井冈山特色素拓项目流程1、主持人介绍团队、素拓各位老师，各位同学，大家好。今天大家能够来参加我们的素质 拓展活动让我倍感荣幸， 我代表武汉理工大学扬帆素质拓展教练团队 欢迎大家的到来。 武汉理工大学扬帆素质拓展教练团队是一支隶属于 我校团委学生干部培训部的结合理论知识引导、重在实践能力培养、 面向全校学生干部的志愿服务型团队， 团队现由三十余名在校本科生 组成，均经过严格的面试选拔与系统的业务理论培训。至今为止，我 们已成功开展三十余场素质拓展活动， 受训学员覆盖我校院校两级学 生干部以及班长团支书 1000 余人，并受邀为江西省学联、湖北理工 大学学生骨干进行素质拓展活动。 素质拓展培训,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投 向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。这种训练起 源于二战期间的英国， 当时盟军大西洋补给线上的船队屡遭德军炮火 及潜艇的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况， 德国教育学家库尔特〃汉恩等人便创办了“阿伯德威海上学校” ，训 练年轻海员在海上的生存能力和舰船触礁后的生存技巧， 使他们的身 体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保 留。拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海 员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、 生存训练扩展到人格训练、管理训练等。今天， 我们将在这里开展一场以井冈山斗争史为背景的素质拓展 活动。众所周知，井冈山是我党为开展无产阶级斗争建立的第一块革 命根据地。在这里，伟大的共产党建立了中华人民共和国的前身---中华苏维埃共和国，与敌人斗争了七年之久。在这段时间里，我党成 功带领苏区人民击退了敌人一次又一次疯狂的进攻， 成功铸就一支钢 铁之师，并总结出了“坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路、 依靠群众、勇于胜利”的井冈山精神。为了让大家更好的理解井冈山 精神，让我们一起穿越时光，回到那个艰苦的年代，体验那段革命斗 争的岁月。2、情景再现剧本 旁白： 五月中旬，江西敌人并不甘心五斗江之败，北洋军阀第六师师长 杨如轩纠集起四个团的兵力，再次由吉安向井冈山根据地永新城进 犯。 （此时杨如轩昂首挺胸站在舞台中央 装 B 状） 小兵甲（带小兵乙一起跑上来） ：师长，师长（狼狈跑来） 杨如轩：慌什么慌 小兵甲：我们已经查到啦！得到确切消息，毛泽东和朱德这些共 匪正窝藏在永新城！ 杨如轩：好！ （冷哼一声）TMD！老子等这一天已经很久了！今天， 我就要报上次五斗江之仇！咱们兵力集合怎么样的了？！ 小兵甲：报告！四团兵力已经集合完毕！请指示！ 杨如轩： 好！ 你去告诉一团二团从主门进攻， 三团四团由后包抄， 今天我杨如轩就要剿灭这些共匪，杀朱拔毛！场景二： 朱德：老毛！老毛！ 毛泽东：哎！来咯！ 朱德： 刚得到确切消息， 杨如轩已集结四个团的兵力， 围攻永新城了。 毛泽东：莫慌 小兵甲：毛委员，赶快通知同志们准备战斗吧！跟他们拼了！ 毛泽东：不，永新城地市平坦，易守难攻，况且我们只有一个营的兵 力，这样，咱们保存有生力量，引兵井冈山，诱敌深入。 传令下午，通知所有同志连夜撤退，离开井冈山。 小兵甲：是！ 场景三： （小兵之间密语相传） 毛、朱：同志们！现在的情势非常严峻！杨已经包围了永新城！今天 我们必须这里突围出去！为了革命！为了红四军！我们必须从这突围 出去！ 