七年级上册《道德与法治》背诵知识点
第一单元 成长的节拍
第一课 中学时代
第1框 中学序曲 1、初中生活有什么新的体验？（为什么说中学生活是我们的新起点？）
答：(1)新名字：我们有了一个新的名字----中学生。
(2)新起点：中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。
2、中学时代的重要性是什么？（中学时代在生命历程中的重要作用有哪些? ）（中学时代对我们有哪些影响？） 答：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
3、一个人从少年到青年的生命进阶体现在哪些方面？
①身心发展：随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。
②自我意识：随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③思维水平和理解能力：随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。 ④生活体验：随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。
4、中学生活馈赠给我们的成长礼物有哪些？
（1）中学生活提供了发展自我的多种机会。
（2）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励 着我们不断实现自我超越。我们 似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 （3）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
5、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？
答：(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
(2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。
(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
(4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 6、新的目标和要求有什么作用？
进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励 着我们不断实现自我超越。我们 似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
7、中学生要重新塑造一个怎样的“我”？（ 理想的“我”是怎样的？）
（1）越来越有活力，能坚持，有韧劲；
（2）越来越坚强，会合作，能 包容；
（3）越来越有主见，敢于表达自我。
8、面对中学生活我们应该怎样做？（我们应如何珍惜中学生活，把握人生机遇？）
“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对 各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
第2框 少年有梦
1、梦想的含义是什么？（什么是梦想？）
梦想是我们对未来美好生活的愿望。
2、梦想的重要性是什么？（少年要有梦想的原因）
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（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想 是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发生命的热情和勇 气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它 虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要 这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生 目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有 梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
3、少年的梦想有哪些特点？
(1 )少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不
可分。
4、中国梦的含义是什么？中国梦的基本内涵是什么？中国梦的实现途径是什么？
(1）含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”，
（2）基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
（3）实现途经:实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
5、人们对梦想的态度有哪些？
少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持， 将进取变成一种信念。
6、梦想与现实之间的桥梁是什么？(怎样拉近梦想与现实的距离?)
少年有梦不应止于心动，更在于行动。
努力是梦想与现实之间的桥梁。
7、努力的含义是什么？
努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
8、为实现梦想，青少年应该怎样努力？(如何努力才能实现梦想？)
或我们青少年如何做到努力？或怎样为实现梦想而努力?
(1)努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小 学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生 志向同祖国和人民联系在一起。
(2) 努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行 动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即 使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
(3)努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时 间。劳逸结合，学会科学用脑。每天进步一点点。学思并进。珍视团队合作。
9、如何正确认识努力？
(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追 梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之 间的桥梁。
(2)努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败 后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
（3）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
（4）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
（5）努力，需要方法。
10、努力的方法有哪些？
(1)分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
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(2)劳逸结合，学会科学用脑。 (3)每天进步一点点。
(4)学思并进。
(5)珍视团队合作。
第二课 学习新天地
第1框 学习伴成长 1、中学阶段的重要任务是什么？初中阶段的学习包括哪些内容？
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
（2）初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的 人相处，等等。
2、如何理解“学习不仅仅局限在学校？”（生活中，学习表现在哪些方面？）
（1）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们 所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
（2）学习不仅表现为接 受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（3）我们可以从一 切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则„„
3、学习的特点有哪些？
（1）学习需要自觉、主动的态度。
（2）学习伴随着我们的成长。
（3）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
4、对待学习应树立怎样的态度？
(1 )学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习
的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生 活中的点点滴滴都是学习。
(2)我们终生都需要学习。即使离开了学校，也要不断地 学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习， 才能适应不断发展的社会。
5、为什么我们要终生学习？
（1）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，人的成长是一个不断学习和发展的过程
（2）学习没有终点。我们终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
6、学习的意义是什么？学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？
答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。
（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
7、为什么说学习让我们有更充实的生活？
（1）学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更 广阔、更精彩；
（2）学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活 方式；
（3）学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；
（4）学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。
8、我们应该怎样正确认识学习？
答：（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。我们可以从一切经历中学习。
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（3）学习需要自觉、主动的态度。
（4）学习伴随着我们的成长。
（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
第2框 享受学习 1、学习中有哪些快乐？
对某方面的知识有强烈兴趣时，自己 解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜 能时„„我们都可以体味到学习带来的快乐。
2、学习中有哪些辛苦？
学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
尽管抱着兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。
学习中需要集中注意力，消耗精神力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。
3、学习带来哪些享受？
当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
4、如何理解学习是苦乐交织的？（如何体味学习中的苦与乐？）
答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
5、学会学习要求我们怎样做？（怎样学会学习？）
答：（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。
（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式
6、怎样发现并保持对学习的兴趣？
有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣会浓厚而持久。
即便对有些学习科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
7、如何掌握科学的学习方法？
学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。
不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
8、我们可以运用哪些不同的学习方式？
（1）我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。
（2）我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不 断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
9、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？
（1）学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明 确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。
（2）即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养 起探究的兴趣。 第三课 发现自己
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第1框 认识自己 1、进入初中后我们的变化有哪些？
进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
2、正确认识自己有什么重要意义？正确认识自己的重要性是什么？（为什么要正确认识自己？）
答：（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
3、我们应从哪些角度认识自己？
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：
（1）生理方面： 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
（2）心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；
（3）社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4、认识自己的途径或方法有哪些？（如何正确认识自己？）
（1）、我们可以从生理、心理、社会等方面 认识自己；
（2）、我们可以通过自我评价来认识自己；
（3）、我们可以通过他人评价来认识自己。
5、通过自我评价认识自己有什么意义？
（1）对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；
（2）能帮助我们调节和控制自己的行为。
6、自我评价的方法有哪些？
（1）自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表 现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可 以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。 例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘 自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
（2）与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是 单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文 学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴做比较，可以加 深对自身特点的认识和了解。
7、通过他人评价认识自己有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助 于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
8、怎样正确对待他人的态度与评价？
答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
（3）既要勇于面对和重视他人的评价，也要学会平静拒绝好些伤害自己的评价。
9、正确对待他人评价的方法有哪些？
（1）用心聆听。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他 人帮助我们更清楚地认识自己。
（2）勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到 的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清 自己，而且可以不断提升自己。
(3 )平静拒绝。有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样—个人。 我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
10、认识自己是一个过程？
随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。
第2框 做更好的自己
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1、为什么接纳与欣赏自己？
