篇一：三走活动策划
走下网络，走出宿舍，走向操场
主 题 活 动
策
划
书
主办单位：东华理工大学信息工程学院团委学生会承办单位：东华理工大学信息工程学办公室
2014年10月8日
一、活动背景
当我们意气风发迈入大学校园那一天起，我们的学习生活方式便发生了巨大改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室成为了我们最亲密的大本营，长时间沉浸在寝室和网络给予我们的安逸中，使我们有了一份对寝室的依赖，让我们忘记了户外活动的重要。因此让我们重拾对运动的热爱，营造团结友爱、互帮互助的户外活动精神对我校学风的完善、文化的深化、精神的传承显得尤为重要。
二、活动目的
以健康第一为指导思想，组织同学们参加课外锻炼，对大学生的学习、生活、性格、意志等方面产生影响，从多个角度分析积极参加课外锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络，走出寝室，走向操场。这种类型的活动有利于帮助大学生走下网络，走出寝室，走向操场，它对学生良好习惯的养成和意志的培养以及促进学生的身心健康有着不可替代的作用，还能磨练大学生的坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，从而展现大学生风貌，体现积极向上，乐观进取的精神。通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、活动主题
走下网络，走出寝室，走向操场
四、活动时间
2014年10月12日
五、活动地点
田径场
六、参赛对象
信息工程学院全院在校学生
七、活动构成
1、预热跑
2、推乒乓球接力跑
3、你演我猜
八、活动内容
1、比赛形式参赛选手以小组为单位，参加趣味运动项目
2、活动项目
（一）预热跑
规则：
全体参赛选手在规定起点绕田径场慢跑两圈，不分组别；
（二）推乒乓球接力跑
规则：
1、只能用一只手拿着球拍；
2、6人一组，1人站在起点，其余每人间隔10米，在始发点第一个人一个乒乓球拍和一个乒乓球，将乒乓球放于球拍上，进行米接力跑；
3、跑动期间掉落捡起后继续，不得窜跑道，最后一人将球放到相应裁判手中，游戏结束；
4、每局4组，用时最少者获胜。
（三）你演我猜
规则：
通过抽签方式抽取题目，一张卡片有10道题目，每组选出两位同学作为代表，每组5队，1分钟内答对最多者获胜。其中一位根据所给词语，用动作表达出来或说出与之相关的内容（但不能说出提示里面的任何一个字），另一位同学根据这位伙伴的动作猜出他（她）所要表达的词语。
3.人员安排
活动负责人：黄路平、许逸峰
宣传部:活动宣传
纪律部：活动考勤
裁判：办公室、体育部
九、报名方式
2、大一的同学报名的在各班负责人处登记，和领取报名表。负责人统一把报名表交至南区九栋134宿舍。
十、注意事项
1、活动期间务必注意安全；
2.不在田径场乱扔垃圾；3.一切活动听指挥，争做文明人；
4.出现突发情况，各参赛选手听从组织人员，不慌乱，不起哄；
5.关于本次活动未尽事宜，学生会另行通知。
附录1：报名表
报名表格式
篇二：大学生三走活动策划方案
“青春三走”主题系列活动策划书
一．活动目的
xxxx`-------
在院团委的重视和14级新生辅导员的指导下，由院团委学生会主办，把“青春三走”活动依次开展，由各班班长、团支书作为专业负责人，负责通知活动。
三．活动时间：
2014年10月13至2014年10月19
四．活动内容
（一） 走下网络，培养青春好兴趣
活动背景：我院领导和14级新生辅导员龚老师历来特别重视大学生的兴趣爱好的培养，为了让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；在校团委新生“三走”活动的契机上，14级新生辅导员龚老师倡导大家开展走下网络，走进书香世界；走下网络，我爱自修；走下网络，陶冶青春好兴趣等系列活动
1 走下网络，我爱读书暨读者报告交流大会 (教育学） 地点： 田楼前草坪
到场人员：14级xxx专业全体人员
时间：10月15日周三下午3点
