在国旗下的讲话
（第四周 邓石良）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我讲话的题目是：“习惯成就未来”！
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大，而构成我们性格的，正是生活中的一个个良好的习惯。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。养成良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，为人生的成功打下坚定的基石。对于良好的习惯，我有以下两点与大家分享：
第一、培养良好的学习习惯
学习是一个过程，是我们成长自己，发展自己的过程。我想大家都知道中国科技大学少年班吧，那里的学生智力超群，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己拥有良好的学习习惯。微软公司全球副总裁张亚勤12岁进入中国科大少年班，认识汉字、记忆英语单词，每天都是10个，即使走亲访友也不间断，就这样在一年内他便分别记住了3000多个汉字和英语单词；张亚勤学习时一心一意，自觉性强，从不需要别人的提醒，更不需要他人的强制。这些都得益于他自动养成专心致志的良好习惯。由此可见良好的学习习惯的重要性。知之为知之，不知为不知是一种不耻下问的学习习惯；学而不思则罔，思而不学则殆是一种勤奋好学的学习习惯。人可以不成功但不可以不成长，但是如果我们养成良好的学习习惯，成长自己的同时又怎么会不成功呢？
第二、养成良好的生活习惯
不知道大家还记不记得感动中国的刘伟，他10岁时因一场可怕的事故失去双臂，凭借良好的生活习惯，12岁的他在康复医院的水疗池里学会游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上获得2 枚金牌，16岁学习用脚打字，22岁挑战吉尼斯世界纪录，1分钟打字223个，成为世界上用脚打字最快的人；他在19岁时有突发奇想学习用脚弹琴，1年后专业达到7级水平，22岁登上维也纳金色大厅让世界见证中国男孩的音乐奇迹！当命运的绳索无情的缚住他的双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执的为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信未来，他用良好的生活习惯弹奏出努力飞翔的旋律。我想和同学说：刘伟都可以，我们为什么不可以？
现阶段我们需要从一点一滴的生活小事做起，我们要按时作息，加强锻炼，让我们的一天精力充沛；我们要养成良好的卫生意识健康我们的身心，装扮二中美丽校园，修炼我们的内在气质……
华人首富李嘉诚说过：栽种思想，成就行为，栽种行为，成就习惯，栽种习惯，成就命运！养成良好的学习习惯，让我们的脚步更坚定，神采更飞扬，学习更高效；养成良好的生活习惯，让我们的心态更阳光，笑容更灿烂，身心更健康！
亲爱的同学们，养成良好的习惯，即使我们现在不是展翅飞翔的雄鹰，但我们一定可以做一只永不放弃的蜗牛！同学们，让我们养成良好的作息和学习习惯，让好的习惯造就我们的未来！谢谢大家！
在国旗下的讲话
（第四周 邓石良）
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我讲话的题目是：“习惯成就未来”！
爱因斯坦有句名言：“一个人取得的成绩往往取决于性格上的伟大，而构成我们性格的，正是生活中的一个个良好的习惯。”习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。养成良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，为人生的成功打下坚定的基石。对于良好的习惯，我有以下两点与大家分享：
第一、培养良好的学习习惯
学习是一个过程，是我们成长自己，发展自己的过程。我想大家都知道中国科技大学少年班吧，那里的学生智力超群，在谈到自己成绩优异的原因时，都强调自己拥有良好的学习习惯。微软公司全球副总裁张亚勤12岁进入中国科大少年班，认识汉字、记忆英语单词，每天都是10个，即使走亲访友也不间断，就这样在一年内他便分别记住了3000多个汉字和英语单词；张亚勤学习时一心一意，自觉性强，从不需要别人的提醒，更不需要他人的强制。这些都得益于他自动养成专心致志的良好习惯。由此可见良好的学习习惯的重要性。知之为知之，不知为不知是一种不耻下问的学习习惯；学而不思则罔，思而不学则殆是一种勤奋好学的学习习惯。人可以不成功但不可以不成长，但是如果我们养成良好的学习习惯，成长自己的同时又怎么会不成功呢？
第二、养成良好的生活习惯
不知道大家还记不记得感动中国的刘伟，他10岁时因一场可怕的事故失去双臂，凭借良好的生活习惯，12岁的他在康复医院的水疗池里学会游泳，2年后在全国残疾人游泳锦标赛上获得2 枚金牌，16岁学习用脚打字，22岁挑战吉尼斯世界纪录，1分钟打字223个，成为世界上用脚打字最快的人；他在19岁时有突发奇想学习用脚弹琴，1年后专业达到7级水平，22岁登上维也纳金色大厅让世界见证中国男孩的音乐奇迹！当命运的绳索无情的缚住他的双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他依然固执的为梦想插上翅膀，用双脚在琴键上写下：相信未来，他用良好的生活习惯弹奏出努力飞翔的旋律。我想和同学说：刘伟都可以，我们为什么不可以？
现阶段我们需要从一点一滴的生活小事做起，我们要按时作息，加强锻炼，让我们的一天精力充沛；我们要养成良好的卫生意识健康我们的身心，装扮二中美丽校园，修炼我们的内在气质……
华人首富李嘉诚说过：栽种思想，成就行为，栽种行为，成就习惯，栽种习惯，成就命运！养成良好的学习习惯，让我们的脚步更坚定，神采更飞扬，学习更高效；养成良好的生活习惯，让我们的心态更阳光，笑容更灿烂，身心更健康！
亲爱的同学们，养成良好的习惯，即使我们现在不是展翅飞翔的雄鹰，但我们一定可以做一只永不放弃的蜗牛！同学们，让我们养成良好的作息和学习习惯，让好的习惯造就我们的未来！谢谢大家！