《健康生活每一天》教学设计“1”和“0”的启示第1课时[教学目标]1.引导学生懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础。2.督促积极锻炼身体，初步培养良好的生活习惯。3.学习用调查访问等方法搜集资料，学习归纳整理资料。[教学重点]激发学生们对自己好他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点]怎样培养学生好的学习生活习惯。[教学准备]教师准备：搜集有关不良生活习惯的图片、文字资料、制作课件。学生准备：通过调查访问，了解良好的生活习惯。[教学过程]一、游戏引入，辩论明理。1.出示一相“1”和多个“0”，学生说说这些数字怎么排列才能得到一个有效数字。2.老师：几个数字排列不同，得到的数也不同。要想让这个数有效，那可得先选准排在第一个的数字。3.呈现财富、智慧、健康、友谊等体现人的价值的词让学生给这组代表人生价值的词汇排列顺序，想一想，把谁放在“1”的位置上更合适。4.学生讨论，各抒己见。5.出示历史上名人强调健康的重要作用的话。6.老师小结：如果没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。是的，身体是生命的载体。拥有健康，生命才能演奏出更精彩的乐章！二、显微镜在行动。1.播放一组体现人们追求健康生活的录像，如锻炼身体。2.教师：健康的身体非常重要。可是在我们的生活中，却有许多人不重视自己身体的健康。课前，同学们搜集了资料。“显微镜在活动”正式开始，让我们一起来看看大家带来的资料。3.学生展示文字、图片资料并作简单的介绍4.学生分析以上不良生活习惯和生活方式会给人们的身体带来什么样的危害。教师可以补充资料《烟和酒的对话》。5.针对教材第15页两组反映学生不良生活习惯的图片，学生交流他们的生活方式有什么坏处，并让学生想办法劝劝他们。6.老师小结：通过“显微镜在行动”，同学们发现了许多不良生活习惯。世界卫生组织的研究发现，身体健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候等自然条件影响。在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。三、健康之歌。1.教师：身体健康是美好生活的保障。可是很多人却不重视自己的健康。让我们走进“健康之家”，把我们了解到的对身体健康有好处的生活习惯、生活方式告诉大家。2.开展记者采访活动。采访提纲如下：（1）说说你了解到的良好生活习惯和生活方式。（2）这种良好的生活
习惯对人们的身体健康有什么好处。3、教师：良好的生活习惯使人身体健康，不良的生活方式损坏人的身体。可是为什么有时我们明明知道自己的生活方式有害健康，却没有勇气和毅力改变，想一想怎么办呢？4、四人小组设计健康标语。5、学生交流，展示健康标语。[板书设计]健康生活每一天财富、智慧、健康、友谊《健康生活每一天》教学设计拒绝毒品第2课时[教学目标]1.开展禁毒宣传教育，让学生了解我国有关禁毒的法律法规。2.知道吸毒的危害性，自学抵制毒品的诱惑。形成健康有益的生活方式。[教学重点]激发学生们对自己及他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点][教师准备]制作课件[学生准备]学生和家长共同搜集有关毒品和禁毒的文字、图片资料，学习归纳整理资料。[教学过程]一、毒品的危害。1.1840年第一次鸦片战争的导火线是英帝国向中国倾销鸦片为了中华民族的安危，中国人民奋起抗英，可以说中国历史上的第一次禁毒。经过中国人民的努力，到了1952年我国终于基本消除烟毒，可到了40多年后的今天，可恶的“白色瘟疫”又死灰复燃了。2.学生看教材17页中反映吸食毒品的危害的图片，学生思考并交流，是什么让他们变得骨瘦如柴，是什么让他们失去了家，是什么让他们锒铛入狱。3.学生交流自己对毒品的了解以及毒品带来的危害。4.教师小结：毒品是危害人类健康的最阴险的杀手。我们必须铭记“远离毒品”。二、禁毒宣传会。1.过渡：课前大家搜集了各种有关毒品和禁毒的资料，并做成了“剪报”或“禁毒小报”，现在我们就来举行一个“小小禁毒宣传会”。2.学生展示自己课前搜集到的文字资料、图片资料、剪报、禁毒小报，并作简单介绍。三、拒毒小卫士。1.集体交流参加“小小禁毒宣传会”的感想。2.学生阅读教材第18页中的故事“不该发生的故事”，讨论如下问题。（1）青少年怎样做才能有效地防止吸毒呢？（2）如果发现了身边出现了吸毒者，我们应该怎么做。3.过渡：从同学们理智的分析中，不难看出你们有一颗坚定的“拒绝毒品”之心。可并不是所有的人都像我们这样了解毒品，现在你们就是“拒毒小卫士”，请你们拿起手中的笔，设计一两则“禁毒公益广告”。4.学生设计并交流、展示。四、我们的誓言。1.过渡：看了你们展示的“禁毒公益广告”，看着你们为禁毒做出了自己的贡献，老师不禁为你们感到骄傲和自豪！让我们珍爱自己的生命，拒绝毒品，让
我们立下坚定的誓言。2.学生自发在拒绝毒品的横幅上签名。[板书设计]拒绝毒品“远离毒品”国际禁毒日“6月26日”《健康生活每一天》教学设计健康加油站第3课时[教学目标]1.让学生知道健康的身体是工作和学习的基础。2.通过正反事例，说明坚持体育锻炼身体和身体健康有密切关系。3.初步培养学生积极锻炼身体，均衡饮食等良好习惯。[教学重点]激发学生们对自己好他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点][教学准备]教师准备：1.搜集有关健康的知识。2.制作课件。学生准备：采访身边健康长寿的老人，了解他们的保持身体健康的秘诀。[教学过程]一、健康运动。1.教师带领学生随着音乐跳健美操。2.学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。3.学生说说对“健康”一词的理解。教师：生命在于运动，良好的体魄可以通过体育锻炼来获得。为了促进身体的正常发育，保证充沛的学习精力，我们每天必须进行适当的体育锻炼。二、寻找健康老人。1.教师：来到“健康加油站”，迎接我们的就是一位97岁高龄的老爷爷。他就是我国著名的艺术大师齐白石。他这么高寿，可是有秘诀的呀，让我们来听听他的故事吧！2.学生阅读教材中的故事，寻找齐白石健康的秘诀。3.教师：是啊，只有坚持锻炼，生活有规律，注意饮食，才能使自己的身体健康。在我们的生活中，也有许多健康长寿的老人。课前，大家都去寻找了身边的健康老人，通过对他们进行采访，你们有什么收获吗？4.学生介绍自己的采访结果。5.总结健康秘诀：坚持锻炼身体，注意饮食起居。三、冠军背后。1.教师：青少年时期是一个人生长发育的关键时机，我们小学生更要积极参加体育锻炼，练就强健的身体。我们学校举办了运动会，让我们用掌声向他们表示感谢。获得冠军的同时，他们也获得了健康，让我们用掌声向他们表示祝贺。2.请同学说说自己获得冠军的过程和原因。3.请冠军说说自己平时是怎样积极锻炼的，没有获得冠军的同学也说说自己积极锻炼身体的事。4.教师：健康必须从青少年时期就打好基础，我们要随时随地锻炼身体，从做好每次广播操，从上好每节体育课，从积极参加体育活动做起。相信你们个个都能成为聪明活泼、充满活力的新一代。四、健康知识交流。1.教师：可是，老师也听到这样一些情况，用你们懂得的道理和他们倾心交流一下吧！（1）小红的爸爸妈妈工作很忙，经常给钱让她在学