一．活动背景：我院领导和14级新生辅导员龚老师特别重视大学生的兴趣爱好的培养，为了
让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；14级新生辅导员龚老师倡导大家走下网络，走进书香世界
二．前期准备： 宣传委员负责宣传读书提高素养的主题并在活动中拍取照片 组织委员负责到相应时间组织大家到场 生活委员负责签到
三．活动目的：为了让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间，倡导大家走下网络，走进书香世界，感受“书籍是人类进步的阶梯”“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师——高尔基” “书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春。
———严文井 ” “ 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 ”。 在读书中提高个人素养，在读书中培养个人兴趣，在读书中充实自我，做爱读书好读书的时代新青年
四．活动规则：在15日下午3点 大家相聚在一起田楼草坪 1大家通过抽签决定出场顺序 2介绍人总结前一段时间读过的书 发表自己读后的感受
3推荐自己所读的图书 说明自己所读的书为何值得读 主旨在哪 4说明自己所读之书亮点在哪 为何能让大家从那么多书中首先试读你的书 并说出自己的心得
5 班委选派代表总结此次读书大会的特点 概括最近所读书的特点 并总结大家的兴趣 感谢大家的积极参与 定出下次的时间五．班级宣传委员负责活动照片采集，并撰写宣传稿，于活动结束当天晚7点前，将照片和宣传稿交由团委组织部xxxxx
2、走下网络，我爱自修室（走进自修室）
时间：晚自习
地点： 自习室
活动人员：14级新生
由团委宣传部安排人员拍照（能够突出活动，不少于10张多角度照片）、活动宣传稿撰写
一、活动安排
学院14级新生，响应校“三走”活动，在14级新生辅导员的关心和重视下，倡导各班级同学，积极利用晚上7点半到九点的“黄金学习”时间，积极走下网络，走近自修室，充实青春自我。
二，活动目的
让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；倡导14级新生走下网络，走近自修室，快乐学习，充实自我。
团委宣传部安排人员本周五晚7点前，负责活动照片采集和活动宣传稿的简短撰写。
3.走下网络，陶冶青春好兴趣
时间：本周及后期
地点：学生宿舍
参与人员：大一各专业
活动安排；一：14级各专业班长（班委）组织班级内有特别兴趣、特长特长的同学，在宿舍内组织同宿舍的同学，一起带领大家发展、培养兴趣爱好，如：有书法与特长的同学，带领宿舍同学，一起学习，培养大家的书法爱好。传承中华传统文化，共同提高个人素养。 二：每个专业组织两种宿舍同寝室兴趣爱好小组活动，并拍照（拍照要求能表现、突出兴趣和大家的参与情况，每个兴趣活动多角度拍照不少于5张）
三：各班宣传委员收集、整理本班活动照片，并在每种兴趣活动照片后面附兴趣活动说明。于本周五晚上7点前交给团委组织部xxxx
二．走出宿舍，锻炼青春好身体
活动 背景
院领导和14级新生辅导员历来重视大学生体质的培养，只有健康的体魄，才能更好的学习打
下良好的基础，才能更好的在将来为国家、为社会的教育事业做贡献。正值新生团员“三走”看展之际，14级新生辅导员龚老师，倡导我院同学开展，走出宿舍，我爱晚跑；走出宿舍，我爱早操；走出宿舍，“低碳”行走等形式多样的活动。利用晚间没课程时间，走出宿舍，锻炼青春好身体，既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。
1、走出宿舍，我爱晚跑
活动时间：傍晚活动地点：东操场
活动参与人员：14级新生
一，活动安排
各班班委倡导我院同学，利用晚间没课程时间，到操场晚跑，锻炼身体，健康学习。既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。 二，团委宣传部安排人员，于本周拍摄运动员的下午运动锻炼照片(主要是跑步的照片，多角度拍摄，不少于10张），并本周五晚7点完成简短宣传稿撰写。
