耐久跑课时计划

耐久跑教学设计

一、指导思想：

随着新课程的不断深入，让学生在体育课中全面锻炼身体，促进身心和谐发展，教育学生关心健康、自觉锻炼，是现代体育教学的根本任务。本课的主要内容是耐久跑，因其枯燥乏味，是大多数学生最不喜欢的体育活动之一。为此，我将定向跑这一新兴项目引入体育课堂，让学生在探寻过程中全身心的投入练习。本课重在培养学生的集体意识、协作精神，让学生体验锻炼身体的新方法。学会相互沟通、相互配合、相互帮助，在轻松和谐的氛围中提高体能，愉悦身心。

优美的舞姿、流利的语言、高昂的情绪…教师以个人魅力感染学生、融入学生，在重视学生参与的同时，也重视教师的指导作用。

二、教学过程设计：

1、在课的开始部分，进行队列队形的训练。即集中了学生的注意力又促进了学生良好课堂常规的形成。优美动感的韵律舞激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛同时达到了热身的目的。

2、在基本部分，学生先个人行进，在熟悉线路和规则后采用了合作跑（二人三足走），培养学生互相配合、互相合作的精神。发挥学生好奇、爱探究的特点，在每个地点设置了关键词和提示语，要求学生在跑完全部地点后说出六个关键词，在培养学生注意力的同时也让学生更加了解自己的家乡——重庆。 3、结束阶段，一曲优美舒缓的放松舞蹈让同学们在欢快、满足的气氛中放松了身心。

体育课时计划 (五年级 40人)

耐久跑教学设计

一、指导思想：

随着新课程的不断深入，让学生在体育课中全面锻炼身体，促进身心和谐发展，教育学生关心健康、自觉锻炼，是现代体育教学的根本任务。本课的主要内容是耐久跑，因其枯燥乏味，是大多数学生最不喜欢的体育活动之一。为此，我将定向跑这一新兴项目引入体育课堂，让学生在探寻过程中全身心的投入练习。本课重在培养学生的集体意识、协作精神，让学生体验锻炼身体的新方法。学会相互沟通、相互配合、相互帮助，在轻松和谐的氛围中提高体能，愉悦身心。

优美的舞姿、流利的语言、高昂的情绪…教师以个人魅力感染学生、融入学生，在重视学生参与的同时，也重视教师的指导作用。

二、教学过程设计：

1、在课的开始部分，进行队列队形的训练。即集中了学生的注意力又促进了学生良好课堂常规的形成。优美动感的韵律舞激发了学生的兴趣，活跃了课堂气氛同时达到了热身的目的。

2、在基本部分，学生先个人行进，在熟悉线路和规则后采用了合作跑（二人三足走），培养学生互相配合、互相合作的精神。发挥学生好奇、爱探究的特点，在每个地点设置了关键词和提示语，要求学生在跑完全部地点后说出六个关键词，在培养学生注意力的同时也让学生更加了解自己的家乡——重庆。 3、结束阶段，一曲优美舒缓的放松舞蹈让同学们在欢快、满足的气氛中放松了身心。

体育课时计划 (五年级 40人)


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