第七届吉尼斯各项目活动规则
飞镖比赛规则：
飞盘分为十环，从外到里依次为1至10环，飞镖射中几环算几分。比赛分初赛和决赛两轮，初赛以总积分分胜负，决赛以五局三胜制的淘汰赛。初赛每人有三轮机会，每人每轮有三支飞镖，三轮结束后计算三轮的总分，总分排在前18名的选手进入复赛。复赛分两组，每组前三名进入决赛。 进入决赛的6名选手每人有三次机会，最后按环数的高低决出前三名。每一轮比赛中如果分数相同且有进入下一轮比赛的选手将进行加时赛。 细则：
（一） 比赛时每一轮投三镖。运动员必须在不借助其他任何设备的情况下用手投掷飞镖。
（二） 运动员在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计分数。
（三） 运动员在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，不得重投；如超越投镖线，则表示此轮未投出的镖为弃权镖，不得再投；只记录已投出有效镖的所得分数。
（四） 在投镖动作开始后，投镖手所持飞镖镖翼与眉平行并超过肩部时即为投镖开始，在此时间以后飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，既为投出，此镖不得重投。
（五） 飞镖被镖盘弹回、坠落地面时，此镖不得重投，不计分数。
（六） 飞镖应投在有效记分区内，飞镖投在镖盘以外，镖盘外沿，被镖盘弹回，投中后未及拔镖而掉落（或在镖盘停留未超过5秒钟，5秒钟是指第3支镖或最后一支镖投后），扎在前一支镖的镖杆上，均算投出一镖，且不得分。
（七） 场地：男生投飞镖区离靶3米，女生2.5米。
（八） 时间安排：上午初赛复赛，下午决赛。
例外情况
1.镖尖并未扎入镖盘，而是搭在前2支镖上接触到镖盘，应予计分;
2.镖杆倒着扎入镖盘（投掷前尾翼已掉），不得分（除了镖尖，任何其他部位接触镖盘均不得分）;
3.从铁圈下扎入镖盘。在使用正常状态的镖盘情况下，以飞镖首先接触的分区为准；
4.飞镖弹出用手接住后能否再投？只要接镖时未越过投掷线，就可以再投;
5.飞镖掉落情况的处理。对最后一镖的处理有不同说法，按正式规则如该镖停留不到5秒钟，则此镖无效；
6.飞镖投在两个分区之间如何处理？有时会因为选手使用的飞镖重量过重，或镖盘质量有问题而将铁丝扎断，甚至铁丝将飞镖镖尖劈开，飞镖正好投在两个分区之间的情况。此时要按较高的分区计算得分。
脚颠足球比赛规则
比赛共有两轮，第一轮成绩最好的12名球员可以进入第二轮决赛。参赛者用脚颠足球，开始信号后计数，限时5分钟，以颠球数量最多者为胜。
竞赛规则和要求：
1、除双脚外，头、肩、胸、大腿等部位颠球不计个数。
2、手和手臂触球，足球落地,比赛则止。
3、颠球时双脚可以轮换。 第二轮比赛规则与第一轮规则一致，依据颠球个数，排列出各名次。
非体育类活动规则：（以宿舍为单位）
1．宿舍文明分平均最高（要求和规则）：要求宿舍成员每人社区文明分都不低于100分，方可报名。参加的宿舍，要求舍长上报宿舍各个舍员的真实的社区文明分，上报后我们会核实。比赛以计算申报宿舍社区文明分的平均分进行对比，平均分最高的获胜；
2．宿舍成员平均献血量最高（要求和规则）：要求宿舍成员中有人献过血，方可报名，要求宿社社长或舍员要如实上报自己献血量，上报后我们会核实。比赛以计算（从2010年5月至2011年5月末期间）宿舍成员献血总量，取平均值最高者为胜；（需提供献血证复印件）