2、走出宿舍，快乐早操
活动时间：早上
活动地点：田楼广场
活动参与人员：14级新生
活动安排：
一天之计在于晨，而早上正是锻炼身体的好时间。倡导同学，在早上，走出宿舍，锻炼自我；增强体质，健康快乐。
根据新生早操事宜，宣传部安排部门人员，拍摄新生早操精彩镜头（5到10张） 团委宣传部人员负责活动简短宣传稿的撰写，于本周五晚7点完成简短宣传稿撰写
3、走出宿舍，“低碳”行走 （学前中美）篇三：三走策划
“古韵儒风，强健青春体魄”活动方案
----“三走”与传统文化教育
一、活动背景：
1、为扎实开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，打造特色项目、丰富活动内涵、改善活动设施，推动“三走”活动成体系、成时尚、成习惯、成机制，吸引在校大学生参与到活动中来，强健体魄、健康生活成为大学校园的新风尚。
2、为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，增强大学生体质，促进大学生健康成长。 中文系特此以“走下网络、走出宿舍、走向操场”的活动号召为契机，举行古韵儒风，强健青春体魄活动。
二、活动目的;
1、丰富校园的文化生活，营造积极向上的良好学风。
2、打造文明健康校园，增强民族自豪感，弘扬传统文化。
3、传统儒学与现代体育运动相结合，增强当代大学生的文化归属感。
4、让学生有选择地参与、学习、享受体育运动，激发学生的运动兴趣，更好地发挥学生的积极性和自身潜能。联合学生自律委员会、社团管理中心、校广播电视台，形成以宿舍为单位、以班级为主体、以社团为支撑”的“三走”活动格局，注重发挥兴趣小组、体育类社团等“微组织”作用，开展班级体育pk赛、宿舍运动达人、趣味“射御数”运动会、大课间班空播放眼睛保健操等健身活动，打造人人能参与，大家齐锻炼，在古韵儒风中强健青春体魄的健身格局。
三、活动名称：
古韵儒风，强健青春体魄。
四、活动对象:中文系全体学生
五、活动流程：
（一）前期准备：
1、制定传统儒学文化即“孔子六艺”为此次活动的基本要领，并提高普及“孔子六艺”传统知识内涵。
2、策划与“孔子六艺”———礼、乐、御、射、数、书为之相关的素质拓展体育活动项目。
5、在圣贤广场进行为期三天的宣传活动，具体形式如下，
（1）“六艺”展示：弹奏古筝、国粹戏剧的“乐”展示、骑自行车、轮滑爱好者等环绕校园，进行“御”展示、邀请礼仪队进行现场礼仪流程预演、现场“书”画作品展示。
（2）制作关于活动的条幅、倡议书。为祖国健康工作50年，为实现中国梦拼搏奉献50年。
6、广发邀请帖，邀请全校师生参与此活动，展示才艺、上交作品。参与此次活动。
7、系内成立多种代表队，如志愿者代表队、班级代表队、社团代表队、宿舍代表队等形式各样的团队。
8、为激发同学积极参与体育锻炼强身健体的热情，提议在五楼大厅摆放乒乓球台，四楼大厅搭建羽毛球网，同学可在课下休息时间打球锻炼身体（上课期间严禁打球，扰乱教学秩序。）上午十点课件空播放眼睛保健操音乐，倡导大家呵护视力，养成良好的用眼习惯。
9、每年新生入校后，开展新生体育成绩测试。每学期末再次进行体育成绩测试，根据成绩测试比较，在综合测评中奖励体质进步的学生，完善体质测试制度化建设，形成人人乐于强身健体的良好氛围。
10、加强新生身体素质锻炼，每天进行早操跑步。
（二）具体运行
1、“礼”，场景重现。通过前期征集的个人才艺展示，发现表演人才。由中文系话剧社编排剧本，组织演员进行话剧、历史剧中“礼”的再现。通过话剧历史剧的再现，学习古代礼仪，传承经典文化。
2、“乐”，“艺术展示”由中文系百花艺术舞蹈协会组织编排，搜集招募节目表演人才。在圣贤广场举行弹奏乐器、国粹京剧戏曲等节目的展示。
3、“书”，书画作品自由创作。硬笔 软笔 书画 临摹等形式不限，瀚墨书画社进行组织与安排展示。可同时进行中文系优秀毕业生王林林个人书画展。