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完 全相同的两个人。
（2）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
（3）随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发 清晰。
2、怎样接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
既接纳自己的性格，也接纳自己的身体、相貌；
既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
（2）接纳自己需要勇气。
①接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气 和智慧。
3、怎样欣赏自己？（欣赏自己的内容有哪些？）欣赏自己有什么意义？
(1 ) 内容：我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的 优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
（2）意义：欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自 己鼓掌，也能为他人喝彩。
4、怎样做更好的自己？
答：（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优 点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5、做更好的自己，怎样激发自己的潜能？如何发掘自己的潜能？
答：（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
（3）通过积极合作，与他人共同完成任务?? 我们就可以更好地激发自己的潜能。
6、改正缺点的方法有哪些？
(1 )具体描述自己的缺点。
（2）从最容易改正的缺点开始。
（3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
（4）请一个自己信任的人来协助。
（5）在公开场合做出改正缺点的承诺。
（6）运用自己以前改正缺点的成功经验。
第二单元 友谊的天空
第四课 友谊与成长同行
第1框 和朋友在一起
1、朋友成为我们生命中越来越重要的部分
外面的世界如何广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。伙伴、 同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 6
2、随着年龄的增长，自己的朋友圈有哪些变化？
（1）伙伴、 同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。
（2）随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；
（3）也许有人发现，自己的朋 友圈比以前变小了，但是交往更加深人，朋友关系更加密切。
3、与朋友交往的过程中会遇到什么问题？
（1）对友谊的渴望，让我们相互靠近，没有朋友，会感到孤单、寂寞的。
（2）在与朋友的交往中，有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。
4、经常对自己的朋友关系做些梳理有什么意义？
经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己 对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。
5、友谊具有怎样的力量？朋友对我们有什么影响？
（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱 好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。与乐观 开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我 们会变得富有爱心。
（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖， 活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对 自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往 的快乐。
（3）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
6、朋友对一个人有什么影响？
（1）朋友对一个人的影响很大。我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响
（2）朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试；
（3） 朋友正在做的事情，我们会去关注。
（4）与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；
（5）与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。
7、为什么说朋友见证了我们一起走过的成长历程？ （作用或意义）
（1）因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；
（2）因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；
（3）因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。
8、拥有朋友和友谊有什么意义？
（1）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。
（2）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。（作用或意义）
9、朋友的重要作用有哪些？
答：（1）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
（2）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
第2框 深深浅浅话友谊
1、友谊具有哪些特质？（友谊的特性体现在哪些方面？）如何正确认识友谊？
答：（1）友谊是一种亲密的关系。
（2）友谊是平等的、双向的。
（3）友谊是一种心灵的相遇。
2、怎样理解友谊是一种亲密的关系？
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（1）每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。
（2）和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。
3、为什么说友谊是平等的、双向的？
（1）接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。
（2）我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。
4、为什么说友谊是一种心灵的相遇？
（1）友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。
（2）志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。
5、怎样澄清我们对友谊的认识？如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？ 答：（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。
（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
（4）澄清我们对友谊的认识，是我们成长必经的历程。
6、怎样认识友谊不是一成不变的？ （1）自己变了，对方变了，或者环境变了„„在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。
（2）我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
7、怎样理解朋友之间的竞争？
（1）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
(2)在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励
8、怎样理解友谊不能没有原则？
（1）友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
（2）当朋友误入歧途，不予规劝甚至推泼助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
9、我们应怎样认识友谊？（澄清我们对友谊的认识有什么重要意义？）
(1)友谊可以带来快乐，让人向往；也会带来困扰，增添烦恼。
(2)在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同的体验，累积着各自的感受。
(3)梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的路程。
第五课 交友的智慧
第1框 让友谊之树常青
1、怎样建立友谊？（建立友谊的方法）
答：（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。
（2）建立友谊，需要持续的行动。
①在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。
②如果一次尝试不成 功，另1汽俊，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。
2、有助于建立友谊的方法有哪些？
（1）面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑， 是一种自我介绍，它展示了你的热情、快乐和亲和力。
（2）记住对方的名字。准确地说出对方的名字，会令对方 觉得被你关注和尊重。
（3）真诚夸赞。想与一个人成为朋友，他身上自然有吸引 你的地方。真诚的称赞是对他的肯定和接纳，他自然也会愿意接 纳你，因为人际交往中的喜欢与疏远是相互的。
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（4）寻找共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的 共同语言。找到共同点并不难，如都热爱某支球队，去过同一个 地方，等等。
（5）做一个耐心的倾听者。鼓励对方多谈自己，可以更多 地了解对方，也可以让对方感觉到他很重要。
（6）保持好奇心。带着好奇走近对方，你更有机会了解对方。
3、怎样呵护友谊？？（呵护友谊的方法）
答：（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。
（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。
（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。
（4）呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。
(5) 我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。
4、处理冲突的基本策略有哪些？
（1）保持冷静。在做决定前先想办法稳定自己的情绪。必 要时，可以采取冷处理的方式。
（2）坦诚交流。否认问题的存在，只会导致误解和怨恨。 与朋友坦诚讨论，给朋友也给自己一个解释的机会。
（3）及时处理。时间拖得越久，会使问题的解决越困难。
（4）承担责任。不把过错全部推给对方。如果自己错了， 真诚地说一声“对不起”；如果对方错了，向自己道歉，也要能 够谅解对方。
（5）换位思考。不要只忙于表达自己的想法，试着从对方 的角度看问题。
第2框 网上交友新时空
1、网络交往有什么特点？
网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点。
2、网络交往会有哪些影响？网络交往的利与弊？
(1)积极影响（利）：①它超越时空限制，把天涯海角、素不相 识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会 结交新的伙伴，拓展交往圈。②网上交往可以满足我们一些心理 需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。③网络开启了通往世界的又一个窗口.
(2)消极影响（敝）：①互联网开启了通往世界的又一个窗口， 但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以摸到生活的真实。③我们可以发送一个咧嘴的符号，却无法与对方一起会心微笑；④我们期待持久的友情，但遇到考验时，又常常点击鼠标让自己一直“下线”；⑤我们期待对方的真诚，但常常又飞来戴上面具去参加一场又一场“假面舞会”。
3、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？
答：（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。
（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，①对陌生人的邀请，予以回绝；②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密； 遇到问题时，要学会求助。
（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
（4）学会在现实中与同伴交往。
4、 网络交往中自我保护的方法有哪些？
虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自 我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭 住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会 求助。
5、将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要怎样慎重？
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（1）考虑安全因素。
（2）面对一些其他的问题：彼此是否都愿意把真实的自己完全坦露给对方？对方与自己的想象有差距，该如何对待？等等。
（3）探讨这些问题，不仅能够让我们更加清楚地认识自己，而且能够增长我们交友的智慧，让我们更好地与他人交往。
6、我们应怎样正确认识网上交往？
答：（1）积极影响：在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。
消极影响:虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
（2）正确态度：不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。
第三单元 师长情谊
第六课 师生之间
第1框 走进老师
1、教师的工作有什么特点？
(1 ) 教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续，在 很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人类文明的 主要传承者之一。
(2)在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2、时代发展对教师有什么更高的要求？
时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化， 也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信 念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3、 为什么老师会有不同的风格？（造成老师风格不同的原因）
答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
4、如何面对不同风格的老师？（我们应如何对待不同风格的老师？）（面对风格不同的老师，我们应持怎样的态度？）
答：（1）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
（2）无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解 老师。
5. 我们怎样与风格不同的老师相处？
(1 ) 承认老师的差别。因个人喜好而喜欢某位老师很正 常，但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解 老师。
(2)发现不同风格老师的优点。从多角度了解老师的职业 和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。
(3)了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的 初衷和用意，更好地理解老师。
(4)主动交往。试看主动和老师交往，从一个微笑、一句 问候开始，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距离。
6. 尊重不同风格老师的意义？
尊重不同风格的老师，可以让我们走近老师，更深入地了解 老师。
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第2框 师生交往 1、如何理解“教学相长”?（教学相长的基本内涵是什么？）我们为什么要与老师相互交流？
答：教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
2、怎样建立教学相长的师生关系？我们应该怎样与老师交流？（与老师交往的技巧有哪些？）
答：（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源； 与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。
