“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。你先要学会克制自己，依照严格的日程表控制你的生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对某一件事情的控制能力，如果你边最基本的时间控制都做不到，还谈什么自信呢？”
绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。 向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
一定要幸福
电影~和summer的五百天
小说，把时间当作朋友
如果你觉得我礼貌，优秀，有修养，你好，我们是泛泛之交；如果你觉得我可爱又幽默，搞笑又谦让，嗨，我们是熟人；如果你觉得我霸道专横，脾气坏又骄傲，恭喜你，我们是很好的朋友；如果你觉得看着我时觉得拿我完全没办法，谢谢你，我爱你。
养成初步习惯要7天，养成基本习惯要21天，养成自然习惯要90天。
下面是对各阶段要早起的小盆友的一些建议：
习惯的形成分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右，“刻意，不自然”,你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉不舒服;
第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，但是一不留意还会回复到从前，你还需要刻意提醒自己改变;
第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，其实这就是习惯。
你心里在想着“这很难”的时候，就默许了自己“做不到也可以”了。
但从“认为自己可以做到”的一瞬间开始，肌体和心灵就进入“做得到”的状态了。
经验谈一：
到早起时间了，一般情况，你起来走动下，去刷个牙洗个脸，整个人立马就清新起来了的。
经验谈二：
过去看过一种说法，人会觉得困倦是因为精力不集中（就好比睡的再少玩游戏也不会困）。所以如果觉得没有精神，找一点能集中精神的事情做做吧！
经验谈三：
其实很多事情，就是几分钟的事情，坚持过去就海阔天空了。
经验谈四：
人活着就靠信念，有压力才有动力阿，大家都在奢望什么呢，好好利用起你们的时间吧，想做什么去做便是，别想太多。
懒虫像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。
李阳一开始也无法坚持，直到他告诉自己：身体健康高于一切！比我的事业重要！比会见朋友重要！比会见领导重要！从此以后，无论发生什么事，都不会打乱我的锻炼计划！”
总是会怪别人说过的承诺却做不到，总是不向别人承诺什么，每次都是傻傻地自己跟自己承诺，没有人知道我的承诺，却总是努力地去做到，然后就满足，很简单。这次终于知道承诺的残酷，向自己做过的承诺，在那些最脆弱最痛苦的日子里成为我的寄托，努力地去做，时间一天天过去了，好象做到了，时间终于还是没有停留，错过了自己的承诺，看到了现实，不再做那些无谓的抵抗，于是放任了，只是还有听闻，开始也会去逃避那些当初欣慰的人和事．终于还是没有做到，向自己的承诺落空了，多久了，究竟是多久了，觉得自己是伟大的，可以维持那么久，多久了，究竟多久了，居然可以没有发现那个一直在坚持的人不是自己，多久了，究竟还要过多久才可以彻底明白自己是脆弱的，多久还要多久才能不那么无助地对自己说我真的可以做到
当你从内心真正认定一件事情的时候，坚持就变得简单，努力也变得理所当然。
记住永远要提前为自己规划，在任务来之前做好必要的准备，这样才能忙而不乱。
你不得不做一件事情的时候不要抱怨和烦躁，从观察的角度看待它，一定能从中发现对自己的价值，而且这个过程一定不会无聊
一旦认定它是值得的，就要坚持下去。既然认定它值得，就坚信坚持下去一定会有奇迹发生的。即使没有，既然坚持了，心灵就在成长。
现在什么样不重要，但要时刻努力让自己变得更好。
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.
When you cross the finish line, no matter how fast or no matter how slow, it will change your life forever.
《心灵瑜伽》《三体》 《不抱怨的世界》 《积极心理学》 《带一本书去巴黎》《把时间当做朋友》《Everybody can use English》《活法》《精神明亮的人》《知性力》《梦才开始》、 《告诉你外语学习的真实方法及误区分析》、 《近乎佛教徒》、《小王子》、《我的奋斗》《拖延心理学》《奇特的一生》《习惯的力量》《小强升职记》
晨间日记
Excel软件
早上起来都具体可以干些什么？
1. 运动。2.背英语，日语。3.背散文4.做早餐5.写晨间日记。6.做自己感兴趣的事情7.睡前听相声。 为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣”，
所有遇到的困难都是老天在考验，你到底有多么想要达到那个目标，假使你放弃了，那就说明，其实你也并没有那么想达到目标嘛。
心怀梦想的人有很多，而最终实现梦想的有几个呢？
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身，行弗乱其所为...