4、“御”，骑慢车比赛、轮滑环行校园比赛。通过个人或者集体报名，组织骑慢车比赛，轮滑环行校园竞速比赛。奖励优秀队员，颁发荣誉证书。
5、“射”，参加此项目者须为代表队。各代表队派出男女各一名，组成混双羽毛球组合。代表队抽签决定比赛对手。（2）代表队全体成员进行投篮比赛，投中个数累计相加，每投中一个计一分。
6、（1）“数”——趣味青蛙跳。以30米距离为终点，各代表派出两名成员，一名成员掷骰子，一名成员蛙跳，根据骰子的数字显示跳跃相应的步数，先到终点者为胜者。根据取得名次计相应分值。
（2）“数”，百米赛道数字变换比赛，各代表队派出男女各一名，参与比赛，以百米赛跑为基础模式，在百米赛道上设立5个据点（20米为一个据点）没个据点由专门出题人员负责，运动员根据出题人提出的数字及时作出相应的赛道变换。比赛结束后，赛道变换准确且用时最少为优胜。
（三）补充说明：“御”项目为个人参加。“射”“数”项目为代表队参加
六、活动注意事项：
1、活动必须由项目负责人负责监督，并作出必要的技术指导，“礼乐”节目展示必须做到彩排无误，方可最后进行成果汇演。
2、加强安全防范管理，引导学生安全、文明、有序的参与活动。
3、比赛涉及小型体育竞赛，专业老师提前到达比赛场地，做好现场指导。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，统一调剂室内参与必要比赛项目。
七、活动意义：
1、把开展体育活动与传承中华优秀文化、开展社会主义核心价值观教育、培养青少年健康人格等结合起来，赋予体育活动新内涵，让青年学生在强健体魄的同时获得人生成长体验。
2、激发当代大学生参与素质拓展活动的潜力，营造温暖、欢乐、积极向上的带有时代正能量的校园氛围。
3、增强大学生对传统文化的归属感，提升传统文化与现代技艺相结合的能力，为将来更好的参与社会，服务社会打下良好的基础。
4、帮助和促进大学生积极参加体育运动、增强身体素质，同时培养他们顽强拼搏、勇于进取的精神，锤炼他们团结协作、不怕失败、吃苦耐劳的品质。磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，逐渐引导同学们“走下网络、走出宿舍、走向操场”积极参与体育锻炼，增强身体素质
中文系体育部
篇一：三走活动策划
走下网络，走出宿舍，走向操场
主 题 活 动
策
划
书
主办单位：东华理工大学信息工程学院团委学生会承办单位：东华理工大学信息工程学办公室
2014年10月8日
一、活动背景
当我们意气风发迈入大学校园那一天起，我们的学习生活方式便发生了巨大改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，寝室成为了我们最亲密的大本营，长时间沉浸在寝室和网络给予我们的安逸中，使我们有了一份对寝室的依赖，让我们忘记了户外活动的重要。因此让我们重拾对运动的热爱，营造团结友爱、互帮互助的户外活动精神对我校学风的完善、文化的深化、精神的传承显得尤为重要。
二、活动目的
以健康第一为指导思想，组织同学们参加课外锻炼，对大学生的学习、生活、性格、意志等方面产生影响，从多个角度分析积极参加课外锻炼的有益之处，呼吁和鼓励同学们要走下网络，走出寝室，走向操场。这种类型的活动有利于帮助大学生走下网络，走出寝室，走向操场，它对学生良好习惯的养成和意志的培养以及促进学生的身心健康有着不可替代的作用，还能磨练大学生的坚强意志，培养良好品德和拼搏精神，从而展现大学生风貌，体现积极向上，乐观进取的精神。通过广泛开展各类大学生群众性课外锻炼活动，努力实现《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》中提出的“学生每天锻炼一小时”、“高校每个学生每周至少参加三次课外体育锻炼”等要求。
三、活动主题
走下网络，走出寝室，走向操场
四、活动时间
2014年10月12日
五、活动地点
田径场
六、参赛对象
信息工程学院全院在校学生
七、活动构成
1、预热跑
2、推乒乓球接力跑
3、你演我猜
八、活动内容
1、比赛形式参赛选手以小组为单位，参加趣味运动项目
2、活动项目
（一）预热跑
规则：
全体参赛选手在规定起点绕田径场慢跑两圈，不分组别；
