《改变我的想法》
教学内容：《改变我的想法》
教材分析：《改变我的想法》是《生命教育》四年级下册第三个主题内容。书中运用了小游戏、小故事、问答题等形式，请学生通过自主学习和合作学习等方法，来理解面对同一件事情，我们的想法不同，做法就会不同，相应的结果就会不同的道理。通过教材中不同活动的开展，指导学生在遇到烦恼时能向着阳光的一面去想。针对课题所要解决的问题：让学生懂得遇到烦恼时换个角度想想就会变得快乐。明白分享也是献出关爱，相互帮助体现了一种生存的道德智慧。
学情分析：四年级的学生正处于心理变化和青春期发育的阶段，开始有自己的想法和烦恼。此时在生命教育课上正确的培养学生如何面对烦恼，是非常必要和恰到好处的。
教学目标：
1．知识与技能：让学生知道每个人对待事情的态度不一样，很多烦恼是自己“想”出来的; 懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。
2．行为与习惯：在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼”。掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法”，并在实际生活中运用。
3．情感与态度：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。
教学重点：让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。
教学难点：掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法”，并在实际生活中运用。
教学准备：课件
教学流程：
一、游戏导入
同学们，你们一定玩过用字造句的小游戏，今天我们就来玩一个。我这里有一句话，请你把句子中的字重新来组合一下，意思就会截然不同。请你快试试看。
在生活中，如果遇事总是用积极的心态去面对，就会与快乐、健康相伴, 反之就会与烦恼、痛苦相伴。你们想让自己快乐健康吗？那就让我们在遇到烦恼时学会“改变自己的想法”。
[设计意图：通过游戏的形式引起学生的注意，运用谈话的教学方法引入本课的主题，活泼有趣的导入方式激发学生的学习热情。
二、锦囊妙计
在生活中保持快乐的心情对人的健康很重要。美国哈佛大学的心理学家曾做过一个实验，当人感到快乐时，大脑中有一种叫皮质醇的化学物质含量就会减少；反之，这种化学物质就会增加。而大脑中含量过多的皮质醇会降低人体的免疫力。研究者还发现，保持愉快的心情能降低心血管系统和呼吸系统疾病的患病程度。
我们知道保持快乐的情绪对健康有利，可在生活中却经常有不开心的事缠绕着我们，下面就将你最大的烦恼写在纸上，揉成团，投进纸盒里。
1、每4人分成一组，抽取纸团，小组讨论出最好的解决办法。
2、对于大家认可解决的烦恼，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉这些烦恼；对于还没有解决的，留待“训练谷”中分析或课后和家长讨论。 师：通过上面的活动，我们可以看出同样一件事，这样想使你烦恼，而换个角度想想你可能就变得快乐啦。
[设计意图：通过这个活动，让学生了解每个人对待事情的态度不一样，很多烦恼是自己“想”出来的; 懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼”。]
三、小小故事会
1、自读
2、看完这个小故事你有何感受，小组讨论。
3、汇报
师：再举两个事例来看看同样一件事，不同角度去想，产生的结果怎样。
事例1：拥有半瓶水，有的人会想“哎，只剩半瓶水了！”有的人则想：“真好，还有半瓶水呢！”。
事例2：天下雨了，有人会想：“真讨厌，出门太不方便”而有人则想“下雨真好，我们可以尽情享受清新的空气，欣赏雨中独特的景色。” 从两个事例可以看出：半瓶水已成事实，天气我们也无力左右，但可以改变自己的想法，换种心情去享受眼前的一切，必定会体味到不同的乐趣。生活中不会事事如意，因此，快乐与否，重要的是你对问题的看法。
[设计意图：通过故事指导学生在遇到烦恼时能向着阳光的一面去想。让学生懂得遇到烦恼时换个角度想想就会变得快乐，问题也会迎刃而