突然意识到很多事情就像长跑一样，总会有那么一段或几段艰难痛苦的时刻，其实咬咬牙也就过去了，完成目标以后的喜悦巨大得难以形容。
我们都习惯了风平浪静的日子，但有一天这种平静突然被打破，生活好像一下子陷入了混乱。千万不可以这样子，今天你不开心，或许是因为一件事，或许是因为好几件事，逃避现实从来都不是最可取的办法，责备自己也不能起任何作用，能弥补要尽力地去弥补，而且要马上就去做，如果是自己错了，就要马上去承认，认错不是丢人的事，要有勇气；如果说因为失去了什么东西而不开心，那那些失去胳膊和腿的人是怎么生活的？有时，我们不开心只是因为我们对物质的东西要求的太多，或者是对别人要求的太多，我有一个朋友虽然人很好，但是他老对别人发火，我听到他说的最多的就是：“他为什么就不能怎么怎么样呢”我觉得，不能要求每一个人都按你的思想来，你能做到的别人不一定能做到，但是你也有做不到的时候啊，所以宽容一点吧，面容很宽很宽的时候，你试试，是不是笑出来了？看到群里这几天有好多人不开心，我不知道怎么安慰你们，只是希望大家都能快快乐乐的，没有过不去的坎
要把自己从安逸、既定的生活当中拉出来，才会发现生活中的无限可能
我爱我自己，但我绝不溺爱我自己”，我们太多的人不只是爱，更是过多的溺爱自己
不要等你把所有的事情都准备好才开始，而是现在就要开始
纠结已经成了事实的事情是没用的，尽量看开吧。
如果做不到，那就强迫自己做。你做得到的。
要相信，每一个情绪低潮期，其实都是有规律的必定出现，那也就是说，必定会消失。
要淡定。要学习怎么不要让任何事情影响到做其他事情的情绪。
可以利用早晨起来的时间跨学科学一些东西~~~
给你时间，你未必就能成长为你想要的样子。对生活的妥协让人变得像一只装满可乐的易拉罐，飞起来，又落下去，然后变成了空的。
——W.Y Photo by Olivia
幸福的人总是幸福的，与钱无关，与相貌无关，与学识无关。一个人幸福不幸福，完全是因为自身的原因。期望找一个伴侣来让自己幸福，是极为不靠谱的事情。
如果你能多花时间在锻炼上，你在挑衣服的时候会省好多好多时间。因为每件衣服穿在身上都会很fit, 很好看，而且运动的人很有朝气，气质，还有什么好挑的，即使是挑，都是在享受中进行。
学习更多的知识其实为了玩的时候更加有意思， 而不是放弃了快乐。。所以不必羡慕别人在玩的时候，我们在学习，别人在睡觉的时候，我们得早起。。
因为玩的时候我们会更high的！！！不要再无聊的上网打发时间了！！！
&
“Constant learning and study is the only real weapon against anything in life. Only one thing ranks superior to knowledge and that is your attitude.”