（二）推乒乓球接力跑
规则：
1、只能用一只手拿着球拍；
2、6人一组，1人站在起点，其余每人间隔10米，在始发点第一个人一个乒乓球拍和一个乒乓球，将乒乓球放于球拍上，进行米接力跑；
3、跑动期间掉落捡起后继续，不得窜跑道，最后一人将球放到相应裁判手中，游戏结束；
4、每局4组，用时最少者获胜。
（三）你演我猜
规则：
通过抽签方式抽取题目，一张卡片有10道题目，每组选出两位同学作为代表，每组5队，1分钟内答对最多者获胜。其中一位根据所给词语，用动作表达出来或说出与之相关的内容（但不能说出提示里面的任何一个字），另一位同学根据这位伙伴的动作猜出他（她）所要表达的词语。
3.人员安排
活动负责人：黄路平、许逸峰
宣传部:活动宣传
纪律部：活动考勤
裁判：办公室、体育部
九、报名方式
2、大一的同学报名的在各班负责人处登记，和领取报名表。负责人统一把报名表交至南区九栋134宿舍。
十、注意事项
1、活动期间务必注意安全；
2.不在田径场乱扔垃圾；3.一切活动听指挥，争做文明人；
4.出现突发情况，各参赛选手听从组织人员，不慌乱，不起哄；
5.关于本次活动未尽事宜，学生会另行通知。
附录1：报名表
报名表格式
篇二：大学生三走活动策划方案
“青春三走”主题系列活动策划书
一．活动目的
xxxx`-------
在院团委的重视和14级新生辅导员的指导下，由院团委学生会主办，把“青春三走”活动依次开展，由各班班长、团支书作为专业负责人，负责通知活动。
三．活动时间：
2014年10月13至2014年10月19
四．活动内容
（一） 走下网络，培养青春好兴趣
活动背景：我院领导和14级新生辅导员龚老师历来特别重视大学生的兴趣爱好的培养，为了让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；在校团委新生“三走”活动的契机上，14级新生辅导员龚老师倡导大家开展走下网络，走进书香世界；走下网络，我爱自修；走下网络，陶冶青春好兴趣等系列活动
1 走下网络，我爱读书暨读者报告交流大会 (教育学） 地点： 田楼前草坪
到场人员：14级xxx专业全体人员
时间：10月15日周三下午3点
一．活动背景：我院领导和14级新生辅导员龚老师特别重视大学生的兴趣爱好的培养，为了
让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；14级新生辅导员龚老师倡导大家走下网络，走进书香世界
二．前期准备： 宣传委员负责宣传读书提高素养的主题并在活动中拍取照片 组织委员负责到相应时间组织大家到场 生活委员负责签到
三．活动目的：为了让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间，倡导大家走下网络，走进书香世界，感受“书籍是人类进步的阶梯”“书籍是青年人不可分离的生命伴侣和导师——高尔基” “书，能保持我们的童心；书能保持我们的青春。
———严文井 ” “ 书不仅是生活，而且是现在、过去和未来文化生活的源泉 ——库法耶夫 ”。 在读书中提高个人素养，在读书中培养个人兴趣，在读书中充实自我，做爱读书好读书的时代新青年
四．活动规则：在15日下午3点 大家相聚在一起田楼草坪 1大家通过抽签决定出场顺序 2介绍人总结前一段时间读过的书 发表自己读后的感受
3推荐自己所读的图书 说明自己所读的书为何值得读 主旨在哪 4说明自己所读之书亮点在哪 为何能让大家从那么多书中首先试读你的书 并说出自己的心得
5 班委选派代表总结此次读书大会的特点 概括最近所读书的特点 并总结大家的兴趣 感谢大家的积极参与 定出下次的时间五．班级宣传委员负责活动照片采集，并撰写宣传稿，于活动结束当天晚7点前，将照片和宣传稿交由团委组织部xxxxx
2、走下网络，我爱自修室（走进自修室）
时间：晚自习
地点： 自习室
活动人员：14级新生
由团委宣传部安排人员拍照（能够突出活动，不少于10张多角度照片）、活动宣传稿撰写
一、活动安排
学院14级新生，响应校“三走”活动，在14级新生辅导员的关心和重视下，倡导各班级同学，积极利用晚上7点半到九点的“黄金学习”时间，积极走下网络，走近自修室，充实青春自我。
