科学抗癌 关爱生命
一、癌症发生的真相
肿瘤的发生是多因素参与的多阶段病理过程，是机体易感细胞在各种致癌因子长期相互作用下，细胞多种基因改变，而逐渐发生的过度异常增生。虽然肿瘤的病因多种多样，但目前认为肿瘤发生是外因和内因共同作用的结果。肿瘤发生的外因即环境因素，包括化学、物理、生物因素和生活方式等，80%～90%以上的肿瘤可能由环境因素引起或与环境因素相关。其实每个人身体里都有原癌基因，它主管细胞分裂、增殖，是细胞生命活动中不可缺少的重要组成成分。但人的身体里还有抗癌基因，其作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。在平常，它们维持着一种平衡。当细胞受生物或理化等各种因素作用时，可能引起癌基因或抑癌基因结构或表达水平的异常，导致癌基因活性过高或抑癌基因活性过低，进而促进肿瘤的发生发展。因此，从一定意义上来说，肿瘤的发生是癌基因激活和（或）抑癌基因失活的最终结果。可以说，肿瘤的发生是多病因长期作用、多基因协同参与、多阶段逐渐形成的过程。
二、癌症预防的途径
酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，倡导积极、健康的生活方式是预防癌症的有效途径。
1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒;
2. 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4. 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5. 养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
三、癌症早诊早治的方法
癌症的早期发现、早期确诊、早期治疗不仅明显提高了生存率，而且有着更高的生活质量。每半年或一年体检一次，一旦发现可疑病灶或出现任何轻微的不适，应尽快就诊，明确诊断，及时得到最佳的治疗。其实，一些症状和体征是可能和早期癌症有关的，可称之为“早期征兆”或“警号”。八大警号如下：
1. 持续性消化不正常；
2. 原因不明的体重减轻；
3. 不愈的伤口，不消的肿胀；
4. 持续性嘶哑、干咳及吞咽困难；
5. 疣(赘瘤) 或黑痣而有明显变化；
6. 鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血；
7. 月经期不正常，大出血、月经期外出血；
8. 可触及硬结或硬变，例如乳房、皮肤及舌部发现的硬结。
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一、癌症发生的真相
肿瘤的发生是多因素参与的多阶段病理过程，是机体易感细胞在各种致癌因子长期相互作用下，细胞多种基因改变，而逐渐发生的过度异常增生。虽然肿瘤的病因多种多样，但目前认为肿瘤发生是外因和内因共同作用的结果。肿瘤发生的外因即环境因素，包括化学、物理、生物因素和生活方式等，80%～90%以上的肿瘤可能由环境因素引起或与环境因素相关。其实每个人身体里都有原癌基因，它主管细胞分裂、增殖，是细胞生命活动中不可缺少的重要组成成分。但人的身体里还有抗癌基因，其作用是抑制原癌基因使它不过分“活跃”。在平常，它们维持着一种平衡。当细胞受生物或理化等各种因素作用时，可能引起癌基因或抑癌基因结构或表达水平的异常，导致癌基因活性过高或抑癌基因活性过低，进而促进肿瘤的发生发展。因此，从一定意义上来说，肿瘤的发生是癌基因激活和（或）抑癌基因失活的最终结果。可以说，肿瘤的发生是多病因长期作用、多基因协同参与、多阶段逐渐形成的过程。
二、癌症预防的途径
酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，倡导积极、健康的生活方式是预防癌症的有效途径。
1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒;
2. 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3. 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
4. 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5. 养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6. 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
三、癌症早诊早治的方法
癌症的早期发现、早期确诊、早期治疗不仅明显提高了生存率，而且有着更高的生活质量。每半年或一年体检一次，一旦发现可疑病灶或出现任何轻微的不适，应尽快就诊，明确诊断，及时得到最佳的治疗。其实，一些症状和体征是可能和早期癌症有关的，可称之为“早期征兆”或“警号”。八大警号如下：
1. 持续性消化不正常；
2. 原因不明的体重减轻；
3. 不愈的伤口，不消的肿胀；
4. 持续性嘶哑、干咳及吞咽困难；
5. 疣(赘瘤) 或黑痣而有明显变化；
6. 鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血；
7. 月经期不正常，大出血、月经期外出血；
8. 可触及硬结或硬变，例如乳房、皮肤及舌部发现的硬结。