斯里兰卡
斯里兰卡，全称斯里兰卡民主社会主义共和国，旧称锡兰，是个热带岛国。1972年5月22日，锡兰更改国名为斯里兰卡共和国，并加入英联邦。 “斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称。斯里兰卡的经济以农业为主，而该国最重要的出口产品是锡兰红茶。该国亦为世界三大产茶国之一，因此国内经济深受产茶情况的影响。
国家领袖
人口数量
简称
人口密度
所属洲
主要民族
首都
主要宗教
主要城市
国土面积
国庆日
水域率
国歌
GDP总计
国家代码
人均GDP
官方语言
国际电话区号
货币
国际域名缩写
时区
道路通行
中文名称
英文名称
国花
国树
国石
国鸟 总统马欣达·拉贾帕克萨，总理贾亚拉特纳 20,277,597(2012年) 斯里兰卡 308.5人/平方千米(2012年) 亚洲 僧伽罗族，泰米尔族，摩尔族 斯里贾亚瓦德纳普拉科特 佛教，印度教，回教，基督教 科伦坡 65,610平方公里 1948年2月4日 4.4% 《顶礼，顶礼，母亲》 590.95亿美元(2011年)国际汇率 LKA 2,877美元(2011年)国际汇率 僧伽罗语，泰米尔语 +94 斯里兰卡卢比 .lk UTC+5:30
靠左驾驶 斯里兰卡民主社会主义共和国 TheDemocraticSocialistRepublicofSriLanka 荷花 菩提树 猫眼石 黑尾原鸡
1 基本简介
斯里兰卡，全称斯里兰卡民主社会主义共和国，旧称锡兰，是个热带岛国，形如印度半岛的一滴眼泪，镶嵌在广阔的印度洋海面上。“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称，被马可波罗认为是最美丽的岛屿，因为它有美丽绝伦的海滨，神秘莫测的古城，丰富的自然遗产，以及独特迷人的文化。 1972年5月22日，锡兰更改国名为斯里兰卡共和国，并加入英联邦。 1.2 国旗
斯里兰卡国旗呈长方形，长与宽之比约为2∶1。旗面四周的 黄色边框和框内靠左侧的黄色竖条，将整个旗面划分为左右结构的框架。左边框内是绿色和橙色的两个竖长方形；右侧为咖啡色长方形，中间是一头紧握战刀的黄色狮子，长方形的四角各有一片菩提树叶。咖啡色代表僧伽罗族，占全国人口的72%；橙、绿色代表泰米尔族、摩尔族等少数民族；黄色边框象征人民追求光明和幸福。
菩提树叶表示对佛教的信仰，而其形状又和该国国土轮廓相似；狮子图案标志着该国的古称“古狮国”，也象征刚强和勇敢。
1.3 国徽
斯里兰卡国徽具有典型的民族风格。金色的莲花环绕雄狮，一个象征正直的法轮高立于其上，表示佛力无边，永远护佑斯里兰卡。图案中心的赭红色代表斯里兰卡丰富的矿产资源。两束稻穗分悬神坛两边，象征 斯里兰卡五谷丰登，自给自足。神坛左右有圆形的太阳和月亮，旋转永恒之光，预示斯里兰卡长治久安，繁荣昌盛。
睡莲又称子午莲、水芹花，是属于睡莲科睡莲属的多年生水生植物，睡莲是水生花卉中名贵花卉。外型与荷花相似，不同的是荷花的叶子和花挺出水面，而睡莲的叶子和花浮在水面上。睡莲因昼舒夜卷而被誉为“花中睡美人”。睡莲的用途甚广，可用于食用、制茶、切花、药用等用途。睡莲为睡莲科中分布最广的一属，除南极之外，世界各地皆可找到睡莲的踪迹。 睡莲还是文明古国埃及的国花。睡莲切花离水时间超过1小时以上可能使吸水性丧失，而失去开放能力。
2 地理位置
2500年前，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛建立了僧伽罗王朝。公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子来岛弘扬佛教，受到当地国王的欢迎，从此僧伽罗人
摈弃婆罗门教而改 信佛教。公元前2世纪前后，南印度的
泰米尔人也开始迁徙并定居锡兰岛。从公元5世纪直至16世纪，岛内僧伽罗王国和泰米尔王国之间征战不断。16世纪起先后被葡萄牙（1505-1658）和荷兰（1658-1796）统治。18世纪末成为英国殖民地，并在二战中成为盟军在南亚对抗日军入侵的海军基地。当时的锡兰总督兼三军总司令是以善于调和种族关系而著称的郝德杰（任锡兰总督时间为1937.10.16-1944.9.19）。
