青春期教育系列
青春期女生心理讲座
—学会自我保护
亲爱的同学们：
大家好！
我们坐在这里的都是女性，所以今天我们可以毫无忌讳地说说悄悄话！
（展示讲座的关键词）这次讲座重点是异性交往、学会自我保护。
一、 青春期知识：
先了解什么是青春期？（展幻灯片）
我们在座的正处于青春期，这段时期，我们的全身各器官、各系统的形态结构和生理机能都在发生变化，处于生长发育中，其中，以性器官和第二性征的发育为主要标志。
提到“性”，同学们不用觉得尴尬，不自然，了解这些知识并不是无耻下流的表现，相反，对这方面的无知才会显得愚昧，因为越来越多的事实告诉我们，发生在中学生中的不幸大部分都是因为对青春期性知识的缺乏。
全世界10-20岁的青少年人口有10几亿，中国就有三四亿，全世界每年有440万少女坠胎，足以说明了青少年提早发生性行为，已成为瞩目的社会问题。我要特别强调，这是一个严肃的话题。我们都是女生，我希望氛围是安全的，不要互相取笑，同学们要以严肃的态度对待。这也没什么好笑的，实在忍不住可以微笑一下，但不要大笑；在课堂上讨论以后也没必要刻意在公共场合讨论。只有正确了解自己，才能保护好自己。
（一） 青春期女生生理特点：
问：1、月经是怎么回事？
2、女生的第二性征的表现是什么？
女性的生殖器可分为外生殖器和内生殖器两部分。下面的的内容可能在生物课上老师讲过。
(1).外生殖器（展幻灯片）
女性外生殖器由阴阜（fu）、阴唇、阴道口等部分组成，统称外阴。
处女膜
未婚女性覆盖于阴道口的一层薄膜。它没有什么生理功能，也不是处女或贞洁的标志。有些女婴出生时就没有处女膜，现代女性在激烈运动时撕裂处女膜的现象也是十分常见的。因此，以初次性交有无疼痛或出血来判断女性是否为处女的作法既荒唐又不科学，如果女性因此而蒙受耻辱和责难是不公正的。
2.内生殖器
女性内生殖器由阴道、子宫、卵巢和输卵管组成。
（1）阴道
一个富有弹性的柔韧的中空管道，整个管道向后向上倾斜。它是女性的交媾器官。也是经血向外排出的通道和胎儿娩出的产道，
（2）子宫
像一个倒置的梨，位于骨盆腔中央。长约7～8厘米，子宫是胎儿孕育的场所， 子宫内膜随妇女的年龄和月经周期而不断变化，在月经期，内膜脱落物是月经的主要成份；
（3）输卵管
是一对细长的以平滑肌为主的中空管道，内侧与子宫角相通，外端游离，靠近卵巢。外端呈漏斗状，末端有许多手指状突起，称输卵管伞，它们伸向卵巢，具有把卵“拾入”输卵管的作用。输卵管是精子与卵子相会、受精的场所，然后受精卵再下行到子宫腔内，着床于子宫。
（4）卵巢
女性具有一对4厘米×3厘米×1厘米大小的性腺，位于子宫两侧，因能产生卵子而名为卵巢，它还能制造女性激素。
（二）青春期男生生理特点：（展幻灯）
师：正因为我们生理上的变化，我们逐渐有了性意识。什么是性意识呢？表现在：
1、被某认识的异性吸引或对某异性明星的崇拜、追捧；
2、异性的一个眼神，或擦身而过，都会让自己激动不已，并产生无限的想象，有时也会渴望看有关这方面的书籍、电影。
3、喜欢看言情小说、杂志、看到自己喜欢的异性心跳、脸红、羞涩等
这些表现都是性意识活动，它的产生是符合人的性生理、性心理的发展规律的，是正常现象。几乎所有处在青春期的少男少女都会有此体验。我们也看到，随着时代的变迁，中学生们在这方面有日显开放、大胆的趋势。如：街上中学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影，并以此作为同性伙伴的谈资，并带有成就感……这样又好不好呢？这个问题先放在这里。
青春发育期的性心理发展分为四个时期：（展幻灯）
解释“牛犊恋”：像小牛恋母似的爱慕自己向往的异性，结果是什么？
二、 青春期男女生的交往：
（一）活动：（展幻灯）
请你在纸上描绘出：1、你心目中完美的男生形象是什么样子？
2、你知道优秀男生喜欢什么样的女生吗？
3、作为女生具备什么样的素质才能和优秀男生相匹配？
学生交流发言 （展幻灯）送大家一短话
师：大家已经意识到我们要聊聊青春期男女生交往，先看看下面的例子：（展幻灯例1）
看后，你们觉得这位女生应该怎么做呢？（身正不怕影子斜，保持适当的距离，继续正常交往）
再看例2：（展幻灯）
