花海乐园一日拓展活动方案
一、培训的目标：通过团队体验式培训，争取达到：
A、增进团队中个人的有效沟通，增强团队的整体互信；
B、提升开放的思维模式，提高团体的执行力；
C、增强团队凝聚力，打造钢筋铁骨兄弟连；
D、最终达到激发队员潜能的目标！
二、设计思路：以“提升个人、熔炼团队”为框架，让学员通过自身的实践和体验理团队的内涵；在项安排中加入高空和身体接触幅度较大的项目，通过较强的心理刺激和身体接触，迅速打破学员之间的隔膜，拉近学员之间的关系，让学员忘记自己的日常生活角色，打开内心，增加激励性的环节，充分调动学员面对挑战的勇气；此次一天的培训以团队合作行为作为主线，从热身开始，每14---18人学员将被随机分成一个相对独立的小团队，热身时在培训中将根据不同主题重新选择领导。通过领导谈自己的感受收获外，被领导者也将观察行为，在互动分享中进行。每一项目均不同程度的经历：活动—发表—反思—理论—应用，使学员在体验实践、解决问题和分享讨论中取得收益。
三、培训基地介绍：
花海乐园景区坐落于湖北省武汉市黄陂区研子
镇木兰景区群，占地面积1500余亩，景区以
“花木兰”文化为主题，以一年四季独具特色
的梯田生态花卉景观及婚纱摄影为特色，辅以
刺激、惊险的互动体验式游乐项目和精彩绝伦
的特技表演，组成了一片坡地七彩花田和五大
游玩主题区，集特色七彩梯田花海、户外婚纱摄影基地、木兰古战场马战表演、水上嘉年华、农家动物表演、瓜果采摘、大型马戏团表演、大型机械游乐、儿童乐园等众多娱乐项目为一体的综合性生态旅游景区。
四、本案活动行程：
注（其中拓展内容如果曾经经历过则可更换）
【本案活动项目简介】：
【开营仪式】
项目描述：
教练组和所有队员交流沟通，由本次项目主教官进
行训练之前的调整，强调本次拓展的宗旨，强调拓
展的注意事项。
项目目的：
了解、认识、明确本次活动的要求、目的，逐步进行自我角色改变。
【团队展示】：
项目描述：
在教练的要求下，每个团队根据自己的团队文化，
依次展示自己的团队风采。
项目目的：
营造活泼生动的团队氛围，消除隔阂，增进团队成
员及孩子间的凝聚力。
【目标市场】
项目描述：共有30个代表性的数字，1到30这些数
字视为市场上混乱的信息，通过队员讨论选出领导
执行任务，最终凭借团队力量最快速度找出全部数
字小组获胜。
项目目的：锻炼领导市场分析，决策执行能力、市场
竞争与时间管理
【神笔马良】：
项目简介：所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔
的情况下，按照教练的要求完成指定的任务。最快
完成的为获胜。
项目目标：1、认识管理自我，自我发展过程中要有
全局观念，随时调整目标中出现的偏差，不要影响
其他目标和其他部门间的协调均衡。
2、容许他人犯错，为团队目标学会共同调整；
3、理解合理分工、各尽职守，为团队目标锲而不
舍，专注努力的重要性。
【鼓动人心】：
项目简介：团队所有的队员分散在鼓的四周，每个
人握住自己的绳子，在教练的口令下一起用鼓颠动
我们的排球，挑战颠球的次数。
项目目标：提高队员、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
【雷区取水】：
项目简介：在一个直径5米的深潭中间有一个
宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况
下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团
队的智慧可以把它变成实。
项目目标：提高队员组织、沟通和协作的能力和
技巧，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
【动力绳圈】
项目特性：团队配合责任项目
项目简介：每个队员用双手抓住所给的绳子，用
力向后方拉扯，在移动和调整的过程之中保证整
个用绳子围成的圈是圆形的，并且保证自己的队
友在行走的过程中的安全。
项目目标：增加学员的责任意识，在项目的操作
中，明白一个团队里面要想达到我们想要的目标，所有的队员都得心往一处想，劲往一处想，每个人都是团队不可分割的一部分，一个团队完成自己的责任不仅是对别人负责更是对整个团队负责。
五、个人要求：
身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。
六、温馨提示：
1、户外活动存在一定的危险性，活动须加强自我保护；
2、穿戴防磨防撕挂运动型服装（夏日女性须穿裤装），软底球鞋或旅游鞋（备用鞋），个人洗漱用品和相应个性内服药品；
3、明确告知身体特殊情况；
4、置身野外，请遵守“除了照片什么都不带走；除了脚印什么都不留下”的户外拓展规则；
