落实《守则》和《规范》，提高自我管理能力
第2周 国旗下讲话 李德华
一．（开场白）
二．为什么要学习、落实、贯彻《守则》、《规范》
国家教育部在2004年修订了《中小学生守则》《中学生日常行为规范（修订）》，并于2004年9月1日开始执行。（说明修订原则、增减内容）。《守则》和《规范》集中体现了对中学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进身心发展起着重要作用。 落实好《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，有利于培养学生良好文明守纪习惯，提高学生自我教育，自我管理能力。所以一直以来，我们学校都高度重视贯彻落实新《守则》和《规范》，并相应制定了学生在校行为准则，持之以恒地开展规范评比活动，把规范评比纳入文明班级、文明学生的评比细则中。从而导向、约束、诊断、和强化了学生的行为规范，促进我们学校良好的班风、学风、和校风的形成与巩固。
三、具体要求：
（一）起床
1、起床铃响后住校生应马上起床，并整理好床上用品，值日生要整理好宿舍卫生，舍长要协助生管老师督促。
说明按时起床的理由。闹钟要远离床，不然叫醒的是手不是脑。
（二）上学
1、按时到校，做到不迟到、不早退、不旷课。因故不能到校的要事先向班主任请假。 说明学校考勤处理办法。举例
2、上学要注意仪容仪表，做到仪表端庄、态度大方。要穿校服，衣服要整洁，戴胸卡，团员要佩戴团徽，不佩戴首饰，不穿背心或拖鞋（女生不高跟鞋）进校，男生不留长发，女生不烫发、不化妆，男女生均不得染发。
按服装、拖鞋问题、头发问题展开说明（举例）
3、通学生如果骑自行车，进出校门必须下车推行并按指定地方摆放好。
安全问题。
4、尊敬老师，遇见老师主动问好。
要形成良好文明礼貌习惯，没这习惯的要自觉形成。
5、凡与课业无关的东西不带入校内（如手机等）。
（展开说明哪些不宜带）
（三）早读
1、学生按学校规定进行早读，不得迟到、早退。
不能做任何作业。作业必须在前一天完成。
（四）上课
1、课前预备铃响后立即进教室，准备好当节课的学习用品，进入学习状态，静候老师上课。
说明哪些事不宜铃响后才做。
2、上课前和老师互相问好必须做到快、静、齐。
问好是一节课开始的象征。问好要有精神。
3、迟到学生要站在课室门口向老师报告，经同意后方可进入教室。
不要直冲进去，影响课堂。
4、课堂上，要坐姿端正，精力集中，不交头接耳，不搞小动作，不做与本课无关的作业，有问题先举手，回答问题要起立，口齿清楚，声音洪亮。要虚心接受老师的教导不得顶撞老师。
5、实验课爱护仪器设备，损坏仪器和设备要报告、登记、赔偿，并注意安全。
体现的是诚实态度。安全第一。
6、体育课上不得穿皮鞋、凉鞋或高跟鞋，女生不得穿裙子。运动前要做好充分准备，身体不适于运动要向老师说明。
生命重于一切，要珍惜自己的生命。（说例）
7、下课铃响老师宣布下课后，学生再次向老师致敬，要有秩序地离开教室。
（五）课 间
1、值日生要擦净黑板，学生在教室附近望远可做轻微活动课间休息，不追逐打闹，高声喧哗、乱跑、吹口哨、起哄、打球。
课间应该怎么做。
2、无事不准到办公区活动，学生进办公室必须先报告，经老师允许后，方可进入。
（六）两操
1、眼保操： 应自觉坐在自己座位上随广播音乐节拍认真做好眼保健操，不得离开教室 ，也不要做其它事。
同学的视力很不容乐观，近视比率非常大。不做好保护，损的是自己（说明有哪些损失）。
2、课间操：按班级指定位置整队集合，作到快、静、齐。快：下课铃响后应立即到操场集合，不在教室逗留；静：从“立正”到“解散”没有声音；齐：人数齐，队伍齐，动作齐。认真做好广播操。广播操时间除值日班干部外，其他学生不得留在教室内，也不得在校园其它地方闲逛或打球，特殊情况（因病、因残等）留在教室须经班主任同意。
说明为什么要做课间操。
（七）两休