二，活动目的
让同学们告别闲时总依赖网络的习惯，快乐充实大家课余时间；倡导14级新生走下网络，走近自修室，快乐学习，充实自我。
团委宣传部安排人员本周五晚7点前，负责活动照片采集和活动宣传稿的简短撰写。
3.走下网络，陶冶青春好兴趣
时间：本周及后期
地点：学生宿舍
参与人员：大一各专业
活动安排；一：14级各专业班长（班委）组织班级内有特别兴趣、特长特长的同学，在宿舍内组织同宿舍的同学，一起带领大家发展、培养兴趣爱好，如：有书法与特长的同学，带领宿舍同学，一起学习，培养大家的书法爱好。传承中华传统文化，共同提高个人素养。 二：每个专业组织两种宿舍同寝室兴趣爱好小组活动，并拍照（拍照要求能表现、突出兴趣和大家的参与情况，每个兴趣活动多角度拍照不少于5张）
三：各班宣传委员收集、整理本班活动照片，并在每种兴趣活动照片后面附兴趣活动说明。于本周五晚上7点前交给团委组织部xxxx
二．走出宿舍，锻炼青春好身体
活动 背景
院领导和14级新生辅导员历来重视大学生体质的培养，只有健康的体魄，才能更好的学习打
下良好的基础，才能更好的在将来为国家、为社会的教育事业做贡献。正值新生团员“三走”看展之际，14级新生辅导员龚老师，倡导我院同学开展，走出宿舍，我爱晚跑；走出宿舍，我爱早操；走出宿舍，“低碳”行走等形式多样的活动。利用晚间没课程时间，走出宿舍，锻炼青春好身体，既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。
1、走出宿舍，我爱晚跑
活动时间：傍晚活动地点：东操场
活动参与人员：14级新生
一，活动安排
各班班委倡导我院同学，利用晚间没课程时间，到操场晚跑，锻炼身体，健康学习。既能锻炼身体，又能增强身体体质，抵御秋冬季节的寒风；既能健康自我，又能养成青春好习惯。 二，团委宣传部安排人员，于本周拍摄运动员的下午运动锻炼照片(主要是跑步的照片，多角度拍摄，不少于10张），并本周五晚7点完成简短宣传稿撰写。
2、走出宿舍，快乐早操
活动时间：早上
活动地点：田楼广场
活动参与人员：14级新生
活动安排：
一天之计在于晨，而早上正是锻炼身体的好时间。倡导同学，在早上，走出宿舍，锻炼自我；增强体质，健康快乐。
根据新生早操事宜，宣传部安排部门人员，拍摄新生早操精彩镜头（5到10张） 团委宣传部人员负责活动简短宣传稿的撰写，于本周五晚7点完成简短宣传稿撰写
3、走出宿舍，“低碳”行走 （学前中美）篇三：三走策划
“古韵儒风，强健青春体魄”活动方案
----“三走”与传统文化教育
一、活动背景：
1、为扎实开展大学生“走下网络、走出宿舍、走向操场”主题群众性课外体育锻炼活动，打造特色项目、丰富活动内涵、改善活动设施，推动“三走”活动成体系、成时尚、成习惯、成机制，吸引在校大学生参与到活动中来，强健体魄、健康生活成为大学校园的新风尚。
2、为全面贯彻落实党的十八届三中全会关于“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，增强大学生体质，促进大学生健康成长。 中文系特此以“走下网络、走出宿舍、走向操场”的活动号召为契机，举行古韵儒风，强健青春体魄活动。
二、活动目的;
1、丰富校园的文化生活，营造积极向上的良好学风。
2、打造文明健康校园，增强民族自豪感，弘扬传统文化。
3、传统儒学与现代体育运动相结合，增强当代大学生的文化归属感。
4、让学生有选择地参与、学习、享受体育运动，激发学生的运动兴趣，更好地发挥学生的积极性和自身潜能。联合学生自律委员会、社团管理中心、校广播电视台，形成以宿舍为单位、以班级为主体、以社团为支撑”的“三走”活动格局，注重发挥兴趣小组、体育类社团等“微组织”作用，开展班级体育pk赛、宿舍运动达人、趣味“射御数”运动会、大课间班空播放眼睛保健操等健身活动，打造人人能参与，大家齐锻炼，在古韵儒风中强健青春体魄的健身格局。
三、活动名称：
古韵儒风，强健青春体魄。
四、活动对象:中文系全体学生
五、活动流程：
（一）前期准备：
