学校心理健康教育对大学生以后的成长成才有着重要的作用，拥有一个健康的心理，对以
后的生活工作有着很大的作用；反之，心里不健康者，很可能以后走上歧路，也不可能对社
会和国家做出有贡献的事。
大学可以说是我们从学生走向社会的一个过渡期，所以大学最重要的不是学习课本知识，
而是学会如何去适应社会，如何在这种性质的社会中生存下来。当然，课本知识是生存下来
的一部分基础，学不好知识，或许你能生存下来，但你也只会是这个社会的中下流人士，不
可能过上上流人的生活，所以为了更好地生活，知识是必须的。而另外一个必须的就是一个
好的心理了。或许你拥有渊博的知识，但你是生活也不可能一帆风顺，任何一个成功的人士
都要经历很多坎坷才能真正的成功，为什么经历了那么多坎坷还能一如既往，不灰心，不气
馁，就是因为他们有强大的心理。如果一经挫折就萎靡不振，何来生存？何谈成功？
我们从高中升入大学，需要从高中的学习生活模式中转入到大学的生活，要能很快适应大
学既轻松又紧张的学习和生活中，这就需要心理作用了，在大学要树立自己的奋斗方向，这
就需要自己对自己的判断，自己要学会去面对大学带来的各种挑战，通过学习大学生心理健
康教育，加强学生的心理素质，以及面对各种挑战的心理承受能力，尽快适应新的学习生活，
完成大学的学习.
高中升入大学，大学走向社会，一步一步，我们离开父母的呵护，自己学会独立，自己学
会生活，自力更生。或许初次接触这个社会，我们是茫然的，傻傻的站在那里，不知道该怎
么办，或许以前有很多想法，有很好的目标，但是真正接触这个社会，我们又不知道该怎么
办了。甚至不知道自己该做什么，茫然无助，就像初次进入大学时的陌生。心理健康教会我
们如何去树立人生观，社会价值观，正确的价值观有助于我们找到正确的方向，朝着这个方
向一直的探索，人生就不会茫然，成功不远。心理健康教育有助于我们找到成功的方向，在
朝这个方向的路上，尽管有很多的挫折、失败，但是坚持自己想法，找到正确的方向，就会
驶向成功的彼岸。
如今的社会，充斥着各种诱惑，黄赌毒，各种游戏，在我们身边都有出现，稍有不慎，我
们也会卷入这些诱惑之中，无法自拔，然后一次又一次的悲剧就出现了，严重的家破人亡，
不严重的也会耽误学习，耽误一生，抵制这些诱惑，需要我们的自制能力，需要我们健康的
心理，即使身在这些诱惑之中，也不会被影响，通过心理健康教育的学习，能增加我们自身
的修养，强化我们的心理，既能有效地安排时间充实自己的生活，也不会被生活周边的诱惑
影响我们的生活甚至人生。
进入大学和社会，随处都能出现着各种对比，“你从哪个学校毕业？”，“你的家庭情况怎
么样？” ···当你发现你比不上别人时，有些人或许就会出现自卑心理，然后窝在自己的
世界里，容易养成各种心理疾病，自闭，抑郁等等，当发生这种情况时，我们就需要心理健
康教育的知识，第一，我们培养良好的个人品质，良好的个人品质，自身修养容易让人认识
自己的长处与不足，尽管我在这方面比不上别人，但是他那方面是不如我的，所以我不用自
卑，每个人都有优缺点，不用拿自己的缺点去跟别人有点比较。第二，养成自己的科学的生
活方式。拥有自己的生物钟很重要，劳役结合，学习的同时不要忘了适时的放松一下自己，
这样反而更加有利于自己的学习，不宜过度用脑，这样会降低记忆力，学习效果降低。第三，
良好的自我调节能力是必不可少的。当你发现确实比不上别人时，你要的不是灰心丧气，甚
至各种封面情绪，不是嫉妒恨，而是调节自己的心理，有些地方确实比不上，但是总有地方
我能超过他的，我就冲着方面努力。并不是我出生不好就会比别人矮一等，并不是我家庭情