1、午休：午间餐后应以休息为主，应保持校园安静。不得从事不合适的娱乐活动（如玩扑克、游戏机等），中午不进行任何体育活动。
特别提醒男生。
2、晚休：
（1） 晚上要做到熄灯铃声一响，也就是熄灯后，室外无人，室内无声。不得私自拉电灯，点蜡烛，开手电。
保证安全与精神
（2）严格遵守宿舍规则，严禁晚间外出或留宿校外，也不得留外人住宿。
要遵守，要尊重，要注意安全。（举例）
（八）集会
1、升旗仪式：尊敬国旗、国徽,升降国旗、奏唱国歌时肃立、行注目礼。
2、学校或年级集会要做到快、静、齐，在指定地区就座，遵守会场纪律，自觉维护会场秩序。不谈笑、不看书刊、不吃东西、不做小动作。认真听取报告，按要求作好记录。要保持会场卫生。
举例说明学哥学姐做得很好，得到他人好评。
3、要爱护公物，凡带椅子开会，不准拖着椅子走。会议结束，按要求先后离场，并把椅子带回教室。
（九）卫生
1、学生必须养成讲卫生爱清洁的良好习惯。
包括公共卫生与个人卫生。注意点。
2、值日要做到一日三清、注重保洁。值日班要做好。
说明学校的要求
3、积极参加全校卫生扫除。
（十）晚自习
1、认真自习，有步骤.有主次地做好预习和复习。
2、 独立思考，及时、认真、保质保量地完成作业。
3、保持教室的安静。晚自修时间不得私自出校门，要保护好自己。
（举例）
（十二）其它：
1、提倡讲普通话，使用礼貌语言：“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等，不许说脏话，不要给老师或同学起绰号。不要连名带姓叫老师。
2、平时注意尊敬老师及学校其它工作人员，途中相遇时应主动问好或微笑致意，并主动让路。遇到校外来宾应热情指路，礼貌接待。这一点受到来宾的赞赏的。
（举例说明）
3、提倡文明交往，健康交往，反对谈恋爱，不做有伤社会风化的行为。
中学生的任务是搞好学习。谈恋爱不是必选修课，更不是必修课。
任务、年龄、身心、经济来源限制。
损失时间、精神、金钱和感情。
对这种现象一棍子打死。
4、遵守公共秩序，坚决制止和劝阻违反社会公德和学校管理制度的行为。
要遵守交通法规、遵守社会公德。（举例说明学哥学姐们收到的感谢信、锦旗）。 践行公民基本道德。（通过三月份学雷锋活动等活动举例）
5、爱护公物，励行节约。不吸烟、不喝酒，课余时间不到游戏机室、营业性歌舞厅、网吧等场所活动。
重点讲浪费问题、上网吧的危害。
6、尊敬父母，听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。关心父母身体健康，
主动为家庭做力所能及的事。
可怜天下父母心。
举例说说父母提供学生上学的不易。
你们幸运与幸福是父母付出了很多很多的，要懂得感恩。
7、 同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。 举例说明学哥学姐怎么做
做到的好处，没做到的后果
8、诚实守信，不说谎话，知错就改。考试不作弊。
说明为何要诚实守信。
解说我校考试作弊的处分办法。
结束： “没有规矩不成方圆”。每一个学生都得只有每一个同学都按规章制度行事，班风才会好，校风才会好，学风也才会好，同学在这三年的学习才能取得更为优秀的成绩。遵守《守则》和《规范》不仅仅是希望，更是要求。
胡锦涛总书记在今年两会提出青少年树立社会主义荣辱观，坚持“八荣八耻”即：坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
今天，我还要再送大家一个在学校学习中的“八荣八耻”，即：热爱学校为荣，以损害学校为耻；以服务班级为荣，以破坏班级为耻；以刻苦学习为荣，以不思进取为耻；以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻；以团结互助为荣，以打架斗殴为耻；以诚实信守为荣，以撒谎作弊为耻；以遵规守纪为荣，以违规乱纪为耻；以安静整洁为荣，以吵闹懒散为耻。
