作业负担，课业负担，考试负担，而必须在探明学生学习压力的来源、类型、差异程度、现状的基础上，站在素质教育的高度，以学生为本，改变陈旧的学校教育评价体系，重建令人向往的学校生活。
（上接81页）
样论学习的《论语》导入……。从艺术风格着眼，可回顾风格相似的作品，也可回顾风格迥异的作品。
这跟“温故引新法”容易混淆。温故引新法更多的是从两篇课文的相同，相似处着眼的，而比较导入法主要是从两篇课文的不同着眼点的；温故引新是用旧知过渡到新课，而比较导入法既可以从旧课过渡到新课，也可以将两篇比较的新课放在一起讲，一起导入。温故引新法中，“故”只是导入时几句带过，而比较导入提及的话题将会贯穿始终。
总之，情境渲染以“导”激“情”，更多地体现了导语设计要求的新颖性与艺术性，知识性暗含其中；而知识启迪以“导”启“思”，更多地体现了导语设计要求的新颖性与知识性，艺术性暗含其中。要灵活运用这些方法，关键取决于教师是否有又专又博的知识、敏捷的思维能力和良好的语言素养，所以教师要不断完善自己、提升自己，精心设计、巧妙构思。
2.3析标题、明重点
即教师引导学生分析题目的意思，来领会题意和文意。标题是文章的眼睛。人的眼睛各有特色，文章的标题是丰富多彩的。有的一目了然，体现主题；有的暗藏玄机，意味深刻……眼睛是心灵的窗户，通过眼睛，我们可以审视一个人的心灵；同样，透过标题，我们可以抓住文章的主题和脉络。因此，从标题导入课文，能让学生抓住重点，把握中心。
2.4作比较、难化易
即通过比较同一题材的课文来深化认识，将课文的难度降低。
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2012年8月
August 2012
小学生学习压力现状及原因分析报告
张瀚文
（南充市高坪区特殊教育学校
中图分类号：G622
文献标识码：C
637000）
文章编号：1672-1578（2012)08-0233-02
四川
南充
水平（P ＜0.001），低、中、高年级的学习压力的总体水平不是呈现随年级升高而逐渐增强的趋势，而是表现处两头强，中间弱的趋势。四年级学生的学习压力水平最低，一年级学生的学习压力水平仅次于六年级，甚至超过了五年级学生的学习压力水平，这一点大大出乎我们的预料。通过实地调查，我们了解到小学一年级学生学习压力状况，原因主要来自于其学习适应性水平较差。他们刚刚从幼儿园跨入小学的校门，一下子还难以适应正规的学校学习生活，加之有的教师在教育教学过程中不能遵循小学低年级的生理特点加以正确引导，致使许多小学生由入学前对学校生活的“向往”到入学后对学校生活产生“恐惧”。随着年龄的增长，学习技能技巧的掌握，小学生的学习压力逐渐减轻，而到高年级，其学习压力再次回升，其主要原因是随着年龄的增长，小学生的自我意识水平不断提高，他们逐渐意识到学习对自身和社会发展的重要性，意识到未来社会的竞争对能力的要求，因此对学习的自我期望水平较高。老师虽然近年来取消了义务教育阶段小学升学考试制度，实施就近入学的原则，但是一些基础条件比较好的学校的优势依然存在，择校现象仍然存在。对学生而言，为了能进入这类学校，学习成绩仍是重要的参照标准。因此隐形的升学压力仍然存在，致使小学高年级学生学习负担加重。
1调查背景
学习压力是学生在学习过程中所承受的来自环境的各种紧
张刺激，以及由此产生的生理、心理和社会行为上的反映。上个世纪90年代以来，教育行政部门陆续出台了众多减轻学生过重学习负担的政策和措施，但没有达到预期的效果，笔者认为“减压”才是“减负”的实质所在。本文所调查的主体是身心未成熟的、处于不断变化之中、正在接受学校教育的小学生。研究方法2
2.1调查对象
调查对象是南充市高坪区某所小学一至六年级的学生。发放问卷122份，回收120份，回收率100%，有效问卷120份，有效率98.4%。其中男生64人，女生56人。
2.2调查工具