注：以上项目评比若出现多个相同分数的宿舍， 则这些宿舍将自动进入另一个比赛中
（如过宿舍社区文明分分数相同，则不管有没报名将进入宿舍平均献血量对比，
若两个宿舍均无献血记录，则取公益劳动次数较多或宿舍扣分较少的为胜）
三分球大赛比赛规则：
1.比赛分为两轮：第一轮成绩前12名的选手进入第二轮。
2.三分线共设5个投篮点，每一个点共放有4个篮球和一个彩色球，投进篮球记1分，彩色球记2分。
3.两轮比赛都是球员轮流比赛比赛时间为一分钟。
4.选手比赛，进行加时比赛，加时为24秒若打成平手，继续加时直至分出胜负。
5.在最后一轮中，如果还是打平的话，将进行（1分钟完整时间的加赛，如果打平，继续加时，直至有胜方）。
6．选手投篮时，不得踩线，否则无效，第二轮出场顺序得分低先出场多的后出场。
女子定点投篮赛规则：
1、该赛事共两轮进行，第一轮为淘汰赛，第二轮决赛。第一轮淘汰赛中，选手在定点限定投篮10个，限时三分钟，根据所有参赛选手的投中次数来决出第二轮决赛的名单。第二轮人员限定在12人左右。
2、第二轮决赛中，选手有5次的投篮，限时两分钟。根据投中的次数来决出第
一、第二、第三、优秀奖等奖项。若有并列的选手，需再次比赛决出获胜选手。待所有奖项评出后，比赛结束。
双人自行车大赛比赛规则：
1、此项活动必须两人一起合作，不论男女，人员可以自由组合。在篮球场前取
10米段路为赛道，比赛分几组同时进行。
2、比赛进行时，选手脚不可触地，一旦触地则将在该总成绩中减5秒时间（一次5秒，依次累加）。比赛用的时间最多者获胜。
3、比赛分为初赛和决赛。初赛中用时最长的12组进入到第二轮，决赛期间根据所用时间排出名次。
第七届吉尼斯各项目活动规则
飞镖比赛规则：
飞盘分为十环，从外到里依次为1至10环，飞镖射中几环算几分。比赛分初赛和决赛两轮，初赛以总积分分胜负，决赛以五局三胜制的淘汰赛。初赛每人有三轮机会，每人每轮有三支飞镖，三轮结束后计算三轮的总分，总分排在前18名的选手进入复赛。复赛分两组，每组前三名进入决赛。 进入决赛的6名选手每人有三次机会，最后按环数的高低决出前三名。每一轮比赛中如果分数相同且有进入下一轮比赛的选手将进行加时赛。 细则：
（一） 比赛时每一轮投三镖。运动员必须在不借助其他任何设备的情况下用手投掷飞镖。
（二） 运动员在投镖过程中双脚严禁同时离地，如双脚同时离地，则为犯规，此镖不计分数。
（三） 运动员在每轮投镖过程中，双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线，如踩踏投镖线，此镖不计分数，不得重投；如超越投镖线，则表示此轮未投出的镖为弃权镖，不得再投；只记录已投出有效镖的所得分数。
（四） 在投镖动作开始后，投镖手所持飞镖镖翼与眉平行并超过肩部时即为投镖开始，在此时间以后飞镖无论以任何形式脱离投镖的手，既为投出，此镖不得重投。
（五） 飞镖被镖盘弹回、坠落地面时，此镖不得重投，不计分数。
（六） 飞镖应投在有效记分区内，飞镖投在镖盘以外，镖盘外沿，被镖盘弹回，投中后未及拔镖而掉落（或在镖盘停留未超过5秒钟，5秒钟是指第3支镖或最后一支镖投后），扎在前一支镖的镖杆上，均算投出一镖，且不得分。
（七） 场地：男生投飞镖区离靶3米，女生2.5米。
（八） 时间安排：上午初赛复赛，下午决赛。
例外情况