（祝福语与感谢）
落实《守则》和《规范》，提高自我管理能力
第2周 国旗下讲话 李德华
一．（开场白）
二．为什么要学习、落实、贯彻《守则》、《规范》
国家教育部在2004年修订了《中小学生守则》《中学生日常行为规范（修订）》，并于2004年9月1日开始执行。（说明修订原则、增减内容）。《守则》和《规范》集中体现了对中学生思想品德和日常行为的基本要求，对学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进身心发展起着重要作用。 落实好《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，有利于培养学生良好文明守纪习惯，提高学生自我教育，自我管理能力。所以一直以来，我们学校都高度重视贯彻落实新《守则》和《规范》，并相应制定了学生在校行为准则，持之以恒地开展规范评比活动，把规范评比纳入文明班级、文明学生的评比细则中。从而导向、约束、诊断、和强化了学生的行为规范，促进我们学校良好的班风、学风、和校风的形成与巩固。
三、具体要求：
（一）起床
1、起床铃响后住校生应马上起床，并整理好床上用品，值日生要整理好宿舍卫生，舍长要协助生管老师督促。
说明按时起床的理由。闹钟要远离床，不然叫醒的是手不是脑。
（二）上学
1、按时到校，做到不迟到、不早退、不旷课。因故不能到校的要事先向班主任请假。 说明学校考勤处理办法。举例
2、上学要注意仪容仪表，做到仪表端庄、态度大方。要穿校服，衣服要整洁，戴胸卡，团员要佩戴团徽，不佩戴首饰，不穿背心或拖鞋（女生不高跟鞋）进校，男生不留长发，女生不烫发、不化妆，男女生均不得染发。
按服装、拖鞋问题、头发问题展开说明（举例）
3、通学生如果骑自行车，进出校门必须下车推行并按指定地方摆放好。
安全问题。
4、尊敬老师，遇见老师主动问好。
要形成良好文明礼貌习惯，没这习惯的要自觉形成。
5、凡与课业无关的东西不带入校内（如手机等）。
（展开说明哪些不宜带）
（三）早读
1、学生按学校规定进行早读，不得迟到、早退。
不能做任何作业。作业必须在前一天完成。
（四）上课
1、课前预备铃响后立即进教室，准备好当节课的学习用品，进入学习状态，静候老师上课。
说明哪些事不宜铃响后才做。
2、上课前和老师互相问好必须做到快、静、齐。
问好是一节课开始的象征。问好要有精神。
3、迟到学生要站在课室门口向老师报告，经同意后方可进入教室。
不要直冲进去，影响课堂。
4、课堂上，要坐姿端正，精力集中，不交头接耳，不搞小动作，不做与本课无关的作业，有问题先举手，回答问题要起立，口齿清楚，声音洪亮。要虚心接受老师的教导不得顶撞老师。
5、实验课爱护仪器设备，损坏仪器和设备要报告、登记、赔偿，并注意安全。
体现的是诚实态度。安全第一。
6、体育课上不得穿皮鞋、凉鞋或高跟鞋，女生不得穿裙子。运动前要做好充分准备，身体不适于运动要向老师说明。
生命重于一切，要珍惜自己的生命。（说例）
7、下课铃响老师宣布下课后，学生再次向老师致敬，要有秩序地离开教室。
（五）课 间
1、值日生要擦净黑板，学生在教室附近望远可做轻微活动课间休息，不追逐打闹，高声喧哗、乱跑、吹口哨、起哄、打球。
课间应该怎么做。
2、无事不准到办公区活动，学生进办公室必须先报告，经老师允许后，方可进入。
（六）两操
1、眼保操： 应自觉坐在自己座位上随广播音乐节拍认真做好眼保健操，不得离开教室 ，也不要做其它事。
同学的视力很不容乐观，近视比率非常大。不做好保护，损的是自己（说明有哪些损失）。
2、课间操：按班级指定位置整队集合，作到快、静、齐。快：下课铃响后应立即到操场集合，不在教室逗留；静：从“立正”到“解散”没有声音；齐：人数齐，队伍齐，动作齐。认真做好广播操。广播操时间除值日班干部外，其他学生不得留在教室内，也不得在校园其它地方闲逛或打球，特殊情况（因病、因残等）留在教室须经班主任同意。