1943年5月24日，英军上校约翰·戴维斯和5名中国军官乘潜艇从斯里兰卡秘密登陆马来半岛，重新与那里的抗日游击队“马来人民抗日军”取得联系。1948年2月4日获得独立，定国名锡兰，成为英联邦的自治领。1972年5月22日改称斯里兰卡共和国。“斯里兰卡”是锡兰岛的僧伽罗文古名，意思是光明、富饶的土地。1978年8月16日改国名为斯里兰卡民主社会主义共和国，仍是英联邦成员国。2009年5月，斯里兰卡结束了近30年的内战。全国分为9个省和25个县。9个省分别为西方省、中央省、南方省、西北省、北方省、北中央省、东方省、乌瓦省和萨巴拉加穆瓦省。
[1]
3 自然气候
斯里兰卡是印度洋上的岛国，在南亚次大陆南端，西北隔保克海峡与印度半岛相望。接近赤道，终年如夏，年平均气温28℃。各地年平均降水量1283-3321
毫米不等。风景秀丽，素有“印度 洋上的珍珠”之称。
斯里兰卡属热带季风性气候。沿海地区平均最高气温31.3℃，平均最低气温23.8℃。山区平均最高气温26.1℃，平均最低气温16.5℃。斯无四季之分，只有雨季和旱季的差别，雨季为每年5月至8月和11月至次年2
月，即西南季风和东北季风经过斯里兰卡时。全年降雨量西南部为2540毫米至5080毫米，西北部和东南部则少于1250毫米。
4 旅游景区
在斯里兰卡，殖民地的气息、佛教的感化、热带的风情、多民族的聚居，以及悠久的历史，在海风的吹拂下合成一曲莫名的调子，带着舒适、慵懒、怀旧和一点点感伤、一点点幻想的闲情逸致，犹如午后淡淡阳光下一杯红茶，醇香而值得回味。
4.1 班达拉奈克国际会议大厦
班达拉奈克国际会议大厦位于科伦坡贝塔区中心地带，
建筑宏伟，精美壮观，是该市标志性建筑之一。大厦是由
中国政府无偿援助斯里兰卡的项目，于1973年5月竣工，建成并投入使用30多年来，在斯里兰卡社会生活中发挥着重要作用。后由中国政府援建的纪念西丽玛沃·班达拉奈克展览中心和班达拉奈克国际研究中心分别于2003年1月和4月落成，与大厦构成统一的整体，被誉为“中斯友谊的象征”。
阿努拉德普勒是斯里兰卡最古老的城市，拥有2500年历史，在公元前380年成为斯里兰卡首都，并且在之后的一千年，都是斯里兰卡王权所在地。古皇城的遗址在十九世纪被发现，并且修缮至今。建于在公元前5世纪的阿努拉达普拉被看作佛教之都。是斯里兰卡最古老的城市，拥有2500年历史，在公元前380年成为斯里兰卡首都，并且在之后的一千年，都是斯里兰卡王权所在地。古皇城的遗址在十九世纪被发现，并且修缮至今。 4.3 德希韦拉动物园
德希韦拉动物园是斯里兰卡最大的动物园，也是亚洲最完善的动物园之一。设在首都科伦坡市内，园内绿树成荫、鲜花盛开，以热带动物为最多，还养有世界各地的动物共2000多种。游客在园内除可作一般观赏外，还可骑在象背上观赏猩猩、非洲猴子、印度老虎、孔雀等各种飞禽异兽及水上动物。园内设有定时向外开放的大象和海豹表演场。
园中有一座令人神往的蝴蝶园，灌木层生，鲜花烂漫，千姿百态。色彩斑斓的蝴蝶或在万花丛中展翅飞舞，或栖息在花卉之间，与鲜花浑然一色，融为一体，分不清哪是花，哪是蝶。轻轻一触花丛，瞬时间飞出成群蝴蝶，纷纷扬扬，令人赞叹不已。一些专家、学者和蝴蝶爱好者来此后观察、研究、欣赏，更是流连忘返。
4.4 亚当峰
4.5 斯里兰卡国家博物馆
斯里兰卡国家博物馆是斯里兰卡最古老的博物馆。国
家博物馆创建于1877年，陈列着各个历史时期的珍贵文物。
馆内珍藏有斯里兰卡各个历史时期的文物，其中有各种化石、古铜器、铜雕、石雕、宝石、古代武士面罩、古舆图、旗帜以及康提王朝时期的各种编织品、金属制品、漆器、瓷器、精湛的手工艺品、著名壁画、最后一代康提国王的铠甲，还有从康提运来的狮子王座。 馆内的自然科学室里展出许多动物、昆虫和地质标本。图书馆里珍藏20多万册书籍和手稿，其中4000多份是记载斯里兰卡古代经史及佛教教义的贝叶书。馆内有一座1912年发现的石碑，人称"郑和碑"，中国明代著名航海家郑和首访斯里兰卡时于1409年建的。
5 旅游指南
5.1 交通
飞机：首都科伦坡有国际机场，航班可达世界各地，机场到市中心约36公里。
火车：全国有铁路1944公里，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市，火车设备尚可。
的士：计程车相当多，不但车资低廉（跳表计费，每公里约10个卢比），且呼之即来，十分方便，通常要附加5%的小费给司机。晚间九时以后车资加倍收取。
