心理放松.宣泄.沙盘

音乐放松室

音乐治疗主要应用音乐来治疗情绪或行为障碍,促进积极的人格成长和发展。

音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。让工作压力、生活压力比较大的人群可以在短时间内缓解自己的情绪和释放压力,恢复潜能,保持饱满状态投入工作和生活。

有友心理咨询室

宣泄室

心理宣泄室可以让不同人群在一个安全的地方将心中的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪,在可控的范围内宣泄出来。当我们通过合理的方式进行心理宣泄后,久居心中的苦闷不胫而走,达到心理放松和减压作用,我们自然可以全身心地投入到学习、工作与生活中。

在这里, 想静就静下来,想说就说出来!想喊就喊出来,想哭就哭出来!

有友心理咨询室 心理沙盘室

沙盘游戏:沙盘疗法可以成为心理咨询的一个良好平台,帮助来

访者在简易而丰富的沙盘世界,将自我的心理冲突或矛盾通过场景制作有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,获得自我的发展,通过心理咨询师适当引导当事人了解自我、提升自我达到咨询与治疗的效果。沙盘疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是深层心理学的临床应用,而是一门人生哲学。

有友心理咨询室 心理测评室

以国际标准通用量表为基础,心理测评系统为平台,通过心理测评,建立学生心理档案,教师能够更全面地了解学生的能力和个性,在教学中因材施教,提高教育教学质量。例如,教师对学生的能力、特长、学习习惯比较了解,就能比较充分地帮助学生发挥潜力,改变学生学习落后的状况。心理测评为教师及时了解学生的心理发展状况,发现存在的心理问题,有针对性地进行心理辅导、心理咨询、心理治疗提供了依据,切实帮助学生健康成长,保证学校的学生心理健康工作有效开展。

有友心理咨询室

音乐放松室

音乐治疗主要应用音乐来治疗情绪或行为障碍,促进积极的人格成长和发展。

音乐声波的频率和声压会引起心理上的反应,良性的音乐能提高大脑皮层的兴奋性,可以改善人们的情绪,激发人们的感情,振奋人们的精神。同时有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态,提高应激能力。让工作压力、生活压力比较大的人群可以在短时间内缓解自己的情绪和释放压力,恢复潜能,保持饱满状态投入工作和生活。

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宣泄室

心理宣泄室可以让不同人群在一个安全的地方将心中的焦虑、苦闷、愤怒等消极情绪,在可控的范围内宣泄出来。当我们通过合理的方式进行心理宣泄后,久居心中的苦闷不胫而走,达到心理放松和减压作用,我们自然可以全身心地投入到学习、工作与生活中。

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有友心理咨询室 心理沙盘室

沙盘游戏:沙盘疗法可以成为心理咨询的一个良好平台,帮助来

访者在简易而丰富的沙盘世界,将自我的心理冲突或矛盾通过场景制作有意无意地进行释放和整理,使无意识意识化,整合自我,获得自我的发展,通过心理咨询师适当引导当事人了解自我、提升自我达到咨询与治疗的效果。沙盘疗法不是单纯的心理咨询技术或心理治疗技法,也不仅仅是深层心理学的临床应用,而是一门人生哲学。

有友心理咨询室 心理测评室

以国际标准通用量表为基础,心理测评系统为平台,通过心理测评,建立学生心理档案,教师能够更全面地了解学生的能力和个性,在教学中因材施教,提高教育教学质量。例如,教师对学生的能力、特长、学习习惯比较了解,就能比较充分地帮助学生发挥潜力,改变学生学习落后的状况。心理测评为教师及时了解学生的心理发展状况,发现存在的心理问题,有针对性地进行心理辅导、心理咨询、心理治疗提供了依据,切实帮助学生健康成长,保证学校的学生心理健康工作有效开展。

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