解。]
四、自我训练
当你遇到不顺心的事情时，会生气、难过，你有哪些办法来调节自己的情绪呢？
1、放学后，我邀请小明到家里玩，可他却说已经答应去东东家做粘贴画了，不能到我家去。
我可以这样想：————————————————
2、跟爸爸、妈妈商量好了去游乐场玩，可爸爸临时有事去不成了。 我可以这样想：————————————————
3、竞选班干部落选了。
我可以这样想：————————————————
4、最爱吃的冰激凌不小心掉到地上了。
我可以这样想：————————————————
5、解决“活动一”中还没有解决的一个烦恼。
俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”说的就是批评听起来令人不高兴，不容易让人接受，但能帮我们改正缺点，避免犯更多的错误，是为了让我们更加健康地成长。在成长的过程中，我们往往会受到老师或家长的批评，那么当批评发生后，你们是怎么做的呢？
1、上课时，同桌跟我讲话，老师却批评了我。
我会：—————————————————
2、上课溜号，老师提问答不上，受到老师批评。
我会：—————————————————
3、写家庭作业时，边写边玩，被妈妈批了一顿。
我会：—————————————————
4、大课间，因为玩球和同学发生矛盾，被老师训斥了一顿。 我会：—————————————————
师：同学们在受到批评时都能正确对待，这样很好，有利于你们健康成长，对批评不符合事实的可以作出解释，不必虚假接受，这样才会让自己健康成长。
[设计意图：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。明白分享也是献出关爱，相互帮助体现了一种生存的道德智慧。]
总结：我记得这样一句话，你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，我们每个人有一个苹果。如果你有一个烦恼，和我们大家说出来，我们会给你找到许多解决的办法。所以，分享我们彼此的烦恼，共同解决烦恼，同样是我们成长的快乐。最后老师想对你们说一句话“改变你的想法，让自己享受快乐吧！”。
板书设计： 改变自己的想法
遇事 消极态度——烦恼
积极态度—— 快乐
《改变我的想法》
教学内容：《改变我的想法》
教材分析：《改变我的想法》是《生命教育》四年级下册第三个主题内容。书中运用了小游戏、小故事、问答题等形式，请学生通过自主学习和合作学习等方法，来理解面对同一件事情，我们的想法不同，做法就会不同，相应的结果就会不同的道理。通过教材中不同活动的开展，指导学生在遇到烦恼时能向着阳光的一面去想。针对课题所要解决的问题：让学生懂得遇到烦恼时换个角度想想就会变得快乐。明白分享也是献出关爱，相互帮助体现了一种生存的道德智慧。
学情分析：四年级的学生正处于心理变化和青春期发育的阶段，开始有自己的想法和烦恼。此时在生命教育课上正确的培养学生如何面对烦恼，是非常必要和恰到好处的。
教学目标：
1．知识与技能：让学生知道每个人对待事情的态度不一样，很多烦恼是自己“想”出来的; 懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。
2．行为与习惯：在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼”。掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法”，并在实际生活中运用。
3．情感与态度：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。
教学重点：让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。
教学难点：掌握遇到烦恼时试着改变自己的“想法”，并在实际生活中运用。
教学准备：课件
教学流程：
一、游戏导入
同学们，你们一定玩过用字造句的小游戏，今天我们就来玩一个。我这里有一句话，请你把句子中的字重新来组合一下，意思就会截然不同。请你快试试看。
