作者:[美]伊恩·史密斯 译者:胡晓阳 分类:自我调节 出版社:中国长安出版社 定价:25元 状态:选载1
新浪独家连载,不得转载
你是否在事业成功之后,内心仍有些小小的不满足?你是否感觉自己在锦衣玉食之中,迷失了自我?你是否在无法入眠的时候,轻轻地问过自己,我幸福吗?
其实,幸福并非遥不可及。研究显示,50%的幸福感来自于基因遗传,40%则可以通过我们对自身行为的控制而获得。史密斯博士将注意力集中到了这40%的快乐因素上面,并告诉我们如何去提升这40%的快乐指数。他会告诉你财富、地位以及每个人的品质对于幸福的作用有多大?告诉大家怎样才能找到属于自己的幸福。史密斯既不陷入学术性的研究,也不是在做心灵的空想,而是从现实出发,从每个人的工作、心理等实际状况出发,一步步揭示幸福的本质,并制定了一系列获得幸福的计划。
《幸福感》揭示了持久幸福快乐背后一些令人惊讶的秘密。无论你现在状态如何,《幸福感》都能帮助你改善生活,只需一些简单的步骤,就可以永久地改变对幸福感的“设定点”,走上一条使个人拥有高质量生活的积极情感之路。
更多简介...
你是否在事业成功之后,内心仍有些小小的不满足?你是否感觉自己在锦衣玉食之中,迷失了自我?你是否在无法入眠的时候,轻轻地问过自己,我幸福吗?
其实,幸福并非遥不可及。研究显示,50%的幸福感来自于基因遗传,40%则可以通过我们对自身行为的控制而获得。史密斯博士将注意力集中到了这40%的快乐因素上面,并告诉我们如何去提升这40%的快乐指数。他会告诉你财富、地位以及每个人的品质对于幸福的作用有多大?告诉大家怎样才能找到属于自己的幸福。史密斯既不陷入学术性的研究,也不是在做心灵的空想,而是从现实出发,从每个人的工作、心理等实际状况出发,一步步揭示幸福的本质,并制定了一系列获得幸福的计划。
《幸福感》揭示了持久幸福快乐背后一些令人惊讶的秘密。无论你现在状态如何,《幸福感》都能帮助你改善生活,只需一些简单的步骤,就可以永久地改变对幸福感的“设定点”,走上一条使个人拥有高质量生活的积极情感之路。
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幸福感(第一部分)
他说这话的时候透出的是天真、智慧和微妙,清楚地抛出了一个问题,却又没有冒犯我。我一直以来拒绝正视的问题被一个陌生人的这么一句话击中了要害。“我是在度假,但是这个世界却让我不停地旋转。”我试图解释道,但立刻感觉到自己像某种充电过量的人——一个都市人,和平、朴素的印度尼西亚乡村社会的一个不和谐的闯入者。
序言 对生活真谛的顿悟(1)
序言 对生活真谛的顿悟(2)
序言 对生活真谛的顿悟(3)
序言 对生活真谛的顿悟(4)
幸福感 第1章 幸福是什么?(1)
幸福感 第1章 幸福是什么?(2)
幸福感 第1章 幸福是什么?(3)
幸福感 第1章 幸福是什么?(4)
幸福感 第1章 幸福是什么?(5)
幸福感 第1章 幸福是什么?(6)
幸福感 第1章 幸福是什么?(7)
幸福感(第二部分)
在可供的选择上,才能和能力之间是有很大区别的。就能力而言,你选择的余地要多得多。你可以决定是否需要某种能力,是否进一步开发这种能力,以及什么时候使用这种能力?但如果你相信才能主要是天生的,那么你基本上是无法选择具有什么样的才能的。当然你也可以决定是否使用或者废弃你的某种才能,但这种选择就不那么具有自我的主观性了。
幸福感 第2章 发挥你自身的潜力(1)
幸福感 第2章 发挥你自身的潜力(2)
幸福感 第2章 发挥你自身的潜力(3)
幸福感 第2章 发挥你自身的潜力(4)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(1)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(2)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(3)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(4)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(5)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(6)
幸福感 第3章 骤雨骄阳,一线希望(7)
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2011-02-27 15:08:38 JRyiya
如果历史可以重来,那么,你希望会有一个什么样的中华呢?