巴士：全国有公路2.8万公里。市区交通以公共汽车和计程车为主，公共汽车有双层式，路线四通八达。
5.2 住宿
斯里兰卡是发展中国家，城市的基础设施较差，3星级饭店的设施都比较陈旧。因此旅行最好选住当地的5星级饭店，价格便宜，设施完备，环境高雅，服务周到，更重要的原因是干净。
斯里兰卡西南部拥有美丽的沙滩和纯净的海水，并云集了众多5星级渡假酒店。每家饭店都拥有自己的私家花园和游泳池，以及椰树、灌木为代表的典型热带国家的园林景观。且酒店价格便宜，4月份，开始进入淡季，住房价格几乎可以下降一半。游客可以选择入住
一间花园式的小旅店，跨出房门就可踏入松软细白的海滩，海涛声在耳边阵阵回荡，时值落日，火红的晚霞与浩瀚的印度洋构成一幅壮丽的画卷。 5.3 购物
斯里兰卡盛产红茶和宝石。在那里购买这两件东西都是正确的选择！
斯里兰卡是全世界最好的红茶产地，这主要得益于她独特的地理位置和较大的日夜温差。和咖啡一样，红茶的口味也会随海拔不同而改变，所以以1200米以上的山区所产的红茶为好。东部主要产汀普拉茶，中部主要是阿艾利亚茶的产区。
斯里兰卡的宝石主要有猫眼石、红宝石、蓝宝石、紫水晶、月光石等。鸽血红的红宝石很多都产自这里。Ambalangoda是斯里兰卡购买宝石的最好去处。
斯里兰卡猫眼石中以琥珀色和墨绿色为上品（比较罕见），四分之一指甲大小的墨绿色猫眼石在当地也要花上3多万卢比（约2千多RMB）。比较常见的是黑、白色的猫眼石，红色在中国人眼里可能比较特别，但价格也是一般。 5.4 习俗
斯里兰卡是一个大多数人口都信仰佛教的国家，许多的习俗都与佛教有关，在斯里兰卡佛教僧侣是备受尊敬的，斯里兰卡居民和佛教僧侣对话时，不论是站着，还是坐着，都设法略低于僧侣的头部，更不能用左手拿东西递给佛教僧侣和信徒。在参观佛教寺院时，不能对佛像做踩、跨、骑等无礼动作，而且进入寺院，要赤脚，不可穿鞋和袜子，也不可带帽子。 斯里兰卡的居民与人初次见面，多采用握手、双手合十的方法来打招呼， 双手在面部合十是最为规范的做法。斯里兰卡人喜欢红色、白色、黄色等颜色，更视乌鸦为吉祥物，喜欢用燃灯的方式来庆祝开业、奠基、宗教仪式等。斯里兰卡人的婚俗比较特别，以僧伽罗人的婚俗为代表，男女双方先订亲，确定婚期后，互换戒指，结婚当日，有小舅子为新郎洗脚、系“同心结”、打破椰子等习俗，而真正的礼成是在新娘在结婚礼台上，在腰上围上新郎所送的花布、头上戴上新郎所送的鱼形发卡之后。在斯里兰卡的中部山区目前还存在着一妻多夫制。值得注意的是在斯里兰卡，点头和摇头的含义与中国相反，点头是表示不是，摇头则表示是。斯里兰卡人吃饭是用右手的拇指、食指、中指这三根指头拿起食物食用，给当地人送礼物时，不要送花，吃饭和接受礼物时，都要用右手。
5.5 禁忌
斯里兰卡的佛教徒除持有的“过午不食”的教规外，还有不进娱乐场所，不骑车，不快跑，不乘母畜拉的车，不戴手表，庙内赤足的规矩。斯里兰卡人大多信奉佛教。日常生活中，人们对僧侣格外尊敬。乘公共汽车，普通人均从后门上车，而僧人则从前门上车，车前还有僧人专座，他人不得擅坐。
他们忌讳使用左手传递东西或食物，视左手为肮脏、下贱之手。因此，以左手为他们递送物品是极不礼貌的。斯里兰卡僧侣禁止饮酒；也不喜欢吃蘑菇。斯里兰卡伊斯兰教徒禁食猪肉和使用猪制品。 5.6 饮食
主要食物
斯里兰卡人大多以大米、椰肉、玉米、木薯等为主要食物。他们尤以偏爱椰汁和红辣椒，这两样是他们几乎所有菜肴中都离不开的调料。他们有嚼酱叶的嗜好，习惯在酱叶上抹些石灰，再加上几片槟椰，然后把它们卷在一起嚼。据说这样可以提神；助消化。他们饮用红茶时，一般喜欢放糖、牛奶。农民一般多喜欢饮用一种用椰花酿造的淡酒。他们一般是用手抓食，通常用餐习惯每人面前摆两碗水，清水供净手用，冷开水供饮用。
饮食特点
1、注重：用餐讲究简朴实惠，注理色香味浓。
2、口味：一般喜甜食，爱辛辣味道。
3、主食：以米饭为主，也爱吃炒面及炒饭等食品。
4、副食：喜食鸡、鱼、虾、牛肉、羊肉等，也爱吃土豆、白菜、黄瓜、豆角、西红柿、萝卜、冬瓜、辣椒等蔬菜；调味爱用肉桂、小豆蔻、丁香、柠檬、番红花、咖喱等；一般不吃河鲜，吃鱼干；斯里兰卡佛教徒不吃牛肉。
5、制法：对炸、烧、炒等烹调方法制作的菜肴偏爱。
6、中餐：喜爱中国的川菜。
7、菜谱：很欣赏咖喱鸡、咖喱牛肉、干烧鳜鱼、茴香牛肉、辣鸡丁、烧茄子、家常豆腐、炸番茄、子姜鸡、茄子泥、扒羊肉条、番茄蛋花汤等风味菜肴。
