员工趣味体育活动方案
为活跃员工的业余文体生活，增强员工凝聚力，展现员工风采，特举办本次趣味体育竞赛活动，具体方案如下：
一、基本精神
欢乐趣味性为主，娱乐，竞技。（口号：凝聚与挑战）
二、参赛资格
1、公司全体员工。
2、业主员工自愿报名
3、按照性别、年龄层次，划分为4个组别。
（凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。）
三、参赛办法
1、项目员工不得无故弃权（因公务或伤病除外），共25人，其中一人休产假。
2、业主员工自愿报名，按照性别、年龄层次，划分到相应的竞赛组别。
四、竞赛办法
1、共8个竞赛项目，分别是：跳绳、俯卧撑、篮球定点投篮、抢板凳、托羽毛球跑、托乒乓球跑、自行车慢骑、盘带足球绕障碍。
2、参赛队员赛前集中到公司食堂前广场。
3、裁判员、记录员当场指定。
五、竞赛流程
1、报名宣传阶段：10月30日～11月3日
宣传方式：第一、在公布栏张贴活动预告；第二、在项目QQ 群和业主QQ 群同步发布活动预告
报名方式：请大家于2014年11月3日17点前报名。
2、竞赛时间：2014年11月5日下午15：30～17：00 活动完成进行颁奖
比赛场地：公司饭堂前场地
竞赛、颁奖、现场合影
六、报名
活动详情及报名，请咨询***（电话：189********）。
七、奖项设置
各项目均设有冠军1名，奖金100元。
八、竞赛规则：
1、 自行车慢骑：自行车自带，在30米距离内(3米宽) 骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。最慢到达终点压线者或最后脚着地者为胜。
2、俯卧撑：2分钟之内连续完成的标准动作个数最多者获胜。
3、篮球定点投篮：站在罚球线后（踩线压线无效），可用任何方式投篮，每人十个球，投篮成功多着胜，如遇相同数量，再比第二轮，直至分出胜负。
4、 跳绳：双臂摇绳，在1分钟内跳短绳以双脚跳过绳次数多少决定胜负。双脚跳过绳算一次，如一脚过绳，另一脚未过绳算失败。 每人跳两次，取数量最多一次计成绩。如遇相同数量，再比第二轮，直至分出胜负。
5、 抢板凳：一组凳子围成圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
6、盘带足球绕障碍：在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障碍) ，参赛队员必须运球逐一通过障碍，有一障碍不过者或带球过界者视为犯规，用时最短，到达终点着为胜
7、托羽毛球跑：在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处单手持羽毛球拍，羽毛球自然放置在球拍上，从起点出发以最快速度绕过障碍达到终点，再从终点绕过障碍往起点返回。中途球离开球拍落地或5公分以上算失败，为无效成绩，用时最短，到达终点着为胜
8、托乒乓球跑。在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处单手持乒乓球拍，乒乓球自然放置在球拍上，从起点出发以最快速度绕过障碍达到终点，再从终点绕过障碍往起点返回。中途球离开球拍落
地或5公分以上算失败，为无效成绩，用时最短，到达终点着为胜
九、竞赛预算：900元
1、8个竞赛项目，每个项目均设冠军1名，奖金100元，共800元。
2、清洗照片费用约100元
3、其他竞赛器材，饮用水等***提供。
拟定：***
审核：
批准：
201*年10月30日
员工趣味体育活动方案
为活跃员工的业余文体生活，增强员工凝聚力，展现员工风采，特举办本次趣味体育竞赛活动，具体方案如下：
一、基本精神
欢乐趣味性为主，娱乐，竞技。（口号：凝聚与挑战）
二、参赛资格
1、公司全体员工。
2、业主员工自愿报名
3、按照性别、年龄层次，划分为4个组别。
（凡是参加活动的员工，均有机会获得参与奖品。）
三、参赛办法
1、项目员工不得无故弃权（因公务或伤病除外），共25人，其中一人休产假。
2、业主员工自愿报名，按照性别、年龄层次，划分到相应的竞赛组别。
四、竞赛办法
1、共8个竞赛项目，分别是：跳绳、俯卧撑、篮球定点投篮、抢板凳、托羽毛球跑、托乒乓球跑、自行车慢骑、盘带足球绕障碍。
2、参赛队员赛前集中到公司食堂前广场。
3、裁判员、记录员当场指定。
五、竞赛流程
1、报名宣传阶段：10月30日～11月3日
宣传方式：第一、在公布栏张贴活动预告；第二、在项目QQ 群和业主QQ 群同步发布活动预告
报名方式：请大家于2014年11月3日17点前报名。
2、竞赛时间：2014年11月5日下午15：30～17：00 活动完成进行颁奖
比赛场地：公司饭堂前场地
竞赛、颁奖、现场合影
六、报名
活动详情及报名，请咨询***（电话：189********）。
七、奖项设置
各项目均设有冠军1名，奖金100元。
八、竞赛规则：
1、 自行车慢骑：自行车自带，在30米距离内(3米宽) 骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。最慢到达终点压线者或最后脚着地者为胜。
2、俯卧撑：2分钟之内连续完成的标准动作个数最多者获胜。
3、篮球定点投篮：站在罚球线后（踩线压线无效），可用任何方式投篮，每人十个球，投篮成功多着胜，如遇相同数量，再比第二轮，直至分出胜负。
4、 跳绳：双臂摇绳，在1分钟内跳短绳以双脚跳过绳次数多少决定胜负。双脚跳过绳算一次，如一脚过绳，另一脚未过绳算失败。 每人跳两次，取数量最多一次计成绩。如遇相同数量，再比第二轮，直至分出胜负。
5、 抢板凳：一组凳子围成圈，在音乐声中，大家齐围着这组凳子走，音乐声停止时，每人奋力抢坐到凳子上，未能抢到凳子的人被淘汰，抢到凳子的人再组成新的一组，并减少一个凳子，再次游戏，直到最后剩一个凳子、一个人为止，留在最后的人为胜利者。
6、盘带足球绕障碍：在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处用脚盘带足球绕障碍前进(不得空中越球过障碍) ，参赛队员必须运球逐一通过障碍，有一障碍不过者或带球过界者视为犯规，用时最短，到达终点着为胜
7、托羽毛球跑：在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处单手持羽毛球拍，羽毛球自然放置在球拍上，从起点出发以最快速度绕过障碍达到终点，再从终点绕过障碍往起点返回。中途球离开球拍落地或5公分以上算失败，为无效成绩，用时最短，到达终点着为胜
8、托乒乓球跑。在30米距离内(3米宽) ，跑道中每隔2米设置1处障碍，参赛队员自起点处单手持乒乓球拍，乒乓球自然放置在球拍上，从起点出发以最快速度绕过障碍达到终点，再从终点绕过障碍往起点返回。中途球离开球拍落
地或5公分以上算失败，为无效成绩，用时最短，到达终点着为胜
九、竞赛预算：900元
1、8个竞赛项目，每个项目均设冠军1名，奖金100元，共800元。
2、清洗照片费用约100元
3、其他竞赛器材，饮用水等***提供。
拟定：***
审核：
批准：
201*年10月30日