说明为什么要做课间操。
（七）两休
1、午休：午间餐后应以休息为主，应保持校园安静。不得从事不合适的娱乐活动（如玩扑克、游戏机等），中午不进行任何体育活动。
特别提醒男生。
2、晚休：
（1） 晚上要做到熄灯铃声一响，也就是熄灯后，室外无人，室内无声。不得私自拉电灯，点蜡烛，开手电。
保证安全与精神
（2）严格遵守宿舍规则，严禁晚间外出或留宿校外，也不得留外人住宿。
要遵守，要尊重，要注意安全。（举例）
（八）集会
1、升旗仪式：尊敬国旗、国徽,升降国旗、奏唱国歌时肃立、行注目礼。
2、学校或年级集会要做到快、静、齐，在指定地区就座，遵守会场纪律，自觉维护会场秩序。不谈笑、不看书刊、不吃东西、不做小动作。认真听取报告，按要求作好记录。要保持会场卫生。
举例说明学哥学姐做得很好，得到他人好评。
3、要爱护公物，凡带椅子开会，不准拖着椅子走。会议结束，按要求先后离场，并把椅子带回教室。
（九）卫生
1、学生必须养成讲卫生爱清洁的良好习惯。
包括公共卫生与个人卫生。注意点。
2、值日要做到一日三清、注重保洁。值日班要做好。
说明学校的要求
3、积极参加全校卫生扫除。
（十）晚自习
1、认真自习，有步骤.有主次地做好预习和复习。
2、 独立思考，及时、认真、保质保量地完成作业。
3、保持教室的安静。晚自修时间不得私自出校门，要保护好自己。
（举例）
（十二）其它：
1、提倡讲普通话，使用礼貌语言：“你好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”等，不许说脏话，不要给老师或同学起绰号。不要连名带姓叫老师。
2、平时注意尊敬老师及学校其它工作人员，途中相遇时应主动问好或微笑致意，并主动让路。遇到校外来宾应热情指路，礼貌接待。这一点受到来宾的赞赏的。
（举例说明）
3、提倡文明交往，健康交往，反对谈恋爱，不做有伤社会风化的行为。
中学生的任务是搞好学习。谈恋爱不是必选修课，更不是必修课。
任务、年龄、身心、经济来源限制。
损失时间、精神、金钱和感情。
对这种现象一棍子打死。
4、遵守公共秩序，坚决制止和劝阻违反社会公德和学校管理制度的行为。
要遵守交通法规、遵守社会公德。（举例说明学哥学姐们收到的感谢信、锦旗）。 践行公民基本道德。（通过三月份学雷锋活动等活动举例）
5、爱护公物，励行节约。不吸烟、不喝酒，课余时间不到游戏机室、营业性歌舞厅、网吧等场所活动。
重点讲浪费问题、上网吧的危害。
6、尊敬父母，听从父母和长辈的教导，外出或回到家要主动打招呼。关心父母身体健康，
主动为家庭做力所能及的事。
可怜天下父母心。
举例说说父母提供学生上学的不易。
你们幸运与幸福是父母付出了很多很多的，要懂得感恩。
7、 同学之间友好相处，互相关心，互相帮助。不欺负弱小，不讥笑、戏弄他人。 举例说明学哥学姐怎么做
做到的好处，没做到的后果
8、诚实守信，不说谎话，知错就改。考试不作弊。
说明为何要诚实守信。
解说我校考试作弊的处分办法。
结束： “没有规矩不成方圆”。每一个学生都得只有每一个同学都按规章制度行事，班风才会好，校风才会好，学风也才会好，同学在这三年的学习才能取得更为优秀的成绩。遵守《守则》和《规范》不仅仅是希望，更是要求。
胡锦涛总书记在今年两会提出青少年树立社会主义荣辱观，坚持“八荣八耻”即：坚持以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻。
今天，我还要再送大家一个在学校学习中的“八荣八耻”，即：热爱学校为荣，以损害学校为耻；以服务班级为荣，以破坏班级为耻；以刻苦学习为荣，以不思进取为耻；以勤俭节约为荣，以铺张浪费为耻；以团结互助为荣，以打架斗殴为耻；以诚实信守为荣，以撒谎作弊为耻；以遵规守纪为荣，以违规乱纪为耻；以安静整洁为荣，以吵闹懒散为耻。
（祝福语与感谢）