大连海事大学
实 验 报 告
《 系 统 工 程 》
2014～2015学年第 一 学期
实验名称： 基于解释模型在大学生睡眠质量问题的研究 学号姓名： 马洁茹 姚有琳 指导教师： 贾红雨 报告时间： 2014年9月24日
《系统工程》课程上机实验要求
实验一 解释结构模型在大学生睡眠质量问题中的研究
实验名称：基于MATLAB软件或C/Java/其他语言ISM算法程序设计
(一) 实验目的
系统工程课程介绍了系统结构建模与分析方法——解释结构模型法（Interpretative Structural Modeling ·ISM）是现代系统工程中广泛应用的一种分析方法，能够利用系统要素之间已知的零乱关系，用于分析复杂系统要素间关联结构，揭示出系统内部结构。ISM方法具有在矩阵的基础上再进一步运算、推导来解释系统结构的特点，对于高维多阶矩阵的运算依靠手工运算速度慢、易错，甚至几乎不可能。
本次实验的目的是应用计算机应用软件或者是基于某种语言的程序设计快速实现解释结构模型(ISM)方法的算法，使学生对系统工程解决社会经济等复杂性、系统性问题需要计算机的支持获得深刻的理解。学会运用ISM分析实际问题。 (二) 实验要求与内容： 1.问题的选择
根据对解释结构模型ISM知识的掌握，以及参考所给的教学案例论文，决定选择与我们生活有关的——大学生睡眠质量问题。 2．问题背景
睡眠与我们的生活息息相关，当每天的身体机制在不断运行的过程中身体负荷不断变大，到了夜间就需要休息。但是同一寝室的同学大多休息时段不同，有些习惯早睡，有些会由于许多原因晚睡。有些睡眠较沉不会轻易被打扰，有些睡眠较轻容易被鼾声或者其他声响惊醒。学习得知，解释系统模型是通过对表面分离、凌乱关系的研究，揭示系统内部结构的方法。因此，我想尝试通过解释模型来对该问题进行研究分析。 3.用画框图的形式画出ISM的建模步骤。
(三) 问题背景描述
1. 用文字说明问题背景；
睡眠与觉醒是人体中枢神经系统中的一种主动节律性活动,被形象化地称为人体的生物钟。大学生的睡眠问题与许多因素有关，诸如：身体健康状况、学习和就业压力、经济来源担忧程度、恋爱问题、睡眠环境以及睡眠规律性等因素都在影响大学生睡眠
质量。睡眠不佳时，白天可能会出现情绪低落、身体功能（体力或精神、记忆力、注意力等）受影响、学习效率低下等情况。因此大学生存在不同程度的睡眠质量问题，高校欲改善大学生睡眠状况，应该把开展相应的心理、睡眠咨询，引导大学生养成良好的睡眠习惯，鼓励大学生坚持体育锻炼、增强体质等工作。 以下摘取自中国知网上某高校老师对该问题的调研究：
对象随机化选取,x2检验被用于数据分析.结果 1 000名年龄在18～22岁的大学生接受调查,获得有效问卷937份(93.7％),男生255人(27.2％),女生682人(72.8％)；大一学生598人(63.8％),大二学生250人(26.7％),大三学生89人(9.5％)；睡眠“不充分”或“很不充分”的占29.45％,每天睡眠在6h以下的占15.8％,夜晚10点钟以前能开始睡觉的仅占6.8％；影响睡眠质量的因素中“室友晚睡,动静大,灯光亮”占36.9％、“压力大,过于焦虑”占25.3％；白天犯困的占48.7％、学习效率降低的占16.8％；希望学校能够开展健康教育占78.2％；男女生在绝大多数睡眠相关问题方面差异均有统计学意义；不同年级大学生在一些健康问题方面也存在显著性意义。
睡眠情况是影响大学生健康相关行为中非常重要的一类.睡眠质量的好坏对大学生的身心健康、学习能力、控制负向情绪与社会适应方面起着非常关键的作用。
(四) 实验步骤 1.分析影响因素
学生睡眠的质量问题及其相互之间的影响
画出系统初始有向图：
2．构造邻接矩阵
⎛0 0 0 1 0S= 1
0 1 0 0 0⎝
[***********][***********][***********]
[***********][***********]000110001
0⎫⎪0⎪0⎪⎪0⎪⎪0⎪0⎪ ⎪0⎪0⎪⎪0⎪1⎪⎪0⎪⎭
3.求出可达矩阵（程序见附加）
4.可达集、先行集、起始集、共同级列表
对可达矩阵进行区域划分后，S1,S8,S9抽取出来，位于最顶层。 抽取1,8,9后的层级划分为：