5、遵守团队纪律，服从教练指令，不擅自离开队伍，确保人身安全。
花海乐园一日拓展活动方案
一、培训的目标：通过团队体验式培训，争取达到：
A、增进团队中个人的有效沟通，增强团队的整体互信；
B、提升开放的思维模式，提高团体的执行力；
C、增强团队凝聚力，打造钢筋铁骨兄弟连；
D、最终达到激发队员潜能的目标！
二、设计思路：以“提升个人、熔炼团队”为框架，让学员通过自身的实践和体验理团队的内涵；在项安排中加入高空和身体接触幅度较大的项目，通过较强的心理刺激和身体接触，迅速打破学员之间的隔膜，拉近学员之间的关系，让学员忘记自己的日常生活角色，打开内心，增加激励性的环节，充分调动学员面对挑战的勇气；此次一天的培训以团队合作行为作为主线，从热身开始，每14---18人学员将被随机分成一个相对独立的小团队，热身时在培训中将根据不同主题重新选择领导。通过领导谈自己的感受收获外，被领导者也将观察行为，在互动分享中进行。每一项目均不同程度的经历：活动—发表—反思—理论—应用，使学员在体验实践、解决问题和分享讨论中取得收益。
三、培训基地介绍：
花海乐园景区坐落于湖北省武汉市黄陂区研子
镇木兰景区群，占地面积1500余亩，景区以
“花木兰”文化为主题，以一年四季独具特色
的梯田生态花卉景观及婚纱摄影为特色，辅以
刺激、惊险的互动体验式游乐项目和精彩绝伦
的特技表演，组成了一片坡地七彩花田和五大
游玩主题区，集特色七彩梯田花海、户外婚纱摄影基地、木兰古战场马战表演、水上嘉年华、农家动物表演、瓜果采摘、大型马戏团表演、大型机械游乐、儿童乐园等众多娱乐项目为一体的综合性生态旅游景区。
四、本案活动行程：
注（其中拓展内容如果曾经经历过则可更换）
【本案活动项目简介】：
【开营仪式】
项目描述：
教练组和所有队员交流沟通，由本次项目主教官进
行训练之前的调整，强调本次拓展的宗旨，强调拓
展的注意事项。
项目目的：
了解、认识、明确本次活动的要求、目的，逐步进行自我角色改变。
【团队展示】：
项目描述：
在教练的要求下，每个团队根据自己的团队文化，
依次展示自己的团队风采。
项目目的：
营造活泼生动的团队氛围，消除隔阂，增进团队成
员及孩子间的凝聚力。
【目标市场】
项目描述：共有30个代表性的数字，1到30这些数
字视为市场上混乱的信息，通过队员讨论选出领导
执行任务，最终凭借团队力量最快速度找出全部数
字小组获胜。
项目目的：锻炼领导市场分析，决策执行能力、市场
竞争与时间管理
【神笔马良】：
项目简介：所有队员拉绳子的末端，在不接触毛笔
的情况下，按照教练的要求完成指定的任务。最快
完成的为获胜。
项目目标：1、认识管理自我，自我发展过程中要有
全局观念，随时调整目标中出现的偏差，不要影响
其他目标和其他部门间的协调均衡。
2、容许他人犯错，为团队目标学会共同调整；
3、理解合理分工、各尽职守，为团队目标锲而不
舍，专注努力的重要性。
【鼓动人心】：
项目简介：团队所有的队员分散在鼓的四周，每个
人握住自己的绳子，在教练的口令下一起用鼓颠动
我们的排球，挑战颠球的次数。
项目目标：提高队员、沟通和协作的能力和技巧，团队的领导艺术和技巧，人力资源的合理分配和运用，行动之前的讨论和计划对于事情的成败起重要作用，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
【雷区取水】：
项目简介：在一个直径5米的深潭中间有一个
宝物，你要在仅用一根绳子，不接触水面的情况
下取到全体队员的救命宝物，想一想可能吗？团
队的智慧可以把它变成实。
项目目标：提高队员组织、沟通和协作的能力和
技巧，培养人处理事情良好的计划性和条理性，培养队员集体荣誉感，为团队勇于奉献的精神。
【动力绳圈】
项目特性：团队配合责任项目
项目简介：每个队员用双手抓住所给的绳子，用
力向后方拉扯，在移动和调整的过程之中保证整
个用绳子围成的圈是圆形的，并且保证自己的队
友在行走的过程中的安全。
项目目标：增加学员的责任意识，在项目的操作
中，明白一个团队里面要想达到我们想要的目标，所有的队员都得心往一处想，劲往一处想，每个人都是团队不可分割的一部分，一个团队完成自己的责任不仅是对别人负责更是对整个团队负责。
五、个人要求：
身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。
六、温馨提示：
1、户外活动存在一定的危险性，活动须加强自我保护；
2、穿戴防磨防撕挂运动型服装（夏日女性须穿裤装），软底球鞋或旅游鞋（备用鞋），个人洗漱用品和相应个性内服药品；
3、明确告知身体特殊情况；
4、置身野外，请遵守“除了照片什么都不带走；除了脚印什么都不留下”的户外拓展规则；
5、遵守团队纪律，服从教练指令，不擅自离开队伍，确保人身安全。