健康版奥利奥饼干,健康我做主

(2014-07-27 15:27:23)

奥利奥饼干的英文词含义是“白心黑人”好形象。这款饼干自1912年在美国上市以来风靡世界,小小的巧克力夹心配有各种的口味,典型的广告词:“扭一扭、舔一舔、泡一泡”。成为小朋友的最爱。

但是奥利奥饼干的成分里肯定含有一些不健康的成分。。。为了你的孩子的健康你最好自己动手,用手边健康的原料,让你的孩子在快乐的音乐中,扭一扭,再泡到牛奶里吃

  。。。

配方:(可以做14块夹心饼干)

黄油 93g

糖 80g

小鸡蛋 1 个

香草精 1/2小勺

低粉 170g(可以用中粉取代)

可可粉 30g

填馅:

奶油奶酪 80g

黄油 15g

糖粉 60g

香草精 少许

做法:

1、将黄油软化后,加糖打发。

2、加入鸡蛋,搅拌均匀。

3、筛入低粉和可可粉。

4、搅拌均匀后,大致揉成团后,包保鲜膜冰箱里冷藏半小时到1个小时。

5、将面团取出后,大致揉下,回一回温,之后擀开成2~3mm的面片(擀开最好夹在两层保险膜中,这样比较容易)。

6、掀开上层的保鲜膜,用模具压出圆形(直径3cm)或者其他花型。

7、将切出的面片放到垫烤纸的烤盘上,烤箱预热175度烤8到10分钟。烤完饼干中心微软,放置冷却后就会变硬。

8、开始做填馅:将奶油奶酪和黄油一起打匀,加入香草精,逐渐加入糖粉,电动打蛋器搅拌均匀即可。(奥利奥饼干diy的方子中馅料一般有shorten,或者黄油量比较大,不健康,所以我没有用原方的馅料,看到一款奶酪芝士的,拿来一用,感觉还不错。)

9、将馅料放入裱花袋后,挤到一片饼干上。

10、盖上另外一片饼干,扭一扭挤压均匀。

健康版的自制奥利奥饼干,你可以把它用到蛋糕、冰激凌里,或者直接泡牛奶里开吃。。。

(2014-07-27 15:27:23)

奥利奥饼干的英文词含义是“白心黑人”好形象。这款饼干自1912年在美国上市以来风靡世界,小小的巧克力夹心配有各种的口味,典型的广告词:“扭一扭、舔一舔、泡一泡”。成为小朋友的最爱。

但是奥利奥饼干的成分里肯定含有一些不健康的成分。。。为了你的孩子的健康你最好自己动手,用手边健康的原料,让你的孩子在快乐的音乐中,扭一扭,再泡到牛奶里吃

  。。。

配方:(可以做14块夹心饼干)

黄油 93g

糖 80g

小鸡蛋 1 个

香草精 1/2小勺

低粉 170g(可以用中粉取代)

可可粉 30g

填馅:

奶油奶酪 80g

黄油 15g

糖粉 60g

香草精 少许

做法:

1、将黄油软化后,加糖打发。

2、加入鸡蛋,搅拌均匀。

3、筛入低粉和可可粉。

4、搅拌均匀后,大致揉成团后,包保鲜膜冰箱里冷藏半小时到1个小时。

5、将面团取出后,大致揉下,回一回温,之后擀开成2~3mm的面片(擀开最好夹在两层保险膜中,这样比较容易)。

6、掀开上层的保鲜膜,用模具压出圆形(直径3cm)或者其他花型。

7、将切出的面片放到垫烤纸的烤盘上,烤箱预热175度烤8到10分钟。烤完饼干中心微软,放置冷却后就会变硬。

8、开始做填馅:将奶油奶酪和黄油一起打匀,加入香草精,逐渐加入糖粉,电动打蛋器搅拌均匀即可。(奥利奥饼干diy的方子中馅料一般有shorten,或者黄油量比较大,不健康,所以我没有用原方的馅料,看到一款奶酪芝士的,拿来一用,感觉还不错。)

9、将馅料放入裱花袋后,挤到一片饼干上。

10、盖上另外一片饼干,扭一扭挤压均匀。

健康版的自制奥利奥饼干,你可以把它用到蛋糕、冰激凌里,或者直接泡牛奶里开吃。。。


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