在生活中，如果遇事总是用积极的心态去面对，就会与快乐、健康相伴, 反之就会与烦恼、痛苦相伴。你们想让自己快乐健康吗？那就让我们在遇到烦恼时学会“改变自己的想法”。
[设计意图：通过游戏的形式引起学生的注意，运用谈话的教学方法引入本课的主题，活泼有趣的导入方式激发学生的学习热情。
二、锦囊妙计
在生活中保持快乐的心情对人的健康很重要。美国哈佛大学的心理学家曾做过一个实验，当人感到快乐时，大脑中有一种叫皮质醇的化学物质含量就会减少；反之，这种化学物质就会增加。而大脑中含量过多的皮质醇会降低人体的免疫力。研究者还发现，保持愉快的心情能降低心血管系统和呼吸系统疾病的患病程度。
我们知道保持快乐的情绪对健康有利，可在生活中却经常有不开心的事缠绕着我们，下面就将你最大的烦恼写在纸上，揉成团，投进纸盒里。
1、每4人分成一组，抽取纸团，小组讨论出最好的解决办法。
2、对于大家认可解决的烦恼，把它扔到垃圾桶中，以示扔掉这些烦恼；对于还没有解决的，留待“训练谷”中分析或课后和家长讨论。 师：通过上面的活动，我们可以看出同样一件事，这样想使你烦恼，而换个角度想想你可能就变得快乐啦。
[设计意图：通过这个活动，让学生了解每个人对待事情的态度不一样，很多烦恼是自己“想”出来的; 懂得遇到烦恼时“改变自己的想法”对健康有利。在活动中培养学生用积极乐观的态度去面对“烦恼”。]
三、小小故事会
1、自读
2、看完这个小故事你有何感受，小组讨论。
3、汇报
师：再举两个事例来看看同样一件事，不同角度去想，产生的结果怎样。
事例1：拥有半瓶水，有的人会想“哎，只剩半瓶水了！”有的人则想：“真好，还有半瓶水呢！”。
事例2：天下雨了，有人会想：“真讨厌，出门太不方便”而有人则想“下雨真好，我们可以尽情享受清新的空气，欣赏雨中独特的景色。” 从两个事例可以看出：半瓶水已成事实，天气我们也无力左右，但可以改变自己的想法，换种心情去享受眼前的一切，必定会体味到不同的乐趣。生活中不会事事如意，因此，快乐与否，重要的是你对问题的看法。
[设计意图：通过故事指导学生在遇到烦恼时能向着阳光的一面去想。让学生懂得遇到烦恼时换个角度想想就会变得快乐，问题也会迎刃而
解。]
四、自我训练
当你遇到不顺心的事情时，会生气、难过，你有哪些办法来调节自己的情绪呢？
1、放学后，我邀请小明到家里玩，可他却说已经答应去东东家做粘贴画了，不能到我家去。
我可以这样想：————————————————
2、跟爸爸、妈妈商量好了去游乐场玩，可爸爸临时有事去不成了。 我可以这样想：————————————————
3、竞选班干部落选了。
我可以这样想：————————————————
4、最爱吃的冰激凌不小心掉到地上了。
我可以这样想：————————————————
5、解决“活动一”中还没有解决的一个烦恼。
俗话说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”说的就是批评听起来令人不高兴，不容易让人接受，但能帮我们改正缺点，避免犯更多的错误，是为了让我们更加健康地成长。在成长的过程中，我们往往会受到老师或家长的批评，那么当批评发生后，你们是怎么做的呢？
1、上课时，同桌跟我讲话，老师却批评了我。
我会：—————————————————
2、上课溜号，老师提问答不上，受到老师批评。
我会：—————————————————
3、写家庭作业时，边写边玩，被妈妈批了一顿。
我会：—————————————————
4、大课间，因为玩球和同学发生矛盾，被老师训斥了一顿。 我会：—————————————————
师：同学们在受到批评时都能正确对待，这样很好，有利于你们健康成长，对批评不符合事实的可以作出解释，不必虚假接受，这样才会让自己健康成长。
[设计意图：通过学习让学生悟出“快乐”秘诀就是以一种积极、阳光的心态去看待世界。明白分享也是献出关爱，相互帮助体现了一种生存的道德智慧。]
总结：我记得这样一句话，你有一个苹果，我有一个苹果，我们彼此交换，我们每个人有一个苹果。如果你有一个烦恼，和我们大家说出来，我们会给你找到许多解决的办法。所以，分享我们彼此的烦恼，共同解决烦恼，同样是我们成长的快乐。最后老师想对你们说一句话“改变你的想法，让自己享受快乐吧！”。
板书设计： 改变自己的想法
遇事 消极态度——烦恼
积极态度—— 快乐