校食堂吃午餐。可她不爱吃，常常到学校门口的小摊买零食吃。（2）天气太热，剧烈运动完后，直接到水龙头边接水喝。（3）阳阳从来不吃青菜，看到蔬菜，他连筷子也不动一下。（4）小丽喜欢看电视，常常一看就是大半天，眼睛眨都不眨。（5）军军打算每天坚持跑步半小时，可是两天后就坚持不了了。2.请你选择一个，与小组的同学交流看法。3.教师：课前，大家搜集了不少的健康知识，现在就请你当健康大使，找到你的好伙伴，向他们宣传一条健康知识。4.学生互相宣传健康知识。5.全班交流学到的健康知识，及其对保持健康的帮助。6.教师小结：通过刚才的活动，我们对健康又有了更新更深的了解。希望大家随时关注健康知识，时刻提醒自己注意身体健康。五、健康行动。1.教师：大家都懂得了道理，还能用自己所掌握的知识去教育别人，真了不起。老师要送大家一份礼物，就将是伴随大家成长的健康计划卡。2.请学生从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面为自己设计一份健康计划，写在老师送的健康计划卡上。以后，把自己坚持这样做所取得的效果也写在健康卡上。3.教师：相信大家一定可以说到做到。希望大家把这份健康计划卡天天带在身边，伴随大家健康成长。[板书设计]健康加油站“健康”一词的理解坚持锻炼身体，注意饮食起居 《健康生活每一天》教学设计与教学反思 活动目标：1、引导学生懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础， 2、让学生知道那些生活方式是不好的，培养学生好的生活习惯。 3、督促学生参加体育锻炼，让他们在游戏中体验的活动带来的快乐。 活动过程： 一、 认识健康的重要性。 1、同学们，今天老师给大家带来了一组词汇，他们代表着人生的价值，财富、知识、健康、知识、友谊。如果让你选一选，你会把谁摆在第一位。并说说你的理由。 2、 同学们，听了他们的发言，你们觉得到底应该把谁摆在第一位呢？（健康） 3、 师：对呀，拥有健康的身体才是最重要的。我们一起来读一读。 二、了解不良生活方式 1、师：怎样才能拥有健康的身体呢？ 2、师：想想看：在我们的生活中哪些属于不良生活方式？ 3、师：老师也搜集一些图片，一起去看一看。能说说哪些图片是好的生活方式，哪些图片是不好的，用手势判断。 、4、师：不良的生活习惯
无时无刻存在于我们的生活中，能联系自己说一说吗？ 5、师：我们在畅谈不良习惯的同时，也知道养成良好的应该注意什么。比如说座的姿势、看书的姿势、走的姿势。（老师边做边说要求，学生跟着做。） 师小结：据世界卫生组织统计，身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，而在60%的人为因素中，不良的生活方式是造成疾病的主要因素。也就是说想要拥有健康的身体，我们必须养成良好的生活习惯，同时加上适量的体育锻炼，相信我们都有一个棒棒的身体。 三、 坚持体育锻炼 1、 师：平时你们都喜欢参加一些什么体育活动。 2、 师生一起做游戏3、 师小结：在游戏中，你们们高兴吗？所以说，体育游戏不但锻炼了我们的身体，还能愉悦我们的心情， 四、 说健康标语，装扮健康树 1、 师：老师布置同学们搜集一些健康标语，谁愿意把你搜集的和大家分享分享。 2、老师有一个很棒的想法，为大家准备了一些健康卡片、健康树。下面我们合作学习，把你们搜集的健康标语写到卡片上，贴到健康树上，装扮装扮我们的健康树，使他变得更美。呆会儿布置时先摆好，怎样摆最美，然后再撕掉后面的胶布。每组推荐一位组长。 3、 展示健康树。 师总结：同学们，看到你们的劳动成果，开心吗？所以说，保持良好的心态有利于身心健康，青少年的身心健康已成为我们不容忽视的社会问题，当我们在生活中遇到一些心理障碍时，该怎么办？这个重要的内容我们下节课将继续深入探讨。让我们带着高兴的心情，秉着“每天锻炼一小时。健康生活五十年，幸福生活一辈子”的运动理念，行动起来吧！《播放健康歌》 教学反思： 通过本节课的教学，学生在说一说，做一做，动一动，玩一玩等环节中，逐步体验到了健康对我们每一个人的重要性，学会健康生活势在必行。同时在学习中，学生也知道了生活中常见的不良习性，以及自己有哪些不良的生活习性和好的生活方式。整堂课做到了让学生在玩中学，在学中玩。课堂气氛活跃。 活动过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高
无时无刻存在于我们的生活中，能联系自己说一说吗？ 5、师：我们在畅谈不良习惯的同时，也知道养成良好的应该注意什么。比如说座的姿势、看书的姿势、走的姿势。（老师边做边说要求，学生跟着做。） 师小结：据世界卫生组织统计，身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，而在60%的人为因素中，不良的生活方式是造成疾病的主要因素。也就是说想要拥有健康的身体，我们必须养成良好的生活习惯，同时加上适量的体育锻炼，相信我们都有一个棒棒的身体。 三、 坚持体育锻炼 1、 师：平时你们都喜欢参加一些什么体育活动。 2、 师生一起做游戏3、 师小结：在游戏中，你们们高兴吗？所以说，体育游戏不但锻炼了我们的身体，还能愉悦我们的心情， 四、 说健康标语，装扮健康树 1、 师：老师布置同学们搜集一些健康标语，谁愿意把你搜集的和大家分享分享。 2、老师有一个很棒的想法，为大家准备了一些健康卡片、健康树。下面我们合作学习，把你们搜集的健康标语写到卡片上，贴到健康树上，装扮装扮我们的健康树，使他变得更美。呆会儿布置时先摆好，怎样摆最美，然后再撕掉后面的胶布。每组推荐一位组长。 3、 展示健康树。 师总结：同学们，看到你们的劳动成果，开心吗？所以说，保持良好的心态有利于身心健康，青少年的身心健康已成为我们不容忽视的社会问题，当我们在生活中遇到一些心理障碍时，该怎么办？这个重要的内容我们下节课将继续深入探讨。让我们带着高兴的心情，秉着“每天锻炼一小时。健康生活五十年，幸福生活一辈子”的运动理念，行动起来吧！《播放健康歌》 教学反思： 通过本节课的教学，学生在说一说，做一做，动一动，玩一玩等环节中，逐步体验到了健康对我们每一个人的重要性，学会健康生活势在必行。同时在学习中，学生也知道了生活中常见的不良习性，以及自己有哪些不良的生活习性和好的生活方式。整堂课做到了让学生在玩中学，在学中玩。课堂气氛活跃。 活动过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高
