粤教版七年级上册道德与法治
第一单元知识点
一、中学时代的重要性：
1、是我们身心和智能迅速成长的黄金阶段，也是我们掌握知识，塑造自我的黄金时期。
2在中学，我们将接受良好的教育，唤醒自身的潜力。
3、锻炼自己的才能，使自己在德智体各方面全面发展。
二、义务教育的含义和作用：
1、含义：是国家统一实施的让所有适龄儿童﹑少年必须接受的教育。
2、作用：只有我们少年儿童在成长的适当阶段都能接受教育，才能帮助我们健康成长，让我们成为有理想﹑有道德﹑有文化﹑有纪律（四有公民）的人，才能提高全民族的素质。
三、保证义务教育实施的措施：
1、国家：国家通过制定义务教育法，规定各级政府部门，社会组织和个人都
要为我们接受义务教育履行各项职责，创造良好环境。
2、父母和监护人：父母和监护人要保证我们按时上学，完成学业。
3、学校：学校也要按照规定完成教育教学任务，保证教育教学质量
4、个人：完成规定年限的义务教育，认真履行遵纪守法、尊敬师长，努力完成规定学习任务的义务。
四、怎样适应新生活：
1、适应新生活，需要我们培养积极主动的心态。
2、适应新生活，需要我们尽快完成角色的转换
3、适应新生活，需要我们调整生活节奏。（制定可行的学习和生活计划，适应新的作息时间，安排好自己的课余生活。）
五、怎样走出舒适圈，怎样培养积极主动的心态？
良好的心态可以帮助我们缩短适应期。面对困难和挑战，积极采取主动行动。一个积极主动的同学，会尽快熟悉校园环境，主动结识新同学，认识新老师，积极参与校园活动，将尽快成为新环境的主人。
六、怎样结识新同学？
1、敞开心扉，主动伸出友谊的手
2、坦诚交流，相互了解
3、热情待人，关心他人
4、展示文明形象，做一个受欢迎的人
七、文明少年应有哪些素养？
讲究卫生，衣着整洁，举止文雅，态度诚恳。自觉纠正不良习惯，塑造文明形象。
八、个人与集体的关系？
1、个人和集体的关系就如同树木和森林。（个人与集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人）
2、我们每个人都如同青葱的小树，只有依托在集体的森林中，才不会被暴风摧折，才能枝叶茂盛，长成大树。（个人只有在集体中才能茁壮成长）
3、我们每个人都是这个集体中不可缺少的重要成员（集体需要每个成员贡献智慧、发挥特长才能变得温暖而美丽。）
九、如何建设良好的班集体？
第一、树立共同的目标 第二、各尽所能，发挥所长
第三、增强集体荣誉感 第四、增强集体凝聚力
十、怎样维护集体荣誉感？
集体的荣誉可能会因为一个人而受到影响，因此每一个成员都要自觉地维护集体的荣誉，担负一份责任，献出一份力量，不损害集体的利益。 十一、每个人都可以在班级中起作用作奉献，有位置：
一个班集体是由许多同学组成的，班集体的生机活力，来自每位同学的的主动性和积极性。大家都来参加班级管理，人人出主意，想办法，奉献自己智慧和力量，就能在班级建设中找到自己的位置，并通过积极参加学校和班级的各种活动展现自己的能力，锻炼自己。
十二、怎样增强班集体的凝聚力？
（1）需要我们团结友爱，相互了解
（2）需要分工合作，成果共享
（3）在互相鼓励，互相支持的氛围中，每个人都积极为班集体奉献力量。 十三、老师对我们的作用（为什么要尊敬老师？）
（1） 人生不能缺少教育，教育不能缺少老师（2）老师是文化知识的传播者„、、
（3） 老师是我们道德人格形成的导师„、、（4）老师是我们心灵的保健医生„
（5）老师是我们的朋友„、、（6）老师是我们的榜样„„
（7）老师是我们攀登人生阶梯的引导者、扶持者。
十四、老师工作的特点：
老师的工作平凡、辛苦又责任重大，为我们付出心血和汗水；老师的劳动使我们变得更加聪明和更有智慧。
十五、我们和老师的关系发生了什么变化？（新型的师生关系是怎样的？）
平等、和谐、互相尊重、真诚相交
（1）在和老师的交流中，我们感到自己更加受尊重，和老师的关系变得平等，和老师的关系更像朋友。
（2）在课程学习中，老师带我们进入自主学习的新天地。老师引导我们探索问题，鼓励我们提出创意，带领我们一起寻找通往目标的途径。
（3）在课外活动中，老师常常不再是领导者，而是合作者，协助者。 十六、怎样化解师生矛盾，建立和谐的师生关系？（怎么样对待老师）
化解师生矛盾，建立和谐的师生关系，还是要靠理解和沟通，我们应该 从自己做起。
（1）尊重与信任老师。当老师的某些要求与自己的想法不一致时，我们可以先检查自己是否错了，更需要冷静反省，体会老师的批评与表扬都是出自同样的目的，让我们成长得更好。
（2）理解与体谅老师。作为学生，我们应该设身处地理解老师，经常和老师交流，主动取得老师的帮助。当老师做错了某些事，我们也应该善意指出。
（3）关心与帮助老师，和老师做朋友。了解老师，找机会和老师谈心，欣
