如何到达内心自由(转)的
很情形多当我，们觉自己的得益被利他人犯的侵时，候我当感到对们不合理方示暗的时，候 我内们心能可有样这的话:对
“
你是谁，凭呀什么你的听， 你分呀在明制控，压我我制，我不？我偏不能决被所控制你，你随意让摆，弄我不能决让如你，意不更让能你意得”看到当方对出所谓提不合理的求的时候，要 我们先首愤怒了结。我们果选择对了让我方做们相的反方向。的我 由们最开始愤怒的转为窃喜至甚意，但得仍还然带丝丝有的痛不和快不安。
不知，我们殊在我有们绪情的一那，刻经已始被开方对制了。控种这制控一直持续到们我的绪消情才失结束当。我一们按定照对方求我们的要反方而向做事，表面是上们在抵制我控制，实上际，我们 对被方方向控制反了而。已 们本来我很平静的心，瞬间境因对为的方一句，一话个为而波澜行起四。道不难是方控对制我了的们情吗绪？对真的能控制方我的情们吗？还是绪们我主动合了对方控制我迎的愿望了呢们？能控我们的是外界制人和的物还，我们是的固的有念观指挥和控在制我们了己自呢？是人他玩在制我控们的戏游还，是我们自独自己在玩一个心由内人参他与控制游戏的?呢
对方有权提利出认他对为的东，如西他还是果一个常正。人也有他希权望我们接受，他也有希权他采望任取何形得式他们的东西到因，那为他们认是为的权。力们可我以认不可的他点，观不受接他的要，但求是我不能不们他们有那让的样法想。 因目前我为们法做无改到变他们的维思模式。但是我能做们的是如应何这对样维模式思下方的行对为没有指责，。没愤有，没有评价怒，需要的是解决问有的题方和态法。度
我的愤们怒自来于， 我混淆们事了本物身他人对和事物态的度别。我区们以否定可情事不去做，而是但们不能我否定对他情的事度态客的性观我们否定。的态度，他是我们心是内不允许如此的他为，认们想我变根改目前本变不了改的东，西们我背而驰道，虽然我们所谓有事 理，但是的我们却，忽也略了一个另理，就他是这想是有样的他理的这一实。事是 我本们身问题的 举例：他提。出向你1元要， 可能你他给，他当提向出要100你000，元愤你怒了，甚至讽他嘲，甚认为他是精神至。 病提出问他是题他事情的， 你不给给是的事你情你。做到能的不就给可了以，什为么责要对方怪要100000元是错误呢？内在的核心，是的们我己内心自需要和谐，需要个理字一先在，求每个人都要要讲。理有合理只，的让我才舒服。 事实们，真上的有那个所的“谓理”在？
吗理本的存身是为了保在我们护与环境谐和产而的生规则是，定人的不是必，有须东西的理存。于我自己们心内，我们的按理做事，做是为我了自们己的舒，不是适要来他人的求。个和人个的人由于教育环理不同境文，化同不，也不理全相同 。我们用自的己来要理求不我懂们的人来理从，尊对个人那而言，有些难。我们可度以绝拒他的要求，是不但不能允他有许和们不同的所我谓错想的。
法如
你果区了分情事人和度态两是事回处理，矛的时盾候，结果有差就了。别
当你认为有他权做力认你的错事为时的， 候你是不怒愤，是而平。静你平 不等于静认他的观点，而同是同认他了提出何的观点任他是己的事情。这自候， 你才时真正不会的控于受他（界）。外无 他什么论子样，你心如内如不，动可以你做你该做的决定 ，不是把精力而在和放他调强所谓的的上。 因理为们的你本来就理不是的， 否同则 就，不有矛会盾。换句说， 话们不是我解决在绪，情决解对，错 而是解决在面不同对理的的候存在的问时题。
你想想，
我们什么，是神是上帝是是佛还，我祖们能控对方制去照按们他的方去式维思？我能让他们成们为一绝个对符的合们我要求的人好我？们能到不容做他们许所谓的做事错就？是帝，上佛，祖也有要没求所有都做人事对否则。世，充界都满是所的谓好人。了们我改变他人最能好方式的是变自己改，进影响而他。
