实习报告
实习性质： 网络设备安装与调试
学生姓名： 邓庄琦
专业班级： 计算机网络技术132班
指导教师： 周桐
实习时间：2015年1月5日- 2015年1月8日
实习地点：
重庆工程职业技术学院
学 生 实 习 考 核 表
目录
一 实习目的 .............................................. 2
二 实习概况 .............................................. 2
2.1 实习要求 .......................................... 3
2.2 实习时间 .......................................... 3
2.3 实习环境 .......................................... 3
三 实习内容 .............................................. 3
3.1项目描述 .......................................... 3
3.2实验要求 .......................................... 3
3.3配置如下 .......................................... 4
3.3.1为交换机命名并配置特权 ........................ 4
3.3.2创建vlan并 分配IP ........................... 5
3.3.3为三层交换机分端口 ............................ 5
3.3.4给二层交换机分端口 ............................ 6
3.3.5链路聚合...................................... 6
3.3.6设置快速生成树协议 ............................ 7
3.3.7配置远程登录 .................................. 7
3.3.8检测安装完成后的网络图 ........................ 8
四 实习总结 .............................................. 8
4.1 学习所得 .......................................... 8
4.2 经验教训 ......................................... 10
一． 实习目的
1、提高学生掌握网络安装与调配课程的熟练程度。通过作业实作将所学的基础理论、专业知识和基本技能综合运用于实践，提高实际能力和整体素质。
2、通过实训中的项目制作强化学生对课程内容的掌握，将分散的知识点综合性的运用于一个整体的实例项目，培养学生综合运用和灵活运用所学知识的能力。 3、通过综合实训进一步巩固、深化和扩展学生的专业技能。
4、训练和培养学生获取信息和处理信息的能力,充分培养和提高学生的动手能力，学会通过网站、书籍等方式收集所需的资料。
5、培养学生运用所学的知识和技能解决Cisio使用、管理过程中所遇到的实际问题的能力及其基本工作素质。
6、培养学生理论联系实际的工作作风、严肃认真的科学态度以及独立工作的能力，树立自信心。
7、训练和培养学上的团队协作精神与合作能力。
二． 实习概况 通过对交换机综合配置、以及路由器的综合配置实验的操作，目的是为了实现网络间的互通，管理员能够方便的管理各个网络。交换机的综合配置以及路由器的综合配置。通过交换机的综合配置能够实现管理员能够通过telnet管理各个交换机，正确配置vlan之后能够让各个vlan内的计算机能直接互通，不同vlan能通过网关互通，能够让链路聚合生效，快速生成树协议生效，正确设置交换机优先级。通过对路由器的综合配置能够实现正确配置各个网段的IP，配置动态及静态路由，使各部门互通。正确设置访问控制列表，使各部门的用户不能乱分IP接入网络。以及在合适的地方（静态路由、RIP、OSPF相互连接的地方）使用路由重分布。
2.1 实习要求
● 根据网络拓扑图连线设备
● 根据网络拓扑图配置各网络设备IP
2.2 实习时间
2015年1月5日至2015年1月8日
2.3 实习环境
一教学楼1403
三． 实习内容
3.1项目描述 某公司有A、B两栋办公楼，A楼有5层，分别为部门1、部门2、部门3、部门4、部门5，B楼有3层，1楼为部门1，2楼为部门2和部门3共用，3楼为部门4和部门5共用。要求各部门间只能通过3层互通，而每个部门内能够直接互通。A、B两栋楼之间的通信流量比较大，要求网络带宽尽可能大一些。部门1、2、3的人员主要在A楼工作，部门4和5的人员主要在B楼工作。
3.2实验要求
1、正确绘制网络结构图。
2、管理员能够通过telnet管理各个交换机。
