对中长跑运动员战术训练方法的研究

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对中长跑运动员战术训练方法的研究

作者:冯卫卫

来源:《体育时空·上半月》2013年第06期

中图分类号:G822 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)06-000-01

摘 要 本文运用文献资料、问卷调查、逻辑分析和专家访谈等研究方法对中长跑运动员的战术训练进行探讨分析,以期为中长跑运动员科学战术训练做出理论贡献。

关键词 中长跑 战术 训练方法

一、前言

现代中长跑运动随着科学化的训练,使其竞争越来越激烈,要想在竞争激烈、强手如林的比赛中取得较好的名次和成绩,单靠科学训练和科学选材是不够的,还应依靠合理的比赛战术。

二、研究对象与方法

(一)研究对象

中长跑运动员战术训练方法的研究。

(二)研究方法

1.文献资料法。阅读并收集我国中长跑战术训练研究论文及相关文件4O 余篇进行分析和整理。

2.专家访谈法。主要对从事中长跑田径教学的教师、教练进行了访谈,就中长跑战术训练方面存在的问题和解决问题的对策进行了咨询。

3.逻辑分析法。以系统思想为指导,采用分析,归纳,总结等方法对中长跑战术训练方法进行较为深入的分析。

三、研究结果与分析

(一)中长跑战术的分类

1.领先跑战术。领先跑战术又称为“创造最佳成绩战术”,是指运动员在起跑后就占据领先的位置,按预定的计划分配速度,主动控制跑的速度和节奏,并把领先优势保持到比赛结束的

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对中长跑运动员战术训练方法的研究

作者:冯卫卫

来源:《体育时空·上半月》2013年第06期

中图分类号:G822 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2013)06-000-01

摘 要 本文运用文献资料、问卷调查、逻辑分析和专家访谈等研究方法对中长跑运动员的战术训练进行探讨分析,以期为中长跑运动员科学战术训练做出理论贡献。

关键词 中长跑 战术 训练方法

一、前言

现代中长跑运动随着科学化的训练,使其竞争越来越激烈,要想在竞争激烈、强手如林的比赛中取得较好的名次和成绩,单靠科学训练和科学选材是不够的,还应依靠合理的比赛战术。

二、研究对象与方法

(一)研究对象

中长跑运动员战术训练方法的研究。

(二)研究方法

1.文献资料法。阅读并收集我国中长跑战术训练研究论文及相关文件4O 余篇进行分析和整理。

2.专家访谈法。主要对从事中长跑田径教学的教师、教练进行了访谈,就中长跑战术训练方面存在的问题和解决问题的对策进行了咨询。

3.逻辑分析法。以系统思想为指导,采用分析,归纳,总结等方法对中长跑战术训练方法进行较为深入的分析。

三、研究结果与分析

(一)中长跑战术的分类

1.领先跑战术。领先跑战术又称为“创造最佳成绩战术”,是指运动员在起跑后就占据领先的位置,按预定的计划分配速度,主动控制跑的速度和节奏,并把领先优势保持到比赛结束的


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