高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。（板书课题）二、广征博览——健康活动知多少1、 展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。2、 说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书）3、 分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）4、 小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。（老师板书）5、 我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。）三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：1、 出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。）2、 给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。互相提出改进意见，完善各自的生活方式。3、 教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）四、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评.）五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。希望健康能伴随我们的成
长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。《健康生活每一天》第一课时教学设计说明寿光世纪学校小低部 李红娟一、教材说明《健康生活每一天》是小学四年级下册第三单元《健康地生活》的第三个活动主题。在“走进健康”和“远离‘诱惑’”两个活动主题中，学生已基本认识到健康对自身的重要性以及生活中有害于健康的行为，在此基础上就需要引导学生反思并矫正自己的行为，因此设计了“健康生活每一天”这一活动主题，本节为本活动主题的第一课时，旨在让学生明确健康生活的标准并以此衡量和指导自己的生活方式，教材中引入了大量的写实照片和直观资料，贴近学生的生活实际，更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。二、活动目标通过研读教材和教参，以及结合学生的实际情况，我制定了以下活动目标：1、 能够懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。2、 认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。3、 学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。三、设计理念：“健康生活每一天”的第一课时是“健康生活小档案”，这一活动的设计，紧密结合学生的生活实际，以讨论情景、图片展示、记录表格等多种形式呈现，启发学生反思、矫正自己的生活方式，养成良好的行为习惯。人们追求健康、向往美好，究竟怎样才算是健康的生活，小博士的话引导学生的思考。以讨论情景图的形式提示学生在互相的交流中丰富认识，在交流中检验自己的行为。文体活动图片的呈现则是讨论图的有效补充，提示学生认识到参加有益的文体活动也是健康生活的一种表现。反思“我的一天”和“小档案”图表是使学生认识内化并转化为行动。本主题活动还关注了心理健康的表现，旨在塑造学生健康的人格和心理品质。心理健康是非常抽象的，先在前面作了提示，并配上了四幅图图片，让学生产生感官的印象，实现由具体到抽象的过渡。注重引导学生联系生活实际谈问题，实现思品与社会生活化社会化的理念。四、教学方法课前要求同学们做了调查访问和上网搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工
具探索和说明问题。课堂上多采用讨论交流的方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确明晰的认识和观点。心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。此外，在课堂中还加入了游戏活动，旨在通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康的生活。五、教学过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。（板书课题）这个环节先调动起学生学习的兴趣，并且感受到这样的游戏活动有益于身心健康。对于健康的生活有了一个大体的认识。二、广征博览——健康活动知多少1、 展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。2、 说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书并有意把身体健康与心理健康分开板书）以上这两个小环节，旨在让学生产生对比体验。能初步判断健康与不健康的生活方式。并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。并为下面的讨论做好铺垫与引导。3、 分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）4、 小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。（老师板书）这个环节，既是对课前调查、搜集以及课上讨论成果的一种汇总展示，也是对学生学会合作、学会交流、学会利用社会信息和分析信息能力的培养。更是学生明理的一个过程。5、 我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍
作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。）这个环节让学生明白，日常生活中组织的各种文体活动都是有益健康的，并产生积极参加各种有益健康活动的意识。设计到这儿学生已经能认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：1、 出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。）这个环节主要是对前面内容的检测，也是从多方面反思自己生活方式的一个引导。2、 给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。互相提出改进意见，完善各自的生活方式。3、 教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）这个环节主要是通过学生自己反思自己的生活方式，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。4、 建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评？）这个环节的设计是促进养成良好生活习惯的一种方式。五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。希望健康能伴随我们的成长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。这个环节主要是让学生真正体验到快乐，并通过歌曲中的歌词和动作，让学生懂得怎么样健康生活每一天。健康生活每一天一、教学目标1、让学生懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯2、认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识
。3、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。二、教学策略课前要求同学们做了调查访问和上网搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。课堂上多采用讨论交流的方式，重视学生之间地沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确明晰的认识和观点。心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。此外，在课堂中还入了热身活动，旨在通过活动不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。三、课前准备 多媒体课件 布置学生调查访问和上网搜集资料教学过程：一、（播放《健康歌》视频）课前热身运动1．让我们跟着音乐跳起来，教师带领学生随着音乐跳健美操。2．孩子们玩得开心吗？学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。微笑、音乐、运动都能给我们带来愉悦的感觉，这有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。二、我们一起来听齐白石爷爷的故事。（课件播放故事）在齐白石爷爷身上有哪些值得我们学习的健康的生活方式呢？三、合作探究 （课件出示问题）出示王阳双休的生活作息表格，针对王阳在饮食、作息、卫生、学习、娱乐、活动等方面，你认为哪些是健康的行为？哪些是不健康的行为？以小组为单位完成答题卡。优秀小组成员将获得智慧星。一）、你认为除了日常生活中应该注意的事项以外，还有哪些活动对健康最为有利呢？ （多媒体实物投影展示答题卡，集体交流）二）、小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学饮食、按时作息、坚持运动，积极参加各种文体活动等有利于健康。三)、仅仅身体健康就行了吗？诊断小红健康吗？小红身体无病，但不合群，每次考试如果成绩不好就愁眉苦脸，好几天没有精神，考好了就得意洋洋，目中无人。若同位超过了她，她就好几天不理睬对方。看到同班女同学在一起说悄悄话，她就怀疑人家在说她的坏话，这样的孩子你觉得她健康吗？假如你是小红，你该怎么做呢？所以健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。四）、我们一起来看世界卫生组织给健康下的定义（播放课件）我是怎么做的？（出示课件）1、学校举行广播操比赛，体育委员因为紧张喊错了口号。（ ）2、在街上看到小弟弟摔倒了。（ ）3、你被别人误会了。（ ）4、同学不小心踩脏了你新买的白球鞋。（
（ ）5、在家和父母闹了矛盾。（ ）小结，看来咱们班的同学身上有许多优秀的品质。五）、夸夸我自己或我的同学找找自身的优点或者是同学身上的优秀品质。在小组中交流。集体交流，。师总结（课件展示）勇敢 乐观 开朗 坚强 热情 大方 进取 自信 勤奋 认真 果断 独立 乐于助人 不怕困难 热爱生活 渴望成功 乐于交往这些优良的品质有助于心理健康。四、当健康大使。向小组成员宣传一两条健康知识或者健康谚语1、宣传健康知识。健康之八少八多（课件展示）少肉多菜 少盐多醋 少衣多浴 少糖多果少食多嚼 少车多步 少忧多眠 少愤多笑 2、小结：通过刚才的活动，大家对健康又有了哪些了解？五、向不健康行为告别想想自己一天的生活，找出自己身上存在的不健康的生活方式，提出改进的意见。六、 健康行动教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持并形成生活习惯。1、同学们，你们有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）2、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。3、通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎样才算健康生活。健康虽然不是一切，但没有了健康就没有了一切。希望健康能伴随我们的成长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。七、课外延伸： （出示 课件）认真填写健康生活小档案，请家长和同伴监督，养成健康的生活习惯。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。教学反思：“健康生活每一天”的第一课时是“健康生活小档案”，这一活动的设计，紧密结合学生的生活实际，以表格、讨论情景、图片展示等多种形式呈现，启发学生反思、矫正自己的生活方式，养成良好的行为习惯。通过讨论交流丰富认识，检验自己的行为。文体活动图片的呈现则是讨论图的有效补充，提示学生认识到参加有益的文体活动也是健康生活的一种表现。反思“我的一天”和“小档案”图表是使学生认识内化并转化为行动。本主题活动还关注了心理健康的表现，旨在塑造学生健康的人格和心理品质。心理健康是非常抽象，用实例并配上了图片，让学生产生感官的印象，再引导学生通过夸同伴和自己，实现由具体到抽象的过渡。注重引导学生联系生活实际谈
问题，实现思品与社会生活化社会化的理念。这堂课贴近学生生活实际，又是大家都关心的健康问题，所以课堂气氛很活跃。但是也应该看到不少学生不会筛选资料，今后应该关注这个问题。