如果你休息一天，实力就会倒退两天；如果浪费两天的话，也许就再也追不回来了。
《十四堂人生创意课》《龙樱》《第三次浪潮》《时间投资法》《仙人指路》、《图穷对话录》和《骑驴找马》，
姑息缺点，放纵懒惰，沦为平庸。
可惜人们，只记得最后的你，哪怕你在前面拼尽全力，却得不到同样的安慰与宽恕。
每次我看见这句话的时候，我都在想，一定要有出人头地的那一天，让你们都羡煞的那一天。
我们也一定要打心底儿的认为自己很棒，我们不是从丑小鸭变成的天鹅，而是错生在鸭窝的天鹅，所以，我们注定就是天鹅。
关于人生的选择：
每当听到你们谈论自己面临的选择时，我听得出来，你们非常担忧处理不好成功与幸福的关系，确切地说，怎么样去定义成功才能让它带来或者包含真正的幸福，而不只是金钱和名望。你们担心报酬高的工作不一定最有意义、最令人满足。
答案是:只有试过了你才知道。如果你不试着去做自己喜欢做的事，如果你不去追求你认为最有意义的东西，你会后悔的。人生路漫漫，选择第二志愿的机会多的是，但不要把它作为首选。
我把这个叫做职业选择中的停车位理论:不要因为怕没有停车位就把车停在距离目的地20个街区远的地方。想去哪儿就去哪儿，之后再折回到你该去的地方。
关于职场：
第一， 对领导什么时候应该开诚布公？
答：正面的事情应该开诚布公，负面的事情无论怎样都不能实话实说。比如我想留下来，这样的事情是正面的，就应该说出来；比如谁谁谁拖项目后腿了，这样的事情是负面的，所以不能说，要说也要想办法让其他人来说。再比如，我最近身体不好，所以要提早走，这样好像很过硬的理由，因为是负面的，也不能说，提早走就是提早走，无论什么理由在别人眼里都是借口。再比如，领导你今天的领带很好看，这样明显是拍马屁的话，因为是正面的，尽管大胆说，领导不会觉得你在拍马屁。当然最重要的是做出业绩的时候，一定要光明正大地说出来，不要谦虚。除了要归功领导，不要把功劳分给其他任何人。
第二，怎样对付那种工作上占你便宜的同事？
答：别怕吃亏！有人说默默无闻地工作的人永远没出头之日。其实这个观点是错的。真的，别以为你的领导是傻子，谁有能力谁干活多，领导说不定比你自己还更清楚。我发现很多人都以为经理啊，上司啊都只喜欢大吹大擂的人，像瞎子一样看不清谁比较努力。当然这种现象不是没有，但肯定是少数。你想想，如果是你当了领导，你喜欢用一个能说会道的草包吗？只要不是弱智，肯定都会想办法搞清楚手下的人到底分别有什么能力，做了的事情领导一定已经知道，或者迟早都会知道。可是问题是为什么好像的确下死力干活的人往往还混的没那种油嘴滑舌的人过得好？答案就是：这和干活多少没直接关系，说到底很多默默干活的人都不太擅长处理人际关系，所以不得领导喜欢。你试试看叫那种默默干活的人也像油嘴滑舌的人那样偷懒不干活？肯定下场比默默干活更惨。
领导其实喜欢你就是喜欢你，不喜欢你就是不喜欢你，这和你干活的时候吃亏不吃亏是没有多大关系的。不过，脚踏实地，勤勤恳恳的人一定是会加分的。如果再加上懂得猜测领导心思，适当表现自己，那更加是无往不利。
第三，什么时候能和领导对着干，什么时候可以和同事对着干？
只有一种情况下可以和领导对着干。就是这个领导能不能当领导是由你来决定的时候，你可以这样做。否则，即使是辞职不干了，也一定不要和领导有任何冲突。要知道凡事留一线，日后好相见。但是，同事之间是平等的，不需要害怕得罪同事，尤其不需要害怕那些比你差的同事。我的意思不是说要去挑衅，但如果别人欺负过来，记得双倍奉还。如果一个人，连平起平坐的人都要敬畏三分，连不如自己的人都不敢得罪，那这个人就是人尽可欺。这样的人，不仅窝囊，没有胆识，会叫领导看不起，更重要的是会让每个人都有想过来占便宜的特质。我在每一份工作里面都见到过这样的人，越是低三下四，越是被欺负，这个世界的游戏规则如此。
第四，记住，这个世界是见高拜，见低踩的扭曲世界。
这不是个问题，这是我时常提醒自己的话。要想得到尊重，首先自己要强大。正如我遇到的第一件事情，其实无论怎么处理我都一样会被骂，因为我没有备份，从一开始就错了。当一个人连自己本职工作都没能力做好的时候，有什么资格要别人谅解你？尊重你？我深深感觉到，要赢得尊重，个人的能力是很重要的；个人职位高低是很重要的；个人待人处事的水平是很重要的；个人自身的气场是很重要的；甚至你的穿着打扮，都会影响别人对你的看法。所以，上班的时候，要记住自己是企业的一个员工，不要把同事当朋友，老板当老爸，办公室当自己的闺房。公司是一个人头落地等闲事，流血流汗不流泪的地方。要有这种意识，才能扮演好这个角色。
