小学四年级课外活动课教案

《个人跳短绳》教案1

地点： 田径场 班级： 任课教师： 课时：第1-3次课

地点： 篮球场 任课教师： 课时：第4-6次课

课 外 活 动 教 案 踢 毽 子

一、指导思想

以“健康第一，快乐体育”为指导，本着务实、拓展、探索、创新的思路。根据初中学生好动、好学、兴趣广泛、模范能力强的特点，以学习踢毽子为内容，将愉快、欢乐等良好情绪引入课堂；使学生们在快乐的气氛中学习、健身，培养学生动作的协调性，审美能力和完善人格与个性，从而促进学生身心全面发展，

为终身体育打下基础。

二、教学目标

1、发展身体的目标：通过踢毽子的各种练习，提高有氧耐力，发展学生的反应速度和灵敏性。

2、心里目标：掌握踢毽子的基本知识、基本技术，逐渐做到连贯的表现和自动化的反应。

3、情绪培养目标：（1）使学生在踢毽子过程中体验运动的乐趣和愉快感，增强学生对体育运动的好感。（2）在踢毽子过程中，培养学生的自信心，帮助学生建立适合自己的技能学习和锻炼目标。（3）促进学习的相互交流，提高与大家共同享受运动乐趣的兴趣。

三、训练内容

脚内侧踢毽，脚外侧踢毽，脚背踢毽。 1、练习脚内侧踢毽。

（1） 10人对踢分10组练习。（10组）

2、 练习脚内侧踢毽，脚背踢毽

（1）10人一组围成圆形练习。（10组）

四年级活动课教案

苏召萍

《个人跳短绳》教案1

地点： 田径场 班级： 任课教师： 课时：第1-3次课

地点： 篮球场 任课教师： 课时：第4-6次课

课 外 活 动 教 案 踢 毽 子

一、指导思想

以“健康第一，快乐体育”为指导，本着务实、拓展、探索、创新的思路。根据初中学生好动、好学、兴趣广泛、模范能力强的特点，以学习踢毽子为内容，将愉快、欢乐等良好情绪引入课堂；使学生们在快乐的气氛中学习、健身，培养学生动作的协调性，审美能力和完善人格与个性，从而促进学生身心全面发展，

为终身体育打下基础。

二、教学目标

1、发展身体的目标：通过踢毽子的各种练习，提高有氧耐力，发展学生的反应速度和灵敏性。

2、心里目标：掌握踢毽子的基本知识、基本技术，逐渐做到连贯的表现和自动化的反应。

3、情绪培养目标：（1）使学生在踢毽子过程中体验运动的乐趣和愉快感，增强学生对体育运动的好感。（2）在踢毽子过程中，培养学生的自信心，帮助学生建立适合自己的技能学习和锻炼目标。（3）促进学习的相互交流，提高与大家共同享受运动乐趣的兴趣。

三、训练内容

脚内侧踢毽，脚外侧踢毽，脚背踢毽。 1、练习脚内侧踢毽。

（1） 10人对踢分10组练习。（10组）

2、 练习脚内侧踢毽，脚背踢毽

（1）10人一组围成圆形练习。（10组）

四年级活动课教案

苏召萍


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