赏老师的优点，当老师有困难的时候，真诚地关心，经予力所能及的帮助 。
第二单元知识点
一、家庭的作用：
1、家庭是社会的基本细胞。2、家庭是我们生活的场所。
3、家庭是我们情感的归宿。4、家庭是父母教育子女的场所。
二、为什么要孝敬父母？
1、父母对子女的疼爱，是一种天然的情感。这种爱是无私的，无论父母能力大小，财富多寡，他们都竭尽全力给与子女他们所能给予的。
2、父母不仅赋予我们生命，还含辛茹苦的养育我们成人，这份恩情我们应该永远铭记于心。
3、孝敬父母长辈是中华民族的传统美德，也是社会的基本道德。
三、怎样孝敬父母？
1、孝敬父母是中华民族的传统美德，也是社会的基本道德要求，孝敬在人生的不同阶段内容不同。
2、对于未成年人而言：孝敬父母主要表现为对父母的体谅，关心，尽可能帮助父母，为他们分担，积极上进，让父母放心。
3、当我们长大成人之后：就要承担赡养扶助父母的义务。这不仅是道德要求，也是法律规定。
四、我国法律对家庭关系，家庭生活给予保护，在家庭生活中违反有关法律规需要承担一定的法律责任。
抚养教育义务、赡养扶助义务、照料老年人、禁止家庭暴力
五、爱的冲突产生的原因以及危害：
1、原因：幼稚走向成熟，我们的视野逐渐开阔，能力逐渐增强，独立性增强，对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然，有时还会产生抵触的情绪。父母还不习惯我们的“长大”，认为孩子还不成熟，需要管教。
2、危害：使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。
六、如何化解爱的冲突？
化解爱的冲突的方法，归结起来就是理解和沟通。
1、记住父母的良苦用心
2、经常和父母谈心
3、遇事多和父母商量
4、在父母面前建立起信用
5、做错了事主动检讨，不逃避责任
6、学习父母的良好品德
7、了解父母的工作，体谅他们的难处和心情
8、发现父母言行有误，敢于指出，说服纠正
七、如何面对变化的家庭生活？
1、留守儿童要理解父母，自立自强
2、单亲家庭和重组家庭的子女要理解父母，保持积极乐观心态
3、真诚帮助身边面临家庭变化的同学
八、如何帮助家庭发生变化的同学呢？
我们要体谅这些同学的心情和感受，了解他们的困难和需要，给予真诚的情感温暖和力所能及的具体帮助，努力使每一个同学都能在集体中生活得更快乐更幸福。
九、交往的意义（交往必不可少）
1、获得知识、友谊、信任、肯定，
2、找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感，获得满足感和幸感。
3、有利于生存和发展
十、礼貌在交往中的意义（作用，重要性）
1、能够显示一个人的良好文化内涵和修养，能够增添一个人的风采和魅力。
2、文明礼貌是人际关系的润滑剂，是通往友好交往的桥梁。
3、每个人文明礼貌与否，不仅关系到自身的生活与发展，更会影响社会风气，甚至影响国家和民族的形象。
十一、如何做到文明交往？
（1）尊重他人。平等待人，不以自己的某些长处自居自傲。
（2）注重细节。，主要表现在态度，仪表，语言，举止等方面。
（3）态度亲和。待人真诚、和气，面带微笑
（4）仪表大方。讲究个人卫生，面容干净，头发整洁
（5）语言文明。不强词夺理，不说粗口，不乱起外号。多用商量口吻。
（6）举止端庄。不同的场合对我们的举止有不同的礼仪要求。
（7）文明交往的艺术归根结底是要学会做人。
（8）文明交往，还需要一把识别善恶的标准。
十二、网络具有双面性，网络是一把双刃剑。
好处：1、网络是一个百科全书式的信息世界。网络信息大，实现了全资源共享。（突破时空限制，随时找到资源和指导者）
2、网络交往的便捷性无可比拟。
（跨越时空，随时联系。足不出户可以进行活动，解决问题）
3、网络还是一个开放平等的平台，每个人都可以在网络上表达自己的点 和意见。（年龄，职业，社会地位一视同仁）
弊端：1、网络既是一个信息宝库，也是一个信息垃圾场。（在网络的大量信息中，良莠并存，真假难辨，这就给网络生活带来了挑战。）
2、如果沉迷网络交往，疏忽甚至逃避现实生活中真实的人际交往，很有可能影响心理健康，造成社会交往能力障碍。
十三、如何应对网络的弊端？
1、我们要学会信息节食，不让自己在无用的信息浪费精力，同时要提高对信息的辨别选择能力，自觉抵制不良信息的诱惑。
2、知道虚拟的网络交往只能作为交往的方式之一，不能代替实际中的人际交往。
十四、如何做到文明上网、绿色上网？
1、上网要遵守法律。法律是国家制定或者认可的必须遵守的行为规则我们在上网时要有依法行使的意识。（恶意制造传播谣言，诈骗，侮辱他人人格。泄露国家秘密，制造传播病毒，利用网络破坏公共设施）