1.镖尖并未扎入镖盘，而是搭在前2支镖上接触到镖盘，应予计分;
2.镖杆倒着扎入镖盘（投掷前尾翼已掉），不得分（除了镖尖，任何其他部位接触镖盘均不得分）;
3.从铁圈下扎入镖盘。在使用正常状态的镖盘情况下，以飞镖首先接触的分区为准；
4.飞镖弹出用手接住后能否再投？只要接镖时未越过投掷线，就可以再投;
5.飞镖掉落情况的处理。对最后一镖的处理有不同说法，按正式规则如该镖停留不到5秒钟，则此镖无效；
6.飞镖投在两个分区之间如何处理？有时会因为选手使用的飞镖重量过重，或镖盘质量有问题而将铁丝扎断，甚至铁丝将飞镖镖尖劈开，飞镖正好投在两个分区之间的情况。此时要按较高的分区计算得分。
脚颠足球比赛规则
比赛共有两轮，第一轮成绩最好的12名球员可以进入第二轮决赛。参赛者用脚颠足球，开始信号后计数，限时5分钟，以颠球数量最多者为胜。
竞赛规则和要求：
1、除双脚外，头、肩、胸、大腿等部位颠球不计个数。
2、手和手臂触球，足球落地,比赛则止。
3、颠球时双脚可以轮换。 第二轮比赛规则与第一轮规则一致，依据颠球个数，排列出各名次。
非体育类活动规则：（以宿舍为单位）
1．宿舍文明分平均最高（要求和规则）：要求宿舍成员每人社区文明分都不低于100分，方可报名。参加的宿舍，要求舍长上报宿舍各个舍员的真实的社区文明分，上报后我们会核实。比赛以计算申报宿舍社区文明分的平均分进行对比，平均分最高的获胜；
2．宿舍成员平均献血量最高（要求和规则）：要求宿舍成员中有人献过血，方可报名，要求宿社社长或舍员要如实上报自己献血量，上报后我们会核实。比赛以计算（从2010年5月至2011年5月末期间）宿舍成员献血总量，取平均值最高者为胜；（需提供献血证复印件）
注：以上项目评比若出现多个相同分数的宿舍， 则这些宿舍将自动进入另一个比赛中
（如过宿舍社区文明分分数相同，则不管有没报名将进入宿舍平均献血量对比，
若两个宿舍均无献血记录，则取公益劳动次数较多或宿舍扣分较少的为胜）
三分球大赛比赛规则：
1.比赛分为两轮：第一轮成绩前12名的选手进入第二轮。
2.三分线共设5个投篮点，每一个点共放有4个篮球和一个彩色球，投进篮球记1分，彩色球记2分。
3.两轮比赛都是球员轮流比赛比赛时间为一分钟。
4.选手比赛，进行加时比赛，加时为24秒若打成平手，继续加时直至分出胜负。
5.在最后一轮中，如果还是打平的话，将进行（1分钟完整时间的加赛，如果打平，继续加时，直至有胜方）。
6．选手投篮时，不得踩线，否则无效，第二轮出场顺序得分低先出场多的后出场。
女子定点投篮赛规则：
1、该赛事共两轮进行，第一轮为淘汰赛，第二轮决赛。第一轮淘汰赛中，选手在定点限定投篮10个，限时三分钟，根据所有参赛选手的投中次数来决出第二轮决赛的名单。第二轮人员限定在12人左右。
2、第二轮决赛中，选手有5次的投篮，限时两分钟。根据投中的次数来决出第
一、第二、第三、优秀奖等奖项。若有并列的选手，需再次比赛决出获胜选手。待所有奖项评出后，比赛结束。
双人自行车大赛比赛规则：
1、此项活动必须两人一起合作，不论男女，人员可以自由组合。在篮球场前取
10米段路为赛道，比赛分几组同时进行。
2、比赛进行时，选手脚不可触地，一旦触地则将在该总成绩中减5秒时间（一次5秒，依次累加）。比赛用的时间最多者获胜。
3、比赛分为初赛和决赛。初赛中用时最长的12组进入到第二轮，决赛期间根据所用时间排出名次。