（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（怎样正确对待老师表扬和批评？）
2、怎样正确对待老师表扬和批评？
学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
4、师生交往的良好状态是怎样的？
答：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
5、如何与老师建立亦师亦友的师生关系？如何与老师建立良好的关系？
答：（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
①师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。
②尊重老师，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。
（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。
老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。
6、与老师发生矛盾怎么办？
(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老 师沟通。
(2)相信善意，多些宽容和理解。相信老师的善意，愿意 理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。
(3)坦诚相待，注意沟通方式。主动找老师交换意见，清 晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时 间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，如悄悄说、写 个纸条等。
(4)求同存异，主动关心。师生间的分歧多因沟通方式不 当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。
第七课 亲情之爱
第1框 家的意味
1、什么是家庭？
家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭 是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2. 家对我们有什么意义？家庭的作用是什么？
(1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺 育和支持。
（2）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地 域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我 们的心灵有所依靠。
3、家庭关系的确立形式有哪些？
（1）结婚（2）生育（3）收养（4）再婚
4、中国人心目中的家是什么？
在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
5、家意味着什么？
答：（1）家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
（2）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
（4）在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
、孝亲敬长的原因及其要求是什么？
答：（1）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
（2）尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
7. 我们为什么要孝敬父母？
(1 )在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜 蜜、温暖、轻松的避风港。
(2)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝 亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
8. 什么时候开始孝敬父母？
尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人 以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
9. 我们如何孝亲敬长？
(1)尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有 不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。
(2)倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们 的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。
(3)感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学 习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体 谅他们的辛劳，平日主动承担力所能及的家务劳动，和家人一起 建设家庭，也是感恩。
第2框 爱在家人间
1、什么是亲情？
每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。
2、如何理解家中的亲情？为什么说亲情存在于每个家庭之中？
答：(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或 是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成 长的陪伴者和见证者 这种情感就是家庭中的亲情之爱。
(2)每个家庭的亲情表现不尽相同。有的温馨和睦，有的 癒石盍绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和„„有时我们可能因为 它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚 至因此否认亲情的存在。
(3)家庭结构变化，亲情仍在。现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只 要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式 可能会发生变化。
3、我们与父母的关系发生了什么变化？
(1)出现了中学生独立性与依赖性的矛盾。进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方 面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们 的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失 落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
(2)亲情冲突难以避免。我们开始审视父母给予我们的 爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰 撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是 我们成长中难以回避的问题。
作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异 较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
4、亲子冲突发生的原因？为什么会和家人发生碰撞？
答：（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。
（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
5、处理不好亲子冲突的危害（影响）及要求？
影响：亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
要求：有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
6、如何化解亲子冲突？怎样呵护亲子间的爱？
答：（1）认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。
（2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
（3）我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
（4）可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
7、和父母沟通的技巧有哪些？
（1）关注事实（2）把握时机（3）留意态度（4）选择方式（5）考虑环境
8、接纳理解父母
（1）作为子女，我们无法选择父母的相貌、性格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法、理解父母行为中蕴含的爱。
（2）我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
第3框 让家更美好
（3）家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 2、 现在一般的家庭结构是什么？
现在一般为核心家庭和主干家庭。
3、现代家庭生活的重要内容是什么？
（1）关 心世界和国家大事。
（2）探讨社会和人生问题。
（3）学习现代科学文化知识。
（4）创建学习型家庭。
（5）参与社区活动。
4、家庭中发生矛盾和冲突的原因是什么？影响家庭和谐的原因有哪些？
（1）在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念 和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响 家庭和睦。
（2）家庭成员的增加或减少，会带来人际关系的变化；家庭成员成员的工作、身体、和情绪状况等变化，也可能带来家庭氛围的变化。
5、家庭成员之间和睦相处的方法？怎样建立和谐家庭？构建和谐家庭的要求是什么？
答：（1）家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。
（2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更和睦。
6. 调节家庭矛盾的方法有哪些？怎样协调家庭矛盾？
(1)帮助家庭成员舒缓情绪。如果家庭成员在发生矛盾时 情绪过激，可以适时地成为他们的倾听者，并表示理解。
(2)明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成员发生矛盾 时，明确自己的任务是解决矛盾，而不是制造新的矛盾，解决矛 盾时不偏袒某一方。
(3)引导家庭成员看到对方的优点。选择恰当的时机，与家庭成员聊天，引导家庭成员全面看待家庭关系，看到对方的 优点。
(4)帮助家庭成员走出“面子”困境。当家庭成员之间发生冲突后，都有和好之意却又碍于面子时，可以充当搭桥人，帮 助双方和好如初。
第四单元 生命的思考
第八课 探问生命
第1框 生命可以永恒吗
1、怎样理解“生命有时尽”？为什么珍爱生命？生命的特点有哪些？
(1)生命来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命 是在无数的偶然性中产生的。每个人的生命都来之不易，生命是 属于我们自己的幸运。
(2)生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的 生命都不可替代。
(3)生命是不可逆的。从婴孩成长为儿童，又从儿童成为少年，生命的时光一去不复返
（4）生命是短暂的。在时间的长河中，个人的生命很短暂
（5）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
2、怎样理解“我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律”？如何正确看待死亡？
（1）死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。
（2）向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生
命。
3、生命的接续有什么意义？怎样理解“生命有接续”？
(1)个体生命实现了人类生命的接续。在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类 生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到 一个位置，担当一份使命。
(2)个体生命在实现人类生命的接续中要担当使命。生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我 们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自 己的生命。
(3)人类生命的接续包括人类精神文明的传承与延续。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累 和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包 括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅 是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的 文明成果。
4、在生命的接续中，人类精神文明传承的内容有哪些？
（1）生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包 括社会关系中的生命、精神信念上的生命；
（2）我们每个人都不仅仅 是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的 文明成果。
第2框 敬畏生命
1、对生命的敬畏情怀是如何产生的？ （1）当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的结束„„我们会感受到生命是脆弱的、艰难的。
（2）当人们万众一心，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为悼念生命而默哀„„我们又会体会到生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
我们对生命要有一种敬畏的情怀。
2、我们为什么要对生命有敬畏之情？
(1)生命价值高于一切。当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、 权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。
(2)生命至上还体现在珍爱别人的生命。生命至上，并不 意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同 样重要。“仁者爱人” “推己及人”，具备这样的情怀，理解这 样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的 生命一' 样。
3、怎样理解“生命价值高于一切”？
（1）当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
（2）我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、 权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。
4、为什么要珍爱他人的生命？
答：（1）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
（2）仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。
5、如何做到敬畏生命？与他人生命休戚与共的要求有哪些？
答：（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课 珍视生命
第1框 守护生命 1、怎样做到爱护身体？（如何爱护我们的身体？）
答：（1）我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。
（2）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。
（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
2、. 我们为什么要养护精神？
(1)守护生命需要关注并养护我们的精神。我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精 神需求。
（2）精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并 养护我们的精神。•
(2 )精神发育不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
3、养护精神要求我们如何正确看待精神和物质的关系？
（1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和 外部环境的制约。
（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自 己的心灵，仍然可以看到真、善、美。（3）相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使 我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
4、. 我们如何养护精神家园？
(1 ) 精神发育离不开优秀传统文化的滋养。人类在发展过 程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史 诗。
（2）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血 脉，离不开优秀传统文化的滋养。
(3）守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