2、上网要遵守网络道德规范。这个平台上要使用文明的网络用语进行交流，网络交流要真诚友好。
3、网络具有虚拟性，隐蔽性和间接性的特点，容易成为违法犯罪的场所。我们一方面要自觉遵守规则，文明利用网络，另一方面也要提高防范意识。我们对网上信息要增加分辨能力，避免轻信盲从。
第三单元知识点
一、学习的类型和方式：
1、学习的类型：知识学习、技能学习、品德学习等
2、学习的方式：学校学习、个人学习、家庭学习、社会学习。
二、为什么要学习，学习的重要性是什么？
（学习对人类社会有什么意义？）
1、人类的生活离不开学习，不懂学习，人类就无法适应环境，生存下去。
2、学习是人类的基本活动，通过学习能够摆脱愚昧、掌握一技之长。
三、树立正确的学习观念对个人和国家而言都有重要的意义。
1、学习是我们立足社会的必备条件 2、学习是我们提高生活质量的需要
3、学习也是国家、民族发展和强盛的前提条件
4、接受九年义务教育是每个公民法定的义务和权利。
四、为什么要树立终身学习的观念？
1、在现代社会，世界在飞速变化，新情况、新问题层出不穷，人们对世界的 了解和认识不断深化，知识更新的速度大大加快。
2、我们必须不断学习，才能适应社会的发展，人们不可能一劳永逸地获取识。
3、终身学习是21世纪人的通行证，是社会发展的必然趋势。
4、我国也提出建设学习型社会的目标。
五、终身学习的四大支柱和目的？
1、四大支柱：学会与人相处、学会追求知识、学会动手做事、学会自我实现
2、目的：掌握知识、提升自己、增强创造力、学会学习
六、怎样养成主动学习的态度，成为学习的主人？
1、养成主动学习的态度，要清楚地意识到学习是自己的事情。（我们是自己学 习的管理者，我们要选择合适自己的学习方法，养成良好的学习习惯，对自己的 学习负责。）
2、养成主动学习的态度就是要保持旺盛的求知欲。（有了旺盛的求知欲，就会 对学习产生浓厚的兴趣。能够享受学习的人，兴趣会成为学习的动力，就能自觉 地、积极地追求知识。)
七、科学学习方法的作用？
1、节省学习时间，提高学习效率。2、增强学习效果，提升自信心，有利于养成良好的学习习惯。
八、在中学阶段，一般适用的学习方法：
1、制定学习计划，(凡事预则立，不预则废）合理安排好学习时间。
2、培养学习专注力，努力做到不分心，排除与学习无关的干扰。
3、培养记忆力，通过及时复习。
4、上课认真听课，做好笔记，课后完成作业。
5、寻找不同学科的学习规律
6、学会收集、整理和运用信息，提高运用信息解决问题的能力。
7、善于利用网络进行学习。
九、如何探索适合自己的学习方法？
在学习的过程中，名为个人都有适合自己的学习方法，不同的学习阶段和学习内容，不同的性格和思维特点，适用的学习方法各不相同。我们可以借鉴别人好的方法，但是不能照搬别人的方法，而应根据自己的学习基础、性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。
十、学习习惯的含义：
学习习惯是在较长的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
十一、良好学习习惯的作用：
良好的学习习惯符合学习规律，有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，顺利达成学习目标，也有利于激发学习的积极性和主动性。塑造健康人格，使人终身受益。
十二、在学习过程有哪些良好的学习习惯？
1、在没人督促的情况下仍能自觉学习的习惯 2、预习、复习的习惯
3、及时完成规定的学习任务的习惯 4、多思、勤问、大胆质疑的习惯 十三、怎样养成良好的学习习惯，纠正不良习惯？
从制定具体、明确、可行的计划开始
1、循序渐进。好习惯是逐步养成的，不要贪多求快。先从容易的下手，一旦习惯养成，兴趣就大了，劲头就足了，就容易形成良性循环。
2、好习惯用加法，坏习惯用减法。培养好习惯要用加法，纠正坏习惯用减法。
3、经常自我检查和提醒。监督法、暗示法、日记法
4、持之以恒。
十四、产生学习压力的原因：
1、学习科目增多了; 2、学习难度增大了；
3、知识的深度和广度增加了； 4、老师教学方法不同于以往。
十五、学习压力的双重性（双刃剑）：
1.学习压力对我们有积极的影响也有消极的影响。消极：情绪低落；对学习缺乏兴趣；对自己失去信心；产生厌学情绪。
2、过度的学习压力会使我们焦虑不断，影响学习效率和已有水平的发挥。
3、适度的学习压力使我们的器官在最佳的状态下运作，可以激发我们的干劲和潜能，使我们更积极，效率更高。
4、学习没有压力。可能会使我们学的非常轻松，也有可能使我们失去动力。 止步不前。
十六、如何正确看待学习压力？使用什么方式缓解学习压力？
1、保持适度的紧张并非坏事，当压力超过一定的限度时，我们要通过适当的方式解压。