3、正确配置vlan，各个vlan内的计算机能直接互通，不同vlan能通过网关互通（注意：管理IP在VLAN 1，为了使管理员正常访问所有设备，需要保持交换机之间vlan 1能够通信。
4、 链路聚合生效。
5 、快速生成树协议生效，正确设置交换机优先级。
6、远程登录。
具体逻辑图如下:
图3.2.1
3.3配置如下
3.3.1为交换机命名并配置特权
图3.3.1
3.3.2创建vlan并 分配IP VLAN的中文名为
"虚拟局域网"。VLAN是一种将局域网设备从逻辑上划分成
一个个网段，从而实现虚拟工作组的新兴数据交换技术。这一新兴技术主要应用于交换机和路由器中，但主流应用还是在交换机之中。但又不是所有交换机都具有此功能，只有VLAN协议的第二层以上交换机才具有此功能。
图3.3.2
3.3.3为三层交换机分端口
图3.3.3
图3.3.4
3.3.4给二层交换机分端口
图3.3.5
3.3.5链路聚合 链路聚合（Link Aggregation），是指将多个物理端口捆绑在一起，成为一个逻辑端口，以实现出/ 入流量在各成员端口中的负荷分担，交换机根据用户配置的端口负荷分担策略决定报文从哪一个成员端口发送到对端的交换机。当交换机检测到其中一个成员端口的链路发生故障时，就停止在此端口上发送报文，并根据负荷分担策略在剩下链路中重新计算报文发送的端口，故障端口恢复后再次重新计算报文发送端口。链路聚合在增加链路带宽、实现链路传输弹性和冗余等方面是一项很重要的技术。命令如下：
A-Layer(config)int r g 0/1-2
A-Layer(config)channel-group 2 mode active
A-Layer(config)exit
A-Layer(config)int port-channel 2
A-Layer(config)sw mode access
A-Layer(config)sw mode trunk
A-Layer(config)exit
3.3.6设置快速生成树协议
在通信网络的两点之间通常会存在多条物理连接，当线路上的某点发生故障时，交换设备会根据需要启动选择其他可用路径进行数据传输。这个选择过程在交换机构成的网络中是通过生成树协议实现的。具体命令如下：
A-Layer(config)Spanning-tree mode rapid-pust
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 10 root priority
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 20 root priority
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 30 root priority
3.3.7配置远程登录
远程登陆是指用户使用Telnet命令，使自己的计算机暂时成为远程主机的一个仿真终端的过程。仿真终端等效于一个非智能的机器，它只负责把用户输入的每个字符传递给主机，再将主机输出的每个信息回显在屏幕上。命令如下： A-Layer(config-if)#ip add 10.1.1.1 255.255.255.0
A-Layer (config-if)#exit
A-Layer (config)#line vty 0 4
A-Layer (config-line)#password 1331602215
A-Layer (config-line)#login
A-Layer (config)#enable password 1331602215
3.3.8检测安装完成后的网络图 在我们将所有的命令都输入完成之后，
我们所做的就是检测远程登录是否能登录成功，在弹出的运行窗口中输入命令如“telnet 10.1.1.1”，结果显示如图 3.3.6所示：
图3.3.6
四 .实习总结
4.1 学习所得
一周的实训，就要结束了。在实训中还是遇到了很多问题：
1.ospf 未配置成功默认路由，原因就是没有配全送出接口
2.eigrp 路由不是很清楚怎么配，以及没有配总结路由
3.core 路由的静态路由配得太多没有用总结路由。解决办法：
1.ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 Serial0/0/0
2. router eigrp 1
passive-interface FastEthernet0/1
passive-interface Ethernet0/0/0
network 192.168.1.0
network 10.0.0.0
no auto-summary
router eigrp 1
passive-interface FastEthernet0/1
network 192.168.1.0
network 10.0.0.0
no auto-summary
ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 10.0.0.22
ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 Serial0/0/0
3. ip route 192.168.0.0 255.255.255.0 Serial0/0/0
ip route 192.168.1.0 255.255.255.0 Serial0/0/1
通过本次实训，我学会了ospf、eigrp的区域配置，熟练掌握了细分子网的ip划分，完成了ip route 的配置包括动态路由、静态路由、默认路由、总结路由等，在实训中让我体会到每次去完成一个自己不太懂的配置时，通过自己的努力最终涨分，配置成功的喜悦；也让我感受到团队协作，不懂就问，查阅资料能力的重要性，实在做不到的也不要害羞，要虚心向老师请教。
在这次实训过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中常常出问题。所以我明白了，书本上的知识只提供方法，在实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都需要我们的不断钻研和勤学好问总的来说，这次实训对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。除此以外，
我还学会了如何更好地与别人沟通，学会了接受别人更好的观点，如何更好地去陈述自己的观点，让别人认同自己的观点。
4.2 经验教训
虽然这一周的实习很成功，效果很显著，但是在实习过程中，还有一些问题自己不能解决，比如：在配置三层交换机时命令总是输入不正确，在各方面都找不到原因时，在同学的帮助下终于解决了这个问题。但还是发现了自己很多不足的地方，在以后的学习和生活中要更加的完善自己，在以后的生活和工作中自己能更好的处理遇到的问题和坎坷。 随着信息技术的高速发展并迅速渗透到社会生活的各个方面，计算机日益成为人们学习、工作、生活不可缺少的基本工具，再过不了几年，不会使用计算机，就会象不识字一样使人举步维艰。进入大学，计算机无时无刻在伴随着我们，给我们在学习的生活增添了乐趣。
众所周知，21世纪是一个信息经济时代。为适应时代的发展，作为一名即将走出校园参加工作的当代大学生，所受的社会压力将比任何时候都要来得沉重，因此在校期间，我们必须尽可能的利用好学习时间，尽可能地学习更多的知识和能力，学会创新求变，以适应社会的需要。如果想从事与家纺设计相关的行业，那就更需要掌握较全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，知道的更多更全面，那么对于自己以后找工作以及参加工作帮助就越大。
在实训的过程中，让我体会到了，不仅仅要熟悉掌握命令，更重要的是在实训的过程中，必须要小心在小心和谨慎在谨慎，必须要注意配置的模式，，不论在其中的任何一个环节脱轨，就意味着你必须重新配置，一个不小心导致的是全部的重新开始，也许造成的就不是重新开始这样的小事故，所以我们必须在学习和工作的时候，打起精神，一定要认真仔细，有耐性。在实训的时候，应该先分析实训题目，看清楚实训要求，有自己的处理方法，是把自己的配置方法写下来还把拓扑图画下来按题的要求标记好尽可能的不出不必要的错误，按着分析和要求去配置，按着分析和要求去配置时，特别要注意的是每个IP地址配置后要激
活才可以生效，show命令必须是在特权模式下进行等，按着正确的方法和步骤去配置，细心的执行每一个命令，就可以减少因为粗心带来的不必要的麻烦，特别是在做实训的时候我知道要用到书本中配置命令但由于我对访问例表的知识不够熟悉也没有掌握除按照书本上的方法做，我自己不知道从何做起也不知道要实现什么样的结果，如果没有实训我可能不会知道，这让我明白了，做任何一件事情都要细心，工作也好，学习也好，细心都是很重要的因素。此次实训，也让我明白了自己的不足和今后努力的方向，我的不足就是在我配置的过程中，不能把课本上知识灵活运用在具体项目中，尤其是在做每个项目第二题的时候，需要灵活运用课本知识，而我照书本上的方法做，这只能说明理论学的还不够扎实。这就是今后努力方向，不管做什麽事都要一步一个脚印。其实，我应该先增强理论知识，才能提高我的实际动手能力，其一、实训是对每个人综合能力的检验。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。再次，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的理论到实践的确是有一段距离的。通过这次实训，真正的明白自己需要加强的是在加强理论知识和提高动手能力的同时增强自信心，有足够的自信心才敢去面对以后的生活，所以我觉得我还应该多动手练习，结合书本和实际，加强自身的能力提高。这次实训，也让我明白了自己的不足有很多知识都不够牢固需要更加努力加强练习，同时我也克服平时动手时间少的坏毛病，让我明白面对各种各样的困难，不管是未解答的题目，还是生活工作上遇到的困难，就像是一道实训题，我应该要有自信和细心，还要保持十足的干劲和充沛的精力，去用心解答它。实训心得：自信，细心，认真，踏实，谨慎，耐性，灵活。
实习报告
实习性质： 网络设备安装与调试