最节省时间的方法是学习，效率低下的根源是回避困难。
生命是一种长期而持续的累积过程， 绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生， 也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。 属于我们该得的，迟早会得到； 属于我们不该得的，即使侥幸巧取也不可能长久保有。 如果我们看清这个事实，许多所谓「人 生的重大抉择」就可以淡然处之，根本无需焦虑； 而所谓「人生的困境」，也往往当下就变得无足挂齿。
43.42.人人影视。宋庆龄的纪录片。Sofia Jannok---Liekkas。
人这辈子，总会遇到各种各样的事情需要我们去解决……有时候我们会因为走到岔路上而花费了太多的精力，但是事实上，只要选准了自己要走的路一直坚定地走下去，你会发现自己以为只有在岔路上能获得的东西，在以后的路上还能够得到——只要你自己的方向正确。
，“想那么多干嘛，多累啊？”然后用天下最累的方式生活。
-《拆掉思维的墙》《十四堂人生创意课》《一年时间从菜鸟到总监》《异类》《图穷对话录》《冰鉴》《45天让生活进入良性循环》---日志《近人曾国藩》---纪录片
You raise me up---歌曲
2011/11/1
1. must 和want总是有很大的区别，一个让你产生义务的思想去做某件事情，一个让你更
加自主的去完成事情，二者所产生的效果是天差地别的。
《战胜拖拉》
2. 最容易拖拉的人，即是那些最害怕困难，批评，失败以及担心专注于一个项目而失去其
他机会的人。
3. 为何我们会拖拉？①害怕失败，害怕有缺憾以及害怕无法实现的预期阻止我们继续为实
现可以达到的目标而采取行动。②拖拉可以带给人们暂时的释放压力的快感。吹毛求疵的要求→对失败的恐惧→拖拉→自我批评→焦虑并抑郁→失去信心→对失败的更大的恐惧→更需要运用拖拉的办法进行暂时的逃避。③拖拉可以表示憎恨，做到与当权者平起平坐。④拖拉常被用来抵御对失败的恐惧。⑤拖拉常用来逃避对成功的恐惧。P25
“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。你先要学会克制自己，依照严格的日程表控制你的生活，才能在这种自律中不断磨练出自信。自信是对某一件事情的控制能力，如果你边最基本的时间控制都做不到，还谈什么自信呢？”
绝大多数人，绝大多数时候，人都只能靠自己。 没什么背景，没遇到什么贵人，也没读什么好学校，这些都不碍事。关键是，你决心要走哪条路，想成为什么样的人，准备怎样对自己的懒惰下黑手。 向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严。
一定要幸福
电影~和summer的五百天
小说，把时间当作朋友
如果你觉得我礼貌，优秀，有修养，你好，我们是泛泛之交；如果你觉得我可爱又幽默，搞笑又谦让，嗨，我们是熟人；如果你觉得我霸道专横，脾气坏又骄傲，恭喜你，我们是很好的朋友；如果你觉得看着我时觉得拿我完全没办法，谢谢你，我爱你。
养成初步习惯要7天，养成基本习惯要21天，养成自然习惯要90天。
下面是对各阶段要早起的小盆友的一些建议：
习惯的形成分三个阶段：
第一阶段：1～7天左右，“刻意，不自然”,你需要十分刻意提醒自己改变，而你也会觉不舒服;
第二阶段：7～21天左右，“刻意，自然”。你已经觉得比较自然，但是一不留意还会回复到从前，你还需要刻意提醒自己改变;
第三阶段：21～90天左右，“不经意，自然”，其实这就是习惯。
你心里在想着“这很难”的时候，就默许了自己“做不到也可以”了。
但从“认为自己可以做到”的一瞬间开始，肌体和心灵就进入“做得到”的状态了。
经验谈一：
到早起时间了，一般情况，你起来走动下，去刷个牙洗个脸，整个人立马就清新起来了的。
经验谈二：
过去看过一种说法，人会觉得困倦是因为精力不集中（就好比睡的再少玩游戏也不会困）。所以如果觉得没有精神，找一点能集中精神的事情做做吧！