2、当压力超过一定限度时，我们要通过适当的方式来缓解压力。
3、当我们过分松懈，感觉毫无压力的时候，我们要主动给自己加压。
4、方法：听音乐、旅游、参加体育运动、与老师、父母、好朋友谈谈心 十七、如何调节学习压力？
1、调节压力需要一定的方法和技巧。 ①从简单的事做起，调动自己的学习积极性； ②给自己制订一个相对容易达成的学习目标。
2、调节压力还需要正确的心态。①正确对待，从容面对考试；②不片面理解分数；③认清自己的优势和劣势；④反思自己的学习方法和学习习惯是否妥当。 十八、学习过程中收获的快乐与痛苦有哪些？
（1）快乐：1、当我们在学习中不断发展自己的兴趣，满足了求知欲望时；
2、当我们在学习中开阔了视野，看到了丰富多彩的世界时；
3、当我们在学习中锻炼了能力，变得更加独立自主时；
4、当我们不断探索世界，超越自我时；
（2）痛苦：不感兴趣的科目，觉得枯燥乏味，学习不可能一蹴而就，很多知识需要积累和反复记忆；有时候努力没有带来显著的成绩。
十九、如何克服学习的苦，享受学习的乐趣？
需要我们拥有耐心和毅力；需要我们付出时间和精力；坚定信心，调节情绪。 二十、如何收获学习的快乐、美好？
1、在学习中，我们每个人都会收获快乐。
2、学习的快乐是在不断求索、超越自我的过程中体验到的。
3、学习的快乐是在共同学习、合作分享中收获的。在集体学习中，我们会提升自我，服务他人，体验到集体凝聚力的快乐。
4、中学阶段是学习的黄金时期，我们朝气蓬勃、精力旺盛，要等的珍惜利用宝贵的时间来汲取知识、锻炼能力。在探索奥秘、克服困难、精神充盈中，充分领略到学习给我们带来的乐趣。
第四单元知识点
1、我们可以从以下几个方面来认识自己：
①生理的自我。对自己身体和生理状况的认识，包括身高、体重、相貌、健康状况等。②心理自我。对自己心理与行为特征的认识，包括性格、兴趣、能力、情感、对人对事的看法等。③社会的自我。对自己在社会关系中的角色、地位、作用等的认识。
2、如何做到悦纳自己？
①悦纳自己，就是要学会欣赏自己的优点。②悦纳自己，就要学会正视自己的不足。③我们每个人都是独一无二的宝贵的生命个体，我就是我自己，我不可能成为别人，也没必要成为别人，那么悦纳自己，成为最好的自己吧。
3、文学、艺术、体育、游戏等活动是美好人生不可缺少的营养，这些活动陶冶情操，开阔视野，启发智力，提高修养，强健体魄，让我们多方面才能得到发展。
4、文学的作用：文学是人类精神的宝库。古今中外的文学名著通过一代代人的阅读传承下来，滋养我们的精神世界。爱读书，读好书，使美德、智慧融入我们的心田，使我们自己也逐渐变得美好和智慧。
5、艺术活动的作用：艺术活动能够增添生活乐趣，提高艺术修养，培养多方面的才能，激发创造性思维，促进身心全面发展。
6、体育锻炼的作用：体育活动不仅可以让我们强身健体，富有活力，还能培养
自己不怕困难、奋勇争先的精神，磨炼意志，锻造坚强品格。在学习任务繁重的情况下，体育活动也是调节学习压力、缓解焦虑情绪的良方。
7、游戏的作用：游戏能调节我们的生活节奏，使身心愉悦，张驰有度，还能使们收益良多。
8、劳动的作用：
①热爱劳动，参加劳动，能够促进我们的成长。②参加劳动，付出体力和汗水，能让我们感受到劳动的艰辛，更能体会劳动成果的来之不易，知道珍惜他人的劳动。
9、如何开发自身潜能：
①努力获取知识。 ②独立思考。 ③制订阶段性目标。 ④敢于尝试。
10、法律的特征：
①法律只能由国家经法定程序制定或认可。
②法律是以国家强制力（军队、警察、法庭、监狱等）为后盾来保证实施的行为规范。
③法律对全体社会成员具有普遍的约束力。
11、法律的含义：
法律是由国家制定或认可的，靠国家强制力保证实施的，对全体社会成员具有普遍约束力的特殊行为规范。
12、为什么美好生活需要法律？
①每一个社会成员都有自己的需求和利益，人与人之间难免发生各种矛盾冲突。
②社会上存在一些不法分子，他们出于种种罪恶的目的，破坏社会的和谐和安宁。
③协调矛盾、惩治罪恶最有效的方式就是制定和实施法律。
13、法律在社会生活中发挥着哪些重要作用？
①经济生活需要法律。一个国家要制定相关的法律规则对经济活动进行规范，以保证经济活动健康、有序地进行。
②政治生活需要法律。政治生活依法而行，才能确保人民当家作主，确保国家安全和社会稳定繁荣。
③日常生活需要法律。有法可依、违法必究的社会才会让人们感到安全和幸福。
14、让法律成为信仰，中学生应如何做？
①让我们努力学习和实践，使自己成为一个懂法律知识，具有法治意识的人，为建设法治中国贡献一份青春的力量。
②我们要加强对法律知识的学习，知识法律的要求，知道什么是合法的，什么是违法的，提升自己的法治意识，培养对法律的信仰。