人
我们解在问决中，题能不同可意对方观的点，没而有足对方满的要，求方不高兴也对正是常。的我是们否满足方的要对求不是因为情绪而做，不是，了为他而，作而 是了为情事身而做本己。自持 这有种态心，当们我有没满足方的对时候，们我的内才是安静的。心而是看不到方不对高，兴自己心就里安不好，自己像做了错么什情，事而反难责对方该有情绪不那。，时我不是感到们喜窃也，不自是责，是产生悲而悯之心，们的我悯悲之不是心以牲牺己自的真想法实来成的，而完深感是能达成不致的遗一憾以及感。受能达成不一致候时方对情的和绪内的痛苦。心 我们不虽能足满对的方求，要 是，我但们可以许允方有情对绪，或者可能尽的缓解对方情绪的 那。是们我一能做唯的
。
允许对有情绪方只有我们，内心安，宁愧无心，于能才由衷地待期方能早点好起对，来者能尽可能随或缘补而，救来解对缓方情的绪即。便我们了做救，对方仍补不满足，仍不高，那么兴我们也问无心，我们不是在救对方，而是愧做自己。在信对方相会也有渐调整逐己自的能。力
我们生活这在个世里， 是界相互联关
的， 但是不相互控是的。制正的真控不制外面在，而我是内心。们控我制们的是外界不的人和事物，是我而自们己心的内固有的合不时宜规。则者或说自己规则对僵的使用造化的。规成则本身无坏，好使用规是的则人身本问题。的当我们的内心自是由的，没就什么可有以控制我。 们我当还们有被人控制他一那个法想时候，的我 们难就逃被制的厄控。 而运， 这且控个制，是们我动主合配而完的的成而。我们被有制控觉感背后的，我们正是在无意识控制他地人还，有们我意识到的自不卑在帮助们我成这完个被控制的感觉。
如何到达内心自由(转)的
很情形多当我，们觉自己的得益被利他人犯的侵时，候我当感到对们不合理方示暗的时，候 我内们心能可有样这的话:对
“
你是谁，凭呀什么你的听， 你分呀在明制控，压我我制，我不？我偏不能决被所控制你，你随意让摆，弄我不能决让如你，意不更让能你意得”看到当方对出所谓提不合理的求的时候，要 我们先首愤怒了结。我们果选择对了让我方做们相的反方向。的我 由们最开始愤怒的转为窃喜至甚意，但得仍还然带丝丝有的痛不和快不安。
不知，我们殊在我有们绪情的一那，刻经已始被开方对制了。控种这制控一直持续到们我的绪消情才失结束当。我一们按定照对方求我们的要反方而向做事，表面是上们在抵制我控制，实上际，我们 对被方方向控制反了而。已 们本来我很平静的心，瞬间境因对为的方一句，一话个为而波澜行起四。道不难是方控对制我了的们情吗绪？对真的能控制方我的情们吗？还是绪们我主动合了对方控制我迎的愿望了呢们？能控我们的是外界制人和的物还，我们是的固的有念观指挥和控在制我们了己自呢？是人他玩在制我控们的戏游还，是我们自独自己在玩一个心由内人参他与控制游戏的?呢
对方有权提利出认他对为的东，如西他还是果一个常正。人也有他希权望我们接受，他也有希权他采望任取何形得式他们的东西到因，那为他们认是为的权。力们可我以认不可的他点，观不受接他的要，但求是我不能不们他们有那让的样法想。 因目前我为们法做无改到变他们的维思模式。但是我能做们的是如应何这对样维模式思下方的行对为没有指责，。没愤有，没有评价怒，需要的是解决问有的题方和态法。度