如果让你回到1916,那么,你会缔造一个什么样的中华呢?
如果历史可以改写,那么,你想写一个什么样的中华呢?
《大时代1916》全景展示,每个人心中迷一样的新中华……
雨辰、宋教仁、吴采、何燧、陈山河、蒋百里……一个个战功卓著的华丽家族。
英雄倍出的大时代,小人物的大视野,大人物的家国天下。
无数的,有名的,无名的,活着的,死了的,前俯后继,共同缔造一个全新的中华。
最新诠释,那段最激动的年代……
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作者:[美]伊恩·史密斯 译者:胡晓阳 分类:自我调节 出版社:中国长安出版社 定价:25元 状态:选载1
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你是否在事业成功之后,内心仍有些小小的不满足?你是否感觉自己在锦衣玉食之中,迷失了自我?你是否在无法入眠的时候,轻轻地问过自己,我幸福吗?
其实,幸福并非遥不可及。研究显示,50%的幸福感来自于基因遗传,40%则可以通过我们对自身行为的控制而获得。史密斯博士将注意力集中到了这40%的快乐因素上面,并告诉我们如何去提升这40%的快乐指数。他会告诉你财富、地位以及每个人的品质对于幸福的作用有多大?告诉大家怎样才能找到属于自己的幸福。史密斯既不陷入学术性的研究,也不是在做心灵的空想,而是从现实出发,从每个人的工作、心理等实际状况出发,一步步揭示幸福的本质,并制定了一系列获得幸福的计划。
《幸福感》揭示了持久幸福快乐背后一些令人惊讶的秘密。无论你现在状态如何,《幸福感》都能帮助你改善生活,只需一些简单的步骤,就可以永久地改变对幸福感的“设定点”,走上一条使个人拥有高质量生活的积极情感之路。
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其实,幸福并非遥不可及。研究显示,50%的幸福感来自于基因遗传,40%则可以通过我们对自身行为的控制而获得。史密斯博士将注意力集中到了这40%的快乐因素上面,并告诉我们如何去提升这40%的快乐指数。他会告诉你财富、地位以及每个人的品质对于幸福的作用有多大?告诉大家怎样才能找到属于自己的幸福。史密斯既不陷入学术性的研究,也不是在做心灵的空想,而是从现实出发,从每个人的工作、心理等实际状况出发,一步步揭示幸福的本质,并制定了一系列获得幸福的计划。
《幸福感》揭示了持久幸福快乐背后一些令人惊讶的秘密。无论你现在状态如何,《幸福感》都能帮助你改善生活,只需一些简单的步骤,就可以永久地改变对幸福感的“设定点”,走上一条使个人拥有高质量生活的积极情感之路。
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在可供的选择上,才能和能力之间是有很大区别的。就能力而言,你选择的余地要多得多。你可以决定是否需要某种能力,是否进一步开发这种能力,以及什么时候使用这种能力?但如果你相信才能主要是天生的,那么你基本上是无法选择具有什么样的才能的。当然你也可以决定是否使用或者废弃你的某种才能,但这种选择就不那么具有自我的主观性了。
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2011-02-27 15:08:38 JRyiya
如果历史可以重来,那么,你希望会有一个什么样的中华呢?
如果让你回到1916,那么,你会缔造一个什么样的中华呢?
如果历史可以改写,那么,你想写一个什么样的中华呢?
《大时代1916》全景展示,每个人心中迷一样的新中华……
雨辰、宋教仁、吴采、何燧、陈山河、蒋百里……一个个战功卓著的华丽家族。
英雄倍出的大时代,小人物的大视野,大人物的家国天下。
无数的,有名的,无名的,活着的,死了的,前俯后继,共同缔造一个全新的中华。
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