③我们要守规则、守法律，不做违反社会规则、违反犯罪的事，让法律成为我们的信仰，让遵纪守法、文明有礼成为我们的行为习惯，过健康、安全、自由的生活。
粤教版七年级上册道德与法治
第一单元知识点
一、中学时代的重要性：
1、是我们身心和智能迅速成长的黄金阶段，也是我们掌握知识，塑造自我的黄金时期。
2在中学，我们将接受良好的教育，唤醒自身的潜力。
3、锻炼自己的才能，使自己在德智体各方面全面发展。
二、义务教育的含义和作用：
1、含义：是国家统一实施的让所有适龄儿童﹑少年必须接受的教育。
2、作用：只有我们少年儿童在成长的适当阶段都能接受教育，才能帮助我们健康成长，让我们成为有理想﹑有道德﹑有文化﹑有纪律（四有公民）的人，才能提高全民族的素质。
三、保证义务教育实施的措施：
1、国家：国家通过制定义务教育法，规定各级政府部门，社会组织和个人都
要为我们接受义务教育履行各项职责，创造良好环境。
2、父母和监护人：父母和监护人要保证我们按时上学，完成学业。
3、学校：学校也要按照规定完成教育教学任务，保证教育教学质量
4、个人：完成规定年限的义务教育，认真履行遵纪守法、尊敬师长，努力完成规定学习任务的义务。
四、怎样适应新生活：
1、适应新生活，需要我们培养积极主动的心态。
2、适应新生活，需要我们尽快完成角色的转换
3、适应新生活，需要我们调整生活节奏。（制定可行的学习和生活计划，适应新的作息时间，安排好自己的课余生活。）
五、怎样走出舒适圈，怎样培养积极主动的心态？
良好的心态可以帮助我们缩短适应期。面对困难和挑战，积极采取主动行动。一个积极主动的同学，会尽快熟悉校园环境，主动结识新同学，认识新老师，积极参与校园活动，将尽快成为新环境的主人。
六、怎样结识新同学？
1、敞开心扉，主动伸出友谊的手
2、坦诚交流，相互了解
3、热情待人，关心他人
4、展示文明形象，做一个受欢迎的人
七、文明少年应有哪些素养？
讲究卫生，衣着整洁，举止文雅，态度诚恳。自觉纠正不良习惯，塑造文明形象。
八、个人与集体的关系？
1、个人和集体的关系就如同树木和森林。（个人与集体是不可分割的，个人离不开集体，集体也不能缺少个人）
2、我们每个人都如同青葱的小树，只有依托在集体的森林中，才不会被暴风摧折，才能枝叶茂盛，长成大树。（个人只有在集体中才能茁壮成长）
3、我们每个人都是这个集体中不可缺少的重要成员（集体需要每个成员贡献智慧、发挥特长才能变得温暖而美丽。）
九、如何建设良好的班集体？
第一、树立共同的目标 第二、各尽所能，发挥所长
第三、增强集体荣誉感 第四、增强集体凝聚力
十、怎样维护集体荣誉感？
集体的荣誉可能会因为一个人而受到影响，因此每一个成员都要自觉地维护集体的荣誉，担负一份责任，献出一份力量，不损害集体的利益。 十一、每个人都可以在班级中起作用作奉献，有位置：
一个班集体是由许多同学组成的，班集体的生机活力，来自每位同学的的主动性和积极性。大家都来参加班级管理，人人出主意，想办法，奉献自己智慧和力量，就能在班级建设中找到自己的位置，并通过积极参加学校和班级的各种活动展现自己的能力，锻炼自己。
十二、怎样增强班集体的凝聚力？
（1）需要我们团结友爱，相互了解
（2）需要分工合作，成果共享
（3）在互相鼓励，互相支持的氛围中，每个人都积极为班集体奉献力量。 十三、老师对我们的作用（为什么要尊敬老师？）
（1） 人生不能缺少教育，教育不能缺少老师（2）老师是文化知识的传播者„、、
（3） 老师是我们道德人格形成的导师„、、（4）老师是我们心灵的保健医生„
（5）老师是我们的朋友„、、（6）老师是我们的榜样„„
（7）老师是我们攀登人生阶梯的引导者、扶持者。
十四、老师工作的特点：
老师的工作平凡、辛苦又责任重大，为我们付出心血和汗水；老师的劳动使我们变得更加聪明和更有智慧。
十五、我们和老师的关系发生了什么变化？（新型的师生关系是怎样的？）
平等、和谐、互相尊重、真诚相交
（1）在和老师的交流中，我们感到自己更加受尊重，和老师的关系变得平等，和老师的关系更像朋友。
（2）在课程学习中，老师带我们进入自主学习的新天地。老师引导我们探索问题，鼓励我们提出创意，带领我们一起寻找通往目标的途径。
（3）在课外活动中，老师常常不再是领导者，而是合作者，协助者。 十六、怎样化解师生矛盾，建立和谐的师生关系？（怎么样对待老师）
化解师生矛盾，建立和谐的师生关系，还是要靠理解和沟通，我们应该 从自己做起。
（1）尊重与信任老师。当老师的某些要求与自己的想法不一致时，我们可以先检查自己是否错了，更需要冷静反省，体会老师的批评与表扬都是出自同样的目的，让我们成长得更好。
（2）理解与体谅老师。作为学生，我们应该设身处地理解老师，经常和老师交流，主动取得老师的帮助。当老师做错了某些事，我们也应该善意指出。