《健康生活每一天》教学设计“1”和“0”的启示第1课时[教学目标]1.引导学生懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础。2.督促积极锻炼身体，初步培养良好的生活习惯。3.学习用调查访问等方法搜集资料，学习归纳整理资料。[教学重点]激发学生们对自己好他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点]怎样培养学生好的学习生活习惯。[教学准备]教师准备：搜集有关不良生活习惯的图片、文字资料、制作课件。学生准备：通过调查访问，了解良好的生活习惯。[教学过程]一、游戏引入，辩论明理。1.出示一相“1”和多个“0”，学生说说这些数字怎么排列才能得到一个有效数字。2.老师：几个数字排列不同，得到的数也不同。要想让这个数有效，那可得先选准排在第一个的数字。3.呈现财富、智慧、健康、友谊等体现人的价值的词让学生给这组代表人生价值的词汇排列顺序，想一想，把谁放在“1”的位置上更合适。4.学生讨论，各抒己见。5.出示历史上名人强调健康的重要作用的话。6.老师小结：如果没有健康的身体，智慧不能表现出来，财富变成废物，知识也无法利用。是的，身体是生命的载体。拥有健康，生命才能演奏出更精彩的乐章！二、显微镜在行动。1.播放一组体现人们追求健康生活的录像，如锻炼身体。2.教师：健康的身体非常重要。可是在我们的生活中，却有许多人不重视自己身体的健康。课前，同学们搜集了资料。“显微镜在活动”正式开始，让我们一起来看看大家带来的资料。3.学生展示文字、图片资料并作简单的介绍4.学生分析以上不良生活习惯和生活方式会给人们的身体带来什么样的危害。教师可以补充资料《烟和酒的对话》。5.针对教材第15页两组反映学生不良生活习惯的图片，学生交流他们的生活方式有什么坏处，并让学生想办法劝劝他们。6.老师小结：通过“显微镜在行动”，同学们发现了许多不良生活习惯。世界卫生组织的研究发现，身体健康和寿命的60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，7%取决于气候等自然条件影响。在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。三、健康之歌。1.教师：身体健康是美好生活的保障。可是很多人却不重视自己的健康。让我们走进“健康之家”，把我们了解到的对身体健康有好处的生活习惯、生活方式告诉大家。2.开展记者采访活动。采访提纲如下：（1）说说你了解到的良好生活习惯和生活方式。（2）这种良好的生活
习惯对人们的身体健康有什么好处。3、教师：良好的生活习惯使人身体健康，不良的生活方式损坏人的身体。可是为什么有时我们明明知道自己的生活方式有害健康，却没有勇气和毅力改变，想一想怎么办呢？4、四人小组设计健康标语。5、学生交流，展示健康标语。[板书设计]健康生活每一天财富、智慧、健康、友谊《健康生活每一天》教学设计拒绝毒品第2课时[教学目标]1.开展禁毒宣传教育，让学生了解我国有关禁毒的法律法规。2.知道吸毒的危害性，自学抵制毒品的诱惑。形成健康有益的生活方式。[教学重点]激发学生们对自己及他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点][教师准备]制作课件[学生准备]学生和家长共同搜集有关毒品和禁毒的文字、图片资料，学习归纳整理资料。[教学过程]一、毒品的危害。1.1840年第一次鸦片战争的导火线是英帝国向中国倾销鸦片为了中华民族的安危，中国人民奋起抗英，可以说中国历史上的第一次禁毒。经过中国人民的努力，到了1952年我国终于基本消除烟毒，可到了40多年后的今天，可恶的“白色瘟疫”又死灰复燃了。2.学生看教材17页中反映吸食毒品的危害的图片，学生思考并交流，是什么让他们变得骨瘦如柴，是什么让他们失去了家，是什么让他们锒铛入狱。3.学生交流自己对毒品的了解以及毒品带来的危害。4.教师小结：毒品是危害人类健康的最阴险的杀手。我们必须铭记“远离毒品”。二、禁毒宣传会。1.过渡：课前大家搜集了各种有关毒品和禁毒的资料，并做成了“剪报”或“禁毒小报”，现在我们就来举行一个“小小禁毒宣传会”。2.学生展示自己课前搜集到的文字资料、图片资料、剪报、禁毒小报，并作简单介绍。三、拒毒小卫士。1.集体交流参加“小小禁毒宣传会”的感想。2.学生阅读教材第18页中的故事“不该发生的故事”，讨论如下问题。（1）青少年怎样做才能有效地防止吸毒呢？（2）如果发现了身边出现了吸毒者，我们应该怎么做。3.过渡：从同学们理智的分析中，不难看出你们有一颗坚定的“拒绝毒品”之心。可并不是所有的人都像我们这样了解毒品，现在你们就是“拒毒小卫士”，请你们拿起手中的笔，设计一两则“禁毒公益广告”。4.学生设计并交流、展示。四、我们的誓言。1.过渡：看了你们展示的“禁毒公益广告”，看着你们为禁毒做出了自己的贡献，老师不禁为你们感到骄傲和自豪！让我们珍爱自己的生命，拒绝毒品，让
我们立下坚定的誓言。2.学生自发在拒绝毒品的横幅上签名。[板书设计]拒绝毒品“远离毒品”国际禁毒日“6月26日”《健康生活每一天》教学设计健康加油站第3课时[教学目标]1.让学生知道健康的身体是工作和学习的基础。2.通过正反事例，说明坚持体育锻炼身体和身体健康有密切关系。3.初步培养学生积极锻炼身体，均衡饮食等良好习惯。[教学重点]激发学生们对自己好他人生命的关爱，并能健康的成长。[教学难点][教学准备]教师准备：1.搜集有关健康的知识。2.制作课件。学生准备：采访身边健康长寿的老人，了解他们的保持身体健康的秘诀。[教学过程]一、健康运动。1.教师带领学生随着音乐跳健美操。2.学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。3.学生说说对“健康”一词的理解。教师：生命在于运动，良好的体魄可以通过体育锻炼来获得。为了促进身体的正常发育，保证充沛的学习精力，我们每天必须进行适当的体育锻炼。二、寻找健康老人。1.教师：来到“健康加油站”，迎接我们的就是一位97岁高龄的老爷爷。他就是我国著名的艺术大师齐白石。他这么高寿，可是有秘诀的呀，让我们来听听他的故事吧！2.学生阅读教材中的故事，寻找齐白石健康的秘诀。3.教师：是啊，只有坚持锻炼，生活有规律，注意饮食，才能使自己的身体健康。在我们的生活中，也有许多健康长寿的老人。课前，大家都去寻找了身边的健康老人，通过对他们进行采访，你们有什么收获吗？4.学生介绍自己的采访结果。5.总结健康秘诀：坚持锻炼身体，注意饮食起居。三、冠军背后。1.教师：青少年时期是一个人生长发育的关键时机，我们小学生更要积极参加体育锻炼，练就强健的身体。我们学校举办了运动会，让我们用掌声向他们表示感谢。获得冠军的同时，他们也获得了健康，让我们用掌声向他们表示祝贺。2.请同学说说自己获得冠军的过程和原因。3.请冠军说说自己平时是怎样积极锻炼的，没有获得冠军的同学也说说自己积极锻炼身体的事。4.教师：健康必须从青少年时期就打好基础，我们要随时随地锻炼身体，从做好每次广播操，从上好每节体育课，从积极参加体育活动做起。相信你们个个都能成为聪明活泼、充满活力的新一代。四、健康知识交流。1.教师：可是，老师也听到这样一些情况，用你们懂得的道理和他们倾心交流一下吧！（1）小红的爸爸妈妈工作很忙，经常给钱让她在学
