中国女子排球队员杨珺菁介绍
杨珺菁于1989年出生于郑州的一个排球之家，父母都曾是排球运动员。2000年，11岁的杨珺菁被南京部队女排看中，开始了职业运动员之路。2010年南部女排解散，心灰意冷的杨珺菁原本有了退役的念头，但八一女排将杨珺菁在内的不少原南部女排球员招入队中，扩充球队的板凳深度。当时八一女排副攻线上拥有陈瑶、刘聪聪等几位名将，杨珺菁并没有太多上场机会，主教练崔咏梅更多的时候是在球队进攻乏力的情况下才利用杨珺菁上场改变球队进攻的节奏，结果仅有的几次上场让现场观看联赛的时任中国女排主帅俞觉敏印象深刻，他对杨珺菁出众的身体素质赞不绝口。此时中国女排主力副攻手薛明又饱受伤病困扰，俞觉敏果断地在联赛后徵召名不见经传的杨珺菁入选国家集训队。
2011年世界杯前，几乎没有人预料到中国女排能够杀入三甲，获得通往伦敦奥运的入场券。低调出征日本世杯的中国女排发挥出色，以第3名的身份第一时间获得进军伦敦奥运的入场券。杨珺菁的表现更是让人眼前一亮，扣球命中率一直高踞榜首，只是由于最后一战未以主力身份登场而无缘最佳扣球奖。
伦敦奥运上，中国女排跌跌撞撞杀入8强，对阵日本的半准决赛中，杨珺菁进攻路线被日本封死，命中率与世杯相比大大下降，同时她拦网移动慢的弱点在日本快节奏的进攻下暴露无遗。最终，中国女排决胜局两分惜败日本，赛后面对传媒采访，伤心的杨珺菁几度哽咽。
经过了伦敦奥运的洗礼，在主帅郎平的悉心调教下，杨珺菁在进攻手法和套路上有了一定进步，但伤病却成为她提升自我能力的最大羁绊。由于长时间大强度训练，杨珺菁的腰伤和膝伤都十分严重，每场比赛前都需要在受伤位置打上多层绷带避免造成更严重的伤病。2015年10月杨珺菁在参加世界军人运动会时右腿十字韧带断裂，为了不耽误里约奥运备战，杨珺菁决定进行手术，并且于2015年底独自赴美国进行康复训练。
杨珺菁下手速度快，扣球力量大，战术球命中率高，是继张萍后，国内少有的力量型副攻，而且三号位半高球堪称一绝。对比于国家队马蕴雯的背飞和薛明的短平快相对来讲，杨珺菁更俱有全面性[5] 。
杨珺菁自幼爆发力十分出众，虽然自身绝对力量有限，但能够借助二传手传球速度和力量击打来球。2011年女排世界杯中国女排对塞尔维亚女排的关键一
战，杨珺菁凭着出色的爆发力，屡屡冲破塞尔维亚的防线，为中国女排进军伦敦奥运会立下汗马功劳，她也被评为当场最佳运动员。除了面对身材高大的欧美强队，在对阵地面防守能力出众的亚洲球队时，杨珺菁的单脚背飞往往成为亚洲诸强的噩梦。
除了先天出众的爆发力外，杨珺菁是中国女排仅有的几名会利用小臂扣球的球员。与抡大臂扣球不同，小臂扣球速率更快，能够在第一时间避开对面的高拦网，同时给对手的防守造成更大难度。比赛中，杨珺菁往往能在二传手传球之前就起跳准备进攻，并且在空中有明显的滞空时间，等待来球，这样可以尽可能地缩短本方的进攻时间，给对手的拦防带来更大的压力。[2]
杨珺菁属于教练喜欢的那类球员，特别扛练，而且她身体素质非常好，身体比同龄选手结实很多。
中国女排队友张常宁昵称杨珺菁小丹姐，非常投缘，我俩性格十分接近，几乎到了无话不谈的程度。每次不训练的时候，我俩总是喜欢聚在一起，拍各种搞怪的照片，在国家队能有这样一个知心姐姐很难得。