8、水酒：早晨习惯喝床头茶，饭后爱喝咖啡及红茶；有上下午茶
9、果品：喜食番木瓜、菠萝蜜、椰子和香蕉等水果；干果爱吃核桃仁、杏仁等。 6 历史文化
2500年前，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛建立了僧伽罗王朝。
公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子来岛弘扬佛教，受到当地国王的欢迎，从此僧伽罗人摈弃婆罗门教而改信佛教。
公元前2世纪前后，南印度的泰米尔人也开始迁徙并定居锡兰岛。
从公元5世纪直至16世纪，僧伽罗王国和泰米尔王国之间征战不断。
16世纪起先后被葡萄牙和荷兰人统治。
18世纪末成为英国殖民地。
1948年2月4日独立，成为英联邦的自治领。
1972年5月22日，宣布把国名锡兰改称为斯里兰卡共和国。“斯里兰卡”是锡兰岛的僧伽罗文古名，意思是光明、富饶的土地。
1978年８月16日改国名为斯里兰卡民主社会主义共和国，仍是英联邦成员国。 7 政治经济
总统为国家元首、政府首脑和武装部队总司令，享有任命总理和内阁其他成员的权力。2010年1月，斯里兰卡举行第六届总统选举。执政的自由党候选人拉贾帕克萨赢得连任。2011年11月，拉开始第二个总统任期，任期6年。4月21日，拉贾帕克萨总统任命迪萨纳亚克·贾亚拉特纳为政府总理。贾同日宣誓就职。
现行宪法于1978年9月7日生效，为斯历史上第四部宪法，改议会制为总统制。1982年后曾多次修改宪法，将议会任期由6年改为任满时可通过公民投票决定是否延长。宪法规定，斯所有官员，包括议员在内，必须宣誓反对分裂主义，维护国家统一。2010年9月，斯里兰卡议会通过了宪法第18条修正案，取消对斯总统任期的限制。
议会为一院制，由225名议员组成，任期6年。本届议会于2010年4月选出。席位分布情况为：统一人民自由联盟144席，统一国民阵线60席，泰米尔民族联盟获14席，民主全国联盟获7席。现任议长恰马尔·拉贾帕克萨，自由党党员，于2010年4月22日宣誓就职。
经济以种植园经济为主，主要作物有茶叶、橡胶、椰子和稻米。工业基础薄弱，以农产品和服装加工业为主。在南亚国家中，率先实行经济自由化政策。经过10多年经济改革，斯国有化经济管理模式已打破，市场经济格局基本形成。近年来，斯经济保持中速增长。 2004年底海啸灾害中，全国三分之二的沿海地区受灾，3.5万人死亡，5600余人失踪，100多万人无家可归。斯政府估计灾后重建需3-5年时间，耗资约22亿美元。2006年斯国民经济保持较快增长。2008年以来，受国际金融危机影响，斯外汇储备大量减少，茶叶、橡胶等主要出口商品收入和外国短期投资下降。斯国内军事冲突结束后，国际货币基金组织向斯提供26亿美元临时信贷安排。
节日
01月15日 泰米尔日历元旦
01月17日 月圆日，纪念佛陀首次莅临斯里兰卡
02月04日 国庆节
02月12日 哈吉节，伊斯兰教节日
02月16日 月圆日，纪念斯里兰卡第一位佛教僧侣的诞生
03月01日 湿婆神节，印度教节日
03月18日 月圆日，亚当峰季节开始
04月13、14日 僧伽罗和泰米尔新年节
04月16日 月圆日，纪念佛陀第二次莅临斯里兰卡
04月18日 耶稣蒙难日
05月01日 五一国际劳动节
05月14日 穆罕默德诞辰
05月15、16日 月圆日，维萨卡节
06月14日 月圆日，波桑节
07月13日 月圆日，佛牙节
08月11日 月圆日，纪念佛教僧侣第一次讲经
10月09日 月圆日，佛教僧侣举行隆重法会，进入雨安居期
10月10日 建军日
11月08日 月圆日，佛教僧侣举行隆重法会，庆祝雨安居期结束
11月26日 开斋节，伊斯兰教节日
12月08日 月圆日，纪念斯里兰卡第一个比丘尼僧团建立
12月25日 圣诞节[1]
国策
奉行独立和不结盟的外交政策，支持和平共处五项原则，反对各种形式的帝国主义、殖民主义、种族主义和大国霸权主义，维护斯里兰卡独立、主权和领土完整，不允许外国对斯内政和外交事务进行干涉。关心国际和地区安全，主张全面彻底裁军，包括全球核裁军以及建立国际政治、经济新秩序。坚决反对国际恐怖主义，1998年1月签署了联合国反恐怖爆炸公约，成为该公约的第一个签字国。积极推动南亚区域合作。外交重点是在解决国内民族问题上寻求国际社会的理解和支持。在联合国和南盟等组织内呼吁加强国际反恐合作。已同130多个国家建立了外交关系。