校食堂吃午餐。可她不爱吃，常常到学校门口的小摊买零食吃。（2）天气太热，剧烈运动完后，直接到水龙头边接水喝。（3）阳阳从来不吃青菜，看到蔬菜，他连筷子也不动一下。（4）小丽喜欢看电视，常常一看就是大半天，眼睛眨都不眨。（5）军军打算每天坚持跑步半小时，可是两天后就坚持不了了。2.请你选择一个，与小组的同学交流看法。3.教师：课前，大家搜集了不少的健康知识，现在就请你当健康大使，找到你的好伙伴，向他们宣传一条健康知识。4.学生互相宣传健康知识。5.全班交流学到的健康知识，及其对保持健康的帮助。6.教师小结：通过刚才的活动，我们对健康又有了更新更深的了解。希望大家随时关注健康知识，时刻提醒自己注意身体健康。五、健康行动。1.教师：大家都懂得了道理，还能用自己所掌握的知识去教育别人，真了不起。老师要送大家一份礼物，就将是伴随大家成长的健康计划卡。2.请学生从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面为自己设计一份健康计划，写在老师送的健康计划卡上。以后，把自己坚持这样做所取得的效果也写在健康卡上。3.教师：相信大家一定可以说到做到。希望大家把这份健康计划卡天天带在身边，伴随大家健康成长。[板书设计]健康加油站“健康”一词的理解坚持锻炼身体，注意饮食起居 《健康生活每一天》教学设计与教学反思 活动目标：1、引导学生懂得健康生活的重要意义，知道健康是人生的基础， 2、让学生知道那些生活方式是不好的，培养学生好的生活习惯。 3、督促学生参加体育锻炼，让他们在游戏中体验的活动带来的快乐。 活动过程： 一、 认识健康的重要性。 1、同学们，今天老师给大家带来了一组词汇，他们代表着人生的价值，财富、知识、健康、知识、友谊。如果让你选一选，你会把谁摆在第一位。并说说你的理由。 2、 同学们，听了他们的发言，你们觉得到底应该把谁摆在第一位呢？（健康） 3、 师：对呀，拥有健康的身体才是最重要的。我们一起来读一读。 二、了解不良生活方式 1、师：怎样才能拥有健康的身体呢？ 2、师：想想看：在我们的生活中哪些属于不良生活方式？ 3、师：老师也搜集一些图片，一起去看一看。能说说哪些图片是好的生活方式，哪些图片是不好的，用手势判断。 、4、师：不良的生活习惯
无时无刻存在于我们的生活中，能联系自己说一说吗？ 5、师：我们在畅谈不良习惯的同时，也知道养成良好的应该注意什么。比如说座的姿势、看书的姿势、走的姿势。（老师边做边说要求，学生跟着做。） 师小结：据世界卫生组织统计，身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，而在60%的人为因素中，不良的生活方式是造成疾病的主要因素。也就是说想要拥有健康的身体，我们必须养成良好的生活习惯，同时加上适量的体育锻炼，相信我们都有一个棒棒的身体。 三、 坚持体育锻炼 1、 师：平时你们都喜欢参加一些什么体育活动。 2、 师生一起做游戏3、 师小结：在游戏中，你们们高兴吗？所以说，体育游戏不但锻炼了我们的身体，还能愉悦我们的心情， 四、 说健康标语，装扮健康树 1、 师：老师布置同学们搜集一些健康标语，谁愿意把你搜集的和大家分享分享。 2、老师有一个很棒的想法，为大家准备了一些健康卡片、健康树。下面我们合作学习，把你们搜集的健康标语写到卡片上，贴到健康树上，装扮装扮我们的健康树，使他变得更美。呆会儿布置时先摆好，怎样摆最美，然后再撕掉后面的胶布。每组推荐一位组长。 3、 展示健康树。 师总结：同学们，看到你们的劳动成果，开心吗？所以说，保持良好的心态有利于身心健康，青少年的身心健康已成为我们不容忽视的社会问题，当我们在生活中遇到一些心理障碍时，该怎么办？这个重要的内容我们下节课将继续深入探讨。让我们带着高兴的心情，秉着“每天锻炼一小时。健康生活五十年，幸福生活一辈子”的运动理念，行动起来吧！《播放健康歌》 教学反思： 通过本节课的教学，学生在说一说，做一做，动一动，玩一玩等环节中，逐步体验到了健康对我们每一个人的重要性，学会健康生活势在必行。同时在学习中，学生也知道了生活中常见的不良习性，以及自己有哪些不良的生活习性和好的生活方式。整堂课做到了让学生在玩中学，在学中玩。课堂气氛活跃。 活动过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高
无时无刻存在于我们的生活中，能联系自己说一说吗？ 5、师：我们在畅谈不良习惯的同时，也知道养成良好的应该注意什么。比如说座的姿势、看书的姿势、走的姿势。（老师边做边说要求，学生跟着做。） 师小结：据世界卫生组织统计，身体的健康和寿命60%取决于自己，15%取决于遗传，10%取决于社会因素，8%取决于医疗条件，而在60%的人为因素中，不良的生活方式是造成疾病的主要因素。也就是说想要拥有健康的身体，我们必须养成良好的生活习惯，同时加上适量的体育锻炼，相信我们都有一个棒棒的身体。 三、 坚持体育锻炼 1、 师：平时你们都喜欢参加一些什么体育活动。 2、 师生一起做游戏3、 师小结：在游戏中，你们们高兴吗？所以说，体育游戏不但锻炼了我们的身体，还能愉悦我们的心情， 四、 说健康标语，装扮健康树 1、 师：老师布置同学们搜集一些健康标语，谁愿意把你搜集的和大家分享分享。 2、老师有一个很棒的想法，为大家准备了一些健康卡片、健康树。下面我们合作学习，把你们搜集的健康标语写到卡片上，贴到健康树上，装扮装扮我们的健康树，使他变得更美。呆会儿布置时先摆好，怎样摆最美，然后再撕掉后面的胶布。每组推荐一位组长。 3、 展示健康树。 师总结：同学们，看到你们的劳动成果，开心吗？所以说，保持良好的心态有利于身心健康，青少年的身心健康已成为我们不容忽视的社会问题，当我们在生活中遇到一些心理障碍时，该怎么办？这个重要的内容我们下节课将继续深入探讨。让我们带着高兴的心情，秉着“每天锻炼一小时。健康生活五十年，幸福生活一辈子”的运动理念，行动起来吧！《播放健康歌》 教学反思： 通过本节课的教学，学生在说一说，做一做，动一动，玩一玩等环节中，逐步体验到了健康对我们每一个人的重要性，学会健康生活势在必行。同时在学习中，学生也知道了生活中常见的不良习性，以及自己有哪些不良的生活习性和好的生活方式。整堂课做到了让学生在玩中学，在学中玩。课堂气氛活跃。 活动过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高