况不好，就注定我一辈子不如他们，我会靠着自己的努力，一步一步扎实的走下去，总有一
天，我会超过他们，到时候应该羡慕的就不是我了。第四，多交益友，不交损友。很多成功
人士，在他们回忆自己成功的过程中，总会说起，我有很多好朋友，是他们的帮助，才会让
我有今天的成就。朋友不仅可以助你成功，还能分担你心里的痛苦，当你抑郁烦闷的时候，
去找你的好朋友，向他述说出自己的想法，好朋友会帮你解决问题。最后，当你不能解决自
己的问题是还是要去求教专业人士，心理老师，或者心理咨询机构，毕竟，心理健康是会影
响我们一生的东西，心里有问题时千万不能忽视，长期的心理问题会造成严重后果，所以要
及时解决这些问题，才能再次投入到学习生活中去。 心理健康教育对大学生成长成才有着很重要的影响，越往下写就越发现这一点。我们身处
的这个社会，让我们不得不去了解心理健康教育，学习心理健康教育，为我们以后成功增加
一块垫脚石。学好心理健康教育，加强我们的心理，增加自身修养，强化我们的心理承受能
力，即使身处多么恶劣的环境，我们也能处事不惊，镇定面对，让我们在这个 只能靠自己
的社会中很好的生存生活下来，生存下来是成功的前提，心理健康对成功的重要性不言而喻。
1.大学生心理健康教育是促进大学生健康成长和发展的需要。
大学生正处于人生发展的青年中期,他们的生理发展已基本成熟,但其心理发展水平却正
处于迅速走向成熟而又尚未真正成熟的状态。大学生的自我意识不断增强,开始关注自己的
内部世界。他们内心充满着各种特殊的矛盾现象,如独立性与依赖性的矛盾情绪与理智的矛
盾、理想与现实的冲突等。从大学生的外部环境来看,社会竞争的加剧、家庭条件的差异价
值取向的多元化、人际关系日趋复杂等,都可能成为他们主要的压力源。并且大学生面临更
多的社会义务和选择,这些内外因素常常影响到大学生的心理健康,导致不同程度的心理问题,
危害他们的身心健康。因此,解决好大学生学生的心理健康问题是促进大学生身心健康,提高
大学生成长和发展质量的重要因素。教育工作者应该思考怎样解决好大学生的心理健康问题,
优化大学生的心理素质,维护大学生的心理健康。
2.加强大学生心理健康教育是全面实施素质教育的客观要求。
心理素质是人才素质的基础,大学生没有良好的心理素质便无法很好地完成学业,更无力
承担未来建设祖国的责任,从这个角度讲,心理素质直接影响大学生全面素质的提高,关系到
高校能否完成造就德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人这一根本任务。全面
推进素质教育决不能忘记或忽视对学生全面发展和健康成长起基础性作用的心理素质,决不
能忘记或忽视旨在培养和提高大学生心理素质的心理健康教育。应该把加强大学生心理健康
教育看作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措。因此,解决大学生
心理健康问题,加强大学生心理健康教育必须转变观念,提高认识,切实加强和重视大学生心
理健康教育。
3.大学生心理健康教育是高校提高德育工作实效性的需要。
在新形势下,高等学校德育的内涵和外延有了新的拓展,它包括思想政治教育、品德教育、纪
律教育、法制教育和心理健康教育。大学生心理健康教育工作是新形势下高校德育工作的重
要组成部分。大学生良好的道德品质和思想政治品质的形成与其心理健康状况有着密切的联
系,可见,思想政治教育与心理教育是不可分割的,两者应该紧密联系、互相促进,这是提高德育
实效性的重要途径。因此,解决大学生心理健康问题,进一步加强和深化高校大学生心理健康
教育工作是新形势下加强和改进高校德育工作的题中应有之义,是高校提高德育工作实效性