5、如何正确认识养护精神？
答：（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
（3) 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
第2框 增强生命的韧性
1、什么是挫折？
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
2. 不同的人对待挫折会有怎样的认识？ 人们对挫折的认识和态度有哪些不同？
(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；
（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也 是不同的；
(3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
3、挫折的影响有哪些？挫折对人的影响
（1）积极影响：
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
失意时，挫折会 使我们获得更加丰富的生活经验。
（2）消极影响：
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
4、面对挫折的正确态度是什么？ （1）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
（2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
5. 如何正确认识挫折？
（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。（对挫折认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？）
(2)及时调整自己，正确看待挫折。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪 感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消 沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会 使我们获得更加丰富的生活经验。
6、为什么要发掘生命的力量？
（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
7. 怎样发掘生命的力量？
(1 )培养面对困难的勇气和坚强的意志。“天行健，君子以自强不息”。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐 培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(2)学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。发掘自身的 力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目 标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮 助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
8. 增强生命靭性的方法有哪些？
(1 )欣赏、培养幽默感。笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓 解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。
(2)和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题， 可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。
(3)考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你 的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。
(4)关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以 让眼前的挫折显得不是那么严重。
(5)培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加 以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就 自信心大增，耐挫力也就增强了。
第十课 绽放生命
第1框 感受生命的意义
1、人为什么活着？
为了学习，为了培育后代，为了帮助他人„„人们的回答也许各不相同。对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。
（2）对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。
2、怎样的一生是值得的？什么是有意义的生命？
(1)能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是 值得的；
(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大 小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；
(3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一 生是值得的。
3、为什么探索生命的意义？探索生命意义的重要作用是什么？
(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类 才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
(2)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不 尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形 成人们所说的“我的人生”。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更明晰生命的意义。
4、如何理解生命是独特的与生命意义是具体的？
（1）生命是独特的，每个人的生活不尽相同。
（2）生命的意义是具体的，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形 成人们所说的“我的人生”。
5、怎样明确生命的意义？
生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更明晰生命的意义。
第2框 活出生命的精彩 1. 生活态度与生命质量的关系？
每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
2、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？为什么不同的生活态度会影响生命的质量？ 答：（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
（2）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
3. 生命贫乏有哪些表现？
（1）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好， 不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的 生长；
（2）有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
4. 怎样让自己的生命充盈起来？人们生命充盈的表现有哪些？
（1）生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自 然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受 力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
5、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程？
答：（1）生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
6、生命为什么需要相互关切？
答：（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。
（4）让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
7、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？
答：（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
8. 我们为什么要彼此关切？
人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
9. 我们为什么还要关切他人的生命？
我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身 处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人。甚至温暖世界、 照亮世界。
10. 我们应该怎样关切他人？
让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠， 共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
11、为什么说每个人的生命都是有意义的？
（1) 每个人的生命都有自己独特的使命。有时候，我们不甘心湮没在人群中，希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。
(2)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位 的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
(3)与伟人相比，更多的人 可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一 年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社 会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(4)生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 12、怎样的生命才是有意义的？
答：（1）伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于职位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
13、怎样在平凡中创造伟大？怎样做才能让平凡的生命闪耀出伟大？
答：生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
14、. 如何看待生命的平凡与伟大？
(1)每个人的生命都有自己独特的使命。有时候，我们不甘心湮没在人群中，希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。
(2)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位 的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝 贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
(3)平凡的生命也有自己的价值。与伟人相比，更多的人 可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一 年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社 会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(4)让生命从平凡中闪耀出伟大。生命虽然平凡，却也时 时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国 家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出 伟大。
七年级上册《道德与法治》背诵知识点
第一单元 成长的节拍
第一课 中学时代
第1框 中学序曲 1、初中生活有什么新的体验？（为什么说中学生活是我们的新起点？）
答：(1)新名字：我们有了一个新的名字----中学生。
(2)新起点：中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的新课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学，我们站在一个新的起点上。
2、中学时代的重要性是什么？（中学时代在生命历程中的重要作用有哪些? ）（中学时代对我们有哪些影响？） 答：(1)中学时代是人生发展的一个新阶段，可以为我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
3、一个人从少年到青年的生命进阶体现在哪些方面？
①身心发展：随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。
②自我意识：随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③思维水平和理解能力：随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。 ④生活体验：随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义。
4、中学生活馈赠给我们的成长礼物有哪些？
（1）中学生活提供了发展自我的多种机会。
（2）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励 着我们不断实现自我超越。我们 似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。 （3）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
5、中学生活为我们提供了哪些发展自我的机会？
答：(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
(2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。
(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
(4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。 6、新的目标和要求有什么作用？
进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励 着我们不断实现自我超越。我们 似乎每天都有做“最好的我”的生命冲动。
7、中学生要重新塑造一个怎样的“我”？（ 理想的“我”是怎样的？）
（1）越来越有活力，能坚持，有韧劲；
（2）越来越坚强，会合作，能 包容；
（3）越来越有主见，敢于表达自我。
8、面对中学生活我们应该怎样做？（我们应如何珍惜中学生活，把握人生机遇？）
“千里之行，始于足下。”中学生活的序幕刚刚拉开，面对 各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
第2框 少年有梦
1、梦想的含义是什么？（什么是梦想？）
梦想是我们对未来美好生活的愿望。
2、梦想的重要性是什么？（少年要有梦想的原因）
1
（1）编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想 是我们对未来美好生活的愿望，它能不断激发生命的热情和勇 气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
（2）少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它 虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要 这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展。
（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。明确的人生 目标，犹如灯塔，能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。
（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有 梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。
3、少年的梦想有哪些特点？
(1 )少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不
可分。
4、中国梦的含义是什么？中国梦的基本内涵是什么？中国梦的实现途径是什么？
(1）含义：实现中华民族伟大复兴，是中华民族近代以来最伟大的梦想，我们称之为“中国梦”，
（2）基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
（3）实现途经:实现中国梦必须走中国道路，必须弘扬中国精神，必须凝聚中国力量。
5、人们对梦想的态度有哪些？
少年的梦想，有人放弃，将梦想视为一种臆想；有人坚持， 将进取变成一种信念。
6、梦想与现实之间的桥梁是什么？(怎样拉近梦想与现实的距离?)
少年有梦不应止于心动，更在于行动。
努力是梦想与现实之间的桥梁。
7、努力的含义是什么？
努力是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
8、为实现梦想，青少年应该怎样努力？(如何努力才能实现梦想？)
或我们青少年如何做到努力？或怎样为实现梦想而努力?
