让自己变的强大
将近30了,还总是缺乏安全感，一直期望有人引导自己。对自己心里定位非常低，有强烈自卑感。不知道如何使自己内心变得强大。内心焦虑迷惘又不安。情感上对某些特定的人有非常深的依赖感。应该通过什么方法使自己变的强大呢,下面是某些朋友给予的方子,有人说””
如果你是一个男人，使自己有一颗植物一样的心，就能使你变得强大。当然这比较极端，心的“动”与“静”之间要收放自如。 如果你是一个女人，那么你只需花心思找一个内心强大的男人，并且把这个男人伺候的好好的就行了。要记住男人是主，女人是从；男人在前，女人在后；男人赚钱，女人花钱；男人立业，女人持家。 又有人说了’’
自卑是对自己能力不确定，对外界种种也有些许不确定，没找到自己的位置，多去做一些实在的事，去除这种不确定，不踏实感，确定自己的位置跟重量就好些了.或者把自己仍到一个没人依靠的地方，才能真正的独立吧
听了这许多,自己也总结了一点:只有自己能让自己变得强大，不管“强大”如何定义，他总归是和自己的“既往”相比较而言才算得上“强大”与“弱小”。就此而言，“强大”和“弱小”就是在看你是否可以超越自己，不是空泛而言，而是在你生存之下的每一个时刻体验到的“感受性”上面，正视自己，却并不是对其加以膜拜与仰视，而是要去审视、思考它究竟是什么东西，觉知到自己在其中究竟如何安置自己，不是受经验性、感性的东西来决定自己对自己的评价，而是来看到自己在觉知上、认识上对自己所具有的偏差，只是由于这一点，你才对自己产生了各种心理上的“不强大”。就如对于“恐惧”、“担心”、“焦灼”、“可怕”之类的感受或体验，如果将其自己蜷缩成为那样一些形态而不展开自己，永远都不晓得自己能够被自己塑造成什么形态，而这样一种“能够”只是由自己对自己的观照、审视与觉知而来。于是，当你郑重地、认真地、严肃地、持续地、耐心地对自己当下那样一种不由自主的形态：恐惧、担心、焦灼、可怕之类进行考察、审视、观看，在全盘的解析与细致剖分之下，这些东西全部都烟消云散（但并非仅只是通过心理学的描述方式）。一个东西由“可怕”变得完全不那么“可怕”，当然并不是说无所谓，而是说冰释了很多没有看清、而由此却给自己带来了困扰、实则通过认真审视即可化解的那样一些东西。
让自己变的强大
将近30了,还总是缺乏安全感，一直期望有人引导自己。对自己心里定位非常低，有强烈自卑感。不知道如何使自己内心变得强大。内心焦虑迷惘又不安。情感上对某些特定的人有非常深的依赖感。应该通过什么方法使自己变的强大呢,下面是某些朋友给予的方子,有人说””
如果你是一个男人，使自己有一颗植物一样的心，就能使你变得强大。当然这比较极端，心的“动”与“静”之间要收放自如。 如果你是一个女人，那么你只需花心思找一个内心强大的男人，并且把这个男人伺候的好好的就行了。要记住男人是主，女人是从；男人在前，女人在后；男人赚钱，女人花钱；男人立业，女人持家。 又有人说了’’
自卑是对自己能力不确定，对外界种种也有些许不确定，没找到自己的位置，多去做一些实在的事，去除这种不确定，不踏实感，确定自己的位置跟重量就好些了.或者把自己仍到一个没人依靠的地方，才能真正的独立吧
听了这许多,自己也总结了一点:只有自己能让自己变得强大，不管“强大”如何定义，他总归是和自己的“既往”相比较而言才算得上“强大”与“弱小”。就此而言，“强大”和“弱小”就是在看你是否可以超越自己，不是空泛而言，而是在你生存之下的每一个时刻体验到的“感受性”上面，正视自己，却并不是对其加以膜拜与仰视，而是要去审视、思考它究竟是什么东西，觉知到自己在其中究竟如何安置自己，不是受经验性、感性的东西来决定自己对自己的评价，而是来看到自己在觉知上、认识上对自己所具有的偏差，只是由于这一点，你才对自己产生了各种心理上的“不强大”。就如对于“恐惧”、“担心”、“焦灼”、“可怕”之类的感受或体验，如果将其自己蜷缩成为那样一些形态而不展开自己，永远都不晓得自己能够被自己塑造成什么形态，而这样一种“能够”只是由自己对自己的观照、审视与觉知而来。于是，当你郑重地、认真地、严肃地、持续地、耐心地对自己当下那样一种不由自主的形态：恐惧、担心、焦灼、可怕之类进行考察、审视、观看，在全盘的解析与细致剖分之下，这些东西全部都烟消云散（但并非仅只是通过心理学的描述方式）。一个东西由“可怕”变得完全不那么“可怕”，当然并不是说无所谓，而是说冰释了很多没有看清、而由此却给自己带来了困扰、实则通过认真审视即可化解的那样一些东西。