小兵：是！ 朱德：各连清点人数！准备战斗！ 旁白：1927 年六月初，在毛泽东和朱德的率领之下，红四军浴血奋 战，突围永新城包围圈，成功引兵井冈山，为后期革命胜利奠定了坚 实基础。3、开展素拓暗夜行军 活动目的: 暗夜行军中， 通过让学员在环境及条件受到限制以及环境改变时 的情况下，感受当时红军在重重围困下突破障碍的不畏艰险的精神。同时，让他们在没有语言交流的情况下进行良好的沟通，体会沟通的 各种组成要素，从而达到学会沟通技巧和团队合作的目的。 活动时长：约 40 分钟 适宜学员：井冈山革命传统教育基地学员 具体步骤： （1）项目开始前，教练向学 员讲述规则并且给他们 10 分钟的 时间讨论解决方法。 （2）分别分发给每个学员一 个眼罩和一个代码，并要求他们 相互间隔３米左右站立，且不能 透露自己的代码； （3）戴上眼罩，根据每个人 的代码，按从小到大或者从大到小的顺序排列成一条直线； （4）全过程中任何人不能说话和摘下眼罩； （5）如学员已感觉完成任务，可由队长向教练举手示意，申请 项目结束，然后由教练检查完成状况； （6）活动结束后，将本队得分记录表中。 解说词 大家好，我是武汉理工大学扬帆素质拓展队的教练 XX。 正如前面的情景展示作为部队成员， 行军开始前你们有十分钟的时间 进行讨论想出解决方案，然后会被分散到前方的场地上，每个人之间 相距三米以上，戴上眼罩原地转五圈，然后根据特定信息排成一列从 大到小或从小到大的有序队伍，时间限制为 20 分钟。行军过程中不 能摘下眼罩，不能进行语言交流。还有没有疑问？如果没有疑问那么 现在就开始计时，你们有 10 分钟的时间来商讨对策。 （计时） 好了，讨论时间到，现在每个人在场地上分散开来战士之间距离不少于三米。然后带上眼罩，开始转圈（转圈时强调游戏过程中的安 全问题） ，转了五圈后，开始游戏。 你们特定的信息是（生日，手机号等） ，现在开始，大家不许说 话，不许摘下眼罩。 评比细则： 教练评分依据：是否讲话（3’ ） 、是否摘下眼罩（3’ ） 、活动耗时 （2’ ）,学员态度（2’ ） ，进行每项的评比打分。 分享引导： （1）在整个过程中，大家要发挥服从纪律，一切行动听指挥。 （2）在遇到困难时要坚定信念，艰苦奋斗，解决问题需要做到 实事求是，客观分析问题，敢创新路，积极思考解决问题的新方法。 （3）即使在自由和平的新年代也要保持井冈山精神，将这种精 神带到平时的生活学习中。 活动器材： 若干眼罩及白纸 注意事项： （1）人数控制在 14 至 16 人一组比较合适； （2）在学员戴上眼罩后告诉他们每个人所对应的代码，不允许 他们相互交流; （3） 学员戴上眼罩开始游戏的时候， 培训员要在旁边注意观察， 随时防止学员出现意外； 场地选择： (1)宽度在 5 米~6 米，长度在 10 米~15 米的开阔场地 (2)周围不能有障碍物 (3）地面平整，不需要十分光滑战壕密语 活动目的： 战壕密语旨在让战士体验革命战争时期特殊情况下的作战过程， 在这个过程中体会敢于创新，艰苦奋斗的精神。在活动过程中，通过 各种限制让战士感受艰苦的作战条件， 体验在炮火声响在耳边的环境 中作战的艰辛，让战士在真实体验中由衷的敬佩革命先辈，将井冈山 精神内化为自我。另外，结合当代背景，在活动中体会创新能力、团 队合作能力、沟通能力、决策能力等在完成任务中所起的作用。 活动时间：约 30 分钟 适宜学员：学生骨干及当代青年 具体步骤： （1）战士通过观看情景剧了 解活动背景，对当时战争情况有 所了解； （2）教练讲解具体规则，并 将战士带入到情境之中； （3）战士们有 10 分钟时间 商讨作战方案； （4）在十分钟的时间内完成四组数据的传输； （5） 教练引导战士对作战过程中发现的问题进行思考，与战士 共同探讨体验感受，在活动中体验井冈山精神； （6）活动结束后，将本队得分记录表中。 