头发隔多长时间洗一次最健康，根据发质洗头可以缓解脱发洗头时掉头发是一件很让人烦恼的事情，每次洗完头，看着水里的头发，都不知如何是好，有时候倒水的时候甚至会把下水道堵住，那么多的头发，十分的心疼。
那么为什么每次洗头的时候都会掉头发呢？到底是什么原因呢？是头发缺少营养还是洗头的方式不对还是洗发水不好呢？
真实的情况是许多人洗头的方法不对，就是错误的洗头方式导致了脱发。有许多人洗头时把发根里的皮脂腺洗掉了，因此影响了头皮的环境，使发根失去了保护，受到了损伤。
那么应该如何保护发根不受损伤呢？多久洗一次头发最合适呢？这要根据自己的发质
来确定。
脱发性发质：
脱发性发质是指习惯性的掉头发，每次洗头都会大量掉发，这样的发质一定要减少洗头次数，大概三天洗一次即可；
普通型发质：
普通型发质是指头发比较健康，每次洗头掉头发都比较少，这种发质一天半到两天洗一次即可；
油脂性头发：
油脂性头发是指头发经常出油，显得特别油腻，这种头发基本上一天到一天半就应该洗一次。
洗头时可以适量加入生姜水，调理头皮环境。生姜水可以促进头部的血液循环，促进
营养吸收，从而一定程度上有利于头发的生长并环境脱发症状。
大家知道了自己是属于什么样的发质，在选用些适合自己发质护发产品，这样才能保证头发基本的健康。
本文作者：更加多姿多彩
头发隔多长时间洗一次最健康，根据发质洗头可以缓解脱发洗头时掉头发是一件很让人烦恼的事情，每次洗完头，看着水里的头发，都不知如何是好，有时候倒水的时候甚至会把下水道堵住，那么多的头发，十分的心疼。
那么为什么每次洗头的时候都会掉头发呢？到底是什么原因呢？是头发缺少营养还是洗头的方式不对还是洗发水不好呢？
真实的情况是许多人洗头的方法不对，就是错误的洗头方式导致了脱发。有许多人洗头时把发根里的皮脂腺洗掉了，因此影响了头皮的环境，使发根失去了保护，受到了损伤。
那么应该如何保护发根不受损伤呢？多久洗一次头发最合适呢？这要根据自己的发质
来确定。
脱发性发质：
脱发性发质是指习惯性的掉头发，每次洗头都会大量掉发，这样的发质一定要减少洗头次数，大概三天洗一次即可；
普通型发质：
普通型发质是指头发比较健康，每次洗头掉头发都比较少，这种发质一天半到两天洗一次即可；
油脂性头发：
油脂性头发是指头发经常出油，显得特别油腻，这种头发基本上一天到一天半就应该洗一次。
洗头时可以适量加入生姜水，调理头皮环境。生姜水可以促进头部的血液循环，促进
营养吸收，从而一定程度上有利于头发的生长并环境脱发症状。
大家知道了自己是属于什么样的发质，在选用些适合自己发质护发产品，这样才能保证头发基本的健康。
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