学生姓名： 邓庄琦
专业班级： 计算机网络技术132班
指导教师： 周桐
实习时间：2015年1月5日- 2015年1月8日
实习地点：
重庆工程职业技术学院
学 生 实 习 考 核 表
目录
一 实习目的 .............................................. 2
二 实习概况 .............................................. 2
2.1 实习要求 .......................................... 3
2.2 实习时间 .......................................... 3
2.3 实习环境 .......................................... 3
三 实习内容 .............................................. 3
3.1项目描述 .......................................... 3
3.2实验要求 .......................................... 3
3.3配置如下 .......................................... 4
3.3.1为交换机命名并配置特权 ........................ 4
3.3.2创建vlan并 分配IP ........................... 5
3.3.3为三层交换机分端口 ............................ 5
3.3.4给二层交换机分端口 ............................ 6
3.3.5链路聚合...................................... 6
3.3.6设置快速生成树协议 ............................ 7
3.3.7配置远程登录 .................................. 7
3.3.8检测安装完成后的网络图 ........................ 8
四 实习总结 .............................................. 8
4.1 学习所得 .......................................... 8
4.2 经验教训 ......................................... 10
一． 实习目的
1、提高学生掌握网络安装与调配课程的熟练程度。通过作业实作将所学的基础理论、专业知识和基本技能综合运用于实践，提高实际能力和整体素质。
2、通过实训中的项目制作强化学生对课程内容的掌握，将分散的知识点综合性的运用于一个整体的实例项目，培养学生综合运用和灵活运用所学知识的能力。 3、通过综合实训进一步巩固、深化和扩展学生的专业技能。
4、训练和培养学生获取信息和处理信息的能力,充分培养和提高学生的动手能力，学会通过网站、书籍等方式收集所需的资料。
5、培养学生运用所学的知识和技能解决Cisio使用、管理过程中所遇到的实际问题的能力及其基本工作素质。
6、培养学生理论联系实际的工作作风、严肃认真的科学态度以及独立工作的能力，树立自信心。
7、训练和培养学上的团队协作精神与合作能力。
二． 实习概况 通过对交换机综合配置、以及路由器的综合配置实验的操作，目的是为了实现网络间的互通，管理员能够方便的管理各个网络。交换机的综合配置以及路由器的综合配置。通过交换机的综合配置能够实现管理员能够通过telnet管理各个交换机，正确配置vlan之后能够让各个vlan内的计算机能直接互通，不同vlan能通过网关互通，能够让链路聚合生效，快速生成树协议生效，正确设置交换机优先级。通过对路由器的综合配置能够实现正确配置各个网段的IP，配置动态及静态路由，使各部门互通。正确设置访问控制列表，使各部门的用户不能乱分IP接入网络。以及在合适的地方（静态路由、RIP、OSPF相互连接的地方）使用路由重分布。
2.1 实习要求
● 根据网络拓扑图连线设备
● 根据网络拓扑图配置各网络设备IP
2.2 实习时间
2015年1月5日至2015年1月8日
2.3 实习环境
一教学楼1403
三． 实习内容
3.1项目描述 某公司有A、B两栋办公楼，A楼有5层，分别为部门1、部门2、部门3、部门4、部门5，B楼有3层，1楼为部门1，2楼为部门2和部门3共用，3楼为部门4和部门5共用。要求各部门间只能通过3层互通，而每个部门内能够直接互通。A、B两栋楼之间的通信流量比较大，要求网络带宽尽可能大一些。部门1、2、3的人员主要在A楼工作，部门4和5的人员主要在B楼工作。
3.2实验要求
1、正确绘制网络结构图。
2、管理员能够通过telnet管理各个交换机。
3、正确配置vlan，各个vlan内的计算机能直接互通，不同vlan能通过网关互通（注意：管理IP在VLAN 1，为了使管理员正常访问所有设备，需要保持交换机之间vlan 1能够通信。
