一、 比赛时间：
二、赛制规则:
(1)比赛项目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集体:蛙泳自由泳混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比赛办法
1. 参考全国游泳比赛规则。(详见附录一)
2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次。
(3)名次与奖励
1. 各项取前3名颁发奖品。
2. 团体总分取前三名颁发奖品。
(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力。
7、安全保障（详见附录二）
附录一：
比赛规则
一、出发
1、当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到"出发信号"(鸣哨)后才能做出发动作.
2、采用出发台起跳出发和水中出发,两者任选其一.
3、水中出发的运动员必须一手或双手接触出发台.
4、出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.
5、蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.
二、蛙泳
1、两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.
2、在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.
3、到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.
三、仰泳
1、运动员面对出发端,由水下出发.
2、出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必
须露出水面.
3、动员在到达终点时,必须以仰卧姿式触壁.
四、自由泳
1、自由泳比赛中,可采用任何泳式.
2、到达终点时,可用身体任何部分触池壁。
五、接力比赛
接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池北边的运动员必须从岸上出发,南边的运动员要从水中出发.一,三棒游蛙泳,二,四棒游自由泳.男女队员的顺序可自由搭配。
附录二：
安全预案
赛前宣传部分：本次游泳比赛由教员向比赛学员介绍游泳池几个安全设施的位置,介绍水深，并由他们向个各学员宣传安全知识.并确保所有比赛学员具有一定游泳水平和相应的自救能力。 游泳池安全设置：为了应对突发事件,游泳池设有若干名救生员（教员组成）,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责池内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一时间下水救助。
比赛中的安全：所有教员一律到场，随时为比赛学员服务，并组织引导学员有序参加比赛，有序撤离泳道，以免比赛学员发生错向或拥挤状况。
一、 比赛时间：
二、赛制规则:
(1)比赛项目
1.男子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
2.女子:50米蛙泳 50米自由泳 50米仰泳 50米蝶泳
3.集体:蛙泳自由泳混合4×50米接力(男2女2,自由搭配)
(2)比赛办法
1. 参考全国游泳比赛规则。(详见附录一)
2. 分组进行比赛,个人比赛和接力比赛均采用先预赛取前六名后决赛的办法,按成绩录取名次。
(3)名次与奖励
1. 各项取前3名颁发奖品。
2. 团体总分取前三名颁发奖品。
(4)个人项目:每单位每项(男女组不为一项)限报3人,每人限报2项不含接力。
7、安全保障（详见附录二）
附录一：
比赛规则
一、出发
1、当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到"出发信号"(鸣哨)后才能做出发动作.
2、采用出发台起跳出发和水中出发,两者任选其一.
3、水中出发的运动员必须一手或双手接触出发台.
4、出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面.
5、蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面,游进.
二、蛙泳
1、两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作.
2、在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面.
3、到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁.
三、仰泳
1、运动员面对出发端,由水下出发.
2、出发后在整个游进过程中呈仰卧姿式,并且身体的某个部分必
须露出水面.
3、动员在到达终点时,必须以仰卧姿式触壁.
四、自由泳
1、自由泳比赛中,可采用任何泳式.
2、到达终点时,可用身体任何部分触池壁。
五、接力比赛
接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池北边的运动员必须从岸上出发,南边的运动员要从水中出发.一,三棒游蛙泳,二,四棒游自由泳.男女队员的顺序可自由搭配。
附录二：
安全预案
赛前宣传部分：本次游泳比赛由教员向比赛学员介绍游泳池几个安全设施的位置,介绍水深，并由他们向个各学员宣传安全知识.并确保所有比赛学员具有一定游泳水平和相应的自救能力。 游泳池安全设置：为了应对突发事件,游泳池设有若干名救生员（教员组成）,这些救生员将在游泳比赛期间全权负责池内的安全问题.一旦出现险情,救生员将在第一时间下水救助。
比赛中的安全：所有教员一律到场，随时为比赛学员服务，并组织引导学员有序参加比赛，有序撤离泳道，以免比赛学员发生错向或拥挤状况。