1、制定传统儒学文化即“孔子六艺”为此次活动的基本要领，并提高普及“孔子六艺”传统知识内涵。
2、策划与“孔子六艺”———礼、乐、御、射、数、书为之相关的素质拓展体育活动项目。
5、在圣贤广场进行为期三天的宣传活动，具体形式如下，
（1）“六艺”展示：弹奏古筝、国粹戏剧的“乐”展示、骑自行车、轮滑爱好者等环绕校园，进行“御”展示、邀请礼仪队进行现场礼仪流程预演、现场“书”画作品展示。
（2）制作关于活动的条幅、倡议书。为祖国健康工作50年，为实现中国梦拼搏奉献50年。
6、广发邀请帖，邀请全校师生参与此活动，展示才艺、上交作品。参与此次活动。
7、系内成立多种代表队，如志愿者代表队、班级代表队、社团代表队、宿舍代表队等形式各样的团队。
8、为激发同学积极参与体育锻炼强身健体的热情，提议在五楼大厅摆放乒乓球台，四楼大厅搭建羽毛球网，同学可在课下休息时间打球锻炼身体（上课期间严禁打球，扰乱教学秩序。）上午十点课件空播放眼睛保健操音乐，倡导大家呵护视力，养成良好的用眼习惯。
9、每年新生入校后，开展新生体育成绩测试。每学期末再次进行体育成绩测试，根据成绩测试比较，在综合测评中奖励体质进步的学生，完善体质测试制度化建设，形成人人乐于强身健体的良好氛围。
10、加强新生身体素质锻炼，每天进行早操跑步。
（二）具体运行
1、“礼”，场景重现。通过前期征集的个人才艺展示，发现表演人才。由中文系话剧社编排剧本，组织演员进行话剧、历史剧中“礼”的再现。通过话剧历史剧的再现，学习古代礼仪，传承经典文化。
2、“乐”，“艺术展示”由中文系百花艺术舞蹈协会组织编排，搜集招募节目表演人才。在圣贤广场举行弹奏乐器、国粹京剧戏曲等节目的展示。
3、“书”，书画作品自由创作。硬笔 软笔 书画 临摹等形式不限，瀚墨书画社进行组织与安排展示。可同时进行中文系优秀毕业生王林林个人书画展。
4、“御”，骑慢车比赛、轮滑环行校园比赛。通过个人或者集体报名，组织骑慢车比赛，轮滑环行校园竞速比赛。奖励优秀队员，颁发荣誉证书。
5、“射”，参加此项目者须为代表队。各代表队派出男女各一名，组成混双羽毛球组合。代表队抽签决定比赛对手。（2）代表队全体成员进行投篮比赛，投中个数累计相加，每投中一个计一分。
6、（1）“数”——趣味青蛙跳。以30米距离为终点，各代表派出两名成员，一名成员掷骰子，一名成员蛙跳，根据骰子的数字显示跳跃相应的步数，先到终点者为胜者。根据取得名次计相应分值。
（2）“数”，百米赛道数字变换比赛，各代表队派出男女各一名，参与比赛，以百米赛跑为基础模式，在百米赛道上设立5个据点（20米为一个据点）没个据点由专门出题人员负责，运动员根据出题人提出的数字及时作出相应的赛道变换。比赛结束后，赛道变换准确且用时最少为优胜。
（三）补充说明：“御”项目为个人参加。“射”“数”项目为代表队参加
六、活动注意事项：
1、活动必须由项目负责人负责监督，并作出必要的技术指导，“礼乐”节目展示必须做到彩排无误，方可最后进行成果汇演。
2、加强安全防范管理，引导学生安全、文明、有序的参与活动。
3、比赛涉及小型体育竞赛，专业老师提前到达比赛场地，做好现场指导。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，统一调剂室内参与必要比赛项目。
七、活动意义：
1、把开展体育活动与传承中华优秀文化、开展社会主义核心价值观教育、培养青少年健康人格等结合起来，赋予体育活动新内涵，让青年学生在强健体魄的同时获得人生成长体验。
2、激发当代大学生参与素质拓展活动的潜力，营造温暖、欢乐、积极向上的带有时代正能量的校园氛围。
3、增强大学生对传统文化的归属感，提升传统文化与现代技艺相结合的能力，为将来更好的参与社会，服务社会打下良好的基础。
4、帮助和促进大学生积极参加体育运动、增强身体素质，同时培养他们顽强拼搏、勇于进取的精神，锤炼他们团结协作、不怕失败、吃苦耐劳的品质。磨炼坚强意志、培养良好品德和拼搏精神，逐渐引导同学们“走下网络、走出宿舍、走向操场”积极参与体育锻炼，增强身体素质
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