4、 链路聚合生效。
5 、快速生成树协议生效，正确设置交换机优先级。
6、远程登录。
具体逻辑图如下:
图3.2.1
3.3配置如下
3.3.1为交换机命名并配置特权
图3.3.1
3.3.2创建vlan并 分配IP VLAN的中文名为
"虚拟局域网"。VLAN是一种将局域网设备从逻辑上划分成
一个个网段，从而实现虚拟工作组的新兴数据交换技术。这一新兴技术主要应用于交换机和路由器中，但主流应用还是在交换机之中。但又不是所有交换机都具有此功能，只有VLAN协议的第二层以上交换机才具有此功能。
图3.3.2
3.3.3为三层交换机分端口
图3.3.3
图3.3.4
3.3.4给二层交换机分端口
图3.3.5
3.3.5链路聚合 链路聚合（Link Aggregation），是指将多个物理端口捆绑在一起，成为一个逻辑端口，以实现出/ 入流量在各成员端口中的负荷分担，交换机根据用户配置的端口负荷分担策略决定报文从哪一个成员端口发送到对端的交换机。当交换机检测到其中一个成员端口的链路发生故障时，就停止在此端口上发送报文，并根据负荷分担策略在剩下链路中重新计算报文发送的端口，故障端口恢复后再次重新计算报文发送端口。链路聚合在增加链路带宽、实现链路传输弹性和冗余等方面是一项很重要的技术。命令如下：
A-Layer(config)int r g 0/1-2
A-Layer(config)channel-group 2 mode active
A-Layer(config)exit
A-Layer(config)int port-channel 2
A-Layer(config)sw mode access
A-Layer(config)sw mode trunk
A-Layer(config)exit
3.3.6设置快速生成树协议
在通信网络的两点之间通常会存在多条物理连接，当线路上的某点发生故障时，交换设备会根据需要启动选择其他可用路径进行数据传输。这个选择过程在交换机构成的网络中是通过生成树协议实现的。具体命令如下：
A-Layer(config)Spanning-tree mode rapid-pust
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 10 root priority
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 20 root priority
A-Layer(config)Spanning-tree vlan 30 root priority
3.3.7配置远程登录
远程登陆是指用户使用Telnet命令，使自己的计算机暂时成为远程主机的一个仿真终端的过程。仿真终端等效于一个非智能的机器，它只负责把用户输入的每个字符传递给主机，再将主机输出的每个信息回显在屏幕上。命令如下： A-Layer(config-if)#ip add 10.1.1.1 255.255.255.0
A-Layer (config-if)#exit
A-Layer (config)#line vty 0 4
A-Layer (config-line)#password 1331602215
A-Layer (config-line)#login
A-Layer (config)#enable password 1331602215
3.3.8检测安装完成后的网络图 在我们将所有的命令都输入完成之后，
我们所做的就是检测远程登录是否能登录成功，在弹出的运行窗口中输入命令如“telnet 10.1.1.1”，结果显示如图 3.3.6所示：
图3.3.6
四 .实习总结
4.1 学习所得
一周的实训，就要结束了。在实训中还是遇到了很多问题：
1.ospf 未配置成功默认路由，原因就是没有配全送出接口
2.eigrp 路由不是很清楚怎么配，以及没有配总结路由
3.core 路由的静态路由配得太多没有用总结路由。解决办法：
1.ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 Serial0/0/0
2. router eigrp 1
passive-interface FastEthernet0/1
passive-interface Ethernet0/0/0
network 192.168.1.0
network 10.0.0.0
no auto-summary
router eigrp 1
passive-interface FastEthernet0/1
network 192.168.1.0
network 10.0.0.0
no auto-summary
ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 10.0.0.22
ip route 0.0.0.0 0.0.0.0 Serial0/0/0
3. ip route 192.168.0.0 255.255.255.0 Serial0/0/0