（3）关心与帮助老师，和老师做朋友。了解老师，找机会和老师谈心，欣
赏老师的优点，当老师有困难的时候，真诚地关心，经予力所能及的帮助 。
第二单元知识点
一、家庭的作用：
1、家庭是社会的基本细胞。2、家庭是我们生活的场所。
3、家庭是我们情感的归宿。4、家庭是父母教育子女的场所。
二、为什么要孝敬父母？
1、父母对子女的疼爱，是一种天然的情感。这种爱是无私的，无论父母能力大小，财富多寡，他们都竭尽全力给与子女他们所能给予的。
2、父母不仅赋予我们生命，还含辛茹苦的养育我们成人，这份恩情我们应该永远铭记于心。
3、孝敬父母长辈是中华民族的传统美德，也是社会的基本道德。
三、怎样孝敬父母？
1、孝敬父母是中华民族的传统美德，也是社会的基本道德要求，孝敬在人生的不同阶段内容不同。
2、对于未成年人而言：孝敬父母主要表现为对父母的体谅，关心，尽可能帮助父母，为他们分担，积极上进，让父母放心。
3、当我们长大成人之后：就要承担赡养扶助父母的义务。这不仅是道德要求，也是法律规定。
四、我国法律对家庭关系，家庭生活给予保护，在家庭生活中违反有关法律规需要承担一定的法律责任。
抚养教育义务、赡养扶助义务、照料老年人、禁止家庭暴力
五、爱的冲突产生的原因以及危害：
1、原因：幼稚走向成熟，我们的视野逐渐开阔，能力逐渐增强，独立性增强，对父母惯常的关切、要求、管教可能越来越不以为然，有时还会产生抵触的情绪。父母还不习惯我们的“长大”，认为孩子还不成熟，需要管教。
2、危害：使父母忧心，使自己烦恼，使家庭气氛紧张，消极后果显而易见。
六、如何化解爱的冲突？
化解爱的冲突的方法，归结起来就是理解和沟通。
1、记住父母的良苦用心
2、经常和父母谈心
3、遇事多和父母商量
4、在父母面前建立起信用
5、做错了事主动检讨，不逃避责任
6、学习父母的良好品德
7、了解父母的工作，体谅他们的难处和心情
8、发现父母言行有误，敢于指出，说服纠正
七、如何面对变化的家庭生活？
1、留守儿童要理解父母，自立自强
2、单亲家庭和重组家庭的子女要理解父母，保持积极乐观心态
3、真诚帮助身边面临家庭变化的同学
八、如何帮助家庭发生变化的同学呢？
我们要体谅这些同学的心情和感受，了解他们的困难和需要，给予真诚的情感温暖和力所能及的具体帮助，努力使每一个同学都能在集体中生活得更快乐更幸福。
九、交往的意义（交往必不可少）
1、获得知识、友谊、信任、肯定，
2、找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感，获得满足感和幸感。
3、有利于生存和发展
十、礼貌在交往中的意义（作用，重要性）
1、能够显示一个人的良好文化内涵和修养，能够增添一个人的风采和魅力。
2、文明礼貌是人际关系的润滑剂，是通往友好交往的桥梁。
3、每个人文明礼貌与否，不仅关系到自身的生活与发展，更会影响社会风气，甚至影响国家和民族的形象。
十一、如何做到文明交往？
（1）尊重他人。平等待人，不以自己的某些长处自居自傲。
（2）注重细节。，主要表现在态度，仪表，语言，举止等方面。
（3）态度亲和。待人真诚、和气，面带微笑
（4）仪表大方。讲究个人卫生，面容干净，头发整洁
（5）语言文明。不强词夺理，不说粗口，不乱起外号。多用商量口吻。
（6）举止端庄。不同的场合对我们的举止有不同的礼仪要求。
（7）文明交往的艺术归根结底是要学会做人。
（8）文明交往，还需要一把识别善恶的标准。
十二、网络具有双面性，网络是一把双刃剑。
好处：1、网络是一个百科全书式的信息世界。网络信息大，实现了全资源共享。（突破时空限制，随时找到资源和指导者）
2、网络交往的便捷性无可比拟。
（跨越时空，随时联系。足不出户可以进行活动，解决问题）
3、网络还是一个开放平等的平台，每个人都可以在网络上表达自己的点 和意见。（年龄，职业，社会地位一视同仁）
弊端：1、网络既是一个信息宝库，也是一个信息垃圾场。（在网络的大量信息中，良莠并存，真假难辨，这就给网络生活带来了挑战。）
2、如果沉迷网络交往，疏忽甚至逃避现实生活中真实的人际交往，很有可能影响心理健康，造成社会交往能力障碍。
十三、如何应对网络的弊端？
1、我们要学会信息节食，不让自己在无用的信息浪费精力，同时要提高对信息的辨别选择能力，自觉抵制不良信息的诱惑。
2、知道虚拟的网络交往只能作为交往的方式之一，不能代替实际中的人际交往。
十四、如何做到文明上网、绿色上网？
1、上网要遵守法律。法律是国家制定或者认可的必须遵守的行为规则我们在上网时要有依法行使的意识。（恶意制造传播谣言，诈骗，侮辱他人人格。泄露国家秘密，制造传播病毒，利用网络破坏公共设施）
2、上网要遵守网络道德规范。这个平台上要使用文明的网络用语进行交流，网络交流要真诚友好。