我的愤们怒自来于， 我混淆们事了本物身他人对和事物态的度别。我区们以否定可情事不去做，而是但们不能我否定对他情的事度态客的性观我们否定。的态度，他是我们心是内不允许如此的他为，认们想我变根改目前本变不了改的东，西们我背而驰道，虽然我们所谓有事 理，但是的我们却，忽也略了一个另理，就他是这想是有样的他理的这一实。事是 我本们身问题的 举例：他提。出向你1元要， 可能你他给，他当提向出要100你000，元愤你怒了，甚至讽他嘲，甚认为他是精神至。 病提出问他是题他事情的， 你不给给是的事你情你。做到能的不就给可了以，什为么责要对方怪要100000元是错误呢？内在的核心，是的们我己内心自需要和谐，需要个理字一先在，求每个人都要要讲。理有合理只，的让我才舒服。 事实们，真上的有那个所的“谓理”在？
吗理本的存身是为了保在我们护与环境谐和产而的生规则是，定人的不是必，有须东西的理存。于我自己们心内，我们的按理做事，做是为我了自们己的舒，不是适要来他人的求。个和人个的人由于教育环理不同境文，化同不，也不理全相同 。我们用自的己来要理求不我懂们的人来理从，尊对个人那而言，有些难。我们可度以绝拒他的要求，是不但不能允他有许和们不同的所我谓错想的。
法如
你果区了分情事人和度态两是事回处理，矛的时盾候，结果有差就了。别
当你认为有他权做力认你的错事为时的， 候你是不怒愤，是而平。静你平 不等于静认他的观点，而同是同认他了提出何的观点任他是己的事情。这自候， 你才时真正不会的控于受他（界）。外无 他什么论子样，你心如内如不，动可以你做你该做的决定 ，不是把精力而在和放他调强所谓的的上。 因理为们的你本来就理不是的， 否同则 就，不有矛会盾。换句说， 话们不是我解决在绪，情决解对，错 而是解决在面不同对理的的候存在的问时题。
你想想，
我们什么，是神是上帝是是佛还，我祖们能控对方制去照按们他的方去式维思？我能让他们成们为一绝个对符的合们我要求的人好我？们能到不容做他们许所谓的做事错就？是帝，上佛，祖也有要没求所有都做人事对否则。世，充界都满是所的谓好人。了们我改变他人最能好方式的是变自己改，进影响而他。
人
我们解在问决中，题能不同可意对方观的点，没而有足对方满的要，求方不高兴也对正是常。的我是们否满足方的要对求不是因为情绪而做，不是，了为他而，作而 是了为情事身而做本己。自持 这有种态心，当们我有没满足方的对时候，们我的内才是安静的。心而是看不到方不对高，兴自己心就里安不好，自己像做了错么什情，事而反难责对方该有情绪不那。，时我不是感到们喜窃也，不自是责，是产生悲而悯之心，们的我悯悲之不是心以牲牺己自的真想法实来成的，而完深感是能达成不致的遗一憾以及感。受能达成不一致候时方对情的和绪内的痛苦。心 我们不虽能足满对的方求，要 是，我但们可以许允方有情对绪，或者可能尽的缓解对方情绪的 那。是们我一能做唯的
。
允许对有情绪方只有我们，内心安，宁愧无心，于能才由衷地待期方能早点好起对，来者能尽可能随或缘补而，救来解对缓方情的绪即。便我们了做救，对方仍补不满足，仍不高，那么兴我们也问无心，我们不是在救对方，而是愧做自己。在信对方相会也有渐调整逐己自的能。力
我们生活这在个世里， 是界相互联关
的， 但是不相互控是的。制正的真控不制外面在，而我是内心。们控我制们的是外界不的人和事物，是我而自们己心的内固有的合不时宜规。则者或说自己规则对僵的使用造化的。规成则本身无坏，好使用规是的则人身本问题。的当我们的内心自是由的，没就什么可有以控制我。 们我当还们有被人控制他一那个法想时候，的我 们难就逃被制的厄控。 而运， 这且控个制，是们我动主合配而完的的成而。我们被有制控觉感背后的，我们正是在无意识控制他地人还，有们我意识到的自不卑在帮助们我成这完个被控制的感觉。