ip route 192.168.1.0 255.255.255.0 Serial0/0/1
通过本次实训，我学会了ospf、eigrp的区域配置，熟练掌握了细分子网的ip划分，完成了ip route 的配置包括动态路由、静态路由、默认路由、总结路由等，在实训中让我体会到每次去完成一个自己不太懂的配置时，通过自己的努力最终涨分，配置成功的喜悦；也让我感受到团队协作，不懂就问，查阅资料能力的重要性，实在做不到的也不要害羞，要虚心向老师请教。
在这次实训过程中，我发现平时学习的知识与实践环节所用到的有一定的差距，往往觉得自己掌握的很好或者自认为熟练的技术却在此次实践环节中常常出问题。所以我明白了，书本上的知识只提供方法，在实践中自己必须摸索出适合具体工作的方法，这一切都需要我们的不断钻研和勤学好问总的来说，这次实训对我很有帮助，让我获益匪浅，使我在这方面的知识有了不小的提高。除此以外，
我还学会了如何更好地与别人沟通，学会了接受别人更好的观点，如何更好地去陈述自己的观点，让别人认同自己的观点。
4.2 经验教训
虽然这一周的实习很成功，效果很显著，但是在实习过程中，还有一些问题自己不能解决，比如：在配置三层交换机时命令总是输入不正确，在各方面都找不到原因时，在同学的帮助下终于解决了这个问题。但还是发现了自己很多不足的地方，在以后的学习和生活中要更加的完善自己，在以后的生活和工作中自己能更好的处理遇到的问题和坎坷。 随着信息技术的高速发展并迅速渗透到社会生活的各个方面，计算机日益成为人们学习、工作、生活不可缺少的基本工具，再过不了几年，不会使用计算机，就会象不识字一样使人举步维艰。进入大学，计算机无时无刻在伴随着我们，给我们在学习的生活增添了乐趣。
众所周知，21世纪是一个信息经济时代。为适应时代的发展，作为一名即将走出校园参加工作的当代大学生，所受的社会压力将比任何时候都要来得沉重，因此在校期间，我们必须尽可能的利用好学习时间，尽可能地学习更多的知识和能力，学会创新求变，以适应社会的需要。如果想从事与家纺设计相关的行业，那就更需要掌握较全面的计算机知识，因为小到计算机的组装维修，大到服务器的维护与测试，知道的更多更全面，那么对于自己以后找工作以及参加工作帮助就越大。
在实训的过程中，让我体会到了，不仅仅要熟悉掌握命令，更重要的是在实训的过程中，必须要小心在小心和谨慎在谨慎，必须要注意配置的模式，，不论在其中的任何一个环节脱轨，就意味着你必须重新配置，一个不小心导致的是全部的重新开始，也许造成的就不是重新开始这样的小事故，所以我们必须在学习和工作的时候，打起精神，一定要认真仔细，有耐性。在实训的时候，应该先分析实训题目，看清楚实训要求，有自己的处理方法，是把自己的配置方法写下来还把拓扑图画下来按题的要求标记好尽可能的不出不必要的错误，按着分析和要求去配置，按着分析和要求去配置时，特别要注意的是每个IP地址配置后要激
活才可以生效，show命令必须是在特权模式下进行等，按着正确的方法和步骤去配置，细心的执行每一个命令，就可以减少因为粗心带来的不必要的麻烦，特别是在做实训的时候我知道要用到书本中配置命令但由于我对访问例表的知识不够熟悉也没有掌握除按照书本上的方法做，我自己不知道从何做起也不知道要实现什么样的结果，如果没有实训我可能不会知道，这让我明白了，做任何一件事情都要细心，工作也好，学习也好，细心都是很重要的因素。此次实训，也让我明白了自己的不足和今后努力的方向，我的不足就是在我配置的过程中，不能把课本上知识灵活运用在具体项目中，尤其是在做每个项目第二题的时候，需要灵活运用课本知识，而我照书本上的方法做，这只能说明理论学的还不够扎实。这就是今后努力方向，不管做什麽事都要一步一个脚印。其实，我应该先增强理论知识，才能提高我的实际动手能力，其一、实训是对每个人综合能力的检验。要想做好任何事，除了自己平时要有一定的功底外，我们还需要一定的实践动手能力，操作能力。其二、此次实训，我深深体会到了积累知识的重要性。俗话说：“要想为事业多添一把火，自己就得多添一捆材”。我对此话深有感触。再次，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”在短暂的实习过程中，让我深深的感觉到自己在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这也许是我一个人的感觉。不过有一点是明确的，就是我们的理论到实践的确是有一段距离的。通过这次实训，真正的明白自己需要加强的是在加强理论知识和提高动手能力的同时增强自信心，有足够的自信心才敢去面对以后的生活，所以我觉得我还应该多动手练习，结合书本和实际，加强自身的能力提高。这次实训，也让我明白了自己的不足有很多知识都不够牢固需要更加努力加强练习，同时我也克服平时动手时间少的坏毛病，让我明白面对各种各样的困难，不管是未解答的题目，还是生活工作上遇到的困难，就像是一道实训题，我应该要有自信和细心，还要保持十足的干劲和充沛的精力，去用心解答它。实训心得：自信，细心，认真，踏实，谨慎，耐性，灵活。