3、网络具有虚拟性，隐蔽性和间接性的特点，容易成为违法犯罪的场所。我们一方面要自觉遵守规则，文明利用网络，另一方面也要提高防范意识。我们对网上信息要增加分辨能力，避免轻信盲从。
第三单元知识点
一、学习的类型和方式：
1、学习的类型：知识学习、技能学习、品德学习等
2、学习的方式：学校学习、个人学习、家庭学习、社会学习。
二、为什么要学习，学习的重要性是什么？
（学习对人类社会有什么意义？）
1、人类的生活离不开学习，不懂学习，人类就无法适应环境，生存下去。
2、学习是人类的基本活动，通过学习能够摆脱愚昧、掌握一技之长。
三、树立正确的学习观念对个人和国家而言都有重要的意义。
1、学习是我们立足社会的必备条件 2、学习是我们提高生活质量的需要
3、学习也是国家、民族发展和强盛的前提条件
4、接受九年义务教育是每个公民法定的义务和权利。
四、为什么要树立终身学习的观念？
1、在现代社会，世界在飞速变化，新情况、新问题层出不穷，人们对世界的 了解和认识不断深化，知识更新的速度大大加快。
2、我们必须不断学习，才能适应社会的发展，人们不可能一劳永逸地获取识。
3、终身学习是21世纪人的通行证，是社会发展的必然趋势。
4、我国也提出建设学习型社会的目标。
五、终身学习的四大支柱和目的？
1、四大支柱：学会与人相处、学会追求知识、学会动手做事、学会自我实现
2、目的：掌握知识、提升自己、增强创造力、学会学习
六、怎样养成主动学习的态度，成为学习的主人？
1、养成主动学习的态度，要清楚地意识到学习是自己的事情。（我们是自己学 习的管理者，我们要选择合适自己的学习方法，养成良好的学习习惯，对自己的 学习负责。）
2、养成主动学习的态度就是要保持旺盛的求知欲。（有了旺盛的求知欲，就会 对学习产生浓厚的兴趣。能够享受学习的人，兴趣会成为学习的动力，就能自觉 地、积极地追求知识。)
七、科学学习方法的作用？
1、节省学习时间，提高学习效率。2、增强学习效果，提升自信心，有利于养成良好的学习习惯。
八、在中学阶段，一般适用的学习方法：
1、制定学习计划，(凡事预则立，不预则废）合理安排好学习时间。
2、培养学习专注力，努力做到不分心，排除与学习无关的干扰。
3、培养记忆力，通过及时复习。
4、上课认真听课，做好笔记，课后完成作业。
5、寻找不同学科的学习规律
6、学会收集、整理和运用信息，提高运用信息解决问题的能力。
7、善于利用网络进行学习。
九、如何探索适合自己的学习方法？
在学习的过程中，名为个人都有适合自己的学习方法，不同的学习阶段和学习内容，不同的性格和思维特点，适用的学习方法各不相同。我们可以借鉴别人好的方法，但是不能照搬别人的方法，而应根据自己的学习基础、性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。
十、学习习惯的含义：
学习习惯是在较长的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。
十一、良好学习习惯的作用：
良好的学习习惯符合学习规律，有利于提高学习效率，获取优良的学习成绩，顺利达成学习目标，也有利于激发学习的积极性和主动性。塑造健康人格，使人终身受益。
十二、在学习过程有哪些良好的学习习惯？
1、在没人督促的情况下仍能自觉学习的习惯 2、预习、复习的习惯
3、及时完成规定的学习任务的习惯 4、多思、勤问、大胆质疑的习惯 十三、怎样养成良好的学习习惯，纠正不良习惯？
从制定具体、明确、可行的计划开始
1、循序渐进。好习惯是逐步养成的，不要贪多求快。先从容易的下手，一旦习惯养成，兴趣就大了，劲头就足了，就容易形成良性循环。
2、好习惯用加法，坏习惯用减法。培养好习惯要用加法，纠正坏习惯用减法。
3、经常自我检查和提醒。监督法、暗示法、日记法
4、持之以恒。
十四、产生学习压力的原因：
1、学习科目增多了; 2、学习难度增大了；
3、知识的深度和广度增加了； 4、老师教学方法不同于以往。
十五、学习压力的双重性（双刃剑）：
1.学习压力对我们有积极的影响也有消极的影响。消极：情绪低落；对学习缺乏兴趣；对自己失去信心；产生厌学情绪。
2、过度的学习压力会使我们焦虑不断，影响学习效率和已有水平的发挥。
3、适度的学习压力使我们的器官在最佳的状态下运作，可以激发我们的干劲和潜能，使我们更积极，效率更高。
4、学习没有压力。可能会使我们学的非常轻松，也有可能使我们失去动力。 止步不前。
十六、如何正确看待学习压力？使用什么方式缓解学习压力？
1、保持适度的紧张并非坏事，当压力超过一定的限度时，我们要通过适当的方式解压。
2、当压力超过一定限度时，我们要通过适当的方式来缓解压力。