评分细则： 根据四组数据的准确程度，每组 2’；团队整体表现 2’。 活动器材： 白纸、中性笔、秒表等计时工具 问题引导： （1）询问战士目不能视的情况下传递信息的难度，引导战士感 受艰苦奋斗的革命精神。（2）4 条信息通过不同方式传递，引导战士体会勇于创新的革 命精神，并在今后的工作生活中注重勇于创新精神的发扬。 （3）一个队伍团结合作达成共识在团队按时准确完成任务中所 起的重要作用，即一支钢铁的队伍要有统一的信仰。 （4）严格遵守组织纪律，感受革命军铁的纪律。 注意事项： （1）不能讲话（包括有规律的发出声音） ； （2）不能使用纸、笔及手机短信等工具； （3）前面的战士不能往后看； （4）后面的战士不能把手伸到前面的战士眼前比划； （5）当信息传到排头战士手中时,这位战士要迅速举手示意,并 把信息交到附近的教练手中 , 计时会以举手那一刻为完成任务的时 间。场地选择空旷，平整的 10*10 的场地 解说词 战士们，敌军的巡逻对我距我们隐蔽埋伏的地点只有 5 米，任何 的声音都有可能惊动敌军使我军暴露， 前方特派员带着四条指令秘密 来到据敌军较远的队伍最尾端，指令需在 10 分钟之内传达到埋伏在 队伍最前端的战士手中。 条件艰苦我们没有纸笔等任何的可传递信息 的载体，隐蔽埋伏更要求战士们动作达到最轻微，前面的战士根本不 可能转身接收信息。现在给大家十分钟时间商量作战方案。十分钟后 将正式进入伏击状态。 （计时十分钟） 。现在，请大家站成一列。指令 将从后向前传。队伍最前面的战士接到指令后，迅速举手示意,并把 信息交到附近的教练手中 ,举手时即为完成任务的时间。 （计时十分 钟） 。突出重围 活动目的： 虎口脱险意在让团队成员在有限时间、艰难条件下完成任务，感 受红军战士坚定信念、矢志不渝的突破决心，艰苦奋斗，不畏牺牲的 奉献精神，以及实事求是，敢创新路的井冈山精神核心。 活动时长：40 分钟 适宜学员：当代青年 具体步骤： （1）教练提前 20 分钟布置好场地，选取间距适当的两棵树，在 中间用绳子搭建长宽皆为 45cm 的“虎口”。 （2） 由教练将全体学员都带到绳子的 一边，讲述故事背景并宣布“我们这个项 目名叫虎口脱险，你们要在规定的时间内 全员通过’虎口’” （3） 为队伍提供十分钟的准备时间进 行活动中具体方案的确定； （4）培训员引导队员进行深入思考， 与队员共同探讨体验感受； （5）活动结束后，将本队得分记录表中。 评比细则： 满分（10’），时间结束时，未通过“虎口”的成员，每人次扣 0.5’ 问题引导： （1）是怎么想到通过的方法的？ （2）游戏过程中最困难的是哪个人？（第一个和最后一个）让 他们谈谈感想。为什么愿意承担最困难的任务？ （3）最辛苦的是谁？（抬人过去的人和做俯卧撑的人） 。让他们 谈谈感想。为什么愿意为团队付出？ （4）通过游戏能学到什么？（团队协作的重要性，为团队无私奉献的精神……） 活动器材： 绳子，两颗距离适中的立杆或树。 注意事项： （1）任何人只能从虎口中穿过； （2）身体任何部位触网即宣布失败， 学员重新开始，并且虎口缩小 5 厘米； （3） 为了不惊动土匪， 顺利突破封锁， 项目进行中不可以说话，否则虎口缩小 5 厘米； （4）任意学员接受适当的惩罚（做 20 个俯卧撑）可以使虎口增 大 5 厘米； （5）禁止用鱼跃的方式通过； （6）保护好第一和最后一个通过的队员； （7）培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。解说词大家好，我是武汉理工扬帆素质拓展教练团队的**教练。下面我 们要进行的项目是突出重围， 刚才大家已经看到了话剧中朱毛指挥部 队突围，现在让我们重现当年的情景。在我们面前的突破口长宽均为 45CM。当然我们也是有一定的规则需要大家注意。