斯里兰卡
斯里兰卡，全称斯里兰卡民主社会主义共和国，旧称锡兰，是个热带岛国。1972年5月22日，锡兰更改国名为斯里兰卡共和国，并加入英联邦。 “斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称。斯里兰卡的经济以农业为主，而该国最重要的出口产品是锡兰红茶。该国亦为世界三大产茶国之一，因此国内经济深受产茶情况的影响。
国家领袖
人口数量
简称
人口密度
所属洲
主要民族
首都
主要宗教
主要城市
国土面积
国庆日
水域率
国歌
GDP总计
国家代码
人均GDP
官方语言
国际电话区号
货币
国际域名缩写
时区
道路通行
中文名称
英文名称
国花
国树
国石
国鸟 总统马欣达·拉贾帕克萨，总理贾亚拉特纳 20,277,597(2012年) 斯里兰卡 308.5人/平方千米(2012年) 亚洲 僧伽罗族，泰米尔族，摩尔族 斯里贾亚瓦德纳普拉科特 佛教，印度教，回教，基督教 科伦坡 65,610平方公里 1948年2月4日 4.4% 《顶礼，顶礼，母亲》 590.95亿美元(2011年)国际汇率 LKA 2,877美元(2011年)国际汇率 僧伽罗语，泰米尔语 +94 斯里兰卡卢比 .lk UTC+5:30
靠左驾驶 斯里兰卡民主社会主义共和国 TheDemocraticSocialistRepublicofSriLanka 荷花 菩提树 猫眼石 黑尾原鸡
1 基本简介
斯里兰卡，全称斯里兰卡民主社会主义共和国，旧称锡兰，是个热带岛国，形如印度半岛的一滴眼泪，镶嵌在广阔的印度洋海面上。“斯里兰卡”在僧伽罗语中意为“乐土”或“光明富庶的土地”，有“宝石王国”、“印度洋上的明珠”的美称，被马可波罗认为是最美丽的岛屿，因为它有美丽绝伦的海滨，神秘莫测的古城，丰富的自然遗产，以及独特迷人的文化。 1972年5月22日，锡兰更改国名为斯里兰卡共和国，并加入英联邦。 1.2 国旗
斯里兰卡国旗呈长方形，长与宽之比约为2∶1。旗面四周的 黄色边框和框内靠左侧的黄色竖条，将整个旗面划分为左右结构的框架。左边框内是绿色和橙色的两个竖长方形；右侧为咖啡色长方形，中间是一头紧握战刀的黄色狮子，长方形的四角各有一片菩提树叶。咖啡色代表僧伽罗族，占全国人口的72%；橙、绿色代表泰米尔族、摩尔族等少数民族；黄色边框象征人民追求光明和幸福。
菩提树叶表示对佛教的信仰，而其形状又和该国国土轮廓相似；狮子图案标志着该国的古称“古狮国”，也象征刚强和勇敢。
1.3 国徽
斯里兰卡国徽具有典型的民族风格。金色的莲花环绕雄狮，一个象征正直的法轮高立于其上，表示佛力无边，永远护佑斯里兰卡。图案中心的赭红色代表斯里兰卡丰富的矿产资源。两束稻穗分悬神坛两边，象征 斯里兰卡五谷丰登，自给自足。神坛左右有圆形的太阳和月亮，旋转永恒之光，预示斯里兰卡长治久安，繁荣昌盛。
睡莲又称子午莲、水芹花，是属于睡莲科睡莲属的多年生水生植物，睡莲是水生花卉中名贵花卉。外型与荷花相似，不同的是荷花的叶子和花挺出水面，而睡莲的叶子和花浮在水面上。睡莲因昼舒夜卷而被誉为“花中睡美人”。睡莲的用途甚广，可用于食用、制茶、切花、药用等用途。睡莲为睡莲科中分布最广的一属，除南极之外，世界各地皆可找到睡莲的踪迹。 睡莲还是文明古国埃及的国花。睡莲切花离水时间超过1小时以上可能使吸水性丧失，而失去开放能力。
2 地理位置
2500年前，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛建立了僧伽罗王朝。公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子来岛弘扬佛教，受到当地国王的欢迎，从此僧伽罗人
摈弃婆罗门教而改 信佛教。公元前2世纪前后，南印度的
泰米尔人也开始迁徙并定居锡兰岛。从公元5世纪直至16世纪，岛内僧伽罗王国和泰米尔王国之间征战不断。16世纪起先后被葡萄牙（1505-1658）和荷兰（1658-1796）统治。18世纪末成为英国殖民地，并在二战中成为盟军在南亚对抗日军入侵的海军基地。当时的锡兰总督兼三军总司令是以善于调和种族关系而著称的郝德杰（任锡兰总督时间为1937.10.16-1944.9.19）。