师：这是性意识活动的一种正常表现，别人和自己都不要给自己贴上“爱恋”的标签。如果你遇到这种情形请你思考：“我真正喜欢的是什么？跟喜欢的人在一起能帮我成长些什么？”
以上两个例子说明，步入青春期的少男少女，会遇到异性交往的心理困惑，有的人处理的好，就会顺利地度过青春期，有些人受不良信息的影响，开始向异性同学表达出好感，甚至做出不符合年龄身份的言行。比如：男女生勾肩搭背、写情书、相互争风吃醋、打情骂俏、污蔑别人等等。
再看下面的例子3、4、5，（展幻灯）
通过以上例子说明，青少年过早的坠入“爱河”、交友不慎、最终身心受伤害的都是女性。
生接近异性的需要和愿望，这是正常的。因为我们正处于向往异性的时期。那么，当你遇到青春期异性交往的问题时，你该怎么做呢？如何与男生相处呢？有些概念我们先澄清：什么是喜欢？爱恋？相互喜欢就是一定要“爱恋”吗？
我们常说男女搭配，干活不累，在心理学上把这称为异性效应。人们潜意识中是向往异性交往的，因为它具有心理的整合、协调和保健功能。因此，无论是男性还是女性，对自己的异性交往都应是珍惜的。
作为女生要把握好与男生交往的“度”，否则受伤害更多的是女生。看下面的例子 怎么把握好与男生交往的“度”呢？（看幻灯）
再给大家讲一个生动的故事：（看幻灯）
提问：你有何启发？能说小鸟是见异思迁么？你们类似于这只小鸟，随着年龄的增长、学识的丰厚，会使你的眼界更开阔、视野更广，你欣赏人的角度也会不一样，所以眼光应放得更远些，把现有的时间、精力都用在充实在自己上，最终实现自己理想的生活。
三、 女生要学会保护自己：
女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢？现在的社会很复杂，在日常的生活学习中，处处要提高自我保护的意识。我们需要注意以下几点（展幻灯）
著名教育家陶行知说过的一段话送给大家：（展幻灯）
四、 结束语：
希望这次讲座内容，能对大家对青春期生理、心理知识有进一步的认识，处理好异性交往，最重要的是学会保护自己！谢谢！
说一下我的联系方式：QQ:1520724389 阳光
辅导室地点：阳光小屋
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青春期教育系列
青春期女生心理讲座
—学会自我保护
亲爱的同学们：
大家好！
我们坐在这里的都是女性，所以今天我们可以毫无忌讳地说说悄悄话！
（展示讲座的关键词）这次讲座重点是异性交往、学会自我保护。
一、 青春期知识：
先了解什么是青春期？（展幻灯片）
我们在座的正处于青春期，这段时期，我们的全身各器官、各系统的形态结构和生理机能都在发生变化，处于生长发育中，其中，以性器官和第二性征的发育为主要标志。
提到“性”，同学们不用觉得尴尬，不自然，了解这些知识并不是无耻下流的表现，相反，对这方面的无知才会显得愚昧，因为越来越多的事实告诉我们，发生在中学生中的不幸大部分都是因为对青春期性知识的缺乏。
全世界10-20岁的青少年人口有10几亿，中国就有三四亿，全世界每年有440万少女坠胎，足以说明了青少年提早发生性行为，已成为瞩目的社会问题。我要特别强调，这是一个严肃的话题。我们都是女生，我希望氛围是安全的，不要互相取笑，同学们要以严肃的态度对待。这也没什么好笑的，实在忍不住可以微笑一下，但不要大笑；在课堂上讨论以后也没必要刻意在公共场合讨论。只有正确了解自己，才能保护好自己。
（一） 青春期女生生理特点：
问：1、月经是怎么回事？
2、女生的第二性征的表现是什么？
女性的生殖器可分为外生殖器和内生殖器两部分。下面的的内容可能在生物课上老师讲过。
(1).外生殖器（展幻灯片）
女性外生殖器由阴阜（fu）、阴唇、阴道口等部分组成，统称外阴。
处女膜
未婚女性覆盖于阴道口的一层薄膜。它没有什么生理功能，也不是处女或贞洁的标志。有些女婴出生时就没有处女膜，现代女性在激烈运动时撕裂处女膜的现象也是十分常见的。因此，以初次性交有无疼痛或出血来判断女性是否为处女的作法既荒唐又不科学，如果女性因此而蒙受耻辱和责难是不公正的。
2.内生殖器
女性内生殖器由阴道、子宫、卵巢和输卵管组成。
（1）阴道
一个富有弹性的柔韧的中空管道，整个管道向后向上倾斜。它是女性的交媾器官。也是经血向外排出的通道和胎儿娩出的产道，
（2）子宫