第一，所有的队员 只能从突破口中穿过，不可以从突破口的上下左右方穿过；第二，队 员的身体任何部位触碰到网即为失败，突破口需要缩小 5CM；第三， 为了不被敌人发现，我们在项目进行中不可以说话，否则突破口也要 缩小 5CM；第四，为了大家的安全，请不要用鱼跃等危险动作穿越。 当然一直缩小突破口大家肯定无法顺利通过，所以，如果有队员愿意 做 20 个俯卧撑，我们可以恢复突破口 5CM 的宽度。 在项目开始之后， 队员们有 10 分钟的时间共同商定穿越的策略， 再次提醒，在项目进行时任何人不得说话交流。而穿越虎口需要在 30 分钟之内完成。好，现在请大家准备好，开始计时。突出重围分享 （1）只有拥有坚定信念，矢志不渝的决心才可以突出重围，重 获生机（团队内的合作，队员是否积极讨论，积极做俯卧 撑等） 。 （2）在遇到问题时，要本着实事求是的原则，勤于思考，敢闯 新路（想出穿越的方法，尤其是第一个和最后一个人） 。 （3）在困难危险面前要做到艰苦奋斗，不畏牺牲（第一个和最 后一个过去的人最危险） 。 （4）通过这个活动大家能学到什么（如果前三个有没说到的可 以说这个） 突出重围场地选择 第一：要选择较为开阔的平地； 第二：搭网的地方需要用个距离相差合适的树干等类似的物体； 第三： 网的前后场地许较为柔软， 如草地等， 不能有坚硬的物体等。4、主持人总结素质拓展到此就算告一段落，我想每个人心中也一定会有所感、 有所想，接下来就请各位同学说说你们的感受，谈谈自己的想法。战 壕密语是在考验大家上传下达的能力以及在极端条件下的创造能力； 暗夜行军同样是想让大家做到用创新路， 以强大的创造力解决实际问 题；突破重围中，虽然我们依靠的不是群众，但正是我们团结互助、 相互依靠，才使我们成功完成任务，突破重围。最后，希望大家能够 永记历史、以史为镜，缅怀先烈，珍惜来之不易的幸福生活，为实现 中国梦的伟大事业做出自己的贡献。今天的活动到此结束，再次感谢大家的参与。 （先在我们的工作人员会给大家纷发调查问卷，请大家 配合我们的工作，填写调查问卷）
井冈山特色素拓项目流程1、主持人介绍团队、素拓各位老师，各位同学，大家好。今天大家能够来参加我们的素质 拓展活动让我倍感荣幸， 我代表武汉理工大学扬帆素质拓展教练团队 欢迎大家的到来。 武汉理工大学扬帆素质拓展教练团队是一支隶属于 我校团委学生干部培训部的结合理论知识引导、重在实践能力培养、 面向全校学生干部的志愿服务型团队， 团队现由三十余名在校本科生 组成，均经过严格的面试选拔与系统的业务理论培训。至今为止，我 们已成功开展三十余场素质拓展活动， 受训学员覆盖我校院校两级学 生干部以及班长团支书 1000 余人，并受邀为江西省学联、湖北理工 大学学生骨干进行素质拓展活动。 素质拓展培训,原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投 向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。这种训练起 源于二战期间的英国， 当时盟军大西洋补给线上的船队屡遭德军炮火 及潜艇的袭击。许多缺乏经验的年轻海员葬身海底，针对这种情况， 德国教育学家库尔特〃汉恩等人便创办了“阿伯德威海上学校” ，训 练年轻海员在海上的生存能力和舰船触礁后的生存技巧， 使他们的身 体和意志都得到锻炼。战争结束后，许多人认为这种训练仍然可以保 留。拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海 员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。训练目标由单纯的体能、 生存训练扩展到人格训练、管理训练等。今天， 我们将在这里开展一场以井冈山斗争史为背景的素质拓展 活动。