所谓冬雾中的杀手，是指酸、胺、酚、苯等污染物，病原微生物及FS病源体，中医称之为疫疠之气，其中以FS病源体最为主要。所有疾病的产生几乎均与它们有关，它造成人体患病的主要方式是：
第一，它们进入人体后，便寄生体内，消耗其营养，使人的身体造成内损；
第二，束缚、阻碍血液循环，造成循环不畅，而致心血管疾病的发生；
第三，产生机械性牵拉、损伤组织器官、导致发热和产生炎症。
那么，为何冬雾中带有这些杀手呢？这是由于起雾时气压低，来自各方面的污染物难消失，特别是像酸、苯、胺、酚与病原微生物等毒物滞留其中而积聚较高的浓度，它们刺激人体的某些敏感部位，引起气管炎、喉炎、结膜炎和一些过敏性疾病；对于年老体衰者，还可能危及生命。科学研究证明：云雾的组成，除水分和其他一些不具有自主运动的微生物外，主要是由FS病源体组成。这种病源体多为细胞微生物，具有自主运动和主动感染能力。怎样预防这些杀手呢，
一是早晨有晨练习惯的人，遇大雾时，则最好改在室内活动，以避杀手的侵袭；
二是在冬雾日最好戴口罩出门，以防有毒物从口鼻直入肺部进入人体；外出回家后，立即清洗脸部及暴露的肌肤；
三是在云雾天要加强自我监察，注意身体的感受与反应，若有不适，及时治疗。如复方新诺明、穿心莲、麦迪霉素等抗生素均是Fs的克星。急性心肌梗塞的预防。急性心肌梗塞是冠心病的危重情况，近年来，我国气象科学研究人员和心脏病专家合作研究的结果表明：0℃以下的低温气候，尤其是寒潮，强冷空气活动的日子里，急性心肌梗塞的发病和死亡人数明显增多，所以有人称0℃是心肌梗塞的气象警报。
医学研究证明：寒冷刺激一方面可使全身血管包括冠状动脉收缩、痉挛、心肌缺血缺氧；另一方面，机体受体温刺激，体内儿茶酚胺类物质分泌增加，血粘稠度增高，容易促使血小板聚集和血栓形成。
因此患有冠心病的人、为了减少心肌梗塞的发生，在寒潮活动的冬季，必须加强保健，具体措施是：
首先要注意御寒保暖，在气温骤降时少到室外活动；
其次应避免过度劳累和精神紧张，在医生指导下坚持服用药物；
还有忌暴饮暴食，不吸烟、少饮酒、保证充足的睡眠，注意节制性生活；
最后不要忘了加强体质锻炼，提高机体对寒冷的适应能力。
所谓冬雾中的杀手，是指酸、胺、酚、苯等污染物，病原微生物及FS病源体，中医称之为疫疠之气，其中以FS病源体最为主要。所有疾病的产生几乎均与它们有关，它造成人体患病的主要方式是：
第一，它们进入人体后，便寄生体内，消耗其营养，使人的身体造成内损；
第二，束缚、阻碍血液循环，造成循环不畅，而致心血管疾病的发生；
第三，产生机械性牵拉、损伤组织器官、导致发热和产生炎症。
那么，为何冬雾中带有这些杀手呢？这是由于起雾时气压低，来自各方面的污染物难消失，特别是像酸、苯、胺、酚与病原微生物等毒物滞留其中而积聚较高的浓度，它们刺激人体的某些敏感部位，引起气管炎、喉炎、结膜炎和一些过敏性疾病；对于年老体衰者，还可能危及生命。科学研究证明：云雾的组成，除水分和其他一些不具有自主运动的微生物外，主要是由FS病源体组成。这种病源体多为细胞微生物，具有自主运动和主动感染能力。怎样预防这些杀手呢，
一是早晨有晨练习惯的人，遇大雾时，则最好改在室内活动，以避杀手的侵袭；
二是在冬雾日最好戴口罩出门，以防有毒物从口鼻直入肺部进入人体；外出回家后，立即清洗脸部及暴露的肌肤；
三是在云雾天要加强自我监察，注意身体的感受与反应，若有不适，及时治疗。如复方新诺明、穿心莲、麦迪霉素等抗生素均是Fs的克星。急性心肌梗塞的预防。急性心肌梗塞是冠心病的危重情况，近年来，我国气象科学研究人员和心脏病专家合作研究的结果表明：0℃以下的低温气候，尤其是寒潮，强冷空气活动的日子里，急性心肌梗塞的发病和死亡人数明显增多，所以有人称0℃是心肌梗塞的气象警报。
医学研究证明：寒冷刺激一方面可使全身血管包括冠状动脉收缩、痉挛、心肌缺血缺氧；另一方面，机体受体温刺激，体内儿茶酚胺类物质分泌增加，血粘稠度增高，容易促使血小板聚集和血栓形成。
因此患有冠心病的人、为了减少心肌梗塞的发生，在寒潮活动的冬季，必须加强保健，具体措施是：
首先要注意御寒保暖，在气温骤降时少到室外活动；
其次应避免过度劳累和精神紧张，在医生指导下坚持服用药物；
还有忌暴饮暴食，不吸烟、少饮酒、保证充足的睡眠，注意节制性生活；
最后不要忘了加强体质锻炼，提高机体对寒冷的适应能力。