由于每人的个体差异有所不同，大都艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，少数人有：
1、艾灸时到灸后1小时内（灸完一小时是经脉运行时间）常常会有疾病稍稍加重的反应，这是正邪交战的正常现象，艾灸激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，邪气旺盛，当然你会有各种不适反应出来。逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，病邪就会逐渐地赶出体外了。
2、失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多疲乏无力，或嗜睡。不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而显得精力充沛。
3。假如你艾灸关元穴，也许会反应出生殖系统的一些疾患。4、艾灸的上火现象，很多人艾灸后会出现口干舌燥，这种现象表明阴阳正在调整，此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。
5、艾灸后身体出现类似过敏的现象，有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。
6、艾灸到10天左右第一天灸的嘎巴会掉下来，再灸第一壮比前面要痛一点，壮要大一点，几壮后就不痛了。
8,直灸上午最好，属阳；下午属阴效果差点。晚上不用。
9直灸10天左右嘎巴冲掉再灸通窜也就要出现，那里有病通窜到哪里会比较痛，应忍受，等不痛了痛处的病就好了。
10直灸过程中如果病人生大气或者中焦有淤血，不定哪天或生气当晚，会在中脘穴流出血；关元穴有时也会出现流血现象。不用害怕淤血流完就自动止住；
11因为直灸中脘关元强食生肉能补元气，就没有时间（春夏秋冬上下午）；什么病（如糖尿病皮肤不愈合；瘢痕体质，过敏体质）的禁忌。血友病；白血病，注意压迫止血护理。
11灸处流脓也不是有菌形成的，不要搽消炎打火的药膏，灸期间可以洗澡，乘飞机，运动，不必顾虑。
在艾灸时，要恬淡虚无，真气从之。进入练内功的状态。一定不要吃辣椒（辣椒调元气）不要过饥过饱、不要房事，心情愉悦，多到户外活动
由于每人的个体差异有所不同，大都艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，少数人有：
1、艾灸时到灸后1小时内（灸完一小时是经脉运行时间）常常会有疾病稍稍加重的反应，这是正邪交战的正常现象，艾灸激发正气想把邪气赶出，那么邪气就先顽强抵抗。这时的正气不足，邪气旺盛，当然你会有各种不适反应出来。逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，病邪就会逐渐地赶出体外了。
2、失眠：艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多疲乏无力，或嗜睡。不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而显得精力充沛。
3。假如你艾灸关元穴，也许会反应出生殖系统的一些疾患。4、艾灸的上火现象，很多人艾灸后会出现口干舌燥，这种现象表明阴阳正在调整，此时患者会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。
5、艾灸后身体出现类似过敏的现象，有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。
6、艾灸到10天左右第一天灸的嘎巴会掉下来，再灸第一壮比前面要痛一点，壮要大一点，几壮后就不痛了。
8,直灸上午最好，属阳；下午属阴效果差点。晚上不用。
9直灸10天左右嘎巴冲掉再灸通窜也就要出现，那里有病通窜到哪里会比较痛，应忍受，等不痛了痛处的病就好了。
10直灸过程中如果病人生大气或者中焦有淤血，不定哪天或生气当晚，会在中脘穴流出血；关元穴有时也会出现流血现象。不用害怕淤血流完就自动止住；
11因为直灸中脘关元强食生肉能补元气，就没有时间（春夏秋冬上下午）；什么病（如糖尿病皮肤不愈合；瘢痕体质，过敏体质）的禁忌。血友病；白血病，注意压迫止血护理。
11灸处流脓也不是有菌形成的，不要搽消炎打火的药膏，灸期间可以洗澡，乘飞机，运动，不必顾虑。
在艾灸时，要恬淡虚无，真气从之。进入练内功的状态。一定不要吃辣椒（辣椒调元气）不要过饥过饱、不要房事，心情愉悦，多到户外活动