2016一级建造师备考中看了书总是忘记怎么办？
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艾宾浩斯记忆曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，随后会逐渐减慢，经过相当长的时间，几乎就不再忘记了。这就是遗忘的发展规律，即“先快后慢”的原则。观察这条曲线会发现，我们学习的知识在一天后，如不抓紧复习，遗忘率在85%以上，随着时间的推移以及重复的复习，遗忘的速度会减慢，遗忘的数量也会减少。
每天看完视频后之后，一定要立即看书，这样做主要是因为：一，消化老师讲的内容，深入体会重要的概念和法理，记忆重要的细节。第二点就是，复习学习内容，加深理解和记忆。第三点就是马上到鸭题榜手机APP 上相应的知识点做一下历年的真题。通过做题进一步强
化知识。
如果突破历年考试中的难点，会发现二级建造师的考试并不是很难，但是知识点比较琐碎，所以复习变得尤为重要。
为了防止遗忘，有人根据艾宾浩斯记忆曲线总结了一套周期记忆法，主要是对所学习的内容进行周期性的重复记忆，以达到记忆的最佳效果。
第一个记忆周期：5分钟。
第二个记忆周期：30分钟。
第三个记忆周期：12小时。
第四个记忆周期：1天。
第五个记忆周期：2天。
第六个记忆周期：4天。
第七个记忆周期：7天。
第八个记忆周期：15天。
上述8个记忆周期，是要求我们在学习中要在每一记忆周期中进行重复的复习与记忆，在完成8个记忆周期后，还要再做随时性的复习，这样就基本上能够保证我们对所学习的内容达到理想的记忆效果了，那就是永久性记忆。
距离二级建造师考试越来越近，大部分考试又是上班族，时间紧任务重成了让人头疼的问题，很多学员的学习方式往往想要抓紧时间把课本都学习一遍，但是到考场上手忙脚乱，因为记住的知识点不多，
很多自以为掌握的知识变得“你认得他，他不认得你”。 我们的学习过程是一个不断反复、重复的复习的过程。学习所以不要一味的注重学习进度，真正的掌握知识在考场上才能从容应对。
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