众所周知，井冈山是我党为开展无产阶级斗争建立的第一块革 命根据地。在这里，伟大的共产党建立了中华人民共和国的前身---中华苏维埃共和国，与敌人斗争了七年之久。在这段时间里，我党成 功带领苏区人民击退了敌人一次又一次疯狂的进攻， 成功铸就一支钢 铁之师，并总结出了“坚定信念、艰苦奋斗，实事求是、敢闯新路、 依靠群众、勇于胜利”的井冈山精神。为了让大家更好的理解井冈山 精神，让我们一起穿越时光，回到那个艰苦的年代，体验那段革命斗 争的岁月。2、情景再现剧本 旁白： 五月中旬，江西敌人并不甘心五斗江之败，北洋军阀第六师师长 杨如轩纠集起四个团的兵力，再次由吉安向井冈山根据地永新城进 犯。 （此时杨如轩昂首挺胸站在舞台中央 装 B 状） 小兵甲（带小兵乙一起跑上来） ：师长，师长（狼狈跑来） 杨如轩：慌什么慌 小兵甲：我们已经查到啦！得到确切消息，毛泽东和朱德这些共 匪正窝藏在永新城！ 杨如轩：好！ （冷哼一声）TMD！老子等这一天已经很久了！今天， 我就要报上次五斗江之仇！咱们兵力集合怎么样的了？！ 小兵甲：报告！四团兵力已经集合完毕！请指示！ 杨如轩： 好！ 你去告诉一团二团从主门进攻， 三团四团由后包抄， 今天我杨如轩就要剿灭这些共匪，杀朱拔毛！场景二： 朱德：老毛！老毛！ 毛泽东：哎！来咯！ 朱德： 刚得到确切消息， 杨如轩已集结四个团的兵力， 围攻永新城了。 毛泽东：莫慌 小兵甲：毛委员，赶快通知同志们准备战斗吧！跟他们拼了！ 毛泽东：不，永新城地市平坦，易守难攻，况且我们只有一个营的兵 力，这样，咱们保存有生力量，引兵井冈山，诱敌深入。 传令下午，通知所有同志连夜撤退，离开井冈山。 小兵甲：是！ 场景三： （小兵之间密语相传） 毛、朱：同志们！现在的情势非常严峻！杨已经包围了永新城！今天 我们必须这里突围出去！为了革命！为了红四军！我们必须从这突围 出去！ 小兵：是！ 朱德：各连清点人数！准备战斗！ 旁白：1927 年六月初，在毛泽东和朱德的率领之下，红四军浴血奋 战，突围永新城包围圈，成功引兵井冈山，为后期革命胜利奠定了坚 实基础。3、开展素拓暗夜行军 活动目的: 暗夜行军中， 通过让学员在环境及条件受到限制以及环境改变时 的情况下，感受当时红军在重重围困下突破障碍的不畏艰险的精神。同时，让他们在没有语言交流的情况下进行良好的沟通，体会沟通的 各种组成要素，从而达到学会沟通技巧和团队合作的目的。 活动时长：约 40 分钟 适宜学员：井冈山革命传统教育基地学员 具体步骤： （1）项目开始前，教练向学 员讲述规则并且给他们 10 分钟的 时间讨论解决方法。 （2）分别分发给每个学员一 个眼罩和一个代码，并要求他们 相互间隔３米左右站立，且不能 透露自己的代码； （3）戴上眼罩，根据每个人 的代码，按从小到大或者从大到小的顺序排列成一条直线； （4）全过程中任何人不能说话和摘下眼罩； （5）如学员已感觉完成任务，可由队长向教练举手示意，申请 项目结束，然后由教练检查完成状况； （6）活动结束后，将本队得分记录表中。 解说词 大家好，我是武汉理工大学扬帆素质拓展队的教练 XX。 正如前面的情景展示作为部队成员， 行军开始前你们有十分钟的时间 进行讨论想出解决方案，然后会被分散到前方的场地上，每个人之间 相距三米以上，戴上眼罩原地转五圈，然后根据特定信息排成一列从 大到小或从小到大的有序队伍，时间限制为 20 分钟。行军过程中不 能摘下眼罩，不能进行语言交流。还有没有疑问？如果没有疑问那么 现在就开始计时，你们有 10 分钟的时间来商讨对策。 （计时） 好了，讨论时间到，现在每个人在场地上分散开来战士之间距离不少于三米。然后带上眼罩，开始转圈（转圈时强调游戏过程中的安 全问题） ，转了五圈后，开始游戏。 你们特定的信息是（生日，手机号等） ，现在开始，大家不许说 话，不许摘下眼罩。 