3、当我们过分松懈，感觉毫无压力的时候，我们要主动给自己加压。
4、方法：听音乐、旅游、参加体育运动、与老师、父母、好朋友谈谈心 十七、如何调节学习压力？
1、调节压力需要一定的方法和技巧。 ①从简单的事做起，调动自己的学习积极性； ②给自己制订一个相对容易达成的学习目标。
2、调节压力还需要正确的心态。①正确对待，从容面对考试；②不片面理解分数；③认清自己的优势和劣势；④反思自己的学习方法和学习习惯是否妥当。 十八、学习过程中收获的快乐与痛苦有哪些？
（1）快乐：1、当我们在学习中不断发展自己的兴趣，满足了求知欲望时；
2、当我们在学习中开阔了视野，看到了丰富多彩的世界时；
3、当我们在学习中锻炼了能力，变得更加独立自主时；
4、当我们不断探索世界，超越自我时；
（2）痛苦：不感兴趣的科目，觉得枯燥乏味，学习不可能一蹴而就，很多知识需要积累和反复记忆；有时候努力没有带来显著的成绩。
十九、如何克服学习的苦，享受学习的乐趣？
需要我们拥有耐心和毅力；需要我们付出时间和精力；坚定信心，调节情绪。 二十、如何收获学习的快乐、美好？
1、在学习中，我们每个人都会收获快乐。
2、学习的快乐是在不断求索、超越自我的过程中体验到的。
3、学习的快乐是在共同学习、合作分享中收获的。在集体学习中，我们会提升自我，服务他人，体验到集体凝聚力的快乐。
4、中学阶段是学习的黄金时期，我们朝气蓬勃、精力旺盛，要等的珍惜利用宝贵的时间来汲取知识、锻炼能力。在探索奥秘、克服困难、精神充盈中，充分领略到学习给我们带来的乐趣。
第四单元知识点
1、我们可以从以下几个方面来认识自己：
①生理的自我。对自己身体和生理状况的认识，包括身高、体重、相貌、健康状况等。②心理自我。对自己心理与行为特征的认识，包括性格、兴趣、能力、情感、对人对事的看法等。③社会的自我。对自己在社会关系中的角色、地位、作用等的认识。
2、如何做到悦纳自己？
①悦纳自己，就是要学会欣赏自己的优点。②悦纳自己，就要学会正视自己的不足。③我们每个人都是独一无二的宝贵的生命个体，我就是我自己，我不可能成为别人，也没必要成为别人，那么悦纳自己，成为最好的自己吧。
3、文学、艺术、体育、游戏等活动是美好人生不可缺少的营养，这些活动陶冶情操，开阔视野，启发智力，提高修养，强健体魄，让我们多方面才能得到发展。
4、文学的作用：文学是人类精神的宝库。古今中外的文学名著通过一代代人的阅读传承下来，滋养我们的精神世界。爱读书，读好书，使美德、智慧融入我们的心田，使我们自己也逐渐变得美好和智慧。
5、艺术活动的作用：艺术活动能够增添生活乐趣，提高艺术修养，培养多方面的才能，激发创造性思维，促进身心全面发展。
6、体育锻炼的作用：体育活动不仅可以让我们强身健体，富有活力，还能培养
自己不怕困难、奋勇争先的精神，磨炼意志，锻造坚强品格。在学习任务繁重的情况下，体育活动也是调节学习压力、缓解焦虑情绪的良方。
7、游戏的作用：游戏能调节我们的生活节奏，使身心愉悦，张驰有度，还能使们收益良多。
8、劳动的作用：
①热爱劳动，参加劳动，能够促进我们的成长。②参加劳动，付出体力和汗水，能让我们感受到劳动的艰辛，更能体会劳动成果的来之不易，知道珍惜他人的劳动。
9、如何开发自身潜能：
①努力获取知识。 ②独立思考。 ③制订阶段性目标。 ④敢于尝试。
10、法律的特征：
①法律只能由国家经法定程序制定或认可。
②法律是以国家强制力（军队、警察、法庭、监狱等）为后盾来保证实施的行为规范。
③法律对全体社会成员具有普遍的约束力。
11、法律的含义：
法律是由国家制定或认可的，靠国家强制力保证实施的，对全体社会成员具有普遍约束力的特殊行为规范。
12、为什么美好生活需要法律？
①每一个社会成员都有自己的需求和利益，人与人之间难免发生各种矛盾冲突。
②社会上存在一些不法分子，他们出于种种罪恶的目的，破坏社会的和谐和安宁。
③协调矛盾、惩治罪恶最有效的方式就是制定和实施法律。
13、法律在社会生活中发挥着哪些重要作用？
①经济生活需要法律。一个国家要制定相关的法律规则对经济活动进行规范，以保证经济活动健康、有序地进行。
②政治生活需要法律。政治生活依法而行，才能确保人民当家作主，确保国家安全和社会稳定繁荣。
③日常生活需要法律。有法可依、违法必究的社会才会让人们感到安全和幸福。
14、让法律成为信仰，中学生应如何做？
①让我们努力学习和实践，使自己成为一个懂法律知识，具有法治意识的人，为建设法治中国贡献一份青春的力量。
②我们要加强对法律知识的学习，知识法律的要求，知道什么是合法的，什么是违法的，提升自己的法治意识，培养对法律的信仰。
③我们要守规则、守法律，不做违反社会规则、违反犯罪的事，让法律成为我们的信仰，让遵纪守法、文明有礼成为我们的行为习惯，过健康、安全、自由的生活。