(1)努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小 学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生 志向同祖国和人民联系在一起。
(2) 努力，需要坚持。如果努力不落实在每一天的具体行 动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即 使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
(3)努力也有方法。分清轻重缓急，合理规划和管理时 间。劳逸结合，学会科学用脑。每天进步一点点。学思并进。珍视团队合作。
9、如何正确认识努力？
(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。不懈地追 梦、圆梦才能改变生活，改变我们自己。努力，是梦想与现实之 间的桥梁。
(2)努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败 后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。
（3）努力，需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。
（4）努力，需要坚持。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
（5）努力，需要方法。
10、努力的方法有哪些？
(1)分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
2
(2)劳逸结合，学会科学用脑。 (3)每天进步一点点。
(4)学思并进。
(5)珍视团队合作。
第二课 学习新天地
第1框 学习伴成长 1、中学阶段的重要任务是什么？初中阶段的学习包括哪些内容？
（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。
（2）初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。例如，学会运用所学知识思考、处理生活中遇到的问题，学习如何与不同个性的 人相处，等等。
2、如何理解“学习不仅仅局限在学校？”（生活中，学习表现在哪些方面？）
（1）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们 所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。
（2）学习不仅表现为接 受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟。
（3）我们可以从一 切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则„„
3、学习的特点有哪些？
（1）学习需要自觉、主动的态度。
（2）学习伴随着我们的成长。
（3）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
4、对待学习应树立怎样的态度？
(1 )学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习
的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的心态，生 活中的点点滴滴都是学习。
(2)我们终生都需要学习。即使离开了学校，也要不断地 学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习， 才能适应不断发展的社会。
5、为什么我们要终生学习？
（1）学习伴随着我们的成长。人有学习的天性，人的成长是一个不断学习和发展的过程
（2）学习没有终点。我们终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
6、学习的意义是什么？学习的重要性体现在哪些方面？学习对我们的成长和发展有什么重要意义？
答：（1）学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活。
（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习，人的生命将会枯萎。
（3）学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基。
7、为什么说学习让我们有更充实的生活？
（1）学习，打开了生命的视窗，让我们面前的世界变得更 广阔、更精彩；
（2）学习，拓展了新的通道，让我们体验不同的生活 方式；
（3）学习，改变了思维方式和行为，提升我们的能力和智慧；
（4）学习，带来了更多的选择，让我们变得更加独立和自由；等等。
8、我们应该怎样正确认识学习？
答：（1）中学阶段，学习是我们的重要任务。初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养。
（2）学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。我们可以从一切经历中学习。
3
（3）学习需要自觉、主动的态度。
（4）学习伴随着我们的成长。
（5）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。
第2框 享受学习 1、学习中有哪些快乐？
对某方面的知识有强烈兴趣时，自己 解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜 能时„„我们都可以体味到学习带来的快乐。
2、学习中有哪些辛苦？
学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐。
尽管抱着兴趣和探索欲望，学习也并不是轻而易举的事情。
学习中需要集中注意力，消耗精神力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。
3、学习带来哪些享受？
当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
4、如何理解学习是苦乐交织的？（如何体味学习中的苦与乐？）
答：（1）学习中有快乐。表现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时我们都可以体味到学习带来的快乐。
（2）学习中也有辛苦。表现在：学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。
（3）我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。
5、学会学习要求我们怎样做？（怎样学会学习？）
答：（1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
（2）学会学习，需要掌握科学的学习方法，适合自己的才是最好的。
（3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式
6、怎样发现并保持对学习的兴趣？
有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。 学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明确学习目标的人，学习兴趣会浓厚而持久。
即便对有些学习科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养起探究的兴趣。
7、如何掌握科学的学习方法？
学习意味着要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。
不同学科的学习方法不尽相同，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法。
8、我们可以运用哪些不同的学习方式？
（1）我们可以与同伴相互帮助、分工合作，在交流切磋中共同完成任务。
（2）我们也可以带着问题、猜想或假设去探究，独立思考，不 断质疑，在自主学习中培养观察、想象、分析、推理等方面的能力。
9、学习兴趣与个人的学习目的有什么关系？
（1）学习兴趣与个人的学习目的密切相关，一个有远大志向和明 确学习目标的人，学习兴趣就会浓厚而持久。
（2）即便对有些科目内容暂时不感兴趣，也可以在坚持中摸索出适当的方法，逐渐培养 起探究的兴趣。 第三课 发现自己
4
第1框 认识自己 1、进入初中后我们的变化有哪些？
进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我。
2、正确认识自己有什么重要意义？正确认识自己的重要性是什么？（为什么要正确认识自己？）
答：（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。
（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
3、我们应从哪些角度认识自己？
我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己：
（1）生理方面： 可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
（2）心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；
（3）社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
4、认识自己的途径或方法有哪些？（如何正确认识自己？）
（1）、我们可以从生理、心理、社会等方面 认识自己；
（2）、我们可以通过自我评价来认识自己；
（3）、我们可以通过他人评价来认识自己。
5、通过自我评价认识自己有什么意义？
（1）对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；
（2）能帮助我们调节和控制自己的行为。
6、自我评价的方法有哪些？
（1）自我观察和分析。可以观察自己在学校和家庭中的表 现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等，可 以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。 例如，可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动，描绘 自己的情绪、情感体验，评价自己的个性特征和行为表现。
（2）与他人比较。比较的内容，可以是全面的，也可以是 单方面的；比较的对象，可以是现实的人，也可以是历史上或文 学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴做比较，可以加 深对自身特点的认识和了解。
7、通过他人评价认识自己有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。
他人评价有助 于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
8、怎样正确对待他人的态度与评价？
答：（1）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
（2）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。
（3）既要勇于面对和重视他人的评价，也要学会平静拒绝好些伤害自己的评价。
9、正确对待他人评价的方法有哪些？
（1）用心聆听。重视他人的评价，不过早下结论；感谢他 人帮助我们更清楚地认识自己。
（2）勇于面对。在他人评价中，有些是我们不愿意听到 的，但当我们有足够的勇气面对这些评价时，不仅能更好地看清 自己，而且可以不断提升自己。
(3 )平静拒绝。有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损，这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样—个人。 我们可以经过理性思考后平静地拒绝，不让这样的评价伤害自己。
10、认识自己是一个过程？
随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。
第2框 做更好的自己
5
1、为什么接纳与欣赏自己？
（1）如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完 全相同的两个人。
（2）我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
（3）随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发 清晰。
2、怎样接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
既接纳自己的性格，也接纳自己的身体、相貌；
既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
（2）接纳自己需要勇气。
①接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己 不满意的部分有时候会很难。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气 和智慧。
3、怎样欣赏自己？（欣赏自己的内容有哪些？）欣赏自己有什么意义？
(1 ) 内容：我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的 优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
（2）意义：欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自 己鼓掌，也能为他人喝彩。
4、怎样做更好的自己？
答：（1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优 点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
（3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
（4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
5、做更好的自己，怎样激发自己的潜能？如何发掘自己的潜能？
答：（1）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
（2）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
（3）通过积极合作，与他人共同完成任务?? 我们就可以更好地激发自己的潜能。
6、改正缺点的方法有哪些？
(1 )具体描述自己的缺点。
（2）从最容易改正的缺点开始。
（3）及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。
（4）请一个自己信任的人来协助。
（5）在公开场合做出改正缺点的承诺。
（6）运用自己以前改正缺点的成功经验。
第二单元 友谊的天空
第四课 友谊与成长同行
第1框 和朋友在一起
1、朋友成为我们生命中越来越重要的部分
外面的世界如何广阔，我们渴望有人相伴一起飞翔。伙伴、 同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。 6
2、随着年龄的增长，自己的朋友圈有哪些变化？
（1）伙伴、 同学、朋友，成为我们生命中越来越重要的部分。
（2）随着年龄的增长，也许有人发现，自己的交往范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；
（3）也许有人发现，自己的朋 友圈比以前变小了，但是交往更加深人，朋友关系更加密切。
3、与朋友交往的过程中会遇到什么问题？
