西洋参怎么吃才健康
中国人喜欢送礼,西洋参已经成为中国人传统的礼品,并不是每个人都了解西洋参,很多人收到西洋参以后都困惑要怎么吃才能达到最佳效果,让我们来一一列出来。
1、泡水服用
泡水服用是我本人最喜欢的方法,我平时都在家准备一些昌弘牌的西洋参片,早晚用3克加3克枸杞泡水喝,我喝了很长一段时间了,身体状态明显比以前好很多,非常推荐。
2、含化吃法
用西洋参片1-2片,放如口中慢慢含化嚼烂吞下。
3、隔水炖
将西洋参片6-7片放入碗里,加清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸半小时到一小时,加入适量蜂蜜一起服用。
4、泡酒
取20克西洋参,加10-20克枸杞,浸入500毫升白酒中,蜜蜂,两周后即可饮用,每次喝10毫升左右。
5、煲鸡汤
将鸡洗净,准备好10克西洋参,和10克枸杞,把鸡放入锅中煲5分钟,然后加入西洋参和枸杞,煲1-2小时就可以吃了,既美味又健康。
以上吃西洋参的方法都能能很好的发挥西洋参的所有功效,常吃昌弘西洋参能增强中枢神经系统功能,保护心血管系统,提高免疫力,提神抗疲劳,提高记忆力,促进血液活力,治疗糖尿病等,可谓是补品中的上品。
西洋参怎么吃才健康
中国人喜欢送礼,西洋参已经成为中国人传统的礼品,并不是每个人都了解西洋参,很多人收到西洋参以后都困惑要怎么吃才能达到最佳效果,让我们来一一列出来。
1、泡水服用
泡水服用是我本人最喜欢的方法,我平时都在家准备一些昌弘牌的西洋参片,早晚用3克加3克枸杞泡水喝,我喝了很长一段时间了,身体状态明显比以前好很多,非常推荐。
2、含化吃法
用西洋参片1-2片,放如口中慢慢含化嚼烂吞下。
3、隔水炖
将西洋参片6-7片放入碗里,加清水,放入加有冷水的锅中隔水蒸半小时到一小时,加入适量蜂蜜一起服用。
4、泡酒
取20克西洋参,加10-20克枸杞,浸入500毫升白酒中,蜜蜂,两周后即可饮用,每次喝10毫升左右。
5、煲鸡汤
将鸡洗净,准备好10克西洋参,和10克枸杞,把鸡放入锅中煲5分钟,然后加入西洋参和枸杞,煲1-2小时就可以吃了,既美味又健康。
以上吃西洋参的方法都能能很好的发挥西洋参的所有功效,常吃昌弘西洋参能增强中枢神经系统功能,保护心血管系统,提高免疫力,提神抗疲劳,提高记忆力,促进血液活力,治疗糖尿病等,可谓是补品中的上品。