1943年5月24日，英军上校约翰·戴维斯和5名中国军官乘潜艇从斯里兰卡秘密登陆马来半岛，重新与那里的抗日游击队“马来人民抗日军”取得联系。1948年2月4日获得独立，定国名锡兰，成为英联邦的自治领。1972年5月22日改称斯里兰卡共和国。“斯里兰卡”是锡兰岛的僧伽罗文古名，意思是光明、富饶的土地。1978年8月16日改国名为斯里兰卡民主社会主义共和国，仍是英联邦成员国。2009年5月，斯里兰卡结束了近30年的内战。全国分为9个省和25个县。9个省分别为西方省、中央省、南方省、西北省、北方省、北中央省、东方省、乌瓦省和萨巴拉加穆瓦省。
[1]
3 自然气候
斯里兰卡是印度洋上的岛国，在南亚次大陆南端，西北隔保克海峡与印度半岛相望。接近赤道，终年如夏，年平均气温28℃。各地年平均降水量1283-3321
毫米不等。风景秀丽，素有“印度 洋上的珍珠”之称。
斯里兰卡属热带季风性气候。沿海地区平均最高气温31.3℃，平均最低气温23.8℃。山区平均最高气温26.1℃，平均最低气温16.5℃。斯无四季之分，只有雨季和旱季的差别，雨季为每年5月至8月和11月至次年2
月，即西南季风和东北季风经过斯里兰卡时。全年降雨量西南部为2540毫米至5080毫米，西北部和东南部则少于1250毫米。
4 旅游景区
在斯里兰卡，殖民地的气息、佛教的感化、热带的风情、多民族的聚居，以及悠久的历史，在海风的吹拂下合成一曲莫名的调子，带着舒适、慵懒、怀旧和一点点感伤、一点点幻想的闲情逸致，犹如午后淡淡阳光下一杯红茶，醇香而值得回味。
4.1 班达拉奈克国际会议大厦
班达拉奈克国际会议大厦位于科伦坡贝塔区中心地带，
建筑宏伟，精美壮观，是该市标志性建筑之一。大厦是由
中国政府无偿援助斯里兰卡的项目，于1973年5月竣工，建成并投入使用30多年来，在斯里兰卡社会生活中发挥着重要作用。后由中国政府援建的纪念西丽玛沃·班达拉奈克展览中心和班达拉奈克国际研究中心分别于2003年1月和4月落成，与大厦构成统一的整体，被誉为“中斯友谊的象征”。
阿努拉德普勒是斯里兰卡最古老的城市，拥有2500年历史，在公元前380年成为斯里兰卡首都，并且在之后的一千年，都是斯里兰卡王权所在地。古皇城的遗址在十九世纪被发现，并且修缮至今。建于在公元前5世纪的阿努拉达普拉被看作佛教之都。是斯里兰卡最古老的城市，拥有2500年历史，在公元前380年成为斯里兰卡首都，并且在之后的一千年，都是斯里兰卡王权所在地。古皇城的遗址在十九世纪被发现，并且修缮至今。 4.3 德希韦拉动物园
德希韦拉动物园是斯里兰卡最大的动物园，也是亚洲最完善的动物园之一。设在首都科伦坡市内，园内绿树成荫、鲜花盛开，以热带动物为最多，还养有世界各地的动物共2000多种。游客在园内除可作一般观赏外，还可骑在象背上观赏猩猩、非洲猴子、印度老虎、孔雀等各种飞禽异兽及水上动物。园内设有定时向外开放的大象和海豹表演场。
园中有一座令人神往的蝴蝶园，灌木层生，鲜花烂漫，千姿百态。色彩斑斓的蝴蝶或在万花丛中展翅飞舞，或栖息在花卉之间，与鲜花浑然一色，融为一体，分不清哪是花，哪是蝶。轻轻一触花丛，瞬时间飞出成群蝴蝶，纷纷扬扬，令人赞叹不已。一些专家、学者和蝴蝶爱好者来此后观察、研究、欣赏，更是流连忘返。
4.4 亚当峰
4.5 斯里兰卡国家博物馆
斯里兰卡国家博物馆是斯里兰卡最古老的博物馆。国
家博物馆创建于1877年，陈列着各个历史时期的珍贵文物。
馆内珍藏有斯里兰卡各个历史时期的文物，其中有各种化石、古铜器、铜雕、石雕、宝石、古代武士面罩、古舆图、旗帜以及康提王朝时期的各种编织品、金属制品、漆器、瓷器、精湛的手工艺品、著名壁画、最后一代康提国王的铠甲，还有从康提运来的狮子王座。 馆内的自然科学室里展出许多动物、昆虫和地质标本。图书馆里珍藏20多万册书籍和手稿，其中4000多份是记载斯里兰卡古代经史及佛教教义的贝叶书。馆内有一座1912年发现的石碑，人称"郑和碑"，中国明代著名航海家郑和首访斯里兰卡时于1409年建的。
5 旅游指南
5.1 交通
飞机：首都科伦坡有国际机场，航班可达世界各地，机场到市中心约36公里。
火车：全国有铁路1944公里，由科伦坡有放射式的铁路可以通往国内其他各城市，火车设备尚可。
的士：计程车相当多，不但车资低廉（跳表计费，每公里约10个卢比），且呼之即来，十分方便，通常要附加5%的小费给司机。晚间九时以后车资加倍收取。