中国女子排球队员杨珺菁介绍
杨珺菁于1989年出生于郑州的一个排球之家，父母都曾是排球运动员。2000年，11岁的杨珺菁被南京部队女排看中，开始了职业运动员之路。2010年南部女排解散，心灰意冷的杨珺菁原本有了退役的念头，但八一女排将杨珺菁在内的不少原南部女排球员招入队中，扩充球队的板凳深度。当时八一女排副攻线上拥有陈瑶、刘聪聪等几位名将，杨珺菁并没有太多上场机会，主教练崔咏梅更多的时候是在球队进攻乏力的情况下才利用杨珺菁上场改变球队进攻的节奏，结果仅有的几次上场让现场观看联赛的时任中国女排主帅俞觉敏印象深刻，他对杨珺菁出众的身体素质赞不绝口。此时中国女排主力副攻手薛明又饱受伤病困扰，俞觉敏果断地在联赛后徵召名不见经传的杨珺菁入选国家集训队。
2011年世界杯前，几乎没有人预料到中国女排能够杀入三甲，获得通往伦敦奥运的入场券。低调出征日本世杯的中国女排发挥出色，以第3名的身份第一时间获得进军伦敦奥运的入场券。杨珺菁的表现更是让人眼前一亮，扣球命中率一直高踞榜首，只是由于最后一战未以主力身份登场而无缘最佳扣球奖。
伦敦奥运上，中国女排跌跌撞撞杀入8强，对阵日本的半准决赛中，杨珺菁进攻路线被日本封死，命中率与世杯相比大大下降，同时她拦网移动慢的弱点在日本快节奏的进攻下暴露无遗。最终，中国女排决胜局两分惜败日本，赛后面对传媒采访，伤心的杨珺菁几度哽咽。
经过了伦敦奥运的洗礼，在主帅郎平的悉心调教下，杨珺菁在进攻手法和套路上有了一定进步，但伤病却成为她提升自我能力的最大羁绊。由于长时间大强度训练，杨珺菁的腰伤和膝伤都十分严重，每场比赛前都需要在受伤位置打上多层绷带避免造成更严重的伤病。2015年10月杨珺菁在参加世界军人运动会时右腿十字韧带断裂，为了不耽误里约奥运备战，杨珺菁决定进行手术，并且于2015年底独自赴美国进行康复训练。
杨珺菁下手速度快，扣球力量大，战术球命中率高，是继张萍后，国内少有的力量型副攻，而且三号位半高球堪称一绝。对比于国家队马蕴雯的背飞和薛明的短平快相对来讲，杨珺菁更俱有全面性[5] 。
杨珺菁自幼爆发力十分出众，虽然自身绝对力量有限，但能够借助二传手传球速度和力量击打来球。2011年女排世界杯中国女排对塞尔维亚女排的关键一
战，杨珺菁凭着出色的爆发力，屡屡冲破塞尔维亚的防线，为中国女排进军伦敦奥运会立下汗马功劳，她也被评为当场最佳运动员。除了面对身材高大的欧美强队，在对阵地面防守能力出众的亚洲球队时，杨珺菁的单脚背飞往往成为亚洲诸强的噩梦。
除了先天出众的爆发力外，杨珺菁是中国女排仅有的几名会利用小臂扣球的球员。与抡大臂扣球不同，小臂扣球速率更快，能够在第一时间避开对面的高拦网，同时给对手的防守造成更大难度。比赛中，杨珺菁往往能在二传手传球之前就起跳准备进攻，并且在空中有明显的滞空时间，等待来球，这样可以尽可能地缩短本方的进攻时间，给对手的拦防带来更大的压力。[2]
杨珺菁属于教练喜欢的那类球员，特别扛练，而且她身体素质非常好，身体比同龄选手结实很多。
中国女排队友张常宁昵称杨珺菁小丹姐，非常投缘，我俩性格十分接近，几乎到了无话不谈的程度。每次不训练的时候，我俩总是喜欢聚在一起，拍各种搞怪的照片，在国家队能有这样一个知心姐姐很难得。