像一个倒置的梨，位于骨盆腔中央。长约7～8厘米，子宫是胎儿孕育的场所， 子宫内膜随妇女的年龄和月经周期而不断变化，在月经期，内膜脱落物是月经的主要成份；
（3）输卵管
是一对细长的以平滑肌为主的中空管道，内侧与子宫角相通，外端游离，靠近卵巢。外端呈漏斗状，末端有许多手指状突起，称输卵管伞，它们伸向卵巢，具有把卵“拾入”输卵管的作用。输卵管是精子与卵子相会、受精的场所，然后受精卵再下行到子宫腔内，着床于子宫。
（4）卵巢
女性具有一对4厘米×3厘米×1厘米大小的性腺，位于子宫两侧，因能产生卵子而名为卵巢，它还能制造女性激素。
（二）青春期男生生理特点：（展幻灯）
师：正因为我们生理上的变化，我们逐渐有了性意识。什么是性意识呢？表现在：
1、被某认识的异性吸引或对某异性明星的崇拜、追捧；
2、异性的一个眼神，或擦身而过，都会让自己激动不已，并产生无限的想象，有时也会渴望看有关这方面的书籍、电影。
3、喜欢看言情小说、杂志、看到自己喜欢的异性心跳、脸红、羞涩等
这些表现都是性意识活动，它的产生是符合人的性生理、性心理的发展规律的，是正常现象。几乎所有处在青春期的少男少女都会有此体验。我们也看到，随着时代的变迁，中学生们在这方面有日显开放、大胆的趋势。如：街上中学生牵手、拥抱的大有人在，在钱包里放上恋人的贴纸相、约会看电影，并以此作为同性伙伴的谈资，并带有成就感……这样又好不好呢？这个问题先放在这里。
青春发育期的性心理发展分为四个时期：（展幻灯）
解释“牛犊恋”：像小牛恋母似的爱慕自己向往的异性，结果是什么？
二、 青春期男女生的交往：
（一）活动：（展幻灯）
请你在纸上描绘出：1、你心目中完美的男生形象是什么样子？
2、你知道优秀男生喜欢什么样的女生吗？
3、作为女生具备什么样的素质才能和优秀男生相匹配？
学生交流发言 （展幻灯）送大家一短话
师：大家已经意识到我们要聊聊青春期男女生交往，先看看下面的例子：（展幻灯例1）
看后，你们觉得这位女生应该怎么做呢？（身正不怕影子斜，保持适当的距离，继续正常交往）
再看例2：（展幻灯）
师：这是性意识活动的一种正常表现，别人和自己都不要给自己贴上“爱恋”的标签。如果你遇到这种情形请你思考：“我真正喜欢的是什么？跟喜欢的人在一起能帮我成长些什么？”
以上两个例子说明，步入青春期的少男少女，会遇到异性交往的心理困惑，有的人处理的好，就会顺利地度过青春期，有些人受不良信息的影响，开始向异性同学表达出好感，甚至做出不符合年龄身份的言行。比如：男女生勾肩搭背、写情书、相互争风吃醋、打情骂俏、污蔑别人等等。
再看下面的例子3、4、5，（展幻灯）
通过以上例子说明，青少年过早的坠入“爱河”、交友不慎、最终身心受伤害的都是女性。
生接近异性的需要和愿望，这是正常的。因为我们正处于向往异性的时期。那么，当你遇到青春期异性交往的问题时，你该怎么做呢？如何与男生相处呢？有些概念我们先澄清：什么是喜欢？爱恋？相互喜欢就是一定要“爱恋”吗？
我们常说男女搭配，干活不累，在心理学上把这称为异性效应。人们潜意识中是向往异性交往的，因为它具有心理的整合、协调和保健功能。因此，无论是男性还是女性，对自己的异性交往都应是珍惜的。
作为女生要把握好与男生交往的“度”，否则受伤害更多的是女生。看下面的例子 怎么把握好与男生交往的“度”呢？（看幻灯）
再给大家讲一个生动的故事：（看幻灯）
提问：你有何启发？能说小鸟是见异思迁么？你们类似于这只小鸟，随着年龄的增长、学识的丰厚，会使你的眼界更开阔、视野更广，你欣赏人的角度也会不一样，所以眼光应放得更远些，把现有的时间、精力都用在充实在自己上，最终实现自己理想的生活。
三、 女生要学会保护自己：
女孩子是弱势群体，由于体弱力微，所以容易受到侵犯。那么我们该怎样来保护自己呢？现在的社会很复杂，在日常的生活学习中，处处要提高自我保护的意识。我们需要注意以下几点（展幻灯）
著名教育家陶行知说过的一段话送给大家：（展幻灯）
四、 结束语：
希望这次讲座内容，能对大家对青春期生理、心理知识有进一步的认识，处理好异性交往，最重要的是学会保护自己！谢谢！
说一下我的联系方式：QQ:1520724389 阳光
辅导室地点：阳光小屋
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