抽取4后，再将剩下的进行层级划分：
因此，可以得知：1,8,9属于第一层，4属于第二层，2,3,5,6,7,10,11属
于第三层级。 (五) 实验结果
经过上面分析，可以得到解释结构模型。结论显示，影响大学生睡眠质量的原因可以分为三层。第一层为：地域原因，作息不习惯；健康状况；性别因素（男女生理和心理情况不一）；第二层为：睡眠环境的安静程度；第三层为：学习方面压力过大；学习效率低下，兴趣不高；人际关系紧张导致焦虑；经济问题影响；恋爱问题影响；就业、社团事务方等面的影响；玩手机、上网导致晚睡。这三类因素相互影响、相互制约，不同程度的影响大学生睡眠质量。 (六) 实验结果分析
有实验结果可以得到解释结构模型图，各层级的关系：
第一层
第二层
第三层
由图可以知道，大学生睡眠质量问题是一个三级的多级递接系统。影响睡眠的直接因素是地域因素和作息的不适应，健康状态以及男女本身的生理状态不同。其次要关系于周边的环境是否嘈杂，如果环境不合适入睡那同样也会影响休息。最后则是一些自身心理及生活状态的影响，大学生进入大学之后，在平衡学习的同时，也要参加一些社团活动，在这些事务中受到影响。心理状态的波动会影响其在休息时是否能很好的入睡，但是这些因素都可以通过自身进行调节克服。
无论主观因素还是客观因素，大学生都应该健康生活，合理休息从而保证学习效率。杜绝晚睡现象，要轻松无烦恼的入睡。睡眠不好会导致很多身体问题，
因小失大反而会得不偿失。因此，无论如何，积极调整自身状态，克服主观因素影响，保证良好的休息是我们要努力做到的事情。 建议：
1. 睡前喝一杯热牛奶可以有助于睡眠。
2. 积极调整心态，多锻炼身体，保证身体健康。 3. 尽快融入环境，不要让环境因素影响学习和生活。 4. 保持良好心态，快乐面对生活。 (七) 鸣谢(可略)
感谢同学MATLAB的指导。 (八) 参考资料
1. 基于解释结构模型的我国高等教育质量影响因素分析_陈藏 „„案例 （参考了其中对可达矩阵的层级划分方法） 2.系统工程（教材）
3. 大学生睡眠质量及其影响因素调查研究„„选自《中国知网》 （参考了其调查统计结果）
大连海事大学
实 验 报 告
《 系 统 工 程 》
2014～2015学年第 一 学期
实验名称： 基于解释模型在大学生睡眠质量问题的研究 学号姓名： 马洁茹 姚有琳 指导教师： 贾红雨 报告时间： 2014年9月24日
《系统工程》课程上机实验要求
实验一 解释结构模型在大学生睡眠质量问题中的研究
实验名称：基于MATLAB软件或C/Java/其他语言ISM算法程序设计
(一) 实验目的
系统工程课程介绍了系统结构建模与分析方法——解释结构模型法（Interpretative Structural Modeling ·ISM）是现代系统工程中广泛应用的一种分析方法，能够利用系统要素之间已知的零乱关系，用于分析复杂系统要素间关联结构，揭示出系统内部结构。ISM方法具有在矩阵的基础上再进一步运算、推导来解释系统结构的特点，对于高维多阶矩阵的运算依靠手工运算速度慢、易错，甚至几乎不可能。
本次实验的目的是应用计算机应用软件或者是基于某种语言的程序设计快速实现解释结构模型(ISM)方法的算法，使学生对系统工程解决社会经济等复杂性、系统性问题需要计算机的支持获得深刻的理解。学会运用ISM分析实际问题。 (二) 实验要求与内容： 1.问题的选择
根据对解释结构模型ISM知识的掌握，以及参考所给的教学案例论文，决定选择与我们生活有关的——大学生睡眠质量问题。 2．问题背景
睡眠与我们的生活息息相关，当每天的身体机制在不断运行的过程中身体负荷不断变大，到了夜间就需要休息。但是同一寝室的同学大多休息时段不同，有些习惯早睡，有些会由于许多原因晚睡。有些睡眠较沉不会轻易被打扰，有些睡眠较轻容易被鼾声或者其他声响惊醒。学习得知，解释系统模型是通过对表面分离、凌乱关系的研究，揭示系统内部结构的方法。因此，我想尝试通过解释模型来对该问题进行研究分析。 3.用画框图的形式画出ISM的建模步骤。
(三) 问题背景描述
1. 用文字说明问题背景；
睡眠与觉醒是人体中枢神经系统中的一种主动节律性活动,被形象化地称为人体的生物钟。大学生的睡眠问题与许多因素有关，诸如：身体健康状况、学习和就业压力、经济来源担忧程度、恋爱问题、睡眠环境以及睡眠规律性等因素都在影响大学生睡眠