评比细则： 教练评分依据：是否讲话（3’ ） 、是否摘下眼罩（3’ ） 、活动耗时 （2’ ）,学员态度（2’ ） ，进行每项的评比打分。 分享引导： （1）在整个过程中，大家要发挥服从纪律，一切行动听指挥。 （2）在遇到困难时要坚定信念，艰苦奋斗，解决问题需要做到 实事求是，客观分析问题，敢创新路，积极思考解决问题的新方法。 （3）即使在自由和平的新年代也要保持井冈山精神，将这种精 神带到平时的生活学习中。 活动器材： 若干眼罩及白纸 注意事项： （1）人数控制在 14 至 16 人一组比较合适； （2）在学员戴上眼罩后告诉他们每个人所对应的代码，不允许 他们相互交流; （3） 学员戴上眼罩开始游戏的时候， 培训员要在旁边注意观察， 随时防止学员出现意外； 场地选择： (1)宽度在 5 米~6 米，长度在 10 米~15 米的开阔场地 (2)周围不能有障碍物 (3）地面平整，不需要十分光滑战壕密语 活动目的： 战壕密语旨在让战士体验革命战争时期特殊情况下的作战过程， 在这个过程中体会敢于创新，艰苦奋斗的精神。在活动过程中，通过 各种限制让战士感受艰苦的作战条件， 体验在炮火声响在耳边的环境 中作战的艰辛，让战士在真实体验中由衷的敬佩革命先辈，将井冈山 精神内化为自我。另外，结合当代背景，在活动中体会创新能力、团 队合作能力、沟通能力、决策能力等在完成任务中所起的作用。 活动时间：约 30 分钟 适宜学员：学生骨干及当代青年 具体步骤： （1）战士通过观看情景剧了 解活动背景，对当时战争情况有 所了解； （2）教练讲解具体规则，并 将战士带入到情境之中； （3）战士们有 10 分钟时间 商讨作战方案； （4）在十分钟的时间内完成四组数据的传输； （5） 教练引导战士对作战过程中发现的问题进行思考，与战士 共同探讨体验感受，在活动中体验井冈山精神； （6）活动结束后，将本队得分记录表中。 评分细则： 根据四组数据的准确程度，每组 2’；团队整体表现 2’。 活动器材： 白纸、中性笔、秒表等计时工具 问题引导： （1）询问战士目不能视的情况下传递信息的难度，引导战士感 受艰苦奋斗的革命精神。（2）4 条信息通过不同方式传递，引导战士体会勇于创新的革 命精神，并在今后的工作生活中注重勇于创新精神的发扬。 （3）一个队伍团结合作达成共识在团队按时准确完成任务中所 起的重要作用，即一支钢铁的队伍要有统一的信仰。 （4）严格遵守组织纪律，感受革命军铁的纪律。 注意事项： （1）不能讲话（包括有规律的发出声音） ； （2）不能使用纸、笔及手机短信等工具； （3）前面的战士不能往后看； （4）后面的战士不能把手伸到前面的战士眼前比划； （5）当信息传到排头战士手中时,这位战士要迅速举手示意,并 把信息交到附近的教练手中 , 计时会以举手那一刻为完成任务的时 间。场地选择空旷，平整的 10*10 的场地 解说词 战士们，敌军的巡逻对我距我们隐蔽埋伏的地点只有 5 米，任何 的声音都有可能惊动敌军使我军暴露， 前方特派员带着四条指令秘密 来到据敌军较远的队伍最尾端，指令需在 10 分钟之内传达到埋伏在 队伍最前端的战士手中。 条件艰苦我们没有纸笔等任何的可传递信息 的载体，隐蔽埋伏更要求战士们动作达到最轻微，前面的战士根本不 可能转身接收信息。现在给大家十分钟时间商量作战方案。十分钟后 将正式进入伏击状态。 （计时十分钟） 。现在，请大家站成一列。指令 将从后向前传。队伍最前面的战士接到指令后，迅速举手示意,并把 信息交到附近的教练手中 ,举手时即为完成任务的时间。 （计时十分 钟） 。突出重围 活动目的： 虎口脱险意在让团队成员在有限时间、艰难条件下完成任务，感 受红军战士坚定信念、矢志不渝的突破决心，艰苦奋斗，不畏牺牲的 奉献精神，以及实事求是，敢创新路的井冈山精神核心。 