（1）对友谊的渴望，让我们相互靠近，没有朋友，会感到孤单、寂寞的。
（2）在与朋友的交往中，有欢笑，也有泪水；有甜蜜，也有苦涩。
4、经常对自己的朋友关系做些梳理有什么意义？
经常对自己的朋友关系做些梳理，我们可以更好地觉察自己 对友谊的真正期待，逐渐学会处理交友中遇到的各种问题。
5、友谊具有怎样的力量？朋友对我们有什么影响？
（1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱 好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。朋友正在做的事情，我们会关注；朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试。与乐观 开朗的朋友相处，我们会变得豁达；与乐于助人的朋友相处，我 们会变得富有爱心。
（2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖， 活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对 自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往 的快乐。
（3）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
6、朋友对一个人有什么影响？
（1）朋友对一个人的影响很大。我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响
（2）朋友觉得有趣的事情，我们会去尝试；
（3） 朋友正在做的事情，我们会去关注。
（4）与乐观开朗的朋友相处，我们会变得豁达；
（5）与乐于助人的朋友相处，我们会变得富有爱心。
7、为什么说朋友见证了我们一起走过的成长历程？ （作用或意义）
（1）因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；
（2）因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；
（3）因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。
8、拥有朋友和友谊有什么意义？
（1）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。
（2）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。（作用或意义）
9、朋友的重要作用有哪些？
答：（1）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
（2）与正直、诚信和见识广的人交朋友，是有益的。朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
第2框 深深浅浅话友谊
1、友谊具有哪些特质？（友谊的特性体现在哪些方面？）如何正确认识友谊？
答：（1）友谊是一种亲密的关系。
（2）友谊是平等的、双向的。
（3）友谊是一种心灵的相遇。
2、怎样理解友谊是一种亲密的关系？
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（1）每个人对友谊的理解和需要不尽相同，我们都希望在友谊中得到理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。
（2）和朋友在一起，这种感觉能让我们获得认可，在精神上得到满足。
3、为什么说友谊是平等的、双向的？
（1）接受帮助，也学习帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。
（2）我们共同分享，也相互分担，在相处中体验积极的情感。
4、为什么说友谊是一种心灵的相遇？
（1）友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。
（2）志同道合、志趣相投的友谊，更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。
5、怎样澄清我们对友谊的认识？如何处理友谊中的问题和困惑？我需要澄清哪些对友谊的片面认识？ 答：（1）友谊不是一成不变的。我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
（2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。如果我们能坦然接受并欣赏朋友的成就，就不会沉溺于失利的痛苦。在竞争中自我反省和激励，我们会收获更多。
（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但“讲义气”、“够朋友”并不等于不加分辨地为朋友做任何事。当朋友误人歧途，不予规劝甚至推波助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
（4）澄清我们对友谊的认识，是我们成长必经的历程。
6、怎样认识友谊不是一成不变的？ （1）自己变了，对方变了，或者环境变了„„在这些改变中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。
（2）我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
7、怎样理解朋友之间的竞争？
（1）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
(2)在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就，做到自我反省和激励
8、怎样理解友谊不能没有原则？
（1）友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
（2）当朋友误入歧途，不予规劝甚至推泼助澜，反而会伤害朋友，伤害友谊。
9、我们应怎样认识友谊？（澄清我们对友谊的认识有什么重要意义？）
(1)友谊可以带来快乐，让人向往；也会带来困扰，增添烦恼。
(2)在友谊的长河里，我们深深浅浅地跋涉着，经历着不同的体验，累积着各自的感受。
(3)梳理对友谊的感受，澄清对友谊的认识，是我们成长必经的路程。
第五课 交友的智慧
第1框 让友谊之树常青
1、怎样建立友谊？（建立友谊的方法）
答：（1）建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。
（2）建立友谊，需要持续的行动。
①在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。
②如果一次尝试不成 功，另1汽俊，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。
2、有助于建立友谊的方法有哪些？
（1）面带微笑。微笑，能缩短人与人之间的距离；微笑， 是一种自我介绍，它展示了你的热情、快乐和亲和力。
（2）记住对方的名字。准确地说出对方的名字，会令对方 觉得被你关注和尊重。
（3）真诚夸赞。想与一个人成为朋友，他身上自然有吸引 你的地方。真诚的称赞是对他的肯定和接纳，他自然也会愿意接 纳你，因为人际交往中的喜欢与疏远是相互的。
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（4）寻找共同之处。找到了共同的地方，自然就有更多的 共同语言。找到共同点并不难，如都热爱某支球队，去过同一个 地方，等等。
（5）做一个耐心的倾听者。鼓励对方多谈自己，可以更多 地了解对方，也可以让对方感觉到他很重要。
（6）保持好奇心。带着好奇走近对方，你更有机会了解对方。
3、怎样呵护友谊？？（呵护友谊的方法）
答：（1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。
（2）呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。
（3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。冲突发生时，可以相互协商，寻找彼此能够接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。
（4）呵护友谊，需要学会承受并正确对待交友中受到的伤害。
(5) 我们要学会同多数人和睦相处，对所有人以诚相待。
4、处理冲突的基本策略有哪些？
（1）保持冷静。在做决定前先想办法稳定自己的情绪。必 要时，可以采取冷处理的方式。
（2）坦诚交流。否认问题的存在，只会导致误解和怨恨。 与朋友坦诚讨论，给朋友也给自己一个解释的机会。
（3）及时处理。时间拖得越久，会使问题的解决越困难。
（4）承担责任。不把过错全部推给对方。如果自己错了， 真诚地说一声“对不起”；如果对方错了，向自己道歉，也要能 够谅解对方。
（5）换位思考。不要只忙于表达自己的想法，试着从对方 的角度看问题。
第2框 网上交友新时空
1、网络交往有什么特点？
网络上的交往具有虚拟、平等、自主等特点。
2、网络交往会有哪些影响？网络交往的利与弊？
(1)积极影响（利）：①它超越时空限制，把天涯海角、素不相 识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会 结交新的伙伴，拓展交往圈。②网上交往可以满足我们一些心理 需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。③网络开启了通往世界的又一个窗口.
(2)消极影响（敝）：①互联网开启了通往世界的又一个窗口， 但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以摸到生活的真实。③我们可以发送一个咧嘴的符号，却无法与对方一起会心微笑；④我们期待持久的友情，但遇到考验时，又常常点击鼠标让自己一直“下线”；⑤我们期待对方的真诚，但常常又飞来戴上面具去参加一场又一场“假面舞会”。
3、怎样做到慎重结交网友？如何理性结交网友？
答：（1）需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。对于交友而言，网络只是一个工具，关键在于我们怎么使用它。
（2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。例如，①对陌生人的邀请，予以回绝；②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密； 遇到问题时，要学会求助。
（3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
（4）学会在现实中与同伴交往。
4、 网络交往中自我保护的方法有哪些？
虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自 我保护意识。例如，对陌生人的邀请，不轻易接受；对个人的家庭 住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；遇到问题时，要学会 求助。
5、将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要怎样慎重？
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（1）考虑安全因素。
（2）面对一些其他的问题：彼此是否都愿意把真实的自己完全坦露给对方？对方与自己的想象有差距，该如何对待？等等。
（3）探讨这些问题，不仅能够让我们更加清楚地认识自己，而且能够增长我们交友的智慧，让我们更好地与他人交往。
6、我们应怎样正确认识网上交往？
答：（1）积极影响：在网络中交往，可以满足我们的一些心理需要，并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。
消极影响:虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
（2）正确态度：不管互联网生活多么精彩，我们不可能只停留在虚拟世界中。我们要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，奠定友谊更可靠的基础。
第三单元 师长情谊
第六课 师生之间
第1框 走进老师
1、教师的工作有什么特点？
(1 ) 教师是一个古老的职业。人类数千年文明的延续，在 很大程度上靠教育来传承。教师作为教育工作者，是人类文明的 主要传承者之一。
(2)在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
（3）时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化，也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
2、时代发展对教师有什么更高的要求？
时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大变化， 也对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信 念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3、 为什么老师会有不同的风格？（造成老师风格不同的原因）
答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
4、如何面对不同风格的老师？（我们应如何对待不同风格的老师？）（面对风格不同的老师，我们应持怎样的态度？）
答：（1）我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
（2）无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解 老师。
5. 我们怎样与风格不同的老师相处？
(1 ) 承认老师的差别。因个人喜好而喜欢某位老师很正 常，但是，承认并接纳每位老师的不同，才有更多的机会了解 老师。
(2)发现不同风格老师的优点。从多角度了解老师的职业 和生活，善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由。
(3)了解老师教育行为的目的。尝试了解老师教育行为的 初衷和用意，更好地理解老师。
(4)主动交往。试看主动和老师交往，从一个微笑、一句 问候开始，表达自己对老师的亲近感，拉近师生间的距离。
6. 尊重不同风格老师的意义？
尊重不同风格的老师，可以让我们走近老师，更深入地了解 老师。
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第2框 师生交往 1、如何理解“教学相长”?（教学相长的基本内涵是什么？）我们为什么要与老师相互交流？
答：教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导；另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。
2、怎样建立教学相长的师生关系？我们应该怎样与老师交流？（与老师交往的技巧有哪些？）
答：（1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源； 与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。
（2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（怎样正确对待老师表扬和批评？）
2、怎样正确对待老师表扬和批评？
学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
4、师生交往的良好状态是怎样的？
答：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
5、如何与老师建立亦师亦友的师生关系？如何与老师建立良好的关系？
答：（1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