研究以开放性问题访谈的调查结果编制了《小学生学习压力调查问卷》。问卷共有29个单选题、4个多选题。单选设有五个选项，每个选项从A ———E 分别记分为5、4、3、2、1。得分在81分以上者为压力很大，61———80分者为较大，41———60分者为中等，40分以下为不大。
调查结果3
3.1数据统计与分析
3.1．1小学生学习压力的总体现状
学生对学习的总体压力感反映了学生对学校生活的态度，以及对学习本身的一种个性化认知。
在被测试的120位学生中，学习压力程度很大的占6.7%，较大的占67.7%，中等的占20%，不大的占6.8%。尤其是小学生学习压力较大的总人数已达到半数以上，学习压力过重乃是当前小学教育一个不可忽视的问题。如何改善学校教育环境，为儿童创造一个轻松愉快的学习氛围，是我们亟待探讨解决的一个重要问题。
3.1．4父母文化程度与小学生学习压力的关系
表二：父母文化程度与小学生学习压力的关系
我们将父母文化程度分为大学（研究生、大学本科、专科）、高中、高中以下三类。从表二的统计结果看，父母文化程度是影响学生学习压力的一个重要因素。父母文化程度越高，学生学习压力得分也越高，特别是父母文化程度是大学水平的与高中水平、高中以下水平的差异达到显著的水平(P＜0.01) 。不过父母文化程度是高中水平的与高中以下水平的学生的学习压力水平差异不显著（P ＞0.05）。由此我们认为，父母是否接受过高等教育，直接影响学生的学习压力程度，这可能因为父母的文化水平的高低，会影响他们对知识与能力的价值的看法。文化水平高的父母，对子女的期望值越高，正是这种较高的期望，往往会加大子女的学习压力。
3．1．2户口所在地差异与小学生学习压力的关系
由于户口所在地的不同，会不会对小学生的学习压力产生不同的压力状况呢？因此基于这一考虑，对不同户口地的小学生进行了分类与统计，统计结果表明，城镇户口所在地的学生学习压力明显比农村户口所在地的学生学习压力要大很多。由于城镇学生家长更加了解到社会的激烈程度需要很高的学历以及很强的竞争力，因此对孩子的隐形压力更大。
3.1.3年级差异与小学生学习压力的关系
总体来看，小学生学习压力较大，但不同年级段的学生学习压力是否存在差异呢？为此我们随机抽取了一、四、六年级的学生进行调查，并做了F 检验。
表一：小学生学习压力年级差异
3.1．5小学生学习压力来源的现状
表三：
小学生学习压力来源统计表
统计结果表明，小学生低年级学习压力差异达到极其显著
第9卷第8期
Vol. 9No.8
读与写杂志
Read and Write Periodical
2012年8月
August 2012
由表三可见，小学生学习压力主要来源于家长和考试压力。这从另外一个侧面可以看出家长对孩子的期望成为了导致学生产生学习压力的主要因素。其次，考试作为检验学生学习的一种手段，也对学生造成了较大的学习压力。
则，特别强调如何应付考试的方式方法，于是为应付考试而编的参考书取代了教科书，这样的教育自然会使学生的学习动机荡然无存，于是打骂盛行，补习盛行。
学校因素。当前由于不少学校还未真正实行从“应试教育”到“素质教育”的转轨，忽视了对学生心理素质的培养，考试成绩、升学档次成了衡量学生是否优秀的唯一标志，学生也将考试升学的挫折看成人生的挫折和失败。此外，沉重的课业负担直接影响到学生的身心健康，增加了学生的学习压力和心理压力。
社会因素。亲戚、邻居不时的议论和相互比较，构成了社会对学生的压力，使学生长期处于无形的监控下，惧怕他人嘲笑。
家长因素。由于家长对子女的期望过高，往往剥夺了孩子的课余时间。过重的压力、繁重的学业造成的心理问题往往被家长所忽视。家长对孩子期望值过高是导致学生学习压力过大的主要间接原因。
3.2结论与分析3.2．1结论