经验谈三：
其实很多事情，就是几分钟的事情，坚持过去就海阔天空了。
经验谈四：
人活着就靠信念，有压力才有动力阿，大家都在奢望什么呢，好好利用起你们的时间吧，想做什么去做便是，别想太多。
懒虫像弹簧，看你强不强，你强他就弱，你弱他就强。
李阳一开始也无法坚持，直到他告诉自己：身体健康高于一切！比我的事业重要！比会见朋友重要！比会见领导重要！从此以后，无论发生什么事，都不会打乱我的锻炼计划！”
总是会怪别人说过的承诺却做不到，总是不向别人承诺什么，每次都是傻傻地自己跟自己承诺，没有人知道我的承诺，却总是努力地去做到，然后就满足，很简单。这次终于知道承诺的残酷，向自己做过的承诺，在那些最脆弱最痛苦的日子里成为我的寄托，努力地去做，时间一天天过去了，好象做到了，时间终于还是没有停留，错过了自己的承诺，看到了现实，不再做那些无谓的抵抗，于是放任了，只是还有听闻，开始也会去逃避那些当初欣慰的人和事．终于还是没有做到，向自己的承诺落空了，多久了，究竟是多久了，觉得自己是伟大的，可以维持那么久，多久了，究竟多久了，居然可以没有发现那个一直在坚持的人不是自己，多久了，究竟还要过多久才可以彻底明白自己是脆弱的，多久还要多久才能不那么无助地对自己说我真的可以做到
当你从内心真正认定一件事情的时候，坚持就变得简单，努力也变得理所当然。
记住永远要提前为自己规划，在任务来之前做好必要的准备，这样才能忙而不乱。
你不得不做一件事情的时候不要抱怨和烦躁，从观察的角度看待它，一定能从中发现对自己的价值，而且这个过程一定不会无聊
一旦认定它是值得的，就要坚持下去。既然认定它值得，就坚信坚持下去一定会有奇迹发生的。即使没有，既然坚持了，心灵就在成长。
现在什么样不重要，但要时刻努力让自己变得更好。
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going.
When you cross the finish line, no matter how fast or no matter how slow, it will change your life forever.
《心灵瑜伽》《三体》 《不抱怨的世界》 《积极心理学》 《带一本书去巴黎》《把时间当做朋友》《Everybody can use English》《活法》《精神明亮的人》《知性力》《梦才开始》、 《告诉你外语学习的真实方法及误区分析》、 《近乎佛教徒》、《小王子》、《我的奋斗》《拖延心理学》《奇特的一生》《习惯的力量》《小强升职记》
晨间日记
Excel软件
早上起来都具体可以干些什么？
1. 运动。2.背英语，日语。3.背散文4.做早餐5.写晨间日记。6.做自己感兴趣的事情7.睡前听相声。 为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣”，
所有遇到的困难都是老天在考验，你到底有多么想要达到那个目标，假使你放弃了，那就说明，其实你也并没有那么想达到目标嘛。
心怀梦想的人有很多，而最终实现梦想的有几个呢？
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身，行弗乱其所为...
突然意识到很多事情就像长跑一样，总会有那么一段或几段艰难痛苦的时刻，其实咬咬牙也就过去了，完成目标以后的喜悦巨大得难以形容。
我们都习惯了风平浪静的日子，但有一天这种平静突然被打破，生活好像一下子陷入了混乱。千万不可以这样子，今天你不开心，或许是因为一件事，或许是因为好几件事，逃避现实从来都不是最可取的办法，责备自己也不能起任何作用，能弥补要尽力地去弥补，而且要马上就去做，如果是自己错了，就要马上去承认，认错不是丢人的事，要有勇气；如果说因为失去了什么东西而不开心，那那些失去胳膊和腿的人是怎么生活的？有时，我们不开心只是因为我们对物质的东西要求的太多，或者是对别人要求的太多，我有一个朋友虽然人很好，但是他老对别人发火，我听到他说的最多的就是：“他为什么就不能怎么怎么样呢”我觉得，不能要求每一个人都按你的思想来，你能做到的别人不一定能做到，但是你也有做不到的时候啊，所以宽容一点吧，面容很宽很宽的时候，你试试，是不是笑出来了？看到群里这几天有好多人不开心，我不知道怎么安慰你们，只是希望大家都能快快乐乐的，没有过不去的坎