①师生彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。
②尊重老师，它不仅体现我们内心的情感和态度，而且表现在与老师日常交往的言谈举止中。
（2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人。
老师给予我们生活上的关心和情感上的关怀，我们也应该主动关心老师、理解老师。
6、与老师发生矛盾怎么办？
(1)自我反思，冷静、客观地分析原因。反思自己在哪些方面做得不好，如何改变。如果是老师的原因，要思考怎样与老 师沟通。
(2)相信善意，多些宽容和理解。相信老师的善意，愿意 理解老师，做到有理恰当表达，无理主动认错。
(3)坦诚相待，注意沟通方式。主动找老师交换意见，清 晰、冷静、坦诚地说出自己的观点，有理有据；选择恰当的时 间、地点和场合；选择老师容易接受的表达方式，如悄悄说、写 个纸条等。
(4)求同存异，主动关心。师生间的分歧多因沟通方式不 当引发。要找出共同点，保留不同意见，尊重、关心老师。
第七课 亲情之爱
第1框 家的意味
1、什么是家庭？
家，是我们常常在不同意义上使用的字眼。一般来说，家庭 是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2. 家对我们有什么意义？家庭的作用是什么？
(1)家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺 育和支持。
（2）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地 域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我 们的心灵有所依靠。
3、家庭关系的确立形式有哪些？
（1）结婚（2）生育（3）收养（4）再婚
4、中国人心目中的家是什么？
在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
5、家意味着什么？
答：（1）家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
（2）家是我们身心的寄居之所。每个人都有一个属于自己的家，我们的生命是父母给予的，我们的成长也离不开家庭的哺育和支持。
（3）家是我们心灵的港湾。家不只是一所房子、某个地域，家里有亲人，家中有亲情。亲情，激励我们奋斗拼搏，让我们的心灵有所依靠。
（4）在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
、孝亲敬长的原因及其要求是什么？
答：（1）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
（2）尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
7. 我们为什么要孝敬父母？
(1 )在中华文化中，家有着深厚的意味、丰富的内涵。在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜 蜜、温暖、轻松的避风港。
(2)在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝 亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。
8. 什么时候开始孝敬父母？
尽孝在当下。孝敬双亲长辈，关爱家人，不仅仅是长大成人 以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
9. 我们如何孝亲敬长？
(1)尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。如有 不同见解，不急于反驳，理性地与他们沟通。
(2)倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们 的心声。双亲长辈不在身边时，要经常和他们保持联系。
(3)感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。认真学 习，不辜负父母的期望，是一种感恩；了解双亲长辈的喜好，体 谅他们的辛劳，平日主动承担力所能及的家务劳动，和家人一起 建设家庭，也是感恩。
第2框 爱在家人间
1、什么是亲情？
每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。
2、如何理解家中的亲情？为什么说亲情存在于每个家庭之中？
答：(1)每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，或是因为他们为我们的生活操劳，或是因为他们分享了我们的喜悦、分担了我们的忧伤，或 是因为他们是我们生命中重要的影响者，或是因为他们是我们成 长的陪伴者和见证者 这种情感就是家庭中的亲情之爱。
(2)每个家庭的亲情表现不尽相同。有的温馨和睦，有的 癒石盍绊绊，有的内敛深沉，有的自然随和„„有时我们可能因为 它的平常而忽略它，有时我们似乎感受不到自己渴望的亲情，甚 至因此否认亲情的存在。
(3)家庭结构变化，亲情仍在。现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只 要我们用心感悟就会发现，家中的亲情仍在，尽管它的表现形式 可能会发生变化。
3、我们与父母的关系发生了什么变化？
(1)出现了中学生独立性与依赖性的矛盾。进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方 面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们 的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失 落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
(2)亲情冲突难以避免。我们开始审视父母给予我们的 爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰 撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是 我们成长中难以回避的问题。
作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异 较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
4、亲子冲突发生的原因？为什么会和家人发生碰撞？
答：（1）进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系也发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活；另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。
（2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。这是我们成长中难以回避的问题。
（3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
5、处理不好亲子冲突的危害（影响）及要求？
影响：亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
要求：有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
6、如何化解亲子冲突？怎样呵护亲子间的爱？
答：（1）认真感受和体会与父母相处的那些瞬间。
（2）互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
（3）我们要学习应对冲突的方法。如果和父母发生冲突，我们可以选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。
（4）可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
7、和父母沟通的技巧有哪些？
（1）关注事实（2）把握时机（3）留意态度（4）选择方式（5）考虑环境
8、接纳理解父母
（1）作为子女，我们无法选择父母的相貌、性格、贫富，也无法选择父母对待我们的态度和教育我们的方式，但我们可以试着去接纳父母的做法、理解父母行为中蕴含的爱。
（2）我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
第3框 让家更美好
（3）家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识，创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。 2、 现在一般的家庭结构是什么？
现在一般为核心家庭和主干家庭。
3、现代家庭生活的重要内容是什么？
（1）关 心世界和国家大事。
（2）探讨社会和人生问题。
（3）学习现代科学文化知识。
（4）创建学习型家庭。
（5）参与社区活动。
4、家庭中发生矛盾和冲突的原因是什么？影响家庭和谐的原因有哪些？
（1）在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念 和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响 家庭和睦。
（2）家庭成员的增加或减少，会带来人际关系的变化；家庭成员成员的工作、身体、和情绪状况等变化，也可能带来家庭氛围的变化。
5、家庭成员之间和睦相处的方法？怎样建立和谐家庭？构建和谐家庭的要求是什么？
答：（1）家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福的重要条件。这需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。
（2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
（3）以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让家庭更和睦。
6. 调节家庭矛盾的方法有哪些？怎样协调家庭矛盾？
(1)帮助家庭成员舒缓情绪。如果家庭成员在发生矛盾时 情绪过激，可以适时地成为他们的倾听者，并表示理解。
(2)明确自己是不偏不倚的中立者。在家庭成员发生矛盾 时，明确自己的任务是解决矛盾，而不是制造新的矛盾，解决矛 盾时不偏袒某一方。
(3)引导家庭成员看到对方的优点。选择恰当的时机，与家庭成员聊天，引导家庭成员全面看待家庭关系，看到对方的 优点。
(4)帮助家庭成员走出“面子”困境。当家庭成员之间发生冲突后，都有和好之意却又碍于面子时，可以充当搭桥人，帮 助双方和好如初。
第四单元 生命的思考
第八课 探问生命
第1框 生命可以永恒吗
1、怎样理解“生命有时尽”？为什么珍爱生命？生命的特点有哪些？
(1)生命来之不易。生命是大自然的奇迹，每个人的生命 是在无数的偶然性中产生的。每个人的生命都来之不易，生命是 属于我们自己的幸运。
(2)生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的 生命都不可替代。
(3)生命是不可逆的。从婴孩成长为儿童，又从儿童成为少年，生命的时光一去不复返
（4）生命是短暂的。在时间的长河中，个人的生命很短暂
（5）我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
2、怎样理解“我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律”？如何正确看待死亡？
（1）死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。
（2）向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生
命。
3、生命的接续有什么意义？怎样理解“生命有接续”？
(1)个体生命实现了人类生命的接续。在历史的长河中，个人的生命虽然短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类 生命的接续。在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到 一个位置，担当一份使命。
(2)个体生命在实现人类生命的接续中要担当使命。生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我 们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自 己的生命。
(3)人类生命的接续包括人类精神文明的传承与延续。在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累 和丰富。因此，生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包 括社会关系中的生命、精神信念上的生命；我们每个人都不仅仅 是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的 文明成果。
4、在生命的接续中，人类精神文明传承的内容有哪些？
（1）生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包 括社会关系中的生命、精神信念上的生命；
（2）我们每个人都不仅仅 是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的 文明成果。
第2框 敬畏生命
1、对生命的敬畏情怀是如何产生的？ （1）当人的生命遭遇不可抗拒的自然灾害、人为的灾难、不可预知的结束„„我们会感受到生命是脆弱的、艰难的。
（2）当人们万众一心，为挽救生命而努力，为守护生命而拼搏，为悼念生命而默哀„„我们又会体会到生命是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。
我们对生命要有一种敬畏的情怀。
2、我们为什么要对生命有敬畏之情？
(1)生命价值高于一切。当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、 权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。
(2)生命至上还体现在珍爱别人的生命。生命至上，并不 意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同 样重要。“仁者爱人” “推己及人”，具备这样的情怀，理解这 样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的 生命一' 样。
3、怎样理解“生命价值高于一切”？
（1）当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
（2）我们的生命都是宝贵的，每个人的生命都比金钱、 权势等更重要。在这些外在的东西面前，生命价值高于一切。
4、为什么要珍爱他人的生命？
答：（1）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
（2）仁者爱人”“推己及人”，具备这样的情怀，理解这样的道理，才会让我们自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。
5、如何做到敬畏生命？与他人生命休戚与共的要求有哪些？
答：（1）敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
（2）我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课 珍视生命
第1框 守护生命 1、怎样做到爱护身体？（如何爱护我们的身体？）
答：（1）我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。