巴士：全国有公路2.8万公里。市区交通以公共汽车和计程车为主，公共汽车有双层式，路线四通八达。
5.2 住宿
斯里兰卡是发展中国家，城市的基础设施较差，3星级饭店的设施都比较陈旧。因此旅行最好选住当地的5星级饭店，价格便宜，设施完备，环境高雅，服务周到，更重要的原因是干净。
斯里兰卡西南部拥有美丽的沙滩和纯净的海水，并云集了众多5星级渡假酒店。每家饭店都拥有自己的私家花园和游泳池，以及椰树、灌木为代表的典型热带国家的园林景观。且酒店价格便宜，4月份，开始进入淡季，住房价格几乎可以下降一半。游客可以选择入住
一间花园式的小旅店，跨出房门就可踏入松软细白的海滩，海涛声在耳边阵阵回荡，时值落日，火红的晚霞与浩瀚的印度洋构成一幅壮丽的画卷。 5.3 购物
斯里兰卡盛产红茶和宝石。在那里购买这两件东西都是正确的选择！
斯里兰卡是全世界最好的红茶产地，这主要得益于她独特的地理位置和较大的日夜温差。和咖啡一样，红茶的口味也会随海拔不同而改变，所以以1200米以上的山区所产的红茶为好。东部主要产汀普拉茶，中部主要是阿艾利亚茶的产区。
斯里兰卡的宝石主要有猫眼石、红宝石、蓝宝石、紫水晶、月光石等。鸽血红的红宝石很多都产自这里。Ambalangoda是斯里兰卡购买宝石的最好去处。
斯里兰卡猫眼石中以琥珀色和墨绿色为上品（比较罕见），四分之一指甲大小的墨绿色猫眼石在当地也要花上3多万卢比（约2千多RMB）。比较常见的是黑、白色的猫眼石，红色在中国人眼里可能比较特别，但价格也是一般。 5.4 习俗
斯里兰卡是一个大多数人口都信仰佛教的国家，许多的习俗都与佛教有关，在斯里兰卡佛教僧侣是备受尊敬的，斯里兰卡居民和佛教僧侣对话时，不论是站着，还是坐着，都设法略低于僧侣的头部，更不能用左手拿东西递给佛教僧侣和信徒。在参观佛教寺院时，不能对佛像做踩、跨、骑等无礼动作，而且进入寺院，要赤脚，不可穿鞋和袜子，也不可带帽子。 斯里兰卡的居民与人初次见面，多采用握手、双手合十的方法来打招呼， 双手在面部合十是最为规范的做法。斯里兰卡人喜欢红色、白色、黄色等颜色，更视乌鸦为吉祥物，喜欢用燃灯的方式来庆祝开业、奠基、宗教仪式等。斯里兰卡人的婚俗比较特别，以僧伽罗人的婚俗为代表，男女双方先订亲，确定婚期后，互换戒指，结婚当日，有小舅子为新郎洗脚、系“同心结”、打破椰子等习俗，而真正的礼成是在新娘在结婚礼台上，在腰上围上新郎所送的花布、头上戴上新郎所送的鱼形发卡之后。在斯里兰卡的中部山区目前还存在着一妻多夫制。值得注意的是在斯里兰卡，点头和摇头的含义与中国相反，点头是表示不是，摇头则表示是。斯里兰卡人吃饭是用右手的拇指、食指、中指这三根指头拿起食物食用，给当地人送礼物时，不要送花，吃饭和接受礼物时，都要用右手。
5.5 禁忌
斯里兰卡的佛教徒除持有的“过午不食”的教规外，还有不进娱乐场所，不骑车，不快跑，不乘母畜拉的车，不戴手表，庙内赤足的规矩。斯里兰卡人大多信奉佛教。日常生活中，人们对僧侣格外尊敬。乘公共汽车，普通人均从后门上车，而僧人则从前门上车，车前还有僧人专座，他人不得擅坐。
他们忌讳使用左手传递东西或食物，视左手为肮脏、下贱之手。因此，以左手为他们递送物品是极不礼貌的。斯里兰卡僧侣禁止饮酒；也不喜欢吃蘑菇。斯里兰卡伊斯兰教徒禁食猪肉和使用猪制品。 5.6 饮食
主要食物
斯里兰卡人大多以大米、椰肉、玉米、木薯等为主要食物。他们尤以偏爱椰汁和红辣椒，这两样是他们几乎所有菜肴中都离不开的调料。他们有嚼酱叶的嗜好，习惯在酱叶上抹些石灰，再加上几片槟椰，然后把它们卷在一起嚼。据说这样可以提神；助消化。他们饮用红茶时，一般喜欢放糖、牛奶。农民一般多喜欢饮用一种用椰花酿造的淡酒。他们一般是用手抓食，通常用餐习惯每人面前摆两碗水，清水供净手用，冷开水供饮用。
饮食特点
1、注重：用餐讲究简朴实惠，注理色香味浓。
2、口味：一般喜甜食，爱辛辣味道。
3、主食：以米饭为主，也爱吃炒面及炒饭等食品。
4、副食：喜食鸡、鱼、虾、牛肉、羊肉等，也爱吃土豆、白菜、黄瓜、豆角、西红柿、萝卜、冬瓜、辣椒等蔬菜；调味爱用肉桂、小豆蔻、丁香、柠檬、番红花、咖喱等；一般不吃河鲜，吃鱼干；斯里兰卡佛教徒不吃牛肉。
5、制法：对炸、烧、炒等烹调方法制作的菜肴偏爱。
6、中餐：喜爱中国的川菜。