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我爱我自己，但我绝不溺爱我自己”，我们太多的人不只是爱，更是过多的溺爱自己
不要等你把所有的事情都准备好才开始，而是现在就要开始
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如果做不到，那就强迫自己做。你做得到的。
要相信，每一个情绪低潮期，其实都是有规律的必定出现，那也就是说，必定会消失。
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给你时间，你未必就能成长为你想要的样子。对生活的妥协让人变得像一只装满可乐的易拉罐，飞起来，又落下去，然后变成了空的。
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幸福的人总是幸福的，与钱无关，与相貌无关，与学识无关。一个人幸福不幸福，完全是因为自身的原因。期望找一个伴侣来让自己幸福，是极为不靠谱的事情。
如果你能多花时间在锻炼上，你在挑衣服的时候会省好多好多时间。因为每件衣服穿在身上都会很fit, 很好看，而且运动的人很有朝气，气质，还有什么好挑的，即使是挑，都是在享受中进行。
学习更多的知识其实为了玩的时候更加有意思， 而不是放弃了快乐。。所以不必羡慕别人在玩的时候，我们在学习，别人在睡觉的时候，我们得早起。。
因为玩的时候我们会更high的！！！不要再无聊的上网打发时间了！！！
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“Constant learning and study is the only real weapon against anything in life. Only one thing ranks superior to knowledge and that is your attitude.”
如果你休息一天，实力就会倒退两天；如果浪费两天的话，也许就再也追不回来了。
《十四堂人生创意课》《龙樱》《第三次浪潮》《时间投资法》《仙人指路》、《图穷对话录》和《骑驴找马》，
姑息缺点，放纵懒惰，沦为平庸。
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每次我看见这句话的时候，我都在想，一定要有出人头地的那一天，让你们都羡煞的那一天。
我们也一定要打心底儿的认为自己很棒，我们不是从丑小鸭变成的天鹅，而是错生在鸭窝的天鹅，所以，我们注定就是天鹅。
关于人生的选择：
每当听到你们谈论自己面临的选择时，我听得出来，你们非常担忧处理不好成功与幸福的关系，确切地说，怎么样去定义成功才能让它带来或者包含真正的幸福，而不只是金钱和名望。你们担心报酬高的工作不一定最有意义、最令人满足。
答案是:只有试过了你才知道。如果你不试着去做自己喜欢做的事，如果你不去追求你认为最有意义的东西，你会后悔的。人生路漫漫，选择第二志愿的机会多的是，但不要把它作为首选。
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关于职场：
第一， 对领导什么时候应该开诚布公？
答：正面的事情应该开诚布公，负面的事情无论怎样都不能实话实说。比如我想留下来，这样的事情是正面的，就应该说出来；比如谁谁谁拖项目后腿了，这样的事情是负面的，所以不能说，要说也要想办法让其他人来说。再比如，我最近身体不好，所以要提早走，这样好像很过硬的理由，因为是负面的，也不能说，提早走就是提早走，无论什么理由在别人眼里都是借口。再比如，领导你今天的领带很好看，这样明显是拍马屁的话，因为是正面的，尽管大胆说，领导不会觉得你在拍马屁。当然最重要的是做出业绩的时候，一定要光明正大地说出来，不要谦虚。除了要归功领导，不要把功劳分给其他任何人。
第二，怎样对付那种工作上占你便宜的同事？