高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。（板书课题）二、广征博览——健康活动知多少1、 展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。2、 说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书）3、 分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）4、 小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。（老师板书）5、 我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。）三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：1、 出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。）2、 给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。互相提出改进意见，完善各自的生活方式。3、 教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）四、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评.）五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。希望健康能伴随我们的成
长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。《健康生活每一天》第一课时教学设计说明寿光世纪学校小低部 李红娟一、教材说明《健康生活每一天》是小学四年级下册第三单元《健康地生活》的第三个活动主题。在“走进健康”和“远离‘诱惑’”两个活动主题中，学生已基本认识到健康对自身的重要性以及生活中有害于健康的行为，在此基础上就需要引导学生反思并矫正自己的行为，因此设计了“健康生活每一天”这一活动主题，本节为本活动主题的第一课时，旨在让学生明确健康生活的标准并以此衡量和指导自己的生活方式，教材中引入了大量的写实照片和直观资料，贴近学生的生活实际，更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。二、活动目标通过研读教材和教参，以及结合学生的实际情况，我制定了以下活动目标：1、 能够懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。2、 认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。3、 学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。三、设计理念：“健康生活每一天”的第一课时是“健康生活小档案”，这一活动的设计，紧密结合学生的生活实际，以讨论情景、图片展示、记录表格等多种形式呈现，启发学生反思、矫正自己的生活方式，养成良好的行为习惯。人们追求健康、向往美好，究竟怎样才算是健康的生活，小博士的话引导学生的思考。以讨论情景图的形式提示学生在互相的交流中丰富认识，在交流中检验自己的行为。文体活动图片的呈现则是讨论图的有效补充，提示学生认识到参加有益的文体活动也是健康生活的一种表现。反思“我的一天”和“小档案”图表是使学生认识内化并转化为行动。本主题活动还关注了心理健康的表现，旨在塑造学生健康的人格和心理品质。心理健康是非常抽象的，先在前面作了提示，并配上了四幅图图片，让学生产生感官的印象，实现由具体到抽象的过渡。注重引导学生联系生活实际谈问题，实现思品与社会生活化社会化的理念。四、教学方法课前要求同学们做了调查访问和上网搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工
具探索和说明问题。课堂上多采用讨论交流的方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确明晰的认识和观点。心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。此外，在课堂中还加入了游戏活动，旨在通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康的生活。五、教学过程：一、游戏导入：师问：同学们你们最喜欢做什么？（大部分同学可能会说做游戏），那么我们就来做一个“击鼓传花”游戏。鼓停时，花落到谁那里，谁就站到前面，讲一件自己最近遇到的不愉快的事。然后，同学们尽量逗他笑。依次进行，使每位同学都能感受一下“笑一笑”对自己心情的积极作用。在同学们高兴地大笑时，师问：同学们，你们现在的心情怎么样？同学们可能会说很高兴，那老师接着说，高兴就有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。（板书课题）这个环节先调动起学生学习的兴趣，并且感受到这样的游戏活动有益于身心健康。对于健康的生活有了一个大体的认识。二、广征博览——健康活动知多少1、 展示图片，呈现的是孩子们不同的生活方式，有的是随心所欲、但对健康却无利，而有的是积极向上，有利于身心健康的。2、 说一说：图片中，你更赞成哪些生活方式？为什么？（老师相机板书并有意把身体健康与心理健康分开板书）以上这两个小环节，旨在让学生产生对比体验。能初步判断健康与不健康的生活方式。并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。并为下面的讨论做好铺垫与引导。3、 分组讨论交流：通过你的生活经验和你所搜集的资料以及你的调查访问，你还知道哪些有利于健康的生活方式？（小组汇总选代表发言）（老师相机板书，在板书的过程中把身体和心理的健康分开）4、 小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学科学饮食、按时作息、坚持运动等有利于身体健康，乐于交往、渴望成功、热爱生活、调整心态等有利用心理健康，如果身体和心理都健康了，我们就能健康生活每一天。（老师板书）这个环节，既是对课前调查、搜集以及课上讨论成果的一种汇总展示，也是对学生学会合作、学会交流、学会利用社会信息和分析信息能力的培养。更是学生明理的一个过程。5、 我的观点：同学们回忆一下，你曾参加过哪些班级或级部或学校等组织的集体活动？你在这样的活动中有什么感受？（教师可稍作提示，比如我们将要举行的运动会等，学生说完后，教师可稍