（2）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。当某些内心需要得不到满足时，不能做出过激的行为，更不能伤害自己的身体。
（3）我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
2、. 我们为什么要养护精神？
(1)守护生命需要关注并养护我们的精神。我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精 神需求。
（2）精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并 养护我们的精神。•
(2 )精神发育不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
3、养护精神要求我们如何正确看待精神和物质的关系？
（1）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和 外部环境的制约。
（2）即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自 己的心灵，仍然可以看到真、善、美。（3）相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使 我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
4、. 我们如何养护精神家园？
(1 ) 精神发育离不开优秀传统文化的滋养。人类在发展过 程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史 诗。
（2）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血 脉，离不开优秀传统文化的滋养。
(3）守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
5、如何正确认识养护精神？
答：（1）我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映着我们的生活状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
（2）我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。一方面，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。另一方面，即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
（3) 作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
第2框 增强生命的韧性
1、什么是挫折？
生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
2. 不同的人对待挫折会有怎样的认识？ 人们对挫折的认识和态度有哪些不同？
(1)面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；
（2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也 是不同的；
(3)同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(4)产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
3、挫折的影响有哪些？挫折对人的影响
（1）积极影响：
得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
失意时，挫折会 使我们获得更加丰富的生活经验。
（2）消极影响：
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
4、面对挫折的正确态度是什么？ （1）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
（2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
5. 如何正确认识挫折？
（1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应；即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。（对挫折认识和态度与情绪感受和行为反应有什么关系？）
(2)及时调整自己，正确看待挫折。面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪 感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消 沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。
(3)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会 使我们获得更加丰富的生活经验。
6、为什么要发掘生命的力量？
（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
（2）面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
7. 怎样发掘生命的力量？
(1 )培养面对困难的勇气和坚强的意志。“天行健，君子以自强不息”。面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐 培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(2)学会与他人建立联系，向他人寻求帮助。发掘自身的 力量并不排斥借助外力。作为新一代的中国少年，我们在坚持目 标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮 助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。
8. 增强生命靭性的方法有哪些？
(1 )欣赏、培养幽默感。笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓 解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。
(2)和自己信任的人谈一谈。和信任的人谈自己的问题， 可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。
(3)考虑并接受最糟糕的结果。预料挫折情境可能带给你 的最糟糕的结果，接受它，你就已经开始转向问题的解决。
(4)关心、帮助他人。向处境不利的人们提供帮助，可以 让眼前的挫折显得不是那么严重。
(5)培养某方面的兴趣。选择一项自己感兴趣的技艺，加 以培养和发展，使之成为自己的专长。有了这项专长，你自然就 自信心大增，耐挫力也就增强了。
第十课 绽放生命
第1框 感受生命的意义
1、人为什么活着？
为了学习，为了培育后代，为了帮助他人„„人们的回答也许各不相同。对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。
（2）对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。
2、怎样的一生是值得的？什么是有意义的生命？
(1)能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是 值得的；
(2)在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大 小，都能承担起自己的责任，这样的一生是值得的；
(3)将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一 生是值得的。
3、为什么探索生命的意义？探索生命意义的重要作用是什么？
(1)探索生命意义，是人类生命的原动力之一。只有人类 才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
(2)生命是独特的，生命意义是具体的。每个人的生活不 尽相同，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形 成人们所说的“我的人生”。
(3)生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更明晰生命的意义。
4、如何理解生命是独特的与生命意义是具体的？
（1）生命是独特的，每个人的生活不尽相同。
（2）生命的意义是具体的，我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己，形 成人们所说的“我的人生”。
5、怎样明确生命的意义？
生命的意义需要自己发现和创造。我想要过怎样的生活？我该如何创造我想要的生活？通过认真地审视这些问题，我们会更明晰生命的意义。
第2框 活出生命的精彩 1. 生活态度与生命质量的关系？
每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
2、为什么说对待生活的不同态度，会影响生命的质量？为什么不同的生活态度会影响生命的质量？ 答：（1）每个生命都会在生活中展现千姿百态。人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。
（2）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长；有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
3. 生命贫乏有哪些表现？
（1）有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好， 不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的 生长；
（2）有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。
4. 怎样让自己的生命充盈起来？人们生命充盈的表现有哪些？
（1）生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自 然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受 力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
5、怎样理解生命是一个逐渐丰富的过程？
答：（1）生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
（2）当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养，也因此而一点点充盈起来。
6、生命为什么需要相互关切？
答：（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。
（4）让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
7、如何实现拒绝冷漠，关爱生命？
答：（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
（2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切其他的生命，设身处地地思考并善待他人。
（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
8. 我们为什么要彼此关切？
人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。所有的冷漠也许都有理由，然而，没有人愿意遭遇到冷漠。生命拒绝冷漠。
9. 我们为什么还要关切他人的生命？
我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身 处地地思考并善待他人。我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人。甚至温暖世界、 照亮世界。
10. 我们应该怎样关切他人？
让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠， 共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
11、为什么说每个人的生命都是有意义的？
（1) 每个人的生命都有自己独特的使命。有时候，我们不甘心湮没在人群中，希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。
(2)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位 的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
(3)与伟人相比，更多的人 可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一 年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社 会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(4)生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 12、怎样的生命才是有意义的？
答：（1）伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于职位高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
（2）做好本职工作，完成职责的人的人生是有意义的。与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
13、怎样在平凡中创造伟大？怎样做才能让平凡的生命闪耀出伟大？
答：生命虽然平凡，却也时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
14、. 如何看待生命的平凡与伟大？
(1)每个人的生命都有自己独特的使命。有时候，我们不甘心湮没在人群中，希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。
(2)伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位 的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比 自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下了宝 贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
(3)平凡的生命也有自己的价值。与伟人相比，更多的人 可能是默默无闻的。当人们为生活而努力，日复一日，年复一 年，面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社 会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚 持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
(4)让生命从平凡中闪耀出伟大。生命虽然平凡，却也时 时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国 家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出 伟大。