7、菜谱：很欣赏咖喱鸡、咖喱牛肉、干烧鳜鱼、茴香牛肉、辣鸡丁、烧茄子、家常豆腐、炸番茄、子姜鸡、茄子泥、扒羊肉条、番茄蛋花汤等风味菜肴。
8、水酒：早晨习惯喝床头茶，饭后爱喝咖啡及红茶；有上下午茶
9、果品：喜食番木瓜、菠萝蜜、椰子和香蕉等水果；干果爱吃核桃仁、杏仁等。 6 历史文化
2500年前，来自北印度的雅利安人移民至锡兰岛建立了僧伽罗王朝。
公元前247年，印度孔雀王朝的阿育王派其子来岛弘扬佛教，受到当地国王的欢迎，从此僧伽罗人摈弃婆罗门教而改信佛教。
公元前2世纪前后，南印度的泰米尔人也开始迁徙并定居锡兰岛。
从公元5世纪直至16世纪，僧伽罗王国和泰米尔王国之间征战不断。
16世纪起先后被葡萄牙和荷兰人统治。
18世纪末成为英国殖民地。
1948年2月4日独立，成为英联邦的自治领。
1972年5月22日，宣布把国名锡兰改称为斯里兰卡共和国。“斯里兰卡”是锡兰岛的僧伽罗文古名，意思是光明、富饶的土地。
1978年８月16日改国名为斯里兰卡民主社会主义共和国，仍是英联邦成员国。 7 政治经济
总统为国家元首、政府首脑和武装部队总司令，享有任命总理和内阁其他成员的权力。2010年1月，斯里兰卡举行第六届总统选举。执政的自由党候选人拉贾帕克萨赢得连任。2011年11月，拉开始第二个总统任期，任期6年。4月21日，拉贾帕克萨总统任命迪萨纳亚克·贾亚拉特纳为政府总理。贾同日宣誓就职。
现行宪法于1978年9月7日生效，为斯历史上第四部宪法，改议会制为总统制。1982年后曾多次修改宪法，将议会任期由6年改为任满时可通过公民投票决定是否延长。宪法规定，斯所有官员，包括议员在内，必须宣誓反对分裂主义，维护国家统一。2010年9月，斯里兰卡议会通过了宪法第18条修正案，取消对斯总统任期的限制。
议会为一院制，由225名议员组成，任期6年。本届议会于2010年4月选出。席位分布情况为：统一人民自由联盟144席，统一国民阵线60席，泰米尔民族联盟获14席，民主全国联盟获7席。现任议长恰马尔·拉贾帕克萨，自由党党员，于2010年4月22日宣誓就职。
经济以种植园经济为主，主要作物有茶叶、橡胶、椰子和稻米。工业基础薄弱，以农产品和服装加工业为主。在南亚国家中，率先实行经济自由化政策。经过10多年经济改革，斯国有化经济管理模式已打破，市场经济格局基本形成。近年来，斯经济保持中速增长。 2004年底海啸灾害中，全国三分之二的沿海地区受灾，3.5万人死亡，5600余人失踪，100多万人无家可归。斯政府估计灾后重建需3-5年时间，耗资约22亿美元。2006年斯国民经济保持较快增长。2008年以来，受国际金融危机影响，斯外汇储备大量减少，茶叶、橡胶等主要出口商品收入和外国短期投资下降。斯国内军事冲突结束后，国际货币基金组织向斯提供26亿美元临时信贷安排。
节日
01月15日 泰米尔日历元旦
01月17日 月圆日，纪念佛陀首次莅临斯里兰卡
02月04日 国庆节
02月12日 哈吉节，伊斯兰教节日
02月16日 月圆日，纪念斯里兰卡第一位佛教僧侣的诞生
03月01日 湿婆神节，印度教节日
03月18日 月圆日，亚当峰季节开始
04月13、14日 僧伽罗和泰米尔新年节
04月16日 月圆日，纪念佛陀第二次莅临斯里兰卡
04月18日 耶稣蒙难日
05月01日 五一国际劳动节
05月14日 穆罕默德诞辰
05月15、16日 月圆日，维萨卡节
06月14日 月圆日，波桑节
07月13日 月圆日，佛牙节
08月11日 月圆日，纪念佛教僧侣第一次讲经
10月09日 月圆日，佛教僧侣举行隆重法会，进入雨安居期
10月10日 建军日
11月08日 月圆日，佛教僧侣举行隆重法会，庆祝雨安居期结束
11月26日 开斋节，伊斯兰教节日
12月08日 月圆日，纪念斯里兰卡第一个比丘尼僧团建立
12月25日 圣诞节[1]
国策
奉行独立和不结盟的外交政策，支持和平共处五项原则，反对各种形式的帝国主义、殖民主义、种族主义和大国霸权主义，维护斯里兰卡独立、主权和领土完整，不允许外国对斯内政和外交事务进行干涉。关心国际和地区安全，主张全面彻底裁军，包括全球核裁军以及建立国际政治、经济新秩序。坚决反对国际恐怖主义，1998年1月签署了联合国反恐怖爆炸公约，成为该公约的第一个签字国。积极推动南亚区域合作。外交重点是在解决国内民族问题上寻求国际社会的理解和支持。在联合国和南盟等组织内呼吁加强国际反恐合作。已同130多个国家建立了外交关系。