的
学校心理健康教育对大学生以后的成长成才有着重要的作用，拥有一个健康的心理，对以
后的生活工作有着很大的作用；反之，心里不健康者，很可能以后走上歧路，也不可能对社
会和国家做出有贡献的事。
大学可以说是我们从学生走向社会的一个过渡期，所以大学最重要的不是学习课本知识，
而是学会如何去适应社会，如何在这种性质的社会中生存下来。当然，课本知识是生存下来
的一部分基础，学不好知识，或许你能生存下来，但你也只会是这个社会的中下流人士，不
可能过上上流人的生活，所以为了更好地生活，知识是必须的。而另外一个必须的就是一个
好的心理了。或许你拥有渊博的知识，但你是生活也不可能一帆风顺，任何一个成功的人士
都要经历很多坎坷才能真正的成功，为什么经历了那么多坎坷还能一如既往，不灰心，不气
馁，就是因为他们有强大的心理。如果一经挫折就萎靡不振，何来生存？何谈成功？
我们从高中升入大学，需要从高中的学习生活模式中转入到大学的生活，要能很快适应大
学既轻松又紧张的学习和生活中，这就需要心理作用了，在大学要树立自己的奋斗方向，这
就需要自己对自己的判断，自己要学会去面对大学带来的各种挑战，通过学习大学生心理健
康教育，加强学生的心理素质，以及面对各种挑战的心理承受能力，尽快适应新的学习生活，
完成大学的学习.
高中升入大学，大学走向社会，一步一步，我们离开父母的呵护，自己学会独立，自己学
会生活，自力更生。或许初次接触这个社会，我们是茫然的，傻傻的站在那里，不知道该怎
么办，或许以前有很多想法，有很好的目标，但是真正接触这个社会，我们又不知道该怎么
办了。甚至不知道自己该做什么，茫然无助，就像初次进入大学时的陌生。心理健康教会我
们如何去树立人生观，社会价值观，正确的价值观有助于我们找到正确的方向，朝着这个方
向一直的探索，人生就不会茫然，成功不远。心理健康教育有助于我们找到成功的方向，在
朝这个方向的路上，尽管有很多的挫折、失败，但是坚持自己想法，找到正确的方向，就会
驶向成功的彼岸。
如今的社会，充斥着各种诱惑，黄赌毒，各种游戏，在我们身边都有出现，稍有不慎，我
们也会卷入这些诱惑之中，无法自拔，然后一次又一次的悲剧就出现了，严重的家破人亡，
不严重的也会耽误学习，耽误一生，抵制这些诱惑，需要我们的自制能力，需要我们健康的
心理，即使身在这些诱惑之中，也不会被影响，通过心理健康教育的学习，能增加我们自身
的修养，强化我们的心理，既能有效地安排时间充实自己的生活，也不会被生活周边的诱惑
影响我们的生活甚至人生。
进入大学和社会，随处都能出现着各种对比，“你从哪个学校毕业？”，“你的家庭情况怎
么样？” ···当你发现你比不上别人时，有些人或许就会出现自卑心理，然后窝在自己的
世界里，容易养成各种心理疾病，自闭，抑郁等等，当发生这种情况时，我们就需要心理健
康教育的知识，第一，我们培养良好的个人品质，良好的个人品质，自身修养容易让人认识
自己的长处与不足，尽管我在这方面比不上别人，但是他那方面是不如我的，所以我不用自
卑，每个人都有优缺点，不用拿自己的缺点去跟别人有点比较。第二，养成自己的科学的生
活方式。拥有自己的生物钟很重要，劳役结合，学习的同时不要忘了适时的放松一下自己，
这样反而更加有利于自己的学习，不宜过度用脑，这样会降低记忆力，学习效果降低。第三，
良好的自我调节能力是必不可少的。当你发现确实比不上别人时，你要的不是灰心丧气，甚
至各种封面情绪，不是嫉妒恨，而是调节自己的心理，有些地方确实比不上，但是总有地方
我能超过他的，我就冲着方面努力。并不是我出生不好就会比别人矮一等，并不是我家庭情