活动时长：40 分钟 适宜学员：当代青年 具体步骤： （1）教练提前 20 分钟布置好场地，选取间距适当的两棵树，在 中间用绳子搭建长宽皆为 45cm 的“虎口”。 （2） 由教练将全体学员都带到绳子的 一边，讲述故事背景并宣布“我们这个项 目名叫虎口脱险，你们要在规定的时间内 全员通过’虎口’” （3） 为队伍提供十分钟的准备时间进 行活动中具体方案的确定； （4）培训员引导队员进行深入思考， 与队员共同探讨体验感受； （5）活动结束后，将本队得分记录表中。 评比细则： 满分（10’），时间结束时，未通过“虎口”的成员，每人次扣 0.5’ 问题引导： （1）是怎么想到通过的方法的？ （2）游戏过程中最困难的是哪个人？（第一个和最后一个）让 他们谈谈感想。为什么愿意承担最困难的任务？ （3）最辛苦的是谁？（抬人过去的人和做俯卧撑的人） 。让他们 谈谈感想。为什么愿意为团队付出？ （4）通过游戏能学到什么？（团队协作的重要性，为团队无私奉献的精神……） 活动器材： 绳子，两颗距离适中的立杆或树。 注意事项： （1）任何人只能从虎口中穿过； （2）身体任何部位触网即宣布失败， 学员重新开始，并且虎口缩小 5 厘米； （3） 为了不惊动土匪， 顺利突破封锁， 项目进行中不可以说话，否则虎口缩小 5 厘米； （4）任意学员接受适当的惩罚（做 20 个俯卧撑）可以使虎口增 大 5 厘米； （5）禁止用鱼跃的方式通过； （6）保护好第一和最后一个通过的队员； （7）培训师站在人数少的一边，随时观察队员状态。解说词大家好，我是武汉理工扬帆素质拓展教练团队的**教练。下面我 们要进行的项目是突出重围， 刚才大家已经看到了话剧中朱毛指挥部 队突围，现在让我们重现当年的情景。在我们面前的突破口长宽均为 45CM。当然我们也是有一定的规则需要大家注意。第一，所有的队员 只能从突破口中穿过，不可以从突破口的上下左右方穿过；第二，队 员的身体任何部位触碰到网即为失败，突破口需要缩小 5CM；第三， 为了不被敌人发现，我们在项目进行中不可以说话，否则突破口也要 缩小 5CM；第四，为了大家的安全，请不要用鱼跃等危险动作穿越。 当然一直缩小突破口大家肯定无法顺利通过，所以，如果有队员愿意 做 20 个俯卧撑，我们可以恢复突破口 5CM 的宽度。 在项目开始之后， 队员们有 10 分钟的时间共同商定穿越的策略， 再次提醒，在项目进行时任何人不得说话交流。而穿越虎口需要在 30 分钟之内完成。好，现在请大家准备好，开始计时。突出重围分享 （1）只有拥有坚定信念，矢志不渝的决心才可以突出重围，重 获生机（团队内的合作，队员是否积极讨论，积极做俯卧 撑等） 。 （2）在遇到问题时，要本着实事求是的原则，勤于思考，敢闯 新路（想出穿越的方法，尤其是第一个和最后一个人） 。 （3）在困难危险面前要做到艰苦奋斗，不畏牺牲（第一个和最 后一个过去的人最危险） 。 （4）通过这个活动大家能学到什么（如果前三个有没说到的可 以说这个） 突出重围场地选择 第一：要选择较为开阔的平地； 第二：搭网的地方需要用个距离相差合适的树干等类似的物体； 第三： 网的前后场地许较为柔软， 如草地等， 不能有坚硬的物体等。4、主持人总结素质拓展到此就算告一段落，我想每个人心中也一定会有所感、 有所想，接下来就请各位同学说说你们的感受，谈谈自己的想法。战 壕密语是在考验大家上传下达的能力以及在极端条件下的创造能力； 暗夜行军同样是想让大家做到用创新路， 以强大的创造力解决实际问 题；突破重围中，虽然我们依靠的不是群众，但正是我们团结互助、 相互依靠，才使我们成功完成任务，突破重围。最后，希望大家能够 永记历史、以史为镜，缅怀先烈，珍惜来之不易的幸福生活，为实现 中国梦的伟大事业做出自己的贡献。今天的活动到此结束，再次感谢大家的参与。 （先在我们的工作人员会给大家纷发调查问卷，请大家 配合我们的工作，填写调查问卷）