质量。睡眠不佳时，白天可能会出现情绪低落、身体功能（体力或精神、记忆力、注意力等）受影响、学习效率低下等情况。因此大学生存在不同程度的睡眠质量问题，高校欲改善大学生睡眠状况，应该把开展相应的心理、睡眠咨询，引导大学生养成良好的睡眠习惯，鼓励大学生坚持体育锻炼、增强体质等工作。 以下摘取自中国知网上某高校老师对该问题的调研究：
对象随机化选取,x2检验被用于数据分析.结果 1 000名年龄在18～22岁的大学生接受调查,获得有效问卷937份(93.7％),男生255人(27.2％),女生682人(72.8％)；大一学生598人(63.8％),大二学生250人(26.7％),大三学生89人(9.5％)；睡眠“不充分”或“很不充分”的占29.45％,每天睡眠在6h以下的占15.8％,夜晚10点钟以前能开始睡觉的仅占6.8％；影响睡眠质量的因素中“室友晚睡,动静大,灯光亮”占36.9％、“压力大,过于焦虑”占25.3％；白天犯困的占48.7％、学习效率降低的占16.8％；希望学校能够开展健康教育占78.2％；男女生在绝大多数睡眠相关问题方面差异均有统计学意义；不同年级大学生在一些健康问题方面也存在显著性意义。
睡眠情况是影响大学生健康相关行为中非常重要的一类.睡眠质量的好坏对大学生的身心健康、学习能力、控制负向情绪与社会适应方面起着非常关键的作用。
(四) 实验步骤 1.分析影响因素
学生睡眠的质量问题及其相互之间的影响
画出系统初始有向图：
2．构造邻接矩阵
⎛0 0 0 1 0S= 1
0 1 0 0 0⎝
[***********][***********][***********]
[***********][***********]000110001
0⎫⎪0⎪0⎪⎪0⎪⎪0⎪0⎪ ⎪0⎪0⎪⎪0⎪1⎪⎪0⎪⎭
3.求出可达矩阵（程序见附加）
4.可达集、先行集、起始集、共同级列表
对可达矩阵进行区域划分后，S1,S8,S9抽取出来，位于最顶层。 抽取1,8,9后的层级划分为：
抽取4后，再将剩下的进行层级划分：
因此，可以得知：1,8,9属于第一层，4属于第二层，2,3,5,6,7,10,11属
于第三层级。 (五) 实验结果
经过上面分析，可以得到解释结构模型。结论显示，影响大学生睡眠质量的原因可以分为三层。第一层为：地域原因，作息不习惯；健康状况；性别因素（男女生理和心理情况不一）；第二层为：睡眠环境的安静程度；第三层为：学习方面压力过大；学习效率低下，兴趣不高；人际关系紧张导致焦虑；经济问题影响；恋爱问题影响；就业、社团事务方等面的影响；玩手机、上网导致晚睡。这三类因素相互影响、相互制约，不同程度的影响大学生睡眠质量。 (六) 实验结果分析
有实验结果可以得到解释结构模型图，各层级的关系：
第一层
第二层
第三层
由图可以知道，大学生睡眠质量问题是一个三级的多级递接系统。影响睡眠的直接因素是地域因素和作息的不适应，健康状态以及男女本身的生理状态不同。其次要关系于周边的环境是否嘈杂，如果环境不合适入睡那同样也会影响休息。最后则是一些自身心理及生活状态的影响，大学生进入大学之后，在平衡学习的同时，也要参加一些社团活动，在这些事务中受到影响。心理状态的波动会影响其在休息时是否能很好的入睡，但是这些因素都可以通过自身进行调节克服。
无论主观因素还是客观因素，大学生都应该健康生活，合理休息从而保证学习效率。杜绝晚睡现象，要轻松无烦恼的入睡。睡眠不好会导致很多身体问题，
因小失大反而会得不偿失。因此，无论如何，积极调整自身状态，克服主观因素影响，保证良好的休息是我们要努力做到的事情。 建议：
1. 睡前喝一杯热牛奶可以有助于睡眠。
2. 积极调整心态，多锻炼身体，保证身体健康。 3. 尽快融入环境，不要让环境因素影响学习和生活。 4. 保持良好心态，快乐面对生活。 (七) 鸣谢(可略)
感谢同学MATLAB的指导。 (八) 参考资料
1. 基于解释结构模型的我国高等教育质量影响因素分析_陈藏 „„案例 （参考了其中对可达矩阵的层级划分方法） 2.系统工程（教材）
3. 大学生睡眠质量及其影响因素调查研究„„选自《中国知网》 （参考了其调查统计结果）