况不好，就注定我一辈子不如他们，我会靠着自己的努力，一步一步扎实的走下去，总有一
天，我会超过他们，到时候应该羡慕的就不是我了。第四，多交益友，不交损友。很多成功
人士，在他们回忆自己成功的过程中，总会说起，我有很多好朋友，是他们的帮助，才会让
我有今天的成就。朋友不仅可以助你成功，还能分担你心里的痛苦，当你抑郁烦闷的时候，
去找你的好朋友，向他述说出自己的想法，好朋友会帮你解决问题。最后，当你不能解决自
己的问题是还是要去求教专业人士，心理老师，或者心理咨询机构，毕竟，心理健康是会影
响我们一生的东西，心里有问题时千万不能忽视，长期的心理问题会造成严重后果，所以要
及时解决这些问题，才能再次投入到学习生活中去。 心理健康教育对大学生成长成才有着很重要的影响，越往下写就越发现这一点。我们身处
的这个社会，让我们不得不去了解心理健康教育，学习心理健康教育，为我们以后成功增加
一块垫脚石。学好心理健康教育，加强我们的心理，增加自身修养，强化我们的心理承受能
力，即使身处多么恶劣的环境，我们也能处事不惊，镇定面对，让我们在这个 只能靠自己
的社会中很好的生存生活下来，生存下来是成功的前提，心理健康对成功的重要性不言而喻。
1.大学生心理健康教育是促进大学生健康成长和发展的需要。
大学生正处于人生发展的青年中期,他们的生理发展已基本成熟,但其心理发展水平却正
处于迅速走向成熟而又尚未真正成熟的状态。大学生的自我意识不断增强,开始关注自己的
内部世界。他们内心充满着各种特殊的矛盾现象,如独立性与依赖性的矛盾情绪与理智的矛
盾、理想与现实的冲突等。从大学生的外部环境来看,社会竞争的加剧、家庭条件的差异价
值取向的多元化、人际关系日趋复杂等,都可能成为他们主要的压力源。并且大学生面临更
多的社会义务和选择,这些内外因素常常影响到大学生的心理健康,导致不同程度的心理问题,
危害他们的身心健康。因此,解决好大学生学生的心理健康问题是促进大学生身心健康,提高
大学生成长和发展质量的重要因素。教育工作者应该思考怎样解决好大学生的心理健康问题,
优化大学生的心理素质,维护大学生的心理健康。
2.加强大学生心理健康教育是全面实施素质教育的客观要求。
心理素质是人才素质的基础,大学生没有良好的心理素质便无法很好地完成学业,更无力
承担未来建设祖国的责任,从这个角度讲,心理素质直接影响大学生全面素质的提高,关系到
高校能否完成造就德智体美劳全面发展的社会主义事业建设者和接班人这一根本任务。全面
推进素质教育决不能忘记或忽视对学生全面发展和健康成长起基础性作用的心理素质,决不
能忘记或忽视旨在培养和提高大学生心理素质的心理健康教育。应该把加强大学生心理健康
教育看作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措。因此,解决大学生
心理健康问题,加强大学生心理健康教育必须转变观念,提高认识,切实加强和重视大学生心
理健康教育。
3.大学生心理健康教育是高校提高德育工作实效性的需要。
在新形势下,高等学校德育的内涵和外延有了新的拓展,它包括思想政治教育、品德教育、纪
律教育、法制教育和心理健康教育。大学生心理健康教育工作是新形势下高校德育工作的重
要组成部分。大学生良好的道德品质和思想政治品质的形成与其心理健康状况有着密切的联
系,可见,思想政治教育与心理教育是不可分割的,两者应该紧密联系、互相促进,这是提高德育
实效性的重要途径。因此,解决大学生心理健康问题,进一步加强和深化高校大学生心理健康
教育工作是新形势下加强和改进高校德育工作的题中应有之义,是高校提高德育工作实效性
的