目前小学生所承受的学习压力达到了较大的程度，学习负担过重；小学生的学习压力存在着年级差异，低、中、高年级学生的学习压力呈现两头大、中间小的趋势；父母文化程度的高低与小学生学习压力差异存在正相关，父母文化程度越高，学生学习压力越大；小学生学习压力主要来之于家长压力和考试压力；小学生感到压力较大的课目主要为英语和数学；小学生遇到困难寻求解决途径主要是向同学求助或自己解决；小学生最期望得到的学习奖励方式是家长和老师的表扬，其次是物质奖励。
3.2．2分析
根据上述的调查结论和分析，我们认为，形成小学生的学习压力的原因主要有内部因素和外部因素。
就其内部因素来看，主要有以下几个方面：
害怕失败。大多数学生不愿意失败。家长和教师也不允许他们失败。学习经验告诉他们，失败将会被批评责怪，对不起父母，抬不起头。长期的内疚自负产生对学习和考试的恐惧心理，给自己加深心理压力，背上心理包袱。
神经过敏性焦虑。一些学生在某次考试失败后严重损伤自信，导致一朝被蛇咬，十年怕井绳的心理状况。在以后的相似情景下，立即诱发类似紧张恐惧心理，无法正常学习。学生因内心压力而产生的焦虑使学生感到学习压力大，甚至难以忍受。
学生对压力情景的认知。学生根据以往的经验，对各种信息所带来的外界刺激带有主观意义的评价，不同的人对相同的压力情景所产生的主观心理压力也不尽相同。如：相同的学习任务对有的学生来说，可能感到难度太大，产生学习压力。而对另一些学生来说，这可能是一个施展才华自我表现的大好机会，并不构成压力情景。
就其外部因素来看，主要有以下几个方面：
学校分流教育制度。在我国，分流点主要有两个：初中升高中，高中升大学。学校往往制定的是学生适应升学考试的一套规
4讨论与建议
（1）改革评价制度。学生的学习压力的来源中，考试评价制
度的不合理占有很大比例。评价制度改革的重点是高校招生制度。要想减轻追求高分数的压力，减轻学生的课业负担，发展学生个性，只有把高考指挥棒变成多元化路标。这样才能使教师放手让学生向自己有兴趣的方向发展。
（2）学校要真正减轻学生负担，营造青少年“心的乐园”。当前的学校生活中，学生穷于应付作业，焦虑不安时常伴其左右，这种疲于奔命的学校生活越来越严重。学校要努力让学生从受管制的生活转向自主的、创造的生活，给每个学生自主发展的空间和机会。此外，学校应优化课程结构，提高课程教学效率，减轻学生的学习负担。
（3）家长应转变观念，为孩子创造宽松的学习环境。孩子良好的个性品质离不开家庭教育。家长应该认识到，培养孩子具有健康的心理、健全的人格、良好的个性远比单纯的智力教育重要得多，也复杂得多。
综上所述，“减负”不仅仅是减轻作业负担，课业负担，考试负担，而必须在探明学生学习压力的来源、类型、差异程度、现状的基础上，站在素质教育的高度，以学生为本，改变陈旧的学校教育评价体系，重建令人向往的学校生活。
（上接81页）
样论学习的《论语》导入……。从艺术风格着眼，可回顾风格相似的作品，也可回顾风格迥异的作品。
这跟“温故引新法”容易混淆。温故引新法更多的是从两篇课文的相同，相似处着眼的，而比较导入法主要是从两篇课文的不同着眼点的；温故引新是用旧知过渡到新课，而比较导入法既可以从旧课过渡到新课，也可以将两篇比较的新课放在一起讲，一起导入。温故引新法中，“故”只是导入时几句带过，而比较导入提及的话题将会贯穿始终。
总之，情境渲染以“导”激“情”，更多地体现了导语设计要求的新颖性与艺术性，知识性暗含其中；而知识启迪以“导”启“思”，更多地体现了导语设计要求的新颖性与知识性，艺术性暗含其中。要灵活运用这些方法，关键取决于教师是否有又专又博的知识、敏捷的思维能力和良好的语言素养，所以教师要不断完善自己、提升自己，精心设计、巧妙构思。
2.3析标题、明重点
即教师引导学生分析题目的意思，来领会题意和文意。标题是文章的眼睛。人的眼睛各有特色，文章的标题是丰富多彩的。有的一目了然，体现主题；有的暗藏玄机，意味深刻……眼睛是心灵的窗户，通过眼睛，我们可以审视一个人的心灵；同样，透过标题，我们可以抓住文章的主题和脉络。因此，从标题导入课文，能让学生抓住重点，把握中心。
2.4作比较、难化易
即通过比较同一题材的课文来深化认识，将课文的难度降低。