答：别怕吃亏！有人说默默无闻地工作的人永远没出头之日。其实这个观点是错的。真的，别以为你的领导是傻子，谁有能力谁干活多，领导说不定比你自己还更清楚。我发现很多人都以为经理啊，上司啊都只喜欢大吹大擂的人，像瞎子一样看不清谁比较努力。当然这种现象不是没有，但肯定是少数。你想想，如果是你当了领导，你喜欢用一个能说会道的草包吗？只要不是弱智，肯定都会想办法搞清楚手下的人到底分别有什么能力，做了的事情领导一定已经知道，或者迟早都会知道。可是问题是为什么好像的确下死力干活的人往往还混的没那种油嘴滑舌的人过得好？答案就是：这和干活多少没直接关系，说到底很多默默干活的人都不太擅长处理人际关系，所以不得领导喜欢。你试试看叫那种默默干活的人也像油嘴滑舌的人那样偷懒不干活？肯定下场比默默干活更惨。
领导其实喜欢你就是喜欢你，不喜欢你就是不喜欢你，这和你干活的时候吃亏不吃亏是没有多大关系的。不过，脚踏实地，勤勤恳恳的人一定是会加分的。如果再加上懂得猜测领导心思，适当表现自己，那更加是无往不利。
第三，什么时候能和领导对着干，什么时候可以和同事对着干？
只有一种情况下可以和领导对着干。就是这个领导能不能当领导是由你来决定的时候，你可以这样做。否则，即使是辞职不干了，也一定不要和领导有任何冲突。要知道凡事留一线，日后好相见。但是，同事之间是平等的，不需要害怕得罪同事，尤其不需要害怕那些比你差的同事。我的意思不是说要去挑衅，但如果别人欺负过来，记得双倍奉还。如果一个人，连平起平坐的人都要敬畏三分，连不如自己的人都不敢得罪，那这个人就是人尽可欺。这样的人，不仅窝囊，没有胆识，会叫领导看不起，更重要的是会让每个人都有想过来占便宜的特质。我在每一份工作里面都见到过这样的人，越是低三下四，越是被欺负，这个世界的游戏规则如此。
第四，记住，这个世界是见高拜，见低踩的扭曲世界。
这不是个问题，这是我时常提醒自己的话。要想得到尊重，首先自己要强大。正如我遇到的第一件事情，其实无论怎么处理我都一样会被骂，因为我没有备份，从一开始就错了。当一个人连自己本职工作都没能力做好的时候，有什么资格要别人谅解你？尊重你？我深深感觉到，要赢得尊重，个人的能力是很重要的；个人职位高低是很重要的；个人待人处事的水平是很重要的；个人自身的气场是很重要的；甚至你的穿着打扮，都会影响别人对你的看法。所以，上班的时候，要记住自己是企业的一个员工，不要把同事当朋友，老板当老爸，办公室当自己的闺房。公司是一个人头落地等闲事，流血流汗不流泪的地方。要有这种意识，才能扮演好这个角色。
最节省时间的方法是学习，效率低下的根源是回避困难。
生命是一种长期而持续的累积过程， 绝不会因为单一的事件而毁了一个人的一生， 也不会因为单一的事件而救了一个人的一生。 属于我们该得的，迟早会得到； 属于我们不该得的，即使侥幸巧取也不可能长久保有。 如果我们看清这个事实，许多所谓「人 生的重大抉择」就可以淡然处之，根本无需焦虑； 而所谓「人生的困境」，也往往当下就变得无足挂齿。
43.42.人人影视。宋庆龄的纪录片。Sofia Jannok---Liekkas。
人这辈子，总会遇到各种各样的事情需要我们去解决……有时候我们会因为走到岔路上而花费了太多的精力，但是事实上，只要选准了自己要走的路一直坚定地走下去，你会发现自己以为只有在岔路上能获得的东西，在以后的路上还能够得到——只要你自己的方向正确。
，“想那么多干嘛，多累啊？”然后用天下最累的方式生活。
-《拆掉思维的墙》《十四堂人生创意课》《一年时间从菜鸟到总监》《异类》《图穷对话录》《冰鉴》《45天让生活进入良性循环》---日志《近人曾国藩》---纪录片
You raise me up---歌曲
2011/11/1
1. must 和want总是有很大的区别，一个让你产生义务的思想去做某件事情，一个让你更
加自主的去完成事情，二者所产生的效果是天差地别的。
《战胜拖拉》
2. 最容易拖拉的人，即是那些最害怕困难，批评，失败以及担心专注于一个项目而失去其
他机会的人。
3. 为何我们会拖拉？①害怕失败，害怕有缺憾以及害怕无法实现的预期阻止我们继续为实
现可以达到的目标而采取行动。②拖拉可以带给人们暂时的释放压力的快感。吹毛求疵的要求→对失败的恐惧→拖拉→自我批评→焦虑并抑郁→失去信心→对失败的更大的恐惧→更需要运用拖拉的办法进行暂时的逃避。③拖拉可以表示憎恨，做到与当权者平起平坐。④拖拉常被用来抵御对失败的恐惧。⑤拖拉常用来逃避对成功的恐惧。P25