作补充，在这样的活动中不光锻炼了身体，我们的心情也是愉快的，因此希望同学们今后多参加这样的集体活动。）这个环节让学生明白，日常生活中组织的各种文体活动都是有益健康的，并产生积极参加各种有益健康活动的意识。设计到这儿学生已经能认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识。三、看看“我的一天”：反思自己不健康的生活方式：1、 出示案例：同学们在学校的生活是丰富多彩的，也是有规律的，那你在家里是怎么做的呢？咱来看看小明周六一天的生活经历，看完后，你想对小明说点什么？（大家对他的生活发表评论，提出建议。）这个环节主要是对前面内容的检测，也是从多方面反思自己生活方式的一个引导。2、 给每位学生留下静心思考的时间，结合图表反思自己一天的生活，找出不健康的生活方式并做好记录，小组内交流，如果有的同学不知如何改正，其他同学帮帮忙。可能有些同学还认识不到自己的不健康的生活方式，其他同学可给他指出来。互相提出改进意见，完善各自的生活方式。3、 教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持进而形成生活习惯。同学们，你们有没有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）这个环节主要是通过学生自己反思自己的生活方式，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯。4、 建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。（从今天开始做起，再到下周上思品课的时候，咱们互相评一评？）这个环节的设计是促进养成良好生活习惯的一种方式。五、小结：通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎么样健康生活每一天。希望健康能伴随我们的成长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。这个环节主要是让学生真正体验到快乐，并通过歌曲中的歌词和动作，让学生懂得怎么样健康生活每一天。健康生活每一天一、教学目标1、让学生懂得什么样的生活是健康的，什么样的生活是不健康的，并初步认识自我，控制自己的情绪和行为，养成良好的生活和行为习惯2、认识到健康对人的意义，了解危害我们健康的事物和行为，初步掌握维护身体健康的知识
。3、学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。二、教学策略课前要求同学们做了调查访问和上网搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息，能够运用简单的学习工具探索和说明问题。课堂上多采用讨论交流的方式，重视学生之间地沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确明晰的认识和观点。心理健康问题较为抽象，在学生分析身边事例的基础上引导学生体验感悟，使其逐步内化，进而转化为自己的意志品质。此外，在课堂中还入了热身活动，旨在通过活动不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。三、课前准备 多媒体课件 布置学生调查访问和上网搜集资料教学过程：一、（播放《健康歌》视频）课前热身运动1．让我们跟着音乐跳起来，教师带领学生随着音乐跳健美操。2．孩子们玩得开心吗？学生就刚才的运动谈感受，体验运动带来的轻松、愉快、充满活力的感觉。微笑、音乐、运动都能给我们带来愉悦的感觉，这有利于身体健康，今天我们就来学习《健康生活每一天》。二、我们一起来听齐白石爷爷的故事。（课件播放故事）在齐白石爷爷身上有哪些值得我们学习的健康的生活方式呢？三、合作探究 （课件出示问题）出示王阳双休的生活作息表格，针对王阳在饮食、作息、卫生、学习、娱乐、活动等方面，你认为哪些是健康的行为？哪些是不健康的行为？以小组为单位完成答题卡。优秀小组成员将获得智慧星。一）、你认为除了日常生活中应该注意的事项以外，还有哪些活动对健康最为有利呢？ （多媒体实物投影展示答题卡，集体交流）二）、小结：通过同学们的交流，我们知道了讲究卫生、科学饮食、按时作息、坚持运动，积极参加各种文体活动等有利于健康。三)、仅仅身体健康就行了吗？诊断小红健康吗？小红身体无病，但不合群，每次考试如果成绩不好就愁眉苦脸，好几天没有精神，考好了就得意洋洋，目中无人。若同位超过了她，她就好几天不理睬对方。看到同班女同学在一起说悄悄话，她就怀疑人家在说她的坏话，这样的孩子你觉得她健康吗？假如你是小红，你该怎么做呢？所以健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。四）、我们一起来看世界卫生组织给健康下的定义（播放课件）我是怎么做的？（出示课件）1、学校举行广播操比赛，体育委员因为紧张喊错了口号。（ ）2、在街上看到小弟弟摔倒了。（ ）3、你被别人误会了。（ ）4、同学不小心踩脏了你新买的白球鞋。（
（ ）5、在家和父母闹了矛盾。（ ）小结，看来咱们班的同学身上有许多优秀的品质。五）、夸夸我自己或我的同学找找自身的优点或者是同学身上的优秀品质。在小组中交流。集体交流，。师总结（课件展示）勇敢 乐观 开朗 坚强 热情 大方 进取 自信 勤奋 认真 果断 独立 乐于助人 不怕困难 热爱生活 渴望成功 乐于交往这些优良的品质有助于心理健康。四、当健康大使。向小组成员宣传一两条健康知识或者健康谚语1、宣传健康知识。健康之八少八多（课件展示）少肉多菜 少盐多醋 少衣多浴 少糖多果少食多嚼 少车多步 少忧多眠 少愤多笑 2、小结：通过刚才的活动，大家对健康又有了哪些了解？五、向不健康行为告别想想自己一天的生活，找出自己身上存在的不健康的生活方式，提出改进的意见。六、 健康行动教师引导：健康的生活方式每个人都希望拥有，可关键在于谁有毅力能够坚持并形成生活习惯。1、同学们，你们有信心慢慢养成这样的生活习惯？你打算怎样做呢？（学生谈自己的计划）2、建立健康生活小档案，便于自己反思和别人监督，不断调整自己，逐渐形成健康的生活方式。3、通过本课的学习你有什么收获呢？学生先谈。教师再小结：通过这节课的学习我们知道了怎样才算健康生活。健康虽然不是一切，但没有了健康就没有了一切。希望健康能伴随我们的成长。同时也祝愿在坐的所有的人都能健康生活每一天。七、课外延伸： （出示 课件）认真填写健康生活小档案，请家长和同伴监督，养成健康的生活习惯。（播放《健康歌》视频）最后请同学们起立，让我们一块跟着音乐在《健康歌》中动起来，体验健康生活带给我们的快乐。教学反思：“健康生活每一天”的第一课时是“健康生活小档案”，这一活动的设计，紧密结合学生的生活实际，以表格、讨论情景、图片展示等多种形式呈现，启发学生反思、矫正自己的生活方式，养成良好的行为习惯。通过讨论交流丰富认识，检验自己的行为。文体活动图片的呈现则是讨论图的有效补充，提示学生认识到参加有益的文体活动也是健康生活的一种表现。反思“我的一天”和“小档案”图表是使学生认识内化并转化为行动。本主题活动还关注了心理健康的表现，旨在塑造学生健康的人格和心理品质。心理健康是非常抽象，用实例并配上了图片，让学生产生感官的印象，再引导学生通过夸同伴和自己，实现由具体到抽象的过渡。注重引导学生联系生活实际谈
问题，实现思品与社会生活化社会化的理念。这堂课贴近学生生活实际，又是大家都关心的健康问题，所以课堂气氛很活跃。但